重庆工程学院教务网-后羿射日读后感

心理咨询师是些什么人？
生活中经常有这样的例子，某个人平时喜欢小偷小摸 ，第一次被警察抓住，由于罪行不
大，过几天就被放出来了，再过几天又因为小偷小摸被抓起来了，经过 教育，又放出来了。
如此反复几次之后，这个人跟警察混熟了，熟悉了警察之道，觉得当警察比当小偷更 刺激，
更好玩，也由于他受到了警察的法制教育，他开始决定痛改前非，再也不偷东西了，然后与
警察合作，给警察提供侦破线索，和警察一起去抓别的小偷，甚至立了大功，最终还可以成
为一名拥有 正式职业身份的“警察”。小偷向警察认同，或者说，叫做两者相互“认同”，此
所谓“警匪一家”。
弗洛伊德就曾经举例说，有的人，小时候喜欢放火，长大之后，社会不允许他随便放火
了，他在选择职业的时候，就成了一名勇敢的消防队员；如果一个人内心具有虐杀动物的强
烈冲动，他对 这些冲动进行调整，使之向着社会能接纳的方向发展，向着建设性的方向发展，
他后来就积极踊跃地倡导 成立“动物保护者协会”，制止他人虐待动物，成为最具有爱心的
动物保护者。
那么，心理咨 询师，是一些什么人呢？什么样的人，会成为心理咨询师呢？什么样的人，
会热衷于以心理治疗为业去帮 助别人呢？
首先是，这些人他们感情丰富、细腻，经常能够感受到自己心理上复杂情绪，能够 体会
到心理上的一些痛苦，他们带这着些痛苦，去勤奋地学习心理学，运用心理学的原理与方法
为自己疗伤，结果让自己得到了心理学的帮助，后来他们就更愿意向有着同样痛苦的人推荐
这种心理方法 ，结果他自己就变成了一名心理咨询师。你看，来访者与心理咨询师，原本也
是“警匪一家”的啊。
这么一说，似乎是我在暗示，心理咨询师的心理健康状况会比一般人更差，其实不然。
“心理咨询师”只是一个职业角色的称谓，每个心理咨询师，他首先是一个自然人、社
会人、普通人，跟 普通人一样，要挣钱、养家糊口，油盐酱醋茶，面对社会环境和现实，拥
有普通人的所有情感，跟普通人 一样也有很多困惑和烦恼；在成为心理咨询师之前，他也经
历了跟“非心理咨询师”大致相同的个人成长 过程，形成了具有某些心理问题或特征的人格。
或者干脆说，普通人具有的心理问题，心理咨询师自身也 完全可以同样地遇到过。所以，心
理咨询师不会没有心理问题，心理咨询师的心理问题，在他成为心理咨 询师之前，甚至之后，
跟普通人一样地遇到类似的心理问题，心理咨询师的心理健康水平，跟普通人相比 ，就算是
不强，起码也差不到哪里去。
外科医生给别人做胃大部切除手术，他自己也 可以患有“胃溃疡”，也需要被做手术。
外科医生带病坚持工作，或许不直接影响他做手术的效率和质量 ，而心理咨询师自身存在的
心理问题，却会影响他为别人做心理治疗。如果他带着严重的心理问题去热心 帮助别人，不
但不能救人于水火，更可能是拉着别人一起跳火坑。因此，一个人如果要选择以心理治疗为
职业，他可以本来就有一些心理问题，但是，不能有太严重的心理问题，如果他原来的心理
问题 太严重，那么，即使他个人很努力，可能仍然无法面对并有效地解决好他自己的心理问
题。因此，心理咨 询师不能像外科医生那样去带病坚持工作，心理咨询师一定是“发现了自
己的心理问题并基本解决了他的 心理问题的人”
无论是治疗师，还是来访者，他们本来就是生活中的普通人。心理咨询师，遇 到了跟普
通人一样的心理问题。但是，跟普通人有所不同的是，心理咨询师遇到问题之后，善于观察自己，善于总结和思考，并积极学习和掌握心理学的理论知识，在自己身上进行实践，查找
心理问题 的形成原因和机制，尝试和探讨解决这些心理问题的有效方法和途径，最终使自己
能够走出困境，使心理 问题得到解决，心理健康状况得以改善，心理健康水平得以提高；而
普通人，在遇到了心理问题之后，由 于没有用心地去反省自己，没有在心理治疗方面去花精

力和时间去学习和探讨，所以他们 的心理问题就始终没有得到解决，最终让他们失去了成为
心理咨询师的机会，当这些心理痛苦持续存在， 并达到不堪承受的程度时，他们就开始求助
于心理咨询师，让自己变成了“来访者”。
在生活中，我很羡慕那些一直傻乐着的“心理健康者”,他们不是没有心理问题,而经常
是不知道自己有 问题,或者,即使知道自己有问题,讳疾忌医,不愿意承认自己有问题，更不主动
去看医生；在临床工作 中，我更佩服那些心理痛苦挣扎着的、被诊断为“神经症”的人。神
经症患者，其实比傻乐着的普通人更 聪明，他们发现了自己的问题，他们更有发现心理问题
的头脑和智慧，只是他们暂时还没有找到解决这些 心理问题的有效方法和途径而已。心理咨
询师，跟神经症患者一样，也曾发现了自己的心理问题，但不同 的是，心理咨询师找到了解
决问题的方法和途径，并愿意将这些比较普遍有效的方法传递给来访者。
那么，成为一名心理咨询师之后，他自己的心理健康水平提高了，专业能力提高了，是
否他今后就不再遇到心理问题，不再发生心理困扰了呢？其实也不是这样的。革命不仅是从
胜利走向胜利 ，同时还是从困惑走向困惑的过程，解决了老问题却又遇到新问题（跟你没完）。
随着个人事业的发展， 心理咨询师，原来的心理问题经过处理之后，仍然继续存在一些轻微
的心理问题，这些心理问题的存在， 已经不太影响他帮助来访者了，甚至还可以“有利于”
他进行心理治疗的职业工作，因为这会使治疗师比 较善于理解来访者，能够体会来访者的内
心痛苦，并有热情去努力想办法帮助来访者。如果心理咨询师心 理是“健康”的，从来没有
过任何烦恼和痛苦的心理体验，当来访者向治疗师诉说其内心痛苦的时候，心 理咨询师很可
能会觉得“有这回事儿吗”、“这事儿有这么严重吗？”、“这怎么可能呢？”、“荒唐” 、„„
“简直无病呻吟！”他就会觉得心理治疗工作让人烦得要命，让人不痛快、不高兴，让人累
的要死，收入又不高，然后就不愿意再继续工作下去了。
作为一名心理咨询师，要帮助来访 者，就要坦诚对待来访者，他首先要坦诚对待自己，
承认自己存在着这样或那样的一些心理困扰。但是， 仅承认自己有心理问题，不等于就已经
是一位称职的心理咨询师了。心理咨询师，可以是有过或有一些心 理问题的普通人，但是，
心理咨询师一定是学会了解决自己心理问题的人，是能够运用心理学原理、联系 来访者具体
心理实际的专业助人者。要成为这样的心理咨询师，一定是要经过正规系统的专业培训，经< br>过长期的努力和临床实践，才能逐渐达到。
心理咨询师与来访者，是一个战壕里的战友，是心理健康道路上的同路人。
来访者也经常问心 理咨询师：“大夫，你给我做心理治疗，是吧，你最终想把我治疗成
什么样啊？你要把我带到什么地方去 啊?”心理咨询师当然是要带领来访者走向心理健康的
目标啦。那么，心理健康是怎样的呢？很多心理学 家制定了心理健康的标准。在这里，我们
只是强调，心理健康，不是绝对的，而是相对的健康。其“相对 性”，表现为以下两个方面。
1、每个人都有心理问题，只是程度的不同。比如，“人类是普 遍自卑的动物”。如果一
个人一点儿自卑都没有了，要么他是傻瓜，要么他昏迷了，要么他就成了自大狂 。当一个人
反复说他自己没有任何心理健康问题的时候，他更可能是病得已经很严重了。一种极端的情< br>况就是，精神分裂症病人，越是病得严重，就越是坚持认为他没有精神疾病。呵呵
2、 心理健康与否，不单纯是由个体自身的心理状况决定的，还决定于他跟环境的关系，
即，要看这个人能否 适应环境、生存下来，能否积极参与、从事一些建设性的、有社会意义
的工作，并从中获得快乐与幸福。 一个内心没有安全感的人，可能会想方设法地来增加他的
安全感，会追求对生活、对他人的拒绝控制感， 由此，他可能会去认真做学问，成为火箭卫
星发射专家，在发射卫星前，他会像强迫症那样地成千遍、上 万遍地检查是否还有什么未发
现的隐患，直到最后火箭发射成功；他也可能会去挣很多钱，成为富豪，他 还可以去攫取权
利，成为很高级别的行政管理者。这些人，带着他们的心理问题去生活、去工作，也可以 在
社会上生存并得到快乐。所以，一些成功人士，在某些方面取得巨大成就，我们可以说他们