共产主义信仰-河南中医学院教务系统

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第1课时
室 内 课
教学内容：
1、什么是体育课？为什么要上体育课？
2、养成正确的身体姿势
3、人体的形态。
教学目标：
认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的
要求；人体形态的名称。
教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程：
一：导入部分（9-13分钟）
课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。
教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那
些叔叔阿姨在颁奖台上领 金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己
和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他 们上体
育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他
小朋友上体育课？体 育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师
点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结 。
注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，
攀爬等各种身体练习活 动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做
游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就 是满足大
家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内
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部组织，长大才能更好地为祖国服务……
二：基本部分（15-19分钟）
导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也 不一定完
全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什
么样才是正确的。
教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）
教师观察学生讨论 。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿
示范，师生进行评价，引以为戒。
注： （1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略
向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双 脚放在正下方，两臂自然下垂，
将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，
挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要
做到抬头，挺胸，身体平 稳，两臂前后自然摆动。
三：结束部分（9-15分钟）
（1）导语：小朋友，抬起你的膝 盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭
髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本< br>部位，不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体 部位
让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。
比如：踝关节踢足球时 控制球的能力。
注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝
关节，踝关节，上下肢
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（2）游戏：指鼻子
游戏方法：以同 桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做
拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或 其他部位时，前
者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右
手到该位置 ，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。
游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法：（！） 教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共
同进行练习。（3）教师进行评价。
（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。


第2课时 课题：母鸡爱小鸡
教学内容：
1，排成四路纵队
2，母鸡爱小鸡
教学目标：
认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及
通 过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。
技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。
素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协 调性，促进学生下肢肌肉
关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品
质和爱国主义教育。
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教学重点难点：排成四路纵队。
教学过程：
一：收心热身导入情节
（1） 课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。
组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。
导入语：小朋友们，在农村一大清早有 什么动物在墙头“喔喔喔”
的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优
秀？
小朋友们齐生回答：是公鸡
（2） 模仿动物的叫声和跳跃
大公鸡：喔喔喔地叫 小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做
鸭嘴状
企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体
猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。 袋鼠；两手屈肘置于
胸前，双脚连续向前跳。
小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。
注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠
正。
二：故事情节发展
导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，
看看它们是怎么训练的。
教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进
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行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4） 把大
家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。（5）在队列练习前向学生
说明：前后间隔一臂 距离，以免太拥挤。
组织方法（如图）：




排成 四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出
手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内， 右臂前平举，掌心向下）时，
排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
注：因学生反应能力较慢，因此需要 结合“解散”“集合”来训练他
们的反应能力，提高集合的速度。
三：尾声恢复
1，游戏：母鸡爱小鸡
教学的方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们
遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小
鸡它们是怎么躲过这场灾难 的。（2）教师讲解游戏方法与规则。（3）
组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰， 组织学生
玩得尽兴。（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。
游戏方法： 把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色），
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排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余
学生做“小鸡”，拉住 前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”
拍着。
游戏规则：（1）“老鹰”不能从“ 母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，
只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、 撞、
扭。（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。
（老鹰抓小鸡参照图）



2，整队，总结本课教学内容，师生告别。
3，宣布下课。
场地安排：一个排球场。
预计练习密度：25-30% ； 预计最高心率：130次分。

第3课时 课题：立正，稍息
教学内容：
1，快快集合。
2，立正，稍息
3，丢手绢
教学目标：
认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；
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技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作
做到协调性。
素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。
情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。
教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。
教学过程：
一：导入部分
课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入
课堂。
组织方法：成四路纵队----集合（如右图）
要求：队伍整齐，精神饱满。
游戏：快快集合。




游戏方法；（1）先排成四路 纵队。（2）发出“解散”口令后，学生分
散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作 。当听
到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐
的对为胜。
教与学的方法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；
（3）教师反馈给学生练习的 情况，针对不足加以纠正；（4）重新练
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习
预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。
二：主体部分
新授内容：立正、稍息
导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时< br>站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们
要向他们学习，做一个高大的 人物。
教与学的方法：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包
括教师示范和 个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；
（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错 的进行纠正；（5）集合
队伍，进行小节。（6）让学生上来示范，检查练习情况。
预期目标：大部分同学都能做到正确。
三：结束部分：
1，游戏：丢手绢
游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲
在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者 ，朝逆时针方向跑，此时，
大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要
告 诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换
角色，游戏继续进行。
游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈
中追赶。
教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏；
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2，集合，总结本课教学内容
3，师生告别，宣布下课。
场地：一个排球场


第4课时

课题：赶小猪
教学内容：
1、剪刀、石头、布。
2、赶小猪
教学目标：
1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。
2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动
作做到灵敏协调性。
3、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生
下肢肌肉发展。
4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品
质。
教学重难点：学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。
教学过程：
一：准备部分（5-7分）
1，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内
容，步入课堂。
组织：成四路纵队集合（如图）
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要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。
1， 模仿操（音乐伴）：
（1）伸展运动； （2）头部运动； （3）上肢运动
教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。
二：主体部分（10-15分）
小鸟飞行 导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想
成为一只小鸟和他们一样 无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家
去飞翔一番。
组织（如图）：队形变换用小鸟飞形式带到场地。
安全线




安全线
1，场地布置：中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近
的线的安全线距离10米。
2，游戏方法：（1）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪
刀”动作伸右手两指， “石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，
五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线 后面。（2）“剪
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刀剪布”剪刀胜，“布包石头 ”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，
各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完 规定
次数后，以追拍着人数多的组为胜。
3，教学方法：（1）学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；
（2）示范，纠正；
要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。
三；结束部分（15-20分）
1， 游戏：赶小猪
导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，
现在它们的 主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去
帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈 的，要不我们就去试
试？
教学方法：（1）导入；（2）教师讲解游戏方法以及要求，并做示 范；
（3）指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。
游戏方法：把全班学生分成人数相 等的四组或两组。教师发令后，游
戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把< br>球赶回，交给第2位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标
准的队为胜。
游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。
注：先进行直线滚动，后可进行曲线赶小猪。
组织（如图）：

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本课小结：小朋友，我们今天学习了两个游戏， 其中让我们认识到赶
小猪的有趣，以及小猪的调皮……
2，
3，
宣布下课。
回收器材。
场地：一个排球场地；
器材：篮球若干个；
预计练习密度：30-35%
预计最高心率：150次分

第5课时

课题：可爱的小兔子
教学内容：
1、模仿动物走，跳；
2、无窝的兔；
教学目标：
1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识；
2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，
使动作做到协调灵敏性；
3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的
协调发展；
4、 情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及
爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。
教学重点：学生下肢的力量的发展；
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教学难点：曲线跑技术的掌握；
教学过程:
一：准备部分
1、课堂常规：师生问好，检查服装情况
2、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们 表现不错，为了
表扬你们，所以今天老师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子，
它们好可 爱，蹦蹦跳跳的……
3、步入课堂
韵律操：
第一节：扩胸运动（要求尽量拉开上身的肌肉群）
第二节：体侧运动（要求体侧时要到位，动作准确）
第三节：体转运动（要求下身在转体时保持不动状态）
教学方法：（1）复习上节课所教的伸 展运动，头部运动以及上肢运动；
（2）分节领做今天要新授的三个动作；（3）教师连续领做；
组织（如图）：学生自由散开在规定场地内，围绕在教师身边。



二：主体部分
1，模仿动物走、跳
导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动 物，谁能模仿出一些
小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆
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动（加上模仿动作）。
注：给学生一段时间让他们自由发挥想象
要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字，即逼真性。
组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，
自己站在圈内。




教学方法：（1）导入；（2）学生开动脑经发挥创新精神 创想动物的形
象动作；（3）师生共同进行点评，指出优缺点；
2，动物走、跳比赛 方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教
师要求的动物走、跳动作进行比 赛，排头第一个小朋友先完成动作拍
第二个小朋友的手，自己排在排尾，游戏继续，看哪一组先完成规定
的内容，而且不犯规为胜利队。
组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍（如图）。


注：在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛，其中包
括兔子跳（两只手竖放在耳朵旁 当兔子的大耳朵，双脚并拢跳），这
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样才能体现这堂课的主题。
三；结束部分
1，游戏：无窝的兔
导入：有 一天，一只小兔子在森林里遇到一个猎人，那个猎人对它紧
追不放，急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲 了起来，而另一只兔子
只好过原先那只兔子的日子，谁叫它的窝被霸占了呢！
方法：一至三报 数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”，散站
在场地各处。三数的人做“兔”，站在“兔窝”里年 。选一人为无窝
的“兔子”，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个
“兔窝”内 ，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人
改追新的“无窝兔”，被追拍上交换角色继续游 戏。“兔”和“兔窝”
经常交换。
组织：自由散开在规定的场地内





教学方法：（1）导入；（2）教师讲解并做示范，学生示范练习；（3）
领导学生进行游戏。
2，本课小结：今天我们主要学习的是跑跳项目，通过模仿动物动作
以及游戏“无窝的兔”来达 到这个目的。
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3，宣布下课。
场地；半个操场。
预计练习密度：25-30%，预计最高心率150次分。






第6课时 课题：一切行动听指挥
教学内容：
1、看齐。
2、沿直线走。
3、小姐小姐你要什么水果？
教学目标：
1、通过教学使学生明白看齐的重要性，以及沿直线走可以培养走路
姿势。
2、培养80-90%学生掌握走和看齐的基本技术。
3、培养学生下肢一些小肌肉的发展。
4、培养学生团结友爱，团队凝聚力。
教学重点：掌握看齐和沿直线走的基本技术。
教学难点：在沿直线走中的德育方面的教育。
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课的教学内容
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
8’

故

事

情

节

开

始

部

分

10’
一：课堂常规：
1、体育委员整队。

2、师生问好，宣布
教学内容。

3、导入情境。


二：徒手操：
（1）腹背运动

（2）踢腿运动

（3）全身运动
教师教法
一；课堂常规
（1）师生问好
（2）宣布内容 导
语：无论我们集体做
什么事，都要听从指
挥……
（3）导入情境
、二：徒手操：
（1）导入：首先让我
们来做徒手操吧
（2）老师讲解具体方
法
（3）诱导学生进入练
习
（4）针对不足，加以
纠正
一、学习本领
（一）看齐
（1）导 入：同学们你
们想像解放军叔叔那
样把队伍排的整整齐
齐吗，那样多好
看……
（2）老师讲解三种看
齐的具体方法，并要
求学生出来示范，引
导学生观察。

（3）诱导学生进行正
确的理解。

（4）引导学生进行看
齐练习。

（5）针对不足，加以
纠正。
学生学法
一：课堂常规
（1）体育委员整
队，报告人数。
（2）了解本课学
习的任务和目的。
（3）步入课堂
二：徒手操
（1）复习扩胸运
动；体侧运动；体
转运动；
（2）教师进行完
整动作示范；
（3）教师进行动
作分解教学；
（4）连续动作进
行教学。
一、学习本领
（一）看齐
（1）学生动脑经
想象。

（2）认真听老师
讲解示范，有不明
白的提出问题。

（3）学生进行集
体练习。

（4）学生自我检
查自己是否做正
确、规范。

（5）对不到位的
加以纠正
组织与要求 运动
量
组织：成四路纵队


集合



小






中

要求：快、静、齐

一、学习本领
（一）看齐
看齐分为向前看齐
和向右（左）看齐；
前者：当学生听到
口令后，排头不动 ，
其余学生都逐次看
前面学生的后颈，
迅速将两臂向前平
举，掌心相对，前< br>后对齐。
后者：当学生听到
口令后，排头左
（右）手迅速叉腰，
头不 动，目视前方。
其余学生左（右）
手迅速叉腰，向右
（左）转头。眼看
邻近学 生的腮部，
并瞄齐。
组织（如图）：成
四路纵队集合








组织（如图）：成
四列横队集合




小






小
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故

事

情

节

发

展

部

分
14’
尾

声

恢
复
8’
二：沿直线走
方法：沿直线走时
上体正直，自然挺
胸，眼向前看，两
臂自然前后摆动或
放在不同部位，两
脚向前迈步，脚跟
先着地，然后迅速
过 渡到前脚掌着
地。注意纠正内外
八字脚。
三：沿直线走比赛
方法：在沿直线 走
的基础上加快步
频，往前走，绕过
标志物走回，排在
排尾，游戏继续。
一：游戏
“小姐，小姐你要
什么水果”
二：课后小结
三：安排回收器材
四；师生告别
二：沿直线走
导入：小朋友们，在路上你们有没有注意
到有些人走路八字
形，那样多难看，所
以我们从小就得养成< br>走正确的步子……
（1）讲解具体的做法
和示范正确动作。
（2）组织学生进行比
赛。
（3）观察学生练习情
况，针对比赛的突发
事故和不足加以纠
正。
（4）评出优秀队伍。
一：游戏
“小姐，小姐你要什
么水果”
二；教师作小结
三：安排回收器材
四：宣布下课
二：沿直线走
（1）看教师进行
讲解示范。
（2）学生练习
（3）针对不足加
以纠正。
（4）学生正确的
动作和错误动作
的示范，指出优缺
点。
（5）学生分组进
行沿直线走的接
力比赛。
（6）针对比赛的
不足加以纠正。
（7）听取教师赛
后小结。
一：游戏
“小姐，小姐你要
什么水果”
二：教师作小结
三：协助教师收回
器材
四：师生告别
组织（如图）













小





中
组织：学生围成一
圈，中间站一人当
小姐或先生。




中
场地：一个排球场；
器材：标志物四个
预计练习密度：25-30%
预计最高心率：130-135次分

第7课时

课题：欢乐的一天
教学内容：
1、沿直线跑
2、快来接球
教学目标：
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1、认知目标：通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力，省时。
2、技能目标：通过教学，使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。
3、素质目标：提高学生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目标：培养运动感情，勇敢顽强，努力拼搏的优良品质。
教学重点：学习跑步和接球的动作要领；
教学难点：在沿直线跑中培养运动感情；
教学过程：
一：收心热身、导入情节
（一）课堂常规
1，体育委员整队，报告人数，检查服装情况。
2，师生问好
3，宣布本课内容 导入：“小朋友们，平时排队如果不听指挥的话，
会出现什么状况呢？”“所以我们一定要听指挥，事情 才能做到有序、
更好。”
4，步入课堂
组织：成四路纵队集合（如图）

要求：快，静，齐，精神饱满。
学生学法：体育委员整队，了解本课学习的任务和目的，步入课堂。
（二）徒手操
1，跳跃运动（要求动作到位，轻快，姿势正确，优美）
2，整理运动（要求尽量放松，收心愉快）
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教学方法：
（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。
（2）教师先做完整的示范，讲解；
（3）教师分解动作对学生进行教学；
（4）连续进行练习，教师观察学生练习，加以纠正。
学生学法：
（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。
（2）了解观察具体示范动作。
（3）集体练习，对不到位的动作加以纠正。
二：愉悦身心，提高兴趣
（一）沿直线跑
方法：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着地，脚尖
向前，自然迈开步子向前快跑；两臂屈肘，自然前后摆动。
要求：跑的姿势正确，跑得直，轻松自然。 速度一开始不宜太快。随
着正确动作的掌握，逐渐加速。
学习本领：跑的技术
（1 ）导入：小朋友，你们喜不喜欢跑步，那你们知道怎样跑才能跑
的快吗？为了跑的快，所以小朋友们必须 得认真学习和练习……
（2）教师讲解示范，引导学生观察，组织学生进行练习。（3）评出
胜队。（4）听取教师的赛后小结。
学生学习的方法：（1）学生根据教师的讲解，试着去练习。
（2）让学生示范比赛，评出优缺点。（3）学生进行沿直线跑比赛。
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组织（如图）：



三：尾声恢复身心
（一）快来接球
方法：把学生分成若干组。按序号报数，记住自 己的号数。教师（或
学生）任意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分，最后比谁的
得分最 多为胜。
规则：听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。
要求：抛球要有一定高度。
教学方法：（1）导入：小朋友们，你们刚才在沿直线跑中表现得 很好，
我们也很开心，为了庆祝一下，我们来做“接欢乐球”比赛，看谁接
的准且对，说明获得 的开心多。（2）教师讲解接球的方法并做示范。
（3）组织学生进行练习游戏。（4）评出胜利的队。
组织（如图）：学生围绕在组织者身旁，准备听号接球。

（二）课后小结
（三）安排回收器材（学生协助教师回收器材）
（四）师生告别
组织：成四路纵队集合。
场地：一个排球场
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器材：排球一个
预计练习密度：30%
预计最高心率：130次分
准备：在场地上画四条横线。







第8课时

课题：袋鼠搬家
教学内容：
1、双脚连续向前跳。
2、你搬我运
教学目标：
认知目标：通过本课教学使学生明白弹跳力对弹跳远近能力的影响。
技能目标：通过教学，使80%左右的学生掌握跳的基本技术。
素质目标：发展学生下肢弹跳能力以及韧带的协调发展。
情感目标：培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
教学重点：学习双脚连续向前跳的动作要领。
教学难点：学生本身的弹跳能力。
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教学教学内容
过程
收

心

热

身

愉

悦


身

心
8’
故

事

情

节

发

展

阶

段
18’
一、课堂常规
1、整队，检查服
装情况；

2、师生问好，宣
布本课内容；

3、导入情境教学



二、模仿操
（1）挑担
（2）打气
（3）投手榴弹
（4）摇辘轳
一、学习本领：
1、连续向前跳
方法：站在起跳线
后，两脚稍分开自然站立，上体稍前
倾，起跳时，两脚
用力蹬地，迅速向
前跳出，落地时前
脚掌轻巧着地，然
后继续向前跳。
（袋鼠跳：两脚并
拢屈膝，两手在胸
前屈肘 ，往前跳）

2、袋鼠跳比赛
教师教法
一、课堂常规1、
师生问好
2、宣布本课内容
导语：袋鼠今天搬
家，所以他们现在
很忙，我们去帮帮
它们去吧。 3、导
入情境
二、模仿操
（1）导入：首先
让我们一起做热
身运动吧。
（2）老师进行完
整示范，分解示
范，学生听口令连
续练习。
一、学习本领：
双脚连续向前跳
（1）导入：小朋
友，你们知道吗袋鼠是怎么跳的，如
果掌握了，对我们
弹跳能力很有帮
助的。
（2）教师讲解具
体方法，并示范。
（3）诱导学生对
袋鼠跳动作的想
象。
（4）观察学生练
习模仿。
（5）织学生进行
比赛
学生学法
一、课堂常规
1、师生问好
2、了解本课学习
的任务和目的
3、步入课堂

二、模仿操
（1）紧跟教师的
思路
（2）了解观察具
体示范动作
（3）集体听口令
练习
（4）对不到位的
动作加以纠正
组织与要求
组织：








要求：快、静、
齐。
组织：成四路纵队
集合（如上图）
要求：发挥想象，
动作优美，姿势正
确。

组织：
运动
量




小







中
一、学习本领：
双脚连续向前跳
（1）学生动脑经
想象。

（2）了解观察具
体示范动作。

（3）原地跳跃练
习和连续向前跳
练习。
（4）集体练习
（5）同学间互相
纠正指导。
（6）进行袋鼠跳
比赛





中







大

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实用文档

故

事

情

节

尾

声

阶

段


14’
一、你搬我运
方法：分成人数相
等的两队，每队又
分成甲乙组，哨
响，每队甲组排头
先跑到自己组前
的圈内 ，一次把2
个小球搬到本队
乙组前面的圈内，
然后跑上前同乙
组排头拍手。每 队
甲乙二组依次往
返进行，快的队为
胜。
规则：如途中掉
球，要捡起继续搬
运。球滚出圈，要
捡回重放.。
二、课后小结
三、安排收回器材
四、师生告别
一、你搬我运
（1）导入：袋鼠
因为要搬家，所以
他们分工你搬我
运，看谁搬得最
快，功劳 最大。
（2）讲解示范具
体接力的过程和
方法、规则。
（3）组织学生练
习比赛。
（4）观察学生练
习情况，针对出现
的问题加以纠正。
（5）教师评出胜
利的队，并做赛后
小结。
二、教师作小结
三、安排收回器材
四、宣布下课
一、你搬我运
（1）了解具体故
事情节。

（2）了解观看教
师讲解的具体的
游戏方法与规
则。

（3）学生分组接
力比赛。

（4）针对比赛的
不足加以纠正。

（5）听取教师的
赛后小结。
二、教师作小结
三、协助教师收
回器材
四、师生告别
组织（如图）




甲






乙





组织：成四路纵队
集合。



中







大





小
场地：一个排球场地；器材：呼啦圈4个，排球若干个；


第9课时 课题： 投接过网球
教学内容：
1、背后屈肘夹棒走。
2、投接过网球
教学目标：
1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；
2、培养运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；
3、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；
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教学重点：学习背后屈肘夹棒走与投接过网球的基本技能；
教学难点：学生的身体协调能力；
（课前准备）场地：一个排球场； 器材：棒子若干根，排球若干
个，录音机一台；
课的教学内容
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
8’
故

事

情

节

发

展
12’
一、课堂常规
1、 整队
2、师生问好，宣
布本课内容
3、导入情境


二、棍棒操

（1）伸展运动

（2）下蹲运动

（3）体侧运动
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
3、导语：小朋友们，
今天我们要来学习
背后屈肘夹棒走和
投接过网球…
二、棍棒操
（1）导入；首先让
我们来做一套棍棒
操
（2）教师讲解具体
的方法
（3）带领学生进行
练习
一、学习本领
（一）背后屈肘夹
棒走
（1）沿直线走诱导
训练
（2）教师讲解示范

（3）引导学生观察

（4）组织学生进行
练习和比赛
学生学法
一、课堂常规
1、整队
2、了解本课学
习的任务和目
的
2、 步入课堂


二、棍棒操
（1）紧跟教师
思路
（2）了解观察
具体示范动作
（3）集体练习
组织与要求
组织








要求：快、静、
齐，精神饱满
组织：成四路纵
队集合
要求；动作到
位，各关节活动
充分
组织：









要求：认真练习
比赛
运动
量



小





中
一、学习本领
（一）背后屈肘夹
棒走
方法：参照沿直线
走的方法和要求，
背后屈肘把棒子
夹在肘中，沿着直
线进 行背后屈肘
夹棒走进行接力
比赛
一、学习本领
（1）学生动脑
想象动作

（2）作沿直线
走练习

（3）作背后屈
肘夹棒走的练
习和比赛





中
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升





华
13’
（二）投接过网球
方法：把学生分成
人数相等的若干
组， 拉横绳当做
网，分别站在中线
两边的场地上，一
方将球从网上方
投过去，另一 方接
住球。
规则：若没接住球
判失分，球不过网
或投到界外，判失
分，以得分多的组
为胜
一、放松歌舞操
“幸福与拍手”

二、课后小结

三、安排收回器材

四、师生告别
（二）投接过网球
（1）导入：刚才我
们学习了背后屈肘
夹棒走，现在让我
们来学习投接过网
球……
（2）教师讲解示范
具体游戏方法与规
则
（3）组织学生进行
练习比赛
（4）教师观察学生
进行练习比赛，针
对不足进行纠正
一、放松歌舞操
“幸福与拍手”
教师讲解具体的放
松方法

二、教师作小结

三、安排收回器材

四、宣布下课
（二）投接过网
球
（1）了解观察
教师讲解的具
体游戏方法与
规则
（2）学生进行
练习
（3）针对练习
的不足加以纠
正
（4）听取教师
的小结
一、放松歌舞操
“幸福与拍手”
学生观察学习
并伴随音乐起
舞
二、教师作小结
三、协助教师收
回器材
四、师生告别
组织：









要求：认真练习




中



大

尾

声

恢

复
7’
组织：





要求：轻松自然
消除疲劳
组织：成四路纵
队集合





小
预计练习密度：30-35%； 预计最高心率：130-140次分



第10课时 课题：头上传递球
教学内容：
1、单脚跳
2、头上传递球
教学目标：
1、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；
3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；
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教学重点：单脚跳时不能双脚落地；
教学难点：学生间的协作配合能力；
（课前准备）场地：一个排球场地； 器材：排球若干个（可用实
心球或篮、足球替代）；
课的
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
7-9’
教 学 内 容
一、课堂常规
3、 整队

2、师生问好，
宣布本课内容

3、导入情境

二、模仿操
（1）兔跳

（2）袋鼠跳

（3）人的单脚
跳

（4）人的双脚
跳
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：小朋友们，
今天老师带你们去
动物园玩……
3、步入课堂
二、模仿操
（1）导入：小朋友，
动物跳和人的跳跃
有什么不同，谁知
道啊？

（2）老师诱导学生
进行想象

（3）师生示范，进
行点评
学生学法
一、课堂常规
1、整队

2、了解本课学
习的任务和目
的

3、步入课堂
二、模仿操
（1）紧跟教师
思路
（2）了解观察
具体示范动作
（3）集体练
习，针对不足
加以纠正
组织与要求
组织：







要求：精神饱满，
注意力集中

运动
量




小





中
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故

事

情

节

发

展
10-12’
一、学习本领：
单脚跳
方法：单脚跳
有两种方法 ：
一种是单脚连
续跳2-4次后
换另一脚跳
2-4次，另一
种是单脚 连续
跳；要求用一
腿屈膝上提，
另一腿前脚掌
蹬地跳起和落
地。注意 ：以
交换脚跳为
宜，距离不宜
过长。
二、头上传递
球
方 法：球必须
经头上方用手
向后依次传
递，传球至排
尾最后一人迅
速跑 到排头，
快队为胜。
规则：传球时
失手落地，由
失手的人捡起
来再传递，
一、放松歌舞
操：“找朋友”
二、课后小结

三、安排收回
器材

四、师生告别
一、学习本领：
单脚跳
（1）导入：同学们
单脚跳要注意一腿
屈膝上提，另一腿
前 脚掌蹬地跳起和
落地……
（2）老师讲解具体
做法和要求

（3）带领学生进行
比赛，
（4）教师观看学生
练习，并及时地进
行纠正
一、学习本领：
单脚跳
（1）学生仔细
观察教师示范
讲解，可进行
质疑，提出问
题；

（2）学生根据
教师的具体要
求，集体进行
练习比赛

（3）对不到位
的动作加以纠
正
二、头上传递
球
（1）了解具体
故事情节
（2）了解观看
教师讲解的具
体游戏方法并
进行创新
（3）学生分组
练习比赛
（4）针对比赛
的不足加以纠
正，并小结
一、放松歌舞
操：“找朋友”
学生观察学习
并伴随音乐起
舞
二、教师作小
结
三、协助教师
收回器材
四、师生告别
组织：










要求：根据要求认
真进行练习和比
赛，同学间要有默
契。




中




大


升




华

15
---
17’
二、头上传递球
（1）导语：有好多< br>小朋友正在表演玩
传递球的游戏，让
我们加入他们的队
伍中去吧……
（2）教师讲解具体
方法并示范
（3）组织学生进行
练习比赛
（4）观察练习情
况，针对比赛的突
发事故和不足加以
纠正
一、放松歌舞操
“找朋友”
教师讲解具体的放
松方法

二、教师作小结

三、安排收回器材

四、宣布下课
组织：










中




大 要求：认真练习，
玩得愉快，尽量多
想出点子和传递球
的方式。

尾

声

恢

复
6’

组织：学生自由散
开在圈上，





要求：轻松自然消
除疲劳
组织：成四路纵队
集合




小
预计练习密度：30%； 预计最高心率：125次分
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第11课时 课题：15米迎面接力跑
教学内容：
1、原地摆臂练习
2、15米迎面接力跑
教学目标：
1、认知目标：通过本课教学使学生明白摆臂对学生奔跑能力的影响。
2、技能目标：通过教学，使80%左右的学生掌握摆臂的基本技术。
3、素质目标：发展学生上下肢力量以及韧带的协调发展。
4、情感目标：培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
教学重点：在接力跑中结合原地摆臂练习。
教学难点：摆臂练习和接力跑结合不起来。
（课前准备）场地：一个排球场； （器材不需要）










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课的
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
7-9’
教学内容
一、课堂常规
4、 整队

2、师生问好，宣
布本课内容

3、导入情境

二、徒手操

（1）打气

（2）摘果子

（3）摇轱辘

（4）挑担子
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：老师今
天教小朋友如
何才能在跑步
中快速获胜的
方法……
3、步入课堂
二、徒手操
（1）导入：在
我们进行下面
的比赛前，先
让我们来做运
动吧。
（2）老师诱导
学生进行想象

（3）师生示
范，进行点评
一、学习本领：
（1）导入：同
学们学好摆臂
才能跑得
快……
（2）老师讲解
具体做法和要
求
（3）带领学生
进行比赛，
（4）教师观看
学生练习，并
及时地进行纠
正
学生学法
一、课堂常规
1、整队

2、了解本课学
习的任务和目
的

3、步入课堂
二、模仿操

1）紧跟教师思
路

（2）了解观察
具体示范动作

（3）集体练习，
针对不足加以
纠正
一、学习本领：
（1）学生仔细
观察教师示范
讲解，可进行质
疑，提出问题；

（2）学生根据
教师的具体要
求，集体进行练
习比赛

（3）对不到位
的动作加以纠
正
组织与要求
组织：







要求：精神饱满，注意
力集中






要求：动作形象生动，
认真练习
运动
量





小





中
故

事

情

节

发

展

8-10’
一、学习本领：
方法：
（1）两腿前后自
然开立，躯干正直
稍前倾，两手半握
拳， 以肩关节为
轴，两臂前后自然
摆动。

（2）教师按节奏
做摆臂动作，节奏
由慢到快。
组织：学生自由散开或
者排成四路纵队







要求：认真练习，严守
纪律，做到动作优美、
正确。





小
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升




华

15
---
17’


尾

声

恢

复

6’
二、15米迎面接
力跑
方法：在原地摆臂
练习的基础上，把
全班学 生分成人
数相等的四组，首
先进行练习，然后
进行比赛，拍对方
第一人的手才 算
结束自己的跑程，
看哪组最快，动作
最标准。
一、放松歌舞操：
“找朋友”

二、课后小结


三、安排收回器材


四、师生告别
二、15米迎面
接力跑
（1）教师讲解
具体方法并示
范
（2）组织学生
进行练习比赛
（3）观察练习
情况，针对比
赛的突发事故
和不足加以纠
正
一、放松歌舞
操
“找朋友”
教师讲解具体
的放松方法

二、教师作小
结

三、安排收回
器材

四、宣布下课
二、15米迎面组织：
接力跑
（1）了解具体
故事情节
（2）了解观看
教师讲解的具
体游戏方法并
进行创新
（3）学生分组
练习比赛
（4）针对比赛
的不足加以纠
正，并小结
一、放松歌舞
操：“找朋友”
学生观察学习
并伴随音乐起
舞
二、教师作小结
三、协助教师收
回器材
四、师生告别
组织：学生自由散开在
圈上，




要求：轻松自然消除疲
劳
组织：成四路纵队集合
要求：快速集合，整队
速度快，安静，整齐。





大






小
预计练习密度：25%； 预计最高心率：125次分


第12课时 课题：跳进去拍人
教学内容：
1、用两臂和两膝撑地爬行
2、跳进去拍人
教学目标：
1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。
2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动
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作做到灵敏协调性。
3、素质目标：提高跑跳以及爬行的能力，灵敏协调性，促进学生下
肢肌肉发展。
4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品
质。
教学重点：学习两臂和两膝撑地爬行的基本技术和技能以及要单脚跳
去拍人；
教学难点：学生的单脚跳能力和爬行的方式；
（课前准备）场地：一个排球场地，场上画个大圆圈；器材：垫子若
干张，标志物若干
课的教学内容
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
7-9’
一、课堂常规
5、 整队

2、师生问好，
宣布本课内
容

3、导入情境

二、徒手操

（1）投手榴
弹

（2）抓举

（3）跳高

（4）挑担子
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：今天我们
要来学习用两
臂和两膝撑地
爬行
3、步入课堂
二、徒手操
（1）导入：在
我们进行下面
的比赛前，先让
我们来做运动
吧。
（2）老师诱导
学生进行想象

（3）师生示范，
进行点评
学生学法
一、课堂常规
1、整队

2、了解本课学
习的任务和目
的

3、步入课堂
二、模仿操

1）紧跟教师思
路

（2）了解观察
具体示范动作

（3）集体练习，
针对不足加以
纠正
组织与要求
组织：







要求：精神饱满，
注意力集中






要求：动作形象生
动，认真练习
运动
量





小





中
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故

事

情

节

发

展
一、学习本
领：用两臂和
两膝撑地爬
行
方法：把全班
学生 分成人
数相等的四
组，用两手和
两臂在垫子
上爬行，绕过
前面的标志
杆，返回，拍
第二人的手，
游戏继续，胜
的队为胜。
二、跳进去拍
人
方法：把学生
分成人数相
等的若干组，
每 组分甲乙
二队。乙队第
一人用单脚
跳进圈内追
拍甲队队员，
凡被拍着 者
退出圈去。追
拍一定时间
后换人追拍。
一、放松歌舞
操：“找朋友”

二、课后小结


三、安排收回
器材


四、师生告别
一、学习本领：
用两臂和两膝
撑地爬行
（1）导入：同
学们下面让我
们来学习如何
爬行。
（2）老师讲解
具体做法和要
求
（3）带领学生
进行比赛，
（4）教师观看
学生练习，并及
时地进行纠正
二、跳进去拍人
（1）教师讲解
具体方法并示
范

（2）组织学生
进行练习比赛

（3）观察练习
情况，针对比赛
的突发事故和
不足加以纠正
一、学习本领：
用两臂和两膝
撑地爬行
（1）学生仔细
观察教师示范
讲解，可进行质
疑，提出问题；

（2）学生根据
教师的具体要
求，集体进行练
习比赛

（3）对不到位
的动作加以纠
正
组织：











要求：认真练习，
精神饱满。





小


升




华

15
---
17’
二、跳进去拍人 组织
：
（1）了解具体

故事情节
（2）了解观看
教师讲解的具
体游戏方法并
进行创新
（3）学生分组
练习比赛
（4）针对比赛
的不足加以纠
正，并小结





大

尾

声

恢

复

6’
一、放松歌舞操
“找朋友”
教师讲解具体
的放松方法

二、教师作小结

三、安排收回器
材

四、宣布下课
一、放松歌舞
操：“找朋友”
学生观察学习
并伴随音乐起
舞
二、教师作小结

三、协助教师收
回器材

四、师生告别
组织：学生自由散
开在圈上，




要求：轻松自然消
除疲劳
组织：成四路纵队
集合
要求：快速集合，
整队速度快，安静，
整齐。





小
预计练习密度：30%； 预计最高心率：130次分
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第13课时 课题:结鱼网

教学内容：
1、前后滚动
2、结鱼网
教学目标：
1、通过教学，使学生掌握前后滚动结鱼网的基本技术。
2、发展学生滚动、跑跳能力以及全身的协调发展。
3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
教学重点：学习前后滚动的动作要领；
教学难点：滚动时学生的团身以及安全意识的教育；
（课前准备）场地：一个排球场； 器材：体操垫子4张
课的教学内容
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
7-9’
一、课堂常规
6、 整队

2、师生问好，宣
布本课内容

3、导入情境

二、徒手操

（1）踢毽子

（2）抓举

（3）摸高
（4）踩高跷
教师教法 学生学法 组织与要求
组织：







要求：精神饱满，
注意力集中





要求：动作形象生
动，认真练习
运动
量





小





中
一、课堂常规 一、课堂常规
1、师生问好 1、整队
2、宣布内容

导语：今天我2、了解本课
们要来学习学习的任务
前后滚动和和目的

结鱼网
3、步入课堂 3、步入课堂
二、徒手操 二、模仿操
（1）导入：

在我们进行1）紧跟教师
下面的比赛思路
前，先让我们（2）了解观
来做运动吧。 察具体示范
（2）老师诱动作
导学生进行（3）集体练
想象 习，针对不足
（3）师生示加以纠正
范，进行点评
文案大全

实用文档

故

事

情

节

发

展


12
--
14’


升




华

15
---
17’
一、学习本领：前
后滚动
方法：背对滚动方< br>向蹲撑低头，膝靠
胸部，起踵，两手
两脚用力推、蹬
垫，向后滚动，同
时两手抱小腿，尽
量团身，用臀、腰、
肩、颈部依次着
垫，当头的后部触
垫时 ，立刻两手压
小腿往回滚，恢复
成预备姿势。
要点：滚动时团紧
身，身体各部位依
次着垫。
二、结鱼网
方法 ：挂一张排球
网，距球网10米
左右画一条起跑
线。把学生分成人
数相等的四 队，每
人手拿一块红领
巾，发令后，各队
第一人迅速跑向
球网，把红领巾系< br>在网上，跑回来拍
打第二人的手。第
二人以同样方法
进行，以先做完的
队为胜。
一、课后小结


三、安排收回器材


四、师生告别
一、学习本一、学习本
领：前后滚动 领：
（1）导入：前后滚动
同学们球是（1）学生仔
怎么滚动吗，细观察教师
谁能模仿一示范讲解，可
下啊？ 进行质疑，提
（2）老师讲出问题；
解具体做法（ 2）学生根
和要求，指出据教师的具
做时注意安体要求，集体
全事项 进行滚动练
（4）教师观习。
看学生练习，（3）对不到
并及时地进位的动作加
行纠正 以纠正
二、结鱼网
（1）教师讲
解具体方法
并示范

（2）组织学
生进行练习
比赛

（3）观察练
习情况，针对
比赛的突发
事故和不足
加以纠正

一、教师作小
结

三、安排收回
器材

四、宣布下课
二、结鱼网
（1）了解具
体故事情节
（2）了解观
看教师讲解
的具体游戏
方法并进行
创新
（3）学生分
组练习比赛
（4）针对比
赛的不足加
以纠正，并小
结
一、教师作小
结

三、协助教师
收回器材

四、师生告别
组织：在垫子上进
行滚动练习，且要
有老师同学辅助才
能进行









要求：认真练习，
精神饱满。





小
组织
：







大


尾
声
恢
复

6’
组织：成四路纵队


集合




小

要求：快速集合，、
预计练习密度：25%； 预计最高心率：120次分

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第14课时 主题：逛动物园
教学内容：
1、动物园里运动会
2、两手交换抛接沙包
教学目标：
1、高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；
3、扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；
教学重点：学习两手抛接沙包的基本技能；
教学难点: 学生的下肢和上肢的配合能力；
（课前准备）场地：一个排球场； 器材：球若干个；
课的教学内容
部分

收

心

热

身

导

入

情

节
6-8’
一、课堂常规
7、 整队

2、师生问好，
宣布本课内
容

3、导入情境

二、模仿操
（1）兔跳

（2）袋鼠跳

（3）大象爬
行
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：小朋友们，
今天老师带你们去
动物园玩……
3、步入课堂
二、模仿操
（1）导入：小朋友，
动物园里有什么动
物，谁能模仿？

（2）老师诱导学生
进行想象
（3）师生示范，进
行点评
学生学法
一、课堂常规
1、整队

2、了解本课学
习的任务和目
的

3、步入课堂
二、模仿操
（1）紧跟教师
思路
（2）了解观察
具体示范动作
（3）集体练习，
针对不足加以
纠正
组织与要求
组织：







要求：精神饱满，
注意力集中

运动
量




小






中
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实用文档


故
事
情
节
发
展
10’



升





华
15’
一、动物园里
运动会

（1）袋鼠跳
比赛

（2）大象爬
行比赛
一、动物园里运动
会
（1）导入：现在袋
鼠和大象正在比
赛……
（2）老师讲解具体
做法和要求
（3）带领学生进行
比赛，并进行纠正
二、两手交换抛接
沙包
（1）导语：大象正
在表演抛接球，让
我们去看看吧……
（2）教师讲解具体
方法并示范
（3）组织学生进行
练习比赛
（4）观察练习情
况，针对比赛的突
发事故和不足加以
纠正
一、放松歌舞操
“幸福与拍手”
教师讲解具体的放
松方法

二、教师作小结

三、安排收回器材

四、宣布下课
一、动物园里运
动会
（1）学生仔细
观察教师示范
（2）集体进行
练习比赛
（3）对不到位
的动作加以纠
正
二、两手交换抛
接沙包
（1）了解具体
故事情节
（2）了解观看
教师讲解的具
体游戏方法并
进行创新
（3）学生分组
练习比赛
（4）针对比赛
的不足加以纠
正，并小结
一、放松歌舞操
“幸福与拍手”
学生观察学习
并伴随音乐起
舞
二、教师作小结
三、协助教师收
回器材
四、师生告别
组织：




中
二、两手交换
抛接沙包
方法：用左右
手交换抛接
轻物，在此基
础上可用双
手抛接。
注：增加趣味
性练习方法，
如抛球后转
体180度、360
度接球等
一、放松歌舞
操
“幸福与拍
手”

二、课后小结

三、安排收回
器材

四、师生告别
组织：自由散开在
圈内








要求：认真练习比
赛抛接球的个数
组织：





要求：轻松自然消
除疲劳
组织：成四路纵队
集合





大

尾

声

恢

复

7’






小
预计练习密度：30-35%； 预计最高心率：125-130次分

第15课时 课题：体侧传递球
教学内容：
1、跳单、双圈
2、体侧传递球
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3、快快集合
教学目标：
1、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；
3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；
教学重点：学习跳单双圈以及体侧传递球的基本技术技能；
教学难点：学生间的协作配合能力及初步掌握跳单双圈的技巧；
（课前准备）场地：一个排球场地； 器材：排球若干个（可用实
心球或篮、足球替代）；
课的
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
7-9’
教 学 内 容
一、课堂常规
8、 整队

2、师生问好，
宣布本课内容

3、导入情境

二、模仿操
（1）兔跳

（2）袋鼠跳

（3）人的单脚
跳
（4）人的双脚
跳
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：小朋友们，
今天我们要来学习
跳单、双圈和体侧
传递球
3、步入课堂
二、模仿操
（1）导入：小朋友，
动物跳和人的跳跃
有什么不同，谁知
道啊？
（2）老师诱导学生
进行想象
（3）师生示范，进
行点评
学生学法
一、课堂常规
1、整队

2、了解本课学
习的任务和目
的

3、步入课堂
二、模仿操
（1）紧跟教师
思路
（2）了解观察
具体示范动作
（3）集体练
习，针对不足
加以纠正
组织与要求
组织：







要求：精神饱满，
注意力集中

运动
量




小





中
文案大全

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故

事

情

节

发

展
10-12’
一、学习本领：
跳单、双圈
方法：把学生
分成若 干相等
人数的几队，
学生在教师发
令后，依据地
上画的单双圈
进行跳 单双
圈，比一比哪
组能在完成所
有任务时最
快，评出优胜
队。
要点：单双脚
跳要分清。
二、体侧传递
球
方法：球必须
经体侧用手向
后依次传递，
传球至排尾最
后一人迅速跑
到排头，快队
为胜。
规则：传球时
失手落地，由
失手的人捡起
来再传递，
一、游戏：快
快集合

二、课后小结

三、安排收回
器材

四、师生告别
一、学习本领：
跳单、双圈
（1）导入：同学们
单脚跳要注意一腿
屈膝上提，另一腿
前脚掌蹬地跳起和
落地……
（2）老师讲解具体
做法和要求：使学
生初步 学会单跳双
落的方法，能以一
脚用力踏跳，双脚
轻巧同时落入双圈
内。
（4）教师观看学生
练习，并及时地进
行纠正
二、体侧传递球
（ 1）导语：有好多
小朋友正在表演玩
传递球的游戏，让
我们加入他们的队
伍中 去吧……
（2）教师讲解具体
方法并示范
（3）组织学生进行
练习比赛
（4）观察练习情
况，针对比赛的突
发事故和不足加以
纠正
一、游戏：快快集
合
教师讲解具体的放
松方法

二、教师作小结

三、安排收回器材

四、宣布下课
一、学习本领：
跳单、双圈
（1）学生仔细
观察教师示范
讲解，可进行
质疑，提出问
题；

（2）学生根据
教师的具体要
求，集体进行
练习比赛

（3）对不到位
的动作加以纠
正
二、体侧传递
球
（1）了解具体
故事情节
（2）了解观看
教师讲解的具
体游戏方法并
进行创新
（3）学生分组
练习比赛
（4）针对比赛
的不足加以纠
正，并小结
一、游戏：快
快集合
学生观察学习
并伴随音乐起
舞
二、教师作小
结
三、协助教师
收回器材
四、师生告别
组织：












要求：根据要求认
真进行练习和比
赛，同学间要有默
契。
组织：











中




大


升




华

15
---
17’



中




大 要求：认真练习，
玩得愉快，尽量多
想出点子和传递球
的方式。

尾

声

恢

复
6’

组织：学生自由散
开在圈上，





要求：轻松自然消
除疲劳
组织：成四路纵队
集合




小
预计练习密度：25%； 预计最高心率：135次分

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第16课时 课题：原地左右手拍球
教学内容：
1、原地左右手拍球
2、开火车
教学目标：
1、通过教学，使学生初步掌握原地左右手拍球的基本技术。
2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节
韧带；
3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
教学重点：学习原地左右手拍球的动作要领；
教学难点：原地左右手拍球时对球的调控能力；
（课前准备）场地：一个排球场； 器材：排球若干个；










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课的教 学 内 容
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
7-9’
一、课堂常规
9、 整队

2、师生问好，
宣布本课内容

3、导入情境

二、徒手操
（1）投手榴弹

（2）抓举

（3）跳高

（4）挑担子
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：小朋友们，
今天我们要来学
习 原地左右手拍
球的基本技术和
技能；
3、步入课堂
二、徒手操
（1）导入：在我
们进行下面的比
赛前，先让我们来
做套徒手操吧。
（2）老师诱导学
生进行想象

（3）师生示范，
进行点评
一、学习本领：原
地左右手拍球
（1）导入：，拍球
时身体应向前倾，五指分开，力量用
在手指和掌根上，
要想拍好球就得
抓住要领；（2）老
师讲解具体做法
和要求：使学生初
步学会左手拍球；
（4）教师观看学
生练习，并及时地
进行纠正
学生学法
一、课堂常规
1、整队

2、了解本课学习
的任务和目的

3、步入课堂
二、徒手操
（1）紧跟教师思
路
（2）了解观察具
体示范动作
（3）集体练习，
针对不足加以纠
正
组织与要求
组织：







要求：精神饱满，
注意力集中
组织：学生听口令
排成如下的运动彩
图



要求：认真练习，
精神集中。
组织：学生自由散
开在规定的场地内






要求：根据要求认
真进行练习和比
赛，同学间要有默
契。
运动
量




小





中
故

事

情

节

发

展
10
---
12’
一、学习本领：
原地左右手拍
球
方法：先做右手
拍运球练习，待
稍熟练后进行
左手拍运球，最
后结合左右手
进行左右手拍球，拍球时身体
应向前倾，五指
分开，力量用在
手指和掌根上。
一、学习本领：
原地左右手拍球
（1）学生仔细观
察教师示范讲
解，可进行质疑，
提出问题；

（2）学生根据教
师的具体要求，
集体进行练习比
赛
（3）对不到位的
动作加以纠正




中




大
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升




华

15
---
17’
二、开火车
方法：把全班学
生分成人数相
等的若干组，每
组为一列“火
车”，学 生前后
一手搭肩，另一
手模仿“火车”
车轮划弧形同
侧脚同时抬起，
步调一致往前
走。要求：边做
动作边发出
“呜”的汽笛声
音，到站时发出“嗤”声表示刹
车。
一、课后小结

二、安排收回器
材

三、师生告别
二、开火车
（1）导语：小朋
友有没有看见过< br>火车啊，一列列连
在一起决不分离，
他们很团结，不离
不弃的，所以我们
要学火车那样团
结协作
（2）教师讲解具
体方法并示范
（3）组织学生进
行练习比赛
（4）观察练习情
况，针对比赛的突
发事故和不足加
以纠正
一、教师作小结

二、安排收回器材


三、宣布下课
二、开火车
（1）了解具体故
事情节
（2）了解观看教
师讲解的具体游
戏方法并进行创
新
（3）学生分组练
习比赛，在此期
间做换手塔肩练
习。
（4）针对比赛的
不足加以纠正，
并小结

组织：










中




大



要求：认真练习，
玩得愉快，尽量多
想出点子和传递球
的方式。

尾
声
恢
复
6’
一、教师作小结

二、协助教师收
回器材

三、师生告别
组织：成四路纵队
集合








小
预计练习密度：20%； 预计最高心率：120次分

第17课时 课题：原地踏步走

教学内容：
1、原地踏步走
2、拔萝卜
教学目标：
1、通过教学，使学生初步掌握原地踏步走和拔萝卜的基本技术。
2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上、下肢肌肉的发展，锻炼
关节韧带；
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3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
教学重点：学习原地踏步走的动作要领；
教学难点：掌握原地踏步走的正确姿势；
（课前准备）场地：一个排球场； 器材（无）
课的教 学 内 容
部分


准


备


部


分


7-9’
一、课堂常规
10、 整队

2、师生问好，
宣布本课内容

3、导入情境

二、热身操
1、手脚腕关节
运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、体转运动
5、踢腿运动
6、跳跃运动
7、整理运动
一、学习本领：
原地踏步走
方法：听到“原
地踏步----走！”
口令后，左脚开
始，两脚在原地
上下起落，两臂
前后自然摆动。
落地时前脚掌
着地，不要跺
脚。听到“立定 ”
口令时，学生喊
“1、2”口令，
“1”在左脚，
“2”在右脚，
成立正姿势。
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容 < br>导语：小朋友们，
今天我们要来学
习原地左右手拍
球的基本技术和
技能 ；
3、步入课堂
二、热身操
导入：小朋友们，
先让我们来做热
身操吧
1、教师示范，边
示范边讲解要点
2、教师观察学生
练习，纠正学生错
误的动作。
一、学习本领：原
地踏步走（1）导
入：原地踏步走时
要注意姿势正确，
走起来要有劲，像
解放 军叔叔那样
精神抖擞。
（2）老师讲解具
体做法和要求：使
学生初步学会左
手拍球；
（3）教师观看学
生练习，并及时地
进行纠正
（4）教师进行总
结
学生学法
一、课堂常规
1、整队

2、了解本课学习
的任务和目的

3、步入课堂
二、热身操
1、 认真听教师
讲解，抓住
重难点。
2、 集体练习
3、 学生进行点
评
4、 对错误的动
作及时进行
纠正

一、学习本领：
原地踏步走
（1）了解原地踏
步走的具体要求
和注意点。
（2）了解观看教
师讲解
（3）学生分组进
行练习
（4）针对练习中
的不足及时进行
纠正，提高练习
的质量和优美程
度
（5）配合教师进
行总结
组织与要求
组织：







要求：精神饱满，
注意力集中


组织：成广播体操
队行散开走

要求：认真练习，
精神集中。
组织：
成四路纵队集
合
运动
量




小









小



基


本


部


分
10
----
12’






要求：根据要求认
真进行练习，精神
饱满，动作优美




（动作如上图）




小





小
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升




华

15
---
17’
二、拔萝卜
方法：两人一
组，一人做坐在
地上，一人站
着，两人手互
握，唱儿歌 ：“拔
呀拔，拔呀拔，
要把萝卜拔起
来。”站者拉，
坐者有弹性的
上 下移动，把人
拉起来即表示
把萝卜拔起来
了。
二、拔萝卜（1）
导 语：小朋友有没
有会不会唱拔萝
卜的歌啊，今天老
师准备带小朋友
到田里拔萝 卜，比
一比看谁把拔的
多。
（2）教师讲解具
体方法并示范
（3）组织学生进
行练习比赛
（4）观察练习情
况，针对比赛的突
发事故和不足加
以纠正
一、教师作小结

二、宣布下课
二、拔萝卜
（1）了解拔萝卜
的具体要求和注
意点。
（2）了解观看教
师讲解
（3）学生分组进
行练习
（4）针对练习中
的不足及时进行
纠正，提高练习
的质量和优美程
度
（5）配合教师进
行总结

组织：两人一组自
由散开










要求：认真练习，
遵守纪律。



小





中
结
束
部
分
6’
一、课后小结

二、师生告别
一、教师作小结 组织：成四路纵队

集合

二、师生告别







小
预计练习密度：20%； 预计最高心率：120次分

第19课时 课题：200-400米自然地形跑走交替
教学内容：
1、200-400米自然地形跑走交替
2、无窝的兔
教学目标：
1、对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
2、动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；
3、扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；
教学重点：学习自然地形跑走交替的基本技术技能；
教学难点：学生下肢协作配合能力；
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（课前准备）场地：一个排球场地；
课的
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
7-9’


故

事

情

节

发

展
10-12’
教 学 内 容
一、课堂常规
11、 整队

2、师生问好，
宣布本课内容

3、导入情境

二、模仿操
（1）兔跳

（2）袋鼠跳

（3）象形

（4）猴子摘桃
一、学习本领：
200-400米自
然地形跑走交
替
方法：把全体
学生排成一排，跟在教师
后面，教师根
据操场的地形
进行走跑交替
的练习，教师走，学生也跟
着走，教师跑，
学生跟着跑以
此类推，达到
预期的教学目
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：小朋友们，
今天我们要来学习
跳单、双圈和体侧
传递球
3、步入课堂
二、模仿操
（1）导入：小朋友，
动物园里的动物可
有意思了，不信去
瞧瞧……
（2）老师诱导学生
进行想象
（3）师生示范，进
行点评
一、学习本领：
200-400米自然地
形跑走交替
（1）导入：同学们 ，
今天老师要带你们
去爬山，山上有些
地方可以跑，有些
地方只能走……（2）老师讲解具体
做法和要求：走跑
时要根据老师的指
示，走就不能跑，
跑就不能走。
（4）教师观看学生
练习，并及时地进
行纠正
学生学法
一、课堂常规
1、整队

2、了解本课学
习的任务和目
的

3、步入课堂
二、模仿操
（1）紧跟教师
思路
（2）了解观察
具体示范动作
（3）集体练
习，针对不足
加以纠正
一、学习本领：
200-400米自
然地形跑走交
替
（1）学生仔细
观察教师示范
讲解，可进行
质疑，提出问
题；
（2）学生根据
教师的具体要
求，集体进行
练习比赛
（3）对不到位
的动作加以纠
正
组织与要求
组织：







要求：精神饱满，
注意力集中

运动
量




小







小
组织：（如图）








注意；长方形的四
条边是用来走的，
圆形的弧线用来
跑，走跑交替
要求：根据要求认
真进行练习




小






中
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升




华

15
---
17’
尾
声
恢
复
二、无窝的兔
方法：球必须
经体侧用手向< br>后依次传递，
传球至排尾最
后一人迅速跑
到排头，快队
为胜。
规则：传球时
失手落地，由
失手的人捡起
来再传递，
二、无窝的兔
（1）导语：有好多
小朋友正在表演玩
传递球的游戏，让
我们加入他们的队< br>伍中去吧……
（2）教师讲解具体
方法并示范
（3）组织学生进行
练习比赛
（4）针对比赛的事
不足加以纠正
二、无窝的兔
（1）了解具体
故事情节
（2）了解观看
教师讲解的具
体游戏方法并
进行创新
（3）学生分组
练习比赛
（4）针对比赛
的不足加以纠
正，并小结
组织：










中




大 要求：认真游戏，
兴趣盎然，遵守游
戏规则和方法。
一、课后小结 一、教师作小结

二、师生告别 二、宣布下课
一、教师作小组织：成四路纵队
结 集合
二、师生告别



小
预计练习密度：20%； 预计最高心率：125次分



第20课时：
教学内容：
1、新授广播操中的预备节
2、搂腰拔河比赛
教学目标：
1、对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
2、养成运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；
3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；
教学重点：学习广播操中的预备节基本技术技能；
教学难点：预备节中的动作姿势；
（课前准备）场地：一个排球场地；器材：录音机一台 ；
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课的
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
7-9’


故

事

情

节

发

展
10-12’
教 学 内 容
一、课堂常规
12、 整队

2、师生问好，
宣布本课内容

3、导入情境

二、模仿操
（1）兔跳

（2）袋鼠跳

（3）象形

（4）猴子摘桃
一、学习本领：
新授广播操中
的预备节 方法：根据广
播操的图纸要
求进行教学，
并结合挂彩图
让学生能够清楚的看到正确
的姿势和动
作，以及根据
要求一步一步
学习。
要求：动作正
确，该一拍到
位就得到位，
节奏正确。
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：小朋友们，
今天我们要来学习
新一套广播体操，
动作很优美的……
3、步入课堂
二、模仿操
（1）导入：小朋友，
动物园里的动物可
有意思了，不信去
瞧瞧……
（2）老师诱导学生
进行想象
（3）师生示范，进
行点评
一、学习本领：
新授广播操中的预
备节
1、教师讲解广播操
中的 重要环节动
作，并且做示范，
叫一名学生上来跟
着示范，教师可让
他进行示范 ，自己
在旁边纠正动作。
2，引导学生进行练
习
3，教师观察学生的
练习，并及时进行
指导；
4，针对练习中存在
的问题进行纠正。
学生学法
一、课堂常规
1、整队

2、了解本课学
习的任务和目
的

3、步入课堂
二、模仿操
（1）紧跟教师
思路
（2）了解观察
具体示范动作
（3）集体练
习，针对不足
加以纠正
一、学习本领：
新授广播操中
的预备节
1，了解观察教
师的讲解及示
范
2，有疑问的进
行解决问题

3，集体练习

4，分小组进行
互相观察指导
纠正。
5，对不到位或
错误的动作进
行纠正
组织与要求
组织：







新授广播操中的预
备节
要求：精神饱满，
注意力集中

运动
量




小







小
组织：成广播体操
队形散开走








要求：根据要求认
真进行练习，动作
要求做正确，同 学
间要互相帮助，彼
此之间互相纠正错
误的动作，共同达
到正确的要求。




小




小
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升




华

15
---
17’
二、搂腰拔河
比赛
方法：把学生
分成人数相等
的四组，每两
组小朋友排成
纵队和另一组
面对面站好，
后面同学搂住
前面同学的
腰，一个接一
个，排头双手
和另一排排头
相握，听到口
令马上使劲
拉 。
一、课后小结


二、师生告别
二、搂腰拔河比赛 （1）导语：有好多
小朋友正在玩搂腰
拔河比赛的游戏，
让我们加入他们的
队伍中去吧，看看
哪一组配合最默
契，力量使用的最
恰当……
（2）教师讲解具体
方法并示范
（3）组织学生进行
练习比赛
（4）观察练习情
况，针对比赛的突
发事故和不足加以
纠正
一、教师作小结


二、宣布下课
二、搂腰拔河
比赛
（1）了解具体
故事情节

（2）了解观看
教师讲解的具
体游戏方法并
进行创新
（3）学生分组
练习比赛
（4）针对比赛
的不足加以纠
正，并小结
（5）游戏时注
意安全
一、教师作小
结

二、师生告别
组织：










中




大 要求：认真练习，
玩得愉快，尽量使
动作作到正确，用
力以及拔河的方法
正确。
预期目标：发展学
生的上下肢的协调
发展能力，促进团
结，协作精神。
组织：成四路纵队
集合


要求：快，静，齐
尾
声
恢
复
6’


小
预计练习密度：18%； 预计最高心率：125次分



第21课时：
教学内容：
1、复习广播操
2、新授第一节广播操
3、丢手绢
教学目标：
1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；
2、提高对个人 健康 和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要性的认识；
教学重点：学习广播操中的伸展运动基本技术技能；
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教学难点：伸展运动中半蹲动作姿势；
场地：一个排球场； 器材：录音机一台；
教学过程：
一：导入部分
课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入
课堂。
组织方法：成四路纵队----集合（如右图）
要求：队伍整齐，精神饱满。
游戏：快快集合。



复习广播操：导语：小朋友们，今天我们要来复习广播体操中的预备
节……
二：主体部分
新授内容：新授第一节广播操
1、导语：小朋友们，今天我们要来学 习广播体操中的第一节伸展运
动，从这节动作中可以看出：雏鹰正准备展翅飞翔，不信的话，让我
们来体验一下啊。
2、步入课堂
教与学的方法：（1）导入；（2）讲解第一节伸展运动 的做法，并做示
范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小
组练习； （4）教师观察学生练习的情况，并及时对错误的动作进行纠
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正；（5）集合队伍，进行小节。（6）让学生上来示范，检查练习情况。
要求：1-2拍脚是往侧前迈一步，重心在前，转头，半蹲姿势要正确。
预期目标：绝大多数的同学能做正确；
三：结束部分：
1、游戏：丢手绢
游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲
在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者 ，朝逆时针方向跑，此时，
大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要
告 诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换
角色，游戏继续进行。
游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进
入圈中追赶。
教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏
组织：学生围成一个圆圈。




2，集合，总结本课教学内容
3，师生告别，宣布下课。




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第1课时
室 内 课
教学内容：
1、什么是体育课？为什么要上体育课？
2、养成正确的身体姿势
3、人体的形态。
教学目标：
认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的
要求；人体形态的名称。
教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程：
一：导入部分（9-13分钟）
课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。
教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那
些叔叔阿姨在颁奖台上领 金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己
和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他 们上体
育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他
小朋友上体育课？体 育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师
点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结 。
注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，
攀爬等各种身体练习活 动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做
游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就 是满足大
家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内
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部组织，长大才能更好地为祖国服务……
二：基本部分（15-19分钟）
导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也 不一定完
全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什
么样才是正确的。
教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）
教师观察学生讨论 。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿
示范，师生进行评价，引以为戒。
注： （1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略
向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双 脚放在正下方，两臂自然下垂，
将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，
挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要
做到抬头，挺胸，身体平 稳，两臂前后自然摆动。
三：结束部分（9-15分钟）
（1）导语：小朋友，抬起你的膝 盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭
髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本< br>部位，不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体 部位
让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。
比如：踝关节踢足球时 控制球的能力。
注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝
关节，踝关节，上下肢
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（2）游戏：指鼻子
游戏方法：以同 桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做
拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或 其他部位时，前
者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右
手到该位置 ，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。
游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法：（！） 教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共
同进行练习。（3）教师进行评价。
（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。


第2课时 课题：母鸡爱小鸡
教学内容：
1，排成四路纵队
2，母鸡爱小鸡
教学目标：
认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及
通 过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。
技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。
素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协 调性，促进学生下肢肌肉
关节、韧带、和内脏器官机能的发展。
情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品
质和爱国主义教育。
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教学重点难点：排成四路纵队。
教学过程：
一：收心热身导入情节
（1） 课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。
组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。
导入语：小朋友们，在农村一大清早有 什么动物在墙头“喔喔喔”
的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优
秀？
小朋友们齐生回答：是公鸡
（2） 模仿动物的叫声和跳跃
大公鸡：喔喔喔地叫 小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做
鸭嘴状
企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体
猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。 袋鼠；两手屈肘置于
胸前，双脚连续向前跳。
小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。
注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠
正。
二：故事情节发展
导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，
看看它们是怎么训练的。
教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进
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行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4） 把大
家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。（5）在队列练习前向学生
说明：前后间隔一臂 距离，以免太拥挤。
组织方法（如图）：




排成 四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出
手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内， 右臂前平举，掌心向下）时，
排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。
注：因学生反应能力较慢，因此需要 结合“解散”“集合”来训练他
们的反应能力，提高集合的速度。
三：尾声恢复
1，游戏：母鸡爱小鸡
教学的方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们
遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小
鸡它们是怎么躲过这场灾难 的。（2）教师讲解游戏方法与规则。（3）
组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰， 组织学生
玩得尽兴。（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。
游戏方法： 把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色），
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排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余
学生做“小鸡”，拉住 前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”
拍着。
游戏规则：（1）“老鹰”不能从“ 母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，
只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、 撞、
扭。（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。
（老鹰抓小鸡参照图）



2，整队，总结本课教学内容，师生告别。
3，宣布下课。
场地安排：一个排球场。
预计练习密度：25-30% ； 预计最高心率：130次分。

第3课时 课题：立正，稍息
教学内容：
1，快快集合。
2，立正，稍息
3，丢手绢
教学目标：
认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；
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技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作
做到协调性。
素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。
情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。
教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。
教学过程：
一：导入部分
课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入
课堂。
组织方法：成四路纵队----集合（如右图）
要求：队伍整齐，精神饱满。
游戏：快快集合。




游戏方法；（1）先排成四路 纵队。（2）发出“解散”口令后，学生分
散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作 。当听
到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐
的对为胜。
教与学的方法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；
（3）教师反馈给学生练习的 情况，针对不足加以纠正；（4）重新练
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习
预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。
二：主体部分
新授内容：立正、稍息
导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时< br>站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们
要向他们学习，做一个高大的 人物。
教与学的方法：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包
括教师示范和 个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；
（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错 的进行纠正；（5）集合
队伍，进行小节。（6）让学生上来示范，检查练习情况。
预期目标：大部分同学都能做到正确。
三：结束部分：
1，游戏：丢手绢
游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲
在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者 ，朝逆时针方向跑，此时，
大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要
告 诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换
角色，游戏继续进行。
游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈
中追赶。
教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏；
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2，集合，总结本课教学内容
3，师生告别，宣布下课。
场地：一个排球场


第4课时

课题：赶小猪
教学内容：
1、剪刀、石头、布。
2、赶小猪
教学目标：
1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。
2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动
作做到灵敏协调性。
3、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生
下肢肌肉发展。
4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品
质。
教学重难点：学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。
教学过程：
一：准备部分（5-7分）
1，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内
容，步入课堂。
组织：成四路纵队集合（如图）
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要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。
1， 模仿操（音乐伴）：
（1）伸展运动； （2）头部运动； （3）上肢运动
教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。
二：主体部分（10-15分）
小鸟飞行 导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想
成为一只小鸟和他们一样 无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家
去飞翔一番。
组织（如图）：队形变换用小鸟飞形式带到场地。
安全线




安全线
1，场地布置：中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近
的线的安全线距离10米。
2，游戏方法：（1）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪
刀”动作伸右手两指， “石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，
五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线 后面。（2）“剪
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刀剪布”剪刀胜，“布包石头 ”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，
各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完 规定
次数后，以追拍着人数多的组为胜。
3，教学方法：（1）学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；
（2）示范，纠正；
要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。
三；结束部分（15-20分）
1， 游戏：赶小猪
导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，
现在它们的 主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去
帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈 的，要不我们就去试
试？
教学方法：（1）导入；（2）教师讲解游戏方法以及要求，并做示 范；
（3）指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。
游戏方法：把全班学生分成人数相 等的四组或两组。教师发令后，游
戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把< br>球赶回，交给第2位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标
准的队为胜。
游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。
注：先进行直线滚动，后可进行曲线赶小猪。
组织（如图）：

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本课小结：小朋友，我们今天学习了两个游戏， 其中让我们认识到赶
小猪的有趣，以及小猪的调皮……
2，
3，
宣布下课。
回收器材。
场地：一个排球场地；
器材：篮球若干个；
预计练习密度：30-35%
预计最高心率：150次分

第5课时

课题：可爱的小兔子
教学内容：
1、模仿动物走，跳；
2、无窝的兔；
教学目标：
1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识；
2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，
使动作做到协调灵敏性；
3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的
协调发展；
4、 情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及
爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。
教学重点：学生下肢的力量的发展；
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教学难点：曲线跑技术的掌握；
教学过程:
一：准备部分
1、课堂常规：师生问好，检查服装情况
2、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们 表现不错，为了
表扬你们，所以今天老师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子，
它们好可 爱，蹦蹦跳跳的……
3、步入课堂
韵律操：
第一节：扩胸运动（要求尽量拉开上身的肌肉群）
第二节：体侧运动（要求体侧时要到位，动作准确）
第三节：体转运动（要求下身在转体时保持不动状态）
教学方法：（1）复习上节课所教的伸 展运动，头部运动以及上肢运动；
（2）分节领做今天要新授的三个动作；（3）教师连续领做；
组织（如图）：学生自由散开在规定场地内，围绕在教师身边。



二：主体部分
1，模仿动物走、跳
导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动 物，谁能模仿出一些
小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆
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动（加上模仿动作）。
注：给学生一段时间让他们自由发挥想象
要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字，即逼真性。
组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，
自己站在圈内。




教学方法：（1）导入；（2）学生开动脑经发挥创新精神 创想动物的形
象动作；（3）师生共同进行点评，指出优缺点；
2，动物走、跳比赛 方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教
师要求的动物走、跳动作进行比 赛，排头第一个小朋友先完成动作拍
第二个小朋友的手，自己排在排尾，游戏继续，看哪一组先完成规定
的内容，而且不犯规为胜利队。
组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍（如图）。


注：在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛，其中包
括兔子跳（两只手竖放在耳朵旁 当兔子的大耳朵，双脚并拢跳），这
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样才能体现这堂课的主题。
三；结束部分
1，游戏：无窝的兔
导入：有 一天，一只小兔子在森林里遇到一个猎人，那个猎人对它紧
追不放，急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲 了起来，而另一只兔子
只好过原先那只兔子的日子，谁叫它的窝被霸占了呢！
方法：一至三报 数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”，散站
在场地各处。三数的人做“兔”，站在“兔窝”里年 。选一人为无窝
的“兔子”，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个
“兔窝”内 ，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人
改追新的“无窝兔”，被追拍上交换角色继续游 戏。“兔”和“兔窝”
经常交换。
组织：自由散开在规定的场地内





教学方法：（1）导入；（2）教师讲解并做示范，学生示范练习；（3）
领导学生进行游戏。
2，本课小结：今天我们主要学习的是跑跳项目，通过模仿动物动作
以及游戏“无窝的兔”来达 到这个目的。
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3，宣布下课。
场地；半个操场。
预计练习密度：25-30%，预计最高心率150次分。






第6课时 课题：一切行动听指挥
教学内容：
1、看齐。
2、沿直线走。
3、小姐小姐你要什么水果？
教学目标：
1、通过教学使学生明白看齐的重要性，以及沿直线走可以培养走路
姿势。
2、培养80-90%学生掌握走和看齐的基本技术。
3、培养学生下肢一些小肌肉的发展。
4、培养学生团结友爱，团队凝聚力。
教学重点：掌握看齐和沿直线走的基本技术。
教学难点：在沿直线走中的德育方面的教育。
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课的教学内容
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
8’

故

事

情

节

开

始

部

分

10’
一：课堂常规：
1、体育委员整队。

2、师生问好，宣布
教学内容。

3、导入情境。


二：徒手操：
（1）腹背运动

（2）踢腿运动

（3）全身运动
教师教法
一；课堂常规
（1）师生问好
（2）宣布内容 导
语：无论我们集体做
什么事，都要听从指
挥……
（3）导入情境
、二：徒手操：
（1）导入：首先让我
们来做徒手操吧
（2）老师讲解具体方
法
（3）诱导学生进入练
习
（4）针对不足，加以
纠正
一、学习本领
（一）看齐
（1）导 入：同学们你
们想像解放军叔叔那
样把队伍排的整整齐
齐吗，那样多好
看……
（2）老师讲解三种看
齐的具体方法，并要
求学生出来示范，引
导学生观察。

（3）诱导学生进行正
确的理解。

（4）引导学生进行看
齐练习。

（5）针对不足，加以
纠正。
学生学法
一：课堂常规
（1）体育委员整
队，报告人数。
（2）了解本课学
习的任务和目的。
（3）步入课堂
二：徒手操
（1）复习扩胸运
动；体侧运动；体
转运动；
（2）教师进行完
整动作示范；
（3）教师进行动
作分解教学；
（4）连续动作进
行教学。
一、学习本领
（一）看齐
（1）学生动脑经
想象。

（2）认真听老师
讲解示范，有不明
白的提出问题。

（3）学生进行集
体练习。

（4）学生自我检
查自己是否做正
确、规范。

（5）对不到位的
加以纠正
组织与要求 运动
量
组织：成四路纵队


集合



小






中

要求：快、静、齐

一、学习本领
（一）看齐
看齐分为向前看齐
和向右（左）看齐；
前者：当学生听到
口令后，排头不动 ，
其余学生都逐次看
前面学生的后颈，
迅速将两臂向前平
举，掌心相对，前< br>后对齐。
后者：当学生听到
口令后，排头左
（右）手迅速叉腰，
头不 动，目视前方。
其余学生左（右）
手迅速叉腰，向右
（左）转头。眼看
邻近学 生的腮部，
并瞄齐。
组织（如图）：成
四路纵队集合








组织（如图）：成
四列横队集合




小






小
文案大全

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故

事

情

节

发

展

部

分
14’
尾

声

恢
复
8’
二：沿直线走
方法：沿直线走时
上体正直，自然挺
胸，眼向前看，两
臂自然前后摆动或
放在不同部位，两
脚向前迈步，脚跟
先着地，然后迅速
过 渡到前脚掌着
地。注意纠正内外
八字脚。
三：沿直线走比赛
方法：在沿直线 走
的基础上加快步
频，往前走，绕过
标志物走回，排在
排尾，游戏继续。
一：游戏
“小姐，小姐你要
什么水果”
二：课后小结
三：安排回收器材
四；师生告别
二：沿直线走
导入：小朋友们，在路上你们有没有注意
到有些人走路八字
形，那样多难看，所
以我们从小就得养成< br>走正确的步子……
（1）讲解具体的做法
和示范正确动作。
（2）组织学生进行比
赛。
（3）观察学生练习情
况，针对比赛的突发
事故和不足加以纠
正。
（4）评出优秀队伍。
一：游戏
“小姐，小姐你要什
么水果”
二；教师作小结
三：安排回收器材
四：宣布下课
二：沿直线走
（1）看教师进行
讲解示范。
（2）学生练习
（3）针对不足加
以纠正。
（4）学生正确的
动作和错误动作
的示范，指出优缺
点。
（5）学生分组进
行沿直线走的接
力比赛。
（6）针对比赛的
不足加以纠正。
（7）听取教师赛
后小结。
一：游戏
“小姐，小姐你要
什么水果”
二：教师作小结
三：协助教师收回
器材
四：师生告别
组织（如图）













小





中
组织：学生围成一
圈，中间站一人当
小姐或先生。




中
场地：一个排球场；
器材：标志物四个
预计练习密度：25-30%
预计最高心率：130-135次分

第7课时

课题：欢乐的一天
教学内容：
1、沿直线跑
2、快来接球
教学目标：
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1、认知目标：通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力，省时。
2、技能目标：通过教学，使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。
3、素质目标：提高学生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目标：培养运动感情，勇敢顽强，努力拼搏的优良品质。
教学重点：学习跑步和接球的动作要领；
教学难点：在沿直线跑中培养运动感情；
教学过程：
一：收心热身、导入情节
（一）课堂常规
1，体育委员整队，报告人数，检查服装情况。
2，师生问好
3，宣布本课内容 导入：“小朋友们，平时排队如果不听指挥的话，
会出现什么状况呢？”“所以我们一定要听指挥，事情 才能做到有序、
更好。”
4，步入课堂
组织：成四路纵队集合（如图）

要求：快，静，齐，精神饱满。
学生学法：体育委员整队，了解本课学习的任务和目的，步入课堂。
（二）徒手操
1，跳跃运动（要求动作到位，轻快，姿势正确，优美）
2，整理运动（要求尽量放松，收心愉快）
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教学方法：
（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。
（2）教师先做完整的示范，讲解；
（3）教师分解动作对学生进行教学；
（4）连续进行练习，教师观察学生练习，加以纠正。
学生学法：
（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。
（2）了解观察具体示范动作。
（3）集体练习，对不到位的动作加以纠正。
二：愉悦身心，提高兴趣
（一）沿直线跑
方法：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着地，脚尖
向前，自然迈开步子向前快跑；两臂屈肘，自然前后摆动。
要求：跑的姿势正确，跑得直，轻松自然。 速度一开始不宜太快。随
着正确动作的掌握，逐渐加速。
学习本领：跑的技术
（1 ）导入：小朋友，你们喜不喜欢跑步，那你们知道怎样跑才能跑
的快吗？为了跑的快，所以小朋友们必须 得认真学习和练习……
（2）教师讲解示范，引导学生观察，组织学生进行练习。（3）评出
胜队。（4）听取教师的赛后小结。
学生学习的方法：（1）学生根据教师的讲解，试着去练习。
（2）让学生示范比赛，评出优缺点。（3）学生进行沿直线跑比赛。
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组织（如图）：



三：尾声恢复身心
（一）快来接球
方法：把学生分成若干组。按序号报数，记住自 己的号数。教师（或
学生）任意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分，最后比谁的
得分最 多为胜。
规则：听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。
要求：抛球要有一定高度。
教学方法：（1）导入：小朋友们，你们刚才在沿直线跑中表现得 很好，
我们也很开心，为了庆祝一下，我们来做“接欢乐球”比赛，看谁接
的准且对，说明获得 的开心多。（2）教师讲解接球的方法并做示范。
（3）组织学生进行练习游戏。（4）评出胜利的队。
组织（如图）：学生围绕在组织者身旁，准备听号接球。

（二）课后小结
（三）安排回收器材（学生协助教师回收器材）
（四）师生告别
组织：成四路纵队集合。
场地：一个排球场
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器材：排球一个
预计练习密度：30%
预计最高心率：130次分
准备：在场地上画四条横线。







第8课时

课题：袋鼠搬家
教学内容：
1、双脚连续向前跳。
2、你搬我运
教学目标：
认知目标：通过本课教学使学生明白弹跳力对弹跳远近能力的影响。
技能目标：通过教学，使80%左右的学生掌握跳的基本技术。
素质目标：发展学生下肢弹跳能力以及韧带的协调发展。
情感目标：培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
教学重点：学习双脚连续向前跳的动作要领。
教学难点：学生本身的弹跳能力。
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教学教学内容
过程
收

心

热

身

愉

悦


身

心
8’
故

事

情

节

发

展

阶

段
18’
一、课堂常规
1、整队，检查服
装情况；

2、师生问好，宣
布本课内容；

3、导入情境教学



二、模仿操
（1）挑担
（2）打气
（3）投手榴弹
（4）摇辘轳
一、学习本领：
1、连续向前跳
方法：站在起跳线
后，两脚稍分开自然站立，上体稍前
倾，起跳时，两脚
用力蹬地，迅速向
前跳出，落地时前
脚掌轻巧着地，然
后继续向前跳。
（袋鼠跳：两脚并
拢屈膝，两手在胸
前屈肘 ，往前跳）

2、袋鼠跳比赛
教师教法
一、课堂常规1、
师生问好
2、宣布本课内容
导语：袋鼠今天搬
家，所以他们现在
很忙，我们去帮帮
它们去吧。 3、导
入情境
二、模仿操
（1）导入：首先
让我们一起做热
身运动吧。
（2）老师进行完
整示范，分解示
范，学生听口令连
续练习。
一、学习本领：
双脚连续向前跳
（1）导入：小朋
友，你们知道吗袋鼠是怎么跳的，如
果掌握了，对我们
弹跳能力很有帮
助的。
（2）教师讲解具
体方法，并示范。
（3）诱导学生对
袋鼠跳动作的想
象。
（4）观察学生练
习模仿。
（5）织学生进行
比赛
学生学法
一、课堂常规
1、师生问好
2、了解本课学习
的任务和目的
3、步入课堂

二、模仿操
（1）紧跟教师的
思路
（2）了解观察具
体示范动作
（3）集体听口令
练习
（4）对不到位的
动作加以纠正
组织与要求
组织：








要求：快、静、
齐。
组织：成四路纵队
集合（如上图）
要求：发挥想象，
动作优美，姿势正
确。

组织：
运动
量




小







中
一、学习本领：
双脚连续向前跳
（1）学生动脑经
想象。

（2）了解观察具
体示范动作。

（3）原地跳跃练
习和连续向前跳
练习。
（4）集体练习
（5）同学间互相
纠正指导。
（6）进行袋鼠跳
比赛





中







大

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故

事

情

节

尾

声

阶

段


14’
一、你搬我运
方法：分成人数相
等的两队，每队又
分成甲乙组，哨
响，每队甲组排头
先跑到自己组前
的圈内 ，一次把2
个小球搬到本队
乙组前面的圈内，
然后跑上前同乙
组排头拍手。每 队
甲乙二组依次往
返进行，快的队为
胜。
规则：如途中掉
球，要捡起继续搬
运。球滚出圈，要
捡回重放.。
二、课后小结
三、安排收回器材
四、师生告别
一、你搬我运
（1）导入：袋鼠
因为要搬家，所以
他们分工你搬我
运，看谁搬得最
快，功劳 最大。
（2）讲解示范具
体接力的过程和
方法、规则。
（3）组织学生练
习比赛。
（4）观察学生练
习情况，针对出现
的问题加以纠正。
（5）教师评出胜
利的队，并做赛后
小结。
二、教师作小结
三、安排收回器材
四、宣布下课
一、你搬我运
（1）了解具体故
事情节。

（2）了解观看教
师讲解的具体的
游戏方法与规
则。

（3）学生分组接
力比赛。

（4）针对比赛的
不足加以纠正。

（5）听取教师的
赛后小结。
二、教师作小结
三、协助教师收
回器材
四、师生告别
组织（如图）




甲






乙





组织：成四路纵队
集合。



中







大





小
场地：一个排球场地；器材：呼啦圈4个，排球若干个；


第9课时 课题： 投接过网球
教学内容：
1、背后屈肘夹棒走。
2、投接过网球
教学目标：
1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；
2、培养运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；
3、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；
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教学重点：学习背后屈肘夹棒走与投接过网球的基本技能；
教学难点：学生的身体协调能力；
（课前准备）场地：一个排球场； 器材：棒子若干根，排球若干
个，录音机一台；
课的教学内容
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
8’
故

事

情

节

发

展
12’
一、课堂常规
1、 整队
2、师生问好，宣
布本课内容
3、导入情境


二、棍棒操

（1）伸展运动

（2）下蹲运动

（3）体侧运动
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
3、导语：小朋友们，
今天我们要来学习
背后屈肘夹棒走和
投接过网球…
二、棍棒操
（1）导入；首先让
我们来做一套棍棒
操
（2）教师讲解具体
的方法
（3）带领学生进行
练习
一、学习本领
（一）背后屈肘夹
棒走
（1）沿直线走诱导
训练
（2）教师讲解示范

（3）引导学生观察

（4）组织学生进行
练习和比赛
学生学法
一、课堂常规
1、整队
2、了解本课学
习的任务和目
的
2、 步入课堂


二、棍棒操
（1）紧跟教师
思路
（2）了解观察
具体示范动作
（3）集体练习
组织与要求
组织








要求：快、静、
齐，精神饱满
组织：成四路纵
队集合
要求；动作到
位，各关节活动
充分
组织：









要求：认真练习
比赛
运动
量



小





中
一、学习本领
（一）背后屈肘夹
棒走
方法：参照沿直线
走的方法和要求，
背后屈肘把棒子
夹在肘中，沿着直
线进 行背后屈肘
夹棒走进行接力
比赛
一、学习本领
（1）学生动脑
想象动作

（2）作沿直线
走练习

（3）作背后屈
肘夹棒走的练
习和比赛





中
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升





华
13’
（二）投接过网球
方法：把学生分成
人数相等的若干
组， 拉横绳当做
网，分别站在中线
两边的场地上，一
方将球从网上方
投过去，另一 方接
住球。
规则：若没接住球
判失分，球不过网
或投到界外，判失
分，以得分多的组
为胜
一、放松歌舞操
“幸福与拍手”

二、课后小结

三、安排收回器材

四、师生告别
（二）投接过网球
（1）导入：刚才我
们学习了背后屈肘
夹棒走，现在让我
们来学习投接过网
球……
（2）教师讲解示范
具体游戏方法与规
则
（3）组织学生进行
练习比赛
（4）教师观察学生
进行练习比赛，针
对不足进行纠正
一、放松歌舞操
“幸福与拍手”
教师讲解具体的放
松方法

二、教师作小结

三、安排收回器材

四、宣布下课
（二）投接过网
球
（1）了解观察
教师讲解的具
体游戏方法与
规则
（2）学生进行
练习
（3）针对练习
的不足加以纠
正
（4）听取教师
的小结
一、放松歌舞操
“幸福与拍手”
学生观察学习
并伴随音乐起
舞
二、教师作小结
三、协助教师收
回器材
四、师生告别
组织：









要求：认真练习




中



大

尾

声

恢

复
7’
组织：





要求：轻松自然
消除疲劳
组织：成四路纵
队集合





小
预计练习密度：30-35%； 预计最高心率：130-140次分



第10课时 课题：头上传递球
教学内容：
1、单脚跳
2、头上传递球
教学目标：
1、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；
3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；
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教学重点：单脚跳时不能双脚落地；
教学难点：学生间的协作配合能力；
（课前准备）场地：一个排球场地； 器材：排球若干个（可用实
心球或篮、足球替代）；
课的
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
7-9’
教 学 内 容
一、课堂常规
3、 整队

2、师生问好，
宣布本课内容

3、导入情境

二、模仿操
（1）兔跳

（2）袋鼠跳

（3）人的单脚
跳

（4）人的双脚
跳
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：小朋友们，
今天老师带你们去
动物园玩……
3、步入课堂
二、模仿操
（1）导入：小朋友，
动物跳和人的跳跃
有什么不同，谁知
道啊？

（2）老师诱导学生
进行想象

（3）师生示范，进
行点评
学生学法
一、课堂常规
1、整队

2、了解本课学
习的任务和目
的

3、步入课堂
二、模仿操
（1）紧跟教师
思路
（2）了解观察
具体示范动作
（3）集体练
习，针对不足
加以纠正
组织与要求
组织：







要求：精神饱满，
注意力集中

运动
量




小





中
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故

事

情

节

发

展
10-12’
一、学习本领：
单脚跳
方法：单脚跳
有两种方法 ：
一种是单脚连
续跳2-4次后
换另一脚跳
2-4次，另一
种是单脚 连续
跳；要求用一
腿屈膝上提，
另一腿前脚掌
蹬地跳起和落
地。注意 ：以
交换脚跳为
宜，距离不宜
过长。
二、头上传递
球
方 法：球必须
经头上方用手
向后依次传
递，传球至排
尾最后一人迅
速跑 到排头，
快队为胜。
规则：传球时
失手落地，由
失手的人捡起
来再传递，
一、放松歌舞
操：“找朋友”
二、课后小结

三、安排收回
器材

四、师生告别
一、学习本领：
单脚跳
（1）导入：同学们
单脚跳要注意一腿
屈膝上提，另一腿
前 脚掌蹬地跳起和
落地……
（2）老师讲解具体
做法和要求

（3）带领学生进行
比赛，
（4）教师观看学生
练习，并及时地进
行纠正
一、学习本领：
单脚跳
（1）学生仔细
观察教师示范
讲解，可进行
质疑，提出问
题；

（2）学生根据
教师的具体要
求，集体进行
练习比赛

（3）对不到位
的动作加以纠
正
二、头上传递
球
（1）了解具体
故事情节
（2）了解观看
教师讲解的具
体游戏方法并
进行创新
（3）学生分组
练习比赛
（4）针对比赛
的不足加以纠
正，并小结
一、放松歌舞
操：“找朋友”
学生观察学习
并伴随音乐起
舞
二、教师作小
结
三、协助教师
收回器材
四、师生告别
组织：










要求：根据要求认
真进行练习和比
赛，同学间要有默
契。




中




大


升




华

15
---
17’
二、头上传递球
（1）导语：有好多< br>小朋友正在表演玩
传递球的游戏，让
我们加入他们的队
伍中去吧……
（2）教师讲解具体
方法并示范
（3）组织学生进行
练习比赛
（4）观察练习情
况，针对比赛的突
发事故和不足加以
纠正
一、放松歌舞操
“找朋友”
教师讲解具体的放
松方法

二、教师作小结

三、安排收回器材

四、宣布下课
组织：










中




大 要求：认真练习，
玩得愉快，尽量多
想出点子和传递球
的方式。

尾

声

恢

复
6’

组织：学生自由散
开在圈上，





要求：轻松自然消
除疲劳
组织：成四路纵队
集合




小
预计练习密度：30%； 预计最高心率：125次分
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第11课时 课题：15米迎面接力跑
教学内容：
1、原地摆臂练习
2、15米迎面接力跑
教学目标：
1、认知目标：通过本课教学使学生明白摆臂对学生奔跑能力的影响。
2、技能目标：通过教学，使80%左右的学生掌握摆臂的基本技术。
3、素质目标：发展学生上下肢力量以及韧带的协调发展。
4、情感目标：培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
教学重点：在接力跑中结合原地摆臂练习。
教学难点：摆臂练习和接力跑结合不起来。
（课前准备）场地：一个排球场； （器材不需要）










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课的
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
7-9’
教学内容
一、课堂常规
4、 整队

2、师生问好，宣
布本课内容

3、导入情境

二、徒手操

（1）打气

（2）摘果子

（3）摇轱辘

（4）挑担子
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：老师今
天教小朋友如
何才能在跑步
中快速获胜的
方法……
3、步入课堂
二、徒手操
（1）导入：在
我们进行下面
的比赛前，先
让我们来做运
动吧。
（2）老师诱导
学生进行想象

（3）师生示
范，进行点评
一、学习本领：
（1）导入：同
学们学好摆臂
才能跑得
快……
（2）老师讲解
具体做法和要
求
（3）带领学生
进行比赛，
（4）教师观看
学生练习，并
及时地进行纠
正
学生学法
一、课堂常规
1、整队

2、了解本课学
习的任务和目
的

3、步入课堂
二、模仿操

1）紧跟教师思
路

（2）了解观察
具体示范动作

（3）集体练习，
针对不足加以
纠正
一、学习本领：
（1）学生仔细
观察教师示范
讲解，可进行质
疑，提出问题；

（2）学生根据
教师的具体要
求，集体进行练
习比赛

（3）对不到位
的动作加以纠
正
组织与要求
组织：







要求：精神饱满，注意
力集中






要求：动作形象生动，
认真练习
运动
量





小





中
故

事

情

节

发

展

8-10’
一、学习本领：
方法：
（1）两腿前后自
然开立，躯干正直
稍前倾，两手半握
拳， 以肩关节为
轴，两臂前后自然
摆动。

（2）教师按节奏
做摆臂动作，节奏
由慢到快。
组织：学生自由散开或
者排成四路纵队







要求：认真练习，严守
纪律，做到动作优美、
正确。





小
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升




华

15
---
17’


尾

声

恢

复

6’
二、15米迎面接
力跑
方法：在原地摆臂
练习的基础上，把
全班学 生分成人
数相等的四组，首
先进行练习，然后
进行比赛，拍对方
第一人的手才 算
结束自己的跑程，
看哪组最快，动作
最标准。
一、放松歌舞操：
“找朋友”

二、课后小结


三、安排收回器材


四、师生告别
二、15米迎面
接力跑
（1）教师讲解
具体方法并示
范
（2）组织学生
进行练习比赛
（3）观察练习
情况，针对比
赛的突发事故
和不足加以纠
正
一、放松歌舞
操
“找朋友”
教师讲解具体
的放松方法

二、教师作小
结

三、安排收回
器材

四、宣布下课
二、15米迎面组织：
接力跑
（1）了解具体
故事情节
（2）了解观看
教师讲解的具
体游戏方法并
进行创新
（3）学生分组
练习比赛
（4）针对比赛
的不足加以纠
正，并小结
一、放松歌舞
操：“找朋友”
学生观察学习
并伴随音乐起
舞
二、教师作小结
三、协助教师收
回器材
四、师生告别
组织：学生自由散开在
圈上，




要求：轻松自然消除疲
劳
组织：成四路纵队集合
要求：快速集合，整队
速度快，安静，整齐。





大






小
预计练习密度：25%； 预计最高心率：125次分


第12课时 课题：跳进去拍人
教学内容：
1、用两臂和两膝撑地爬行
2、跳进去拍人
教学目标：
1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。
2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动
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作做到灵敏协调性。
3、素质目标：提高跑跳以及爬行的能力，灵敏协调性，促进学生下
肢肌肉发展。
4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品
质。
教学重点：学习两臂和两膝撑地爬行的基本技术和技能以及要单脚跳
去拍人；
教学难点：学生的单脚跳能力和爬行的方式；
（课前准备）场地：一个排球场地，场上画个大圆圈；器材：垫子若
干张，标志物若干
课的教学内容
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
7-9’
一、课堂常规
5、 整队

2、师生问好，
宣布本课内
容

3、导入情境

二、徒手操

（1）投手榴
弹

（2）抓举

（3）跳高

（4）挑担子
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：今天我们
要来学习用两
臂和两膝撑地
爬行
3、步入课堂
二、徒手操
（1）导入：在
我们进行下面
的比赛前，先让
我们来做运动
吧。
（2）老师诱导
学生进行想象

（3）师生示范，
进行点评
学生学法
一、课堂常规
1、整队

2、了解本课学
习的任务和目
的

3、步入课堂
二、模仿操

1）紧跟教师思
路

（2）了解观察
具体示范动作

（3）集体练习，
针对不足加以
纠正
组织与要求
组织：







要求：精神饱满，
注意力集中






要求：动作形象生
动，认真练习
运动
量





小





中
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故

事

情

节

发

展
一、学习本
领：用两臂和
两膝撑地爬
行
方法：把全班
学生 分成人
数相等的四
组，用两手和
两臂在垫子
上爬行，绕过
前面的标志
杆，返回，拍
第二人的手，
游戏继续，胜
的队为胜。
二、跳进去拍
人
方法：把学生
分成人数相
等的若干组，
每 组分甲乙
二队。乙队第
一人用单脚
跳进圈内追
拍甲队队员，
凡被拍着 者
退出圈去。追
拍一定时间
后换人追拍。
一、放松歌舞
操：“找朋友”

二、课后小结


三、安排收回
器材


四、师生告别
一、学习本领：
用两臂和两膝
撑地爬行
（1）导入：同
学们下面让我
们来学习如何
爬行。
（2）老师讲解
具体做法和要
求
（3）带领学生
进行比赛，
（4）教师观看
学生练习，并及
时地进行纠正
二、跳进去拍人
（1）教师讲解
具体方法并示
范

（2）组织学生
进行练习比赛

（3）观察练习
情况，针对比赛
的突发事故和
不足加以纠正
一、学习本领：
用两臂和两膝
撑地爬行
（1）学生仔细
观察教师示范
讲解，可进行质
疑，提出问题；

（2）学生根据
教师的具体要
求，集体进行练
习比赛

（3）对不到位
的动作加以纠
正
组织：











要求：认真练习，
精神饱满。





小


升




华

15
---
17’
二、跳进去拍人 组织
：
（1）了解具体

故事情节
（2）了解观看
教师讲解的具
体游戏方法并
进行创新
（3）学生分组
练习比赛
（4）针对比赛
的不足加以纠
正，并小结





大

尾

声

恢

复

6’
一、放松歌舞操
“找朋友”
教师讲解具体
的放松方法

二、教师作小结

三、安排收回器
材

四、宣布下课
一、放松歌舞
操：“找朋友”
学生观察学习
并伴随音乐起
舞
二、教师作小结

三、协助教师收
回器材

四、师生告别
组织：学生自由散
开在圈上，




要求：轻松自然消
除疲劳
组织：成四路纵队
集合
要求：快速集合，
整队速度快，安静，
整齐。





小
预计练习密度：30%； 预计最高心率：130次分
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第13课时 课题:结鱼网

教学内容：
1、前后滚动
2、结鱼网
教学目标：
1、通过教学，使学生掌握前后滚动结鱼网的基本技术。
2、发展学生滚动、跑跳能力以及全身的协调发展。
3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
教学重点：学习前后滚动的动作要领；
教学难点：滚动时学生的团身以及安全意识的教育；
（课前准备）场地：一个排球场； 器材：体操垫子4张
课的教学内容
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
7-9’
一、课堂常规
6、 整队

2、师生问好，宣
布本课内容

3、导入情境

二、徒手操

（1）踢毽子

（2）抓举

（3）摸高
（4）踩高跷
教师教法 学生学法 组织与要求
组织：







要求：精神饱满，
注意力集中





要求：动作形象生
动，认真练习
运动
量





小





中
一、课堂常规 一、课堂常规
1、师生问好 1、整队
2、宣布内容

导语：今天我2、了解本课
们要来学习学习的任务
前后滚动和和目的

结鱼网
3、步入课堂 3、步入课堂
二、徒手操 二、模仿操
（1）导入：

在我们进行1）紧跟教师
下面的比赛思路
前，先让我们（2）了解观
来做运动吧。 察具体示范
（2）老师诱动作
导学生进行（3）集体练
想象 习，针对不足
（3）师生示加以纠正
范，进行点评
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故

事

情

节

发

展


12
--
14’


升




华

15
---
17’
一、学习本领：前
后滚动
方法：背对滚动方< br>向蹲撑低头，膝靠
胸部，起踵，两手
两脚用力推、蹬
垫，向后滚动，同
时两手抱小腿，尽
量团身，用臀、腰、
肩、颈部依次着
垫，当头的后部触
垫时 ，立刻两手压
小腿往回滚，恢复
成预备姿势。
要点：滚动时团紧
身，身体各部位依
次着垫。
二、结鱼网
方法 ：挂一张排球
网，距球网10米
左右画一条起跑
线。把学生分成人
数相等的四 队，每
人手拿一块红领
巾，发令后，各队
第一人迅速跑向
球网，把红领巾系< br>在网上，跑回来拍
打第二人的手。第
二人以同样方法
进行，以先做完的
队为胜。
一、课后小结


三、安排收回器材


四、师生告别
一、学习本一、学习本
领：前后滚动 领：
（1）导入：前后滚动
同学们球是（1）学生仔
怎么滚动吗，细观察教师
谁能模仿一示范讲解，可
下啊？ 进行质疑，提
（2）老师讲出问题；
解具体做法（ 2）学生根
和要求，指出据教师的具
做时注意安体要求，集体
全事项 进行滚动练
（4）教师观习。
看学生练习，（3）对不到
并及时地进位的动作加
行纠正 以纠正
二、结鱼网
（1）教师讲
解具体方法
并示范

（2）组织学
生进行练习
比赛

（3）观察练
习情况，针对
比赛的突发
事故和不足
加以纠正

一、教师作小
结

三、安排收回
器材

四、宣布下课
二、结鱼网
（1）了解具
体故事情节
（2）了解观
看教师讲解
的具体游戏
方法并进行
创新
（3）学生分
组练习比赛
（4）针对比
赛的不足加
以纠正，并小
结
一、教师作小
结

三、协助教师
收回器材

四、师生告别
组织：在垫子上进
行滚动练习，且要
有老师同学辅助才
能进行









要求：认真练习，
精神饱满。





小
组织
：







大


尾
声
恢
复

6’
组织：成四路纵队


集合




小

要求：快速集合，、
预计练习密度：25%； 预计最高心率：120次分

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第14课时 主题：逛动物园
教学内容：
1、动物园里运动会
2、两手交换抛接沙包
教学目标：
1、高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；
3、扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；
教学重点：学习两手抛接沙包的基本技能；
教学难点: 学生的下肢和上肢的配合能力；
（课前准备）场地：一个排球场； 器材：球若干个；
课的教学内容
部分

收

心

热

身

导

入

情

节
6-8’
一、课堂常规
7、 整队

2、师生问好，
宣布本课内
容

3、导入情境

二、模仿操
（1）兔跳

（2）袋鼠跳

（3）大象爬
行
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：小朋友们，
今天老师带你们去
动物园玩……
3、步入课堂
二、模仿操
（1）导入：小朋友，
动物园里有什么动
物，谁能模仿？

（2）老师诱导学生
进行想象
（3）师生示范，进
行点评
学生学法
一、课堂常规
1、整队

2、了解本课学
习的任务和目
的

3、步入课堂
二、模仿操
（1）紧跟教师
思路
（2）了解观察
具体示范动作
（3）集体练习，
针对不足加以
纠正
组织与要求
组织：







要求：精神饱满，
注意力集中

运动
量




小






中
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故
事
情
节
发
展
10’



升





华
15’
一、动物园里
运动会

（1）袋鼠跳
比赛

（2）大象爬
行比赛
一、动物园里运动
会
（1）导入：现在袋
鼠和大象正在比
赛……
（2）老师讲解具体
做法和要求
（3）带领学生进行
比赛，并进行纠正
二、两手交换抛接
沙包
（1）导语：大象正
在表演抛接球，让
我们去看看吧……
（2）教师讲解具体
方法并示范
（3）组织学生进行
练习比赛
（4）观察练习情
况，针对比赛的突
发事故和不足加以
纠正
一、放松歌舞操
“幸福与拍手”
教师讲解具体的放
松方法

二、教师作小结

三、安排收回器材

四、宣布下课
一、动物园里运
动会
（1）学生仔细
观察教师示范
（2）集体进行
练习比赛
（3）对不到位
的动作加以纠
正
二、两手交换抛
接沙包
（1）了解具体
故事情节
（2）了解观看
教师讲解的具
体游戏方法并
进行创新
（3）学生分组
练习比赛
（4）针对比赛
的不足加以纠
正，并小结
一、放松歌舞操
“幸福与拍手”
学生观察学习
并伴随音乐起
舞
二、教师作小结
三、协助教师收
回器材
四、师生告别
组织：




中
二、两手交换
抛接沙包
方法：用左右
手交换抛接
轻物，在此基
础上可用双
手抛接。
注：增加趣味
性练习方法，
如抛球后转
体180度、360
度接球等
一、放松歌舞
操
“幸福与拍
手”

二、课后小结

三、安排收回
器材

四、师生告别
组织：自由散开在
圈内








要求：认真练习比
赛抛接球的个数
组织：





要求：轻松自然消
除疲劳
组织：成四路纵队
集合





大

尾

声

恢

复

7’






小
预计练习密度：30-35%； 预计最高心率：125-130次分

第15课时 课题：体侧传递球
教学内容：
1、跳单、双圈
2、体侧传递球
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3、快快集合
教学目标：
1、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；
3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；
教学重点：学习跳单双圈以及体侧传递球的基本技术技能；
教学难点：学生间的协作配合能力及初步掌握跳单双圈的技巧；
（课前准备）场地：一个排球场地； 器材：排球若干个（可用实
心球或篮、足球替代）；
课的
部分
收

心

热

身

导

入

情

节
7-9’
教 学 内 容
一、课堂常规
8、 整队

2、师生问好，
宣布本课内容

3、导入情境

二、模仿操
（1）兔跳

（2）袋鼠跳

（3）人的单脚
跳
（4）人的双脚
跳
教师教法
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语：小朋友们，
今天我们要来学习
跳单、双圈和体侧
传递球
3、步入课堂
二、模仿操
（1）导入：小朋友，
动物跳和人的跳跃
有什么不同，谁知
道啊？
（2）老师诱导学生
进行想象
（3）师生示范，进
行点评
学生学法
一、课堂常规
1、整队

2、了解本课学
习的任务和目
的

3、步入课堂
二、模仿操
（1）紧跟教师
思路
（2）了解观察
具体示范动作
（3）集体练
习，针对不足
加以纠正
组织与要求
组织：







要求：精神饱满，
注意力集中

运动
量




小





中
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