15.第十五课 做一个有洞察力的人
巡山小妖精
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2020年07月31日 17:14
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作 者： 查尔斯?哈尼尔
自然界支配了一切生命，它是最有力的主宰。所谓适者生存，就是适应自然法则，能够存活下来并进化和发展；反之，就会受到惩罚，最终走向衰亡。
所有生物都遵循趋利避害的自然法则，无论是出于本能还是理性。就连那些最低等的生命也是遵守这个法则的。
假如将一盆正在生长着的植物放在一个房间里关着的窗子前面，植物上就会生出许多无翼的蚜虫。假如让这棵植物枯萎，那么这些小生灵在发现它们赖以繁殖的植物已死之后，为了适应环境，就会从无翼蚜虫变成有翅的昆虫，长出临时性的翅膀，然后飞走。这是它们拯救自己、逃离饥饿的唯一办法，它们也确实是这样做的。它们变形后，便离开了这株植物，飞到窗口的玻璃前，最后找到能够逃生的缝隙，奔向了它们的新生。
我们所有的经历和境遇，都是为了造就我们而出现的。没有付出就没有收获，付出多大的努力就会获得多大力量。自然法则用具有魔力的手指引导着它的拥护者，且无处不在。只要我们自觉地与自然法则合作，就会获得莫大的幸福和快乐。
1.任何人都无法逃脱各种法则布下的天罗地网。为了我们的利益，那些伟大而永恒的法则被设计出来了，它们庄严而寂静地发挥着难以测度的作用。我们所需要做的就是让自己与它们保持协调统一，以便享受自然界给我们的礼物。
2.先给予后索取是完美思想的必然要求，而作为完美思想的实体的每个人自然是要遵守这个要求的。如果我们违反了这一规律——要么是不愿将自己多余之物施予他人，要么是拒绝承认我们自己所需要的是什么——那么一切困难、混乱或是障碍就会随之而出现了。
3.所谓的生长过程就是新陈代谢的过程。然而生长是有条件的互惠行为，能否将根须交叉以便分享彼此的养料和水分，这决定了我们能否实现和谐幸福以及实现的程度，决定了我们能否演奏出幸福而快乐的生命乐章。
4.如果想要看到我们生命中所没有的，那么就把眼光从我们已经拥有的东西上放开，进而认识到我们的目标应该是我们需要且缺少的，这就能够有意识地控制我们的外部环境，从每一次经历中吸取养分，使我们进一步生长。
5.随着境界的提升和视野的开阔，我们获得生长所需养分的能力会逐步增强。这种能力的增强，使我们能够识别和吸收我们所需的一切养分来满足我们生长的需求。
6.我们的所有境遇和经历都是自然有意安排的，都是有利于我们发展的。运气和优势也好，困难和障碍也罢，它们都能带给我们想象不到的好处。
7.你的收获永远正比于你的付出，付出
多少就收获多少。你为战胜困难付出多少努力，就会从中获取多少力量。世界上是绝对不存在不劳而获和劳而无获的。
8.我们要尽最大的努力去吸引那些与我们自身完美一致的东西，这是因为生命的不可改变的需求。为了得到最大程度的幸福，我们就得彻底地领悟自然法则，并有意识地与之合作才行。
9.爱是情感的产物，是鲜活的。有生命的、有活力的思想，都是在爱中诞生的。爱把生命力注入思想里面，它带给思想必要的养料，使思想发芽、生长、成熟、结果。
10.就像大海承载轮船一般，语言承载着思想，表达着思想。正如我们所知，水能载舟亦能覆舟，我们的言谈也必须特别谨慎。就像照相机一样，我们的心灵运用语言就好比是按动快门。如果我们草率地按动快门，说一些与我们的福祉相违背的话时，那么这些错误概念的影像就会在我们心灵的底片留下抹不掉的记录。
11.语言能包罗一切的知识，令人赏心悦目。今天，我们拥有的这些文字是宇宙思想成形于人类心灵之中的表达。我们能够在语言中找寻到过往的历史，亦能够看到未来的曙光。通过书面语言的使用，回望过去若干个世纪，我们能够与历代最伟大的作家和思想家交谈。同时，语言又是充满活力的信使，因为有了它，就产生了一切人类和超人类的行为。
12.思想必须靠语言表达，因为它是无形的，看不见的。假如要运用更高层面的真理，那么说话的时候，我们就要按照这个标准，慎重地、明智地选取得体的言辞。我们所运用的语言图像会随着我们的思想清晰程度、品位的高低程度的提高而更加清晰明确，那些低级思想的错误概念就能渐渐地被我们摒弃，我们的生命显现得也就越多。区分人与动物的重要界限，便是言语的形式和组织思想的神奇力量。
13.任何行为都是由思想来引导的。为了得到满意的情境，我们首先应当具有相应的想法。假如我们希望生活富足，那么首先要想到富足的生活。只有先在思想上富足起来，我们的生活才能真正地进入小康。
14.我们的语言是一种思想形式，每句话都是一个思想形式的综合体。言词可以是不朽的精神殿堂，也可以是经不住风吹浪打的陋室。语言的精炼准确是一切文明的至高无上的建筑形式，是一切成功的通行证。我们理想的殿堂就是由言词垒砌而成的。
15.言词之所以动人，是因为思想的美丽。思想的力量决定着言词的力量，而思想的力量是存在于思想的生命之中的。语言是一种无影无形、战无不胜的力量，因为语言就是思想。赋予语言怎样的形式，最终在客观存在中就会对应地实现。为了使我们的理想美好而强大，那么
我们就必须锤炼语言，做到三思而后言。
16.错误是没有法则可守的，尽管检验真理的标准是永恒的。光线必须走直线，黑暗却没有规定。那么有生命力的思想到底是什么呢？它有怎样的与众不同的特征呢？
17.真理与谬误势不两立，永远不能共存。因此，正确地运用数学定理，我们就可以确知运算结果;健康存在的地方就没有任何疾病，知道了什么是真理，就不会受到谬误的欺骗。
18.一切有理可依的思想都是有生命的，所以它能够扎根、生长，最终必将排除那些负面的思想。而那些谬误的思想都是无根之草，是无法长存的。因此，我们能够战胜一切的混乱、匮乏或是局限的情况。
19.不用置疑，那些“有足够智慧去领悟”的人们必将认识到：思想的创造力给予了他所向无敌的武器，使他成为了自己命运的主人。
20.自然界遵循着能量守恒定律，因为它需要平衡。若某处多了些能量，那必是在其他地方消失了相同的能量。这告诉我们，有舍才能有得。只想索取而拒绝付出，就会违背自然界的平衡，最终什么也得不到。
21.潜意识是十分忠诚地听从我们的吩咐的，因为它不具备推理能力。描绘了逼真形象的蓝图，准备充分之后可借助潜意识将其实现。倘若你已经决定做某件事情，那么你就要做好准备，为这个举动及其产生的一切影响负责到底。
22.洞察力是专属于人类的精确入微的望远镜，因为它是一种心灵的能力，凭借它可以从长远角度来考虑问题，认清困难，审时度势，把握机遇。
23.洞察力使我们权衡利弊，妥善规划。同时，它还为我们做好了迎难而上的准备。这些障碍还没有成为足以阻挡我们的困难之前，是洞察力使我们先跨越了它们。
24.为了使我们不误入歧途，洞察力朝着正确的方向引导我们的思想和我们的注意力。为了阻隔自己的思想中那些没有物质的、精神的或是心灵的细菌，防止它们感染我们的生活，让我们开始勤恳锻炼自己的洞察力。
>>>现在，让我们开始今天的心灵训练吧！
我们要清楚，洞察力是内在世界的产物。在“寂静”中集中意念，可以开发洞察力。在这一周中，你要练习：关注洞察力。在原来的位置上，思考这样的问题思想有创造力并不意味着掌握了思维的艺术。让思想停留在这样的地方知识本身并不会运用自己，我们的行动是取决于积习、流俗和先例的，却不是取决于知识。唯一可以让自己运用知识的方法是：下定决心，有意识地努力。设想这样的事实：不用的知识会从大脑里溜走，信息的价值在于对它们的应用。沿着这条思想的路线想下去，直到你的洞察力足以使你针对自己的特定问题，运用这
个原理制订出明确的方案。对于一切伟大成就来讲，洞察力是不可或缺的。另外，在洞察力的帮助下，我们可以进入、探索进而占有所有你所向往的精神圣殿。
>>>进行重点回顾
1.什么决定了我们所能达到的和谐程度？
从每次经历中摄取生长所需的养分的能力。
2.困难和障碍说明了什么？
说明我们智慧和精神的成长离不开它们。
3.如何避免这些困难？
有意识地去理解、掌握并运用自然法则。
4.思想在形式上显现自身要遵循什么原则？
引力法则。
5.思想的生长、发展、成熟需要哪些原材料？
爱的法则，它是宇宙的创造性原理、赋予思想以活力。引力法则，借助生长规律提供思想成长的必需品。
6.如何获得令人满意的境况？
通过坚持令人满意的念头来获得。
7.不理想的境况是怎样发生的呢？
通过思想、谈论和观察一切匮乏、局限、疾患、混乱、嘈杂等境况。这种对于错误观念的精神摄影会被潜意识吸收，引力法则不可避免地在客观现实中成形。“种瓜得瓜、种豆得豆”，这句话是科学的、准确的。
8.如何战胜各种形式的恐惧、匮乏、局限、贫穷和混乱？
用法则取代谬误。
9.如何认知法则？
有意识地人是这样的事实：真理总会战胜谬误。无须费力地铲除黑暗，只要开灯就行了。对一切负面的想法，也是这样。
10.“领悟”的价值是什么？
让我们明白知识的价值在于运用。知识本身没有价值，要靠我们的运用，才产生价值。
什么是洞察力
洞察力是一个心理学概念，指心灵对事物本质的穿透力、感受力、洞察事物的能力，简单地说，洞察力是人们对个人认知、情感、行为的动机与相互关系的透彻分析。通俗地讲，洞察力就是透过现象看本质，洞察力就是变无意识为有意识。就这层意义而言，洞察力就是“开心眼”，就是学会用心理学的原理和视角来归纳总结人的行为表现。
洞察力是理性的创造性功能，产生出理论与方法来检验理性；虽然洞察力是理性的第一且最首要的功能，但是它决不是决定性和可靠的功能。或许可以说在理性与启示的张力之间，我们看到了一种调和两者力量，将启示带来的混沌的意识流用理性梳理整齐，从而建构理论的大厦。一方面它可以使理性言语，另一方面，它没有稳固的基础，单独存在时缺乏真理的气度。
洞察力有先天和后天之分，而且能力的结构和水平也因人而异、因时因环境而异，先天的东西可遇不可求，而后天能力的培植则事在人为。
怎么让自己的洞察力敏锐点
多动脑很重要，比如
在生活中看见某种现象，不妨问问自己为什么会是这样，而不是那样？喜欢推究想象的前因后果是一种爱好，也是提高和检验生活洞察力的好方法，用不间断的思考来丰富自己，加深自己的生活阅历是其一；多读书，尤其文学作品和人际交往方面的，哲学思想方面的等等。文学作品是只是生活的反映，读书就是在增加自己的生活阅历。而读哲学著作能让你的思想变得深刻富于辩证。此其二；培养广泛的兴趣爱好，积极投身于生活实际，有意识的增加实践的机会也是一条途径，此其三。可以多读一些心理学方面的著作，也对你有帮助。还有，要多反思生活，反思自己的生活经历，思考哪些做得好，哪些做得不好，成功在何处，失败又是为什么？今后该如何努力，怎样做的更好？这些都能让你提高洞察力。不妨多上网，多看新闻，多读历史，多写一些东西，都对你有帮助的！
洞察力——“悟”的学问
为什么有许多人在大学时是高材生，但在科研上却做不出成绩，遇到复杂问题就一筹莫展？归根结底在于缺乏直觉和洞察力。国外的科学家评价一个人，最喜欢说的是某某人对科学有很好的感觉，也就是很有直觉和洞察力。
这些能力是不能靠上一门课或读一些书获得的，最好的办法是让学生在实践和浓厚的创新气氛中自己“悟”出来。世界上的一流大学大都是研究型大学，它们通过教学与科研相结合，在学校里营造出浓厚的研究气氛，来促进学生创新素质的成长。特别是这些学校都有许多学术大师，学生有机会与大师直接交流。这些交流容易产生火花，让学生领悟对科学的直觉和洞察力。
注意力——决定思维的深度
创新能力必须具备的一个要素是勤奋工作和集中注意力。“刻苦”这种素质在中国已经有很多年的历史，也有很多典故。现在，对自然科学来讲，用“刻苦”这个词不是很贴切，因为如果你有好奇心和兴趣，从事的专业研究是你感兴趣的就无苦可言，只有乐趣。一旦有了乐趣，你可以把你的业余时间都花在上面，这样自然就很勤奋。
勤奋是一个人有创造性地工作的前提，不勤奋的人什么事也做不好。勤奋必须以能集中注意力为前提。注意力集中的程度决定着思维的深度和广度。
一个人集中注意力的能力既有生理因素，也有心理和社会原因。学校有责任，不仅应该让学生具备集中注意力的能力，而且应该营造出有利于学生集中注意力的环境。
定义
洞察力是指深入事物或问题的能力，从字面上看来洞察是指对于山洞的观察，山洞除了洞口的地方可以被阳光照射外其他地方越深入就越是黑暗，所以在这样的情况下
都可以有观察能力了。洞察力是人们对个人认知、情感、行为的动机与相互关系的透彻分析。通俗地讲，洞察力就是透过现象看本质；而用弗洛伊德的话来讲，洞察力就是变无意识为有意识。就这层意义而言，洞察力就是“开心眼”，就是学会用心理学的原理和视角来归纳总结人的行为表现。 最简单就是做到查言,观色.
其实洞察力其实更多的是参杂了分析和判断的能力，可以说洞察力是一种综合能力。
商业社会要想谋求发展，必须要有极强的发现新兴事物、发现现有事物发展方向的个人能力，否则只能跟在别人之后，很难有大的发展。
也有一种意思是观察力的时候。
如何提高你的洞察力
洞察力，就是观察事物的能力。敏锐的洞察力就是敏锐、迅速、准确地抓住问题要害的能力。
在工作和生活中形成敏锐的洞察力，在常人熟视无睹的情况下独具慧眼，洞察先机，将极大的有利于你的工作和生活。洞 察力的培育需要方法；需要看清事件的本质，不被表象所迷惑；需要耐得住寂寞、潜心研究纷纭复杂的事物。同时要有自制力，在他人压抑不住自己的时候，能压得 住自己。
洞察力的形成，是开始于资料的。这是培养洞察力的第一步。现在各种资料过于泛滥，获得资料相当容易，你要学会在纷繁的资料中收集有价值的资料。
一、收集资料
资料不经过分析、整理是没有用的，对资料要去伪存真、由此及彼、由表及里，经过系统分析，使之成为有价值的资料信息。
二、科学思考
从资料到洞察的过程，不仅牵涉到很广的知识领域，而且要经过科学的系统的思考，尔后有了对事物客观的看法和准确的预测，也就有了洞察力。在思考的过程中，要注意以下几个事项：
1．纵观全局，协调一致。
2．深谋远虑，着眼于未来。
3．向最好处努力，从最坏处着想。
三、注意细节变化
一些优秀人物，往往是在一些细节小事上面，洞察到别人未曾留意的事情，并由此大胆地推断。留心身边的小事情，从中发现一些别人不易察觉的端倪，在出现问题前就发现问题，并及时解决。
很多事件在变故没有发生前都是有预兆的，只是少有人去留意而已。
四、注意事态的发展变化
关注事态的发展与变化，要知道任何事物都是持续发展的，随时关注事态发展，也是提高洞察力的好方法。