一次性纸杯容量-昭穆

作文：一千米跑
今早起床，觉得浑身酸痛，犹如经历过一场长征。事实上，昨天的确经历过一场不折不扣的“长征”：一千米的跑步。
说起一千米，说长也不长，但对我而言，已经免我煎熬一番的了。耐力不好的我才跑到第三圈，就已心有余而力不足了。回想起昨天的整个过程，着实累人。
刚出发时，我便已经慢了别人一截，处于第三集团中，相想冲到前面，但又想起要合理分配体力，就暂时不加速，继续等待机会。
两圈跑过，我的体力无法实现加速了，才后悔当初并没有一开始就拉开距离，现在只能听天由命了。
第三圈，几乎是我身体的极限了，我甚至感觉到我的意志开始涣散，我的步调也开始乱了。虽然清楚地认识到，这样只支越跑越累，但没有动力的我只能硬拽着身体向前挪。
磕磕绊绊地跑完三圈，第四圈应该是冲刺的时候。我没有力气再冲了，只能维持着原来的速度，祈求这漫长的旅程快些结束。好不容易只剩下最后一个弯道，我的身体也快不行了。到达终点的一刻，我几乎虚脱过去，还好跑完后自己踱了几步，身体自身调节过来，才躺在操场上。
我闭上眼睛，大口大口地喘粗气，喉咙里似乎有股血的味道。相比上次成绩而言，我仍有提高，但跑在我前面的同学还有很多，我意识到我的耐力还有待提高呢。
但不管怎样，我还是跨过这道坎儿，征服了一千米，我并没有像少数人放弃，这一样很令我高兴了。

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