小学课外活动教案
外联部职责-描写祖国的句子
乐埠小学2-4周课外活动
趣味跳绳
1、运动参与：激发学生参与体育运动
的兴趣，使他们乐于运动，善于运
动，为终身体育奠定基础。
2、运动技能：90%以上的使
学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一
物多用，利用跳绳创造出更多的新的练习方法。
3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和
投掷能力。
4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上
的精神。
5
、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，
乐于合作，增强集体凝聚力。
二、 教学重点：用不同的方法进行跳绳。
教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。
三、 教学流程：
（一）导入部分
课堂常规
教师：1、鸣哨，集合。
1 4
2、讲解课的内容和要求
学生：1、集合做到快、静、齐。
2、师生问好。
3、明确课的内容和要求。
（二）、准备部分
A、热身跑：多种队形跑。
B、绳操练习：
上肢运动、体转运动 踢腿运动
腹背运动 跳跃运动
学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。
（三）基本部分
A、花样跳绳： 学生7人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的
方法，教师巡回查
看、引导。并请学生示范；师生共同评价。1、
合作探究
（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等）。
2、示范（有独特的跳法）。
3、师生评价。
教师：1、组织学生自由跳绳，方法自创。
2 4
2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮
助，以调动学生的 积极性。
3、讲评，并组织学生再练习。
学生：1、自创绳的新跳法。
2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。
3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。
（四）结束部分
教师： 1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢？用处有很多，
接下去我们就尝试着用绳子来拼 图”。
2、讲解并示范游戏方法，强调注意事项。
3、组织学生进行小组合作创新练习，勇于展示自已组的作品。
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乐埠小学2-4周课外活动
趣味跳绳
1、运动参与：激发学生参与
体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运
动，为终身体育奠定基础。
2、运动技能：90%
以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一
物多用，利用跳绳创造出更多的新的练习方法。
3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和
投掷能力。
4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上
的精神。
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、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，
乐于合作，增强集体凝聚力。
二、 教学重点：用不同的方法进行跳绳。
教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。
三、 教学流程：
（一）导入部分
课堂常规
教师：1、鸣哨，集合。
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2、讲解课的内容和要求
学生：1、集合做到快、静、齐。
2、师生问好。
3、明确课的内容和要求。
（二）、准备部分
A、热身跑：多种队形跑。
B、绳操练习：
上肢运动、体转运动 踢腿运动
腹背运动 跳跃运动
学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。
（三）基本部分
A、花样跳绳： 学生7人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的
方法，教师巡回查
看、引导。并请学生示范；师生共同评价。1、
合作探究
（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等）。
2、示范（有独特的跳法）。
3、师生评价。
教师：1、组织学生自由跳绳，方法自创。
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2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮
助，以调动学生的 积极性。
3、讲评，并组织学生再练习。
学生：1、自创绳的新跳法。
2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。
3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。
（四）结束部分
教师： 1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢？用处有很多，
接下去我们就尝试着用绳子来拼 图”。
2、讲解并示范游戏方法，强调注意事项。
3、组织学生进行小组合作创新练习，勇于展示自已组的作品。
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