五年级体育游戏

别妄想泡我
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2020年08月04日 19:33
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商丘师范学院地址-上海会计从业资格考试


五年级趣味游戏
1.左右兼顾
在地上画二个相距为5米的圆圈,甲圈内放一只大气球,乙圈内放10只空的易
拉罐。游戏每次甲乙二人 ,二人的内侧手腕用绒布条系牢,站在二圆圈的中间。
游戏开始,主持人将甲圈的大气球垂直高高抛起。 此时,游戏的二人,既要不断
地拍击,使甲圈的大气球不落地,又要尽快将乙圈中的易拉罐全部叠起来。 为了
完成此项任务,甲乙两人必须协调配合,互相照应,即甲每次拍一下气球,就赶
紧移至乙圈 ,由乙叠一下罐,紧接着,马上移至甲圈,去拍球,如此左右兼顾好,
才是最佳的方法。队员依次都游戏 体验一下,然后畅谈一下合作互助的体会。
2.赛跑
参赛者事先准备一张薄棉纸,上书自己 崇拜的优秀运动员如王军霞等大名。发令
后放于胸前,不用手扶,飞快向终点跑去,先到终点并不掉纸者 为胜。
3.蝙蝠和蚊虫
利用空间较大的室内场地,大家先目测走步,熟悉环境。大家都当蚊 虫闭上眼睛,
双手前摸,慢慢行走,与别人相遇时就说:“我是蚊虫!”互击一下掌,再继续闭
目行走。游戏者中,只有一人事先被主持人暗中确定为蝙蝠,每当他与蚊虫相遇
击掌,这个蚊虫就算被吃 掉,并且马上重新投胎变成了蝙蝠。这样,越进行到后
来,可能蝙蝠变得越多了。但是,当二个蝙蝠相遇 时,那都得同时变为蚊虫。主
持人宣布游戏结束后,大家可畅谈生态平衡的体会。
4.两人三足行
1男1女两人为一组,且男左女右,两人将挨着的腿用绳子捆住(选手 自己
捆),男选手左手拿接力棒,面向终点,站在起跑线后。听到发令后,第一组的
两人向折返 点跑去,绕过折返点后,返回第一组返回起跑线,且两位男选手交接
棒后,第二组两人开始跑,重复,直 至第四组人返回起跑线。跑步途中,两人捆
腿的绳子不得松开。若松开,则必须退回起点重新比赛。计时 与名次:以最后一
组返回起点计时。用时少者胜出。
5.闯三关
上绳与绳 之间间隔3米。学生每二人一组成二路纵队站立,选出三对摇绳者,
保持一定间隔,按同一节奏摇绳。教 师发出“开始”的信号后,二人拉手跑过三
根摇动的长绳,顺利通过三关者为优胜,碰绳者应与摇绳者互 换。
6.双人对坐拉力赛
两人一组坐在垫上,两腿分开,两脚掌相对,两手体前 相牵坐好,游戏开
始两游戏者一人后倒体,一人前屈体,然后交替重复,直至一个人拉不起为止。
以双人完成拉起次数多少排列名次。
7.包、剪、锤
2人为一组,将学生分成人 数相等的两组,成二列横队,左右间隔1米,两
人相距2米对面站好。教师有节奏地喊“1、2、3”. 当喊“1、2”时都用力向
上跳,喊“3”时起跳落地成下列三种姿势:两脚并拢落地,代表锤子;两脚 前
后分开落地,代表剪子;两脚左右分开落地,代表包袱。根据两脚落地的姿势判
别胜负,锤子 胜剪子,剪子胜包袱,包袱胜锤子,胜得多者为胜。
8.传球记名
参加者围成一 个圆圈,每人相距一臂间距。游戏从排头开始,按顺时针方
向边传球给排二,边大声喊出自己的名字,接 着排二也要如法炮制,这样一直继


续下去,直到球又重新回到排头手中。接着,要求抛球 的人必须喊出另一个人的
名字,然后才能把球扔给他。之后,增加一球,让两个球同时被扔来扔去,相互
喊出名字。最后还可把球增加至三个,游戏更热闹。结束后,邀请一个志愿者,
在小队内走一圈 ,报出每个人的名字。
9.爬横梯
二个小队肩并肩,面对面,每对队员双手扶好一 根体操棒,高度可控制在胸
腹部之间,组成一个与地面平行的“横梯”。然后,从排尾两人开始,依次从 横
梯的这一头爬到另一头下来。完成后迅速架好,再由下面二人做,直至每个都尝
试体验过为止 。要求确保队友经过的时候安全,不能失手!
10.抱团走三步
请队员们紧密地 围成一个圆圈,并把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。
主持人先领着大家跳一些基本的舞步,如左右侧 踮步一二三等,然后告诉大家:
我们将要面临一个艰巨的任务,闭目前进三步。等大家明白后,发令走第 一步,
给大家一些鼓励和表扬。接着就连续发令走第二第三步,这时肯定圆圈断开,很
多队员摔 倒在地,尽管根本不可能完成这个任务,但是这个游戏能让队员们自然
地接触身体和配合,消除害羞和忸 怩,使小队充满活力,融洽气氛,为下面的活
动奠定良好基础。
11.夹运三球
两人为组。发令后跑到第一站的圆圈内拿起两根竹竿(长二米)的两端,并
用竹竿夹住三只足球,然后小 心翼翼地跨过橡皮筋网格,横越双独木桥,钻过门
洞,绕花盆一周,途中不掉球先到达终点的组为胜。
12.抢渡大渡河(跳)
游戏准备:在场地上划两条相距约20米的平行线,一为起跳线 ,一为对岸,
中间为河道。在河道中划三路并排的小圆圈作为跳石,每路跳石的大小数目和距
离 要相等。
游戏方法:把游戏者分成人数相等的三个纵队,站在起跳线后小如图2一
0 4所示。游戏开始,各队第一人从跳石上快速跨跳过河,到达对岸后立即转身
抬右臂招手示意。第二人见 手示后,马上接着跨跳,如此依次进行。如跨跳时未
踏中跳石,即算失足落水,必须从头跨跳。最先到达 对岸的队为胜。
游戏规则:后一人一定要看到前面的人到达对岸招手后方可开始前进。
教法建议:
a.跳石间的距离应根据游戏对象而定,一般可相距1。5米左右。
b.跳石也可不排成一条直线。
c、适合各年级选用。
13.跳绳转圈
游戏准备:选篮球场一块,两端线分别为起止点。在起点线前方两侧各放一
根长跳绳,中线外两端各放一 根短跳绳。
游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队。每队成一路纵队站在起点线后方,作好比赛准备。比赛口令发出后,两排头沿地上长跳绳两侧做并腿跳跃前进。过
中线后做跑跳绳至终 点,并握绳柄做绕环跳五次。把绳放回中线,跑到起点,与
接替者击掌后,至队尾休息。游戏依次进行, 以先完成的队为胜。
游戏规则:
a.无比赛口令和击掌信号,判无效。
b.跳绳要边跑边跳,绕环跳绳次数不得随意减少,违者重做。


教法建议:
教师先讲解游戏方法和规则,经过练习再进行正式游戏。
14.猜拳立定跳远
游戏准备:在场地划一条起跳线,再划一条距起跳线20米的终点线。
游戏方法 :游戏者两人一组、游戏开始,游戏者要娴熟猜拳口令:火箭>飞
机>大雁。火箭跳3次、飞机跳2次、 大雁跳1次,游戏者每组2人。1人猜拳
喊口令,1人等待立定跳远。在两个组的比赛中,先到达终点线 者为胜。游戏再
重新开始,跳者与猜拳喊口令者互换。
游戏规则:跳后双脚不得向前移动。
教法建议:
a.也可把游戏者分成人数相等的两队,用上述方法进行比赛,
累记每组得分,最后以得分多的队为胜。
b.场地距离可根据游戏对象决定延长或缩短。
15.换物夺红旗
游戏准备:划一个边长 10—13米的正三角形。以三个角顶为圆心 ,50厘
米为半径划圆。在三角形中心,以80厘米为半径划一圆,再划一条直线(与底
边垂直 )把圆分为两个半圆,各放一个篮球。顶角圆心插一面小红旗,两底角圆
的圆心各放一个排球。底角圆后 1米处画一条白线。
游戏方法:游戏者两人一组,分别站在白线后。游戏开始,教师发今,游戏< br>者进人前面小圆,拾起排球,单脚跳到中心圆换取篮球,将篮球放到底角小圆后,
沿线单脚跳去夺 取小红旗,夺到红旗者获胜。
游戏规则:
a.排球换篮球时,必须放好排球后,才得拾起篮球跑回来。
b.换回的篮球,必须在底角圆内放好后,才得去夺取红旗。




五年级趣味游戏
1.左右兼顾
在地上画二个相距为5米的圆圈,甲圈内放一只大气球,乙圈内放10只空的易
拉罐。游戏每次 甲乙二人,二人的内侧手腕用绒布条系牢,站在二圆圈的中间。
游戏开始,主持人将甲圈的大气球垂直高 高抛起。此时,游戏的二人,既要不断
地拍击,使甲圈的大气球不落地,又要尽快将乙圈中的易拉罐全部 叠起来。为了
完成此项任务,甲乙两人必须协调配合,互相照应,即甲每次拍一下气球,就赶
紧 移至乙圈,由乙叠一下罐,紧接着,马上移至甲圈,去拍球,如此左右兼顾好,
才是最佳的方法。队员依 次都游戏体验一下,然后畅谈一下合作互助的体会。
2.赛跑
参赛者事先准备一张薄棉纸, 上书自己崇拜的优秀运动员如王军霞等大名。发令
后放于胸前,不用手扶,飞快向终点跑去,先到终点并 不掉纸者为胜。
3.蝙蝠和蚊虫
利用空间较大的室内场地,大家先目测走步,熟悉环境。大 家都当蚊虫闭上眼睛,
双手前摸,慢慢行走,与别人相遇时就说:“我是蚊虫!”互击一下掌,再继续闭
目行走。游戏者中,只有一人事先被主持人暗中确定为蝙蝠,每当他与蚊虫相遇
击掌,这个蚊虫 就算被吃掉,并且马上重新投胎变成了蝙蝠。这样,越进行到后
来,可能蝙蝠变得越多了。但是,当二个 蝙蝠相遇时,那都得同时变为蚊虫。主
持人宣布游戏结束后,大家可畅谈生态平衡的体会。
4.两人三足行
1男1女两人为一组,且男左女右,两人将挨着的腿用绳子捆住(选手 自己
捆),男选手左手拿接力棒,面向终点,站在起跑线后。听到发令后,第一组的
两人向折返 点跑去,绕过折返点后,返回第一组返回起跑线,且两位男选手交接
棒后,第二组两人开始跑,重复,直 至第四组人返回起跑线。跑步途中,两人捆
腿的绳子不得松开。若松开,则必须退回起点重新比赛。计时 与名次:以最后一
组返回起点计时。用时少者胜出。
5.闯三关
上绳与绳 之间间隔3米。学生每二人一组成二路纵队站立,选出三对摇绳者,
保持一定间隔,按同一节奏摇绳。教 师发出“开始”的信号后,二人拉手跑过三
根摇动的长绳,顺利通过三关者为优胜,碰绳者应与摇绳者互 换。
6.双人对坐拉力赛
两人一组坐在垫上,两腿分开,两脚掌相对,两手体前 相牵坐好,游戏开
始两游戏者一人后倒体,一人前屈体,然后交替重复,直至一个人拉不起为止。
以双人完成拉起次数多少排列名次。
7.包、剪、锤
2人为一组,将学生分成人 数相等的两组,成二列横队,左右间隔1米,两
人相距2米对面站好。教师有节奏地喊“1、2、3”. 当喊“1、2”时都用力向
上跳,喊“3”时起跳落地成下列三种姿势:两脚并拢落地,代表锤子;两脚 前
后分开落地,代表剪子;两脚左右分开落地,代表包袱。根据两脚落地的姿势判
别胜负,锤子 胜剪子,剪子胜包袱,包袱胜锤子,胜得多者为胜。
8.传球记名
参加者围成一 个圆圈,每人相距一臂间距。游戏从排头开始,按顺时针方
向边传球给排二,边大声喊出自己的名字,接 着排二也要如法炮制,这样一直继


续下去,直到球又重新回到排头手中。接着,要求抛球 的人必须喊出另一个人的
名字,然后才能把球扔给他。之后,增加一球,让两个球同时被扔来扔去,相互
喊出名字。最后还可把球增加至三个,游戏更热闹。结束后,邀请一个志愿者,
在小队内走一圈 ,报出每个人的名字。
9.爬横梯
二个小队肩并肩,面对面,每对队员双手扶好一 根体操棒,高度可控制在胸
腹部之间,组成一个与地面平行的“横梯”。然后,从排尾两人开始,依次从 横
梯的这一头爬到另一头下来。完成后迅速架好,再由下面二人做,直至每个都尝
试体验过为止 。要求确保队友经过的时候安全,不能失手!
10.抱团走三步
请队员们紧密地 围成一个圆圈,并把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。
主持人先领着大家跳一些基本的舞步,如左右侧 踮步一二三等,然后告诉大家:
我们将要面临一个艰巨的任务,闭目前进三步。等大家明白后,发令走第 一步,
给大家一些鼓励和表扬。接着就连续发令走第二第三步,这时肯定圆圈断开,很
多队员摔 倒在地,尽管根本不可能完成这个任务,但是这个游戏能让队员们自然
地接触身体和配合,消除害羞和忸 怩,使小队充满活力,融洽气氛,为下面的活
动奠定良好基础。
11.夹运三球
两人为组。发令后跑到第一站的圆圈内拿起两根竹竿(长二米)的两端,并
用竹竿夹住三只足球,然后小 心翼翼地跨过橡皮筋网格,横越双独木桥,钻过门
洞,绕花盆一周,途中不掉球先到达终点的组为胜。
12.抢渡大渡河(跳)
游戏准备:在场地上划两条相距约20米的平行线,一为起跳线 ,一为对岸,
中间为河道。在河道中划三路并排的小圆圈作为跳石,每路跳石的大小数目和距
离 要相等。
游戏方法:把游戏者分成人数相等的三个纵队,站在起跳线后小如图2一
0 4所示。游戏开始,各队第一人从跳石上快速跨跳过河,到达对岸后立即转身
抬右臂招手示意。第二人见 手示后,马上接着跨跳,如此依次进行。如跨跳时未
踏中跳石,即算失足落水,必须从头跨跳。最先到达 对岸的队为胜。
游戏规则:后一人一定要看到前面的人到达对岸招手后方可开始前进。
教法建议:
a.跳石间的距离应根据游戏对象而定,一般可相距1。5米左右。
b.跳石也可不排成一条直线。
c、适合各年级选用。
13.跳绳转圈
游戏准备:选篮球场一块,两端线分别为起止点。在起点线前方两侧各放一
根长跳绳,中线外两端各放一 根短跳绳。
游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队。每队成一路纵队站在起点线后方,作好比赛准备。比赛口令发出后,两排头沿地上长跳绳两侧做并腿跳跃前进。过
中线后做跑跳绳至终 点,并握绳柄做绕环跳五次。把绳放回中线,跑到起点,与
接替者击掌后,至队尾休息。游戏依次进行, 以先完成的队为胜。
游戏规则:
a.无比赛口令和击掌信号,判无效。
b.跳绳要边跑边跳,绕环跳绳次数不得随意减少,违者重做。


教法建议:
教师先讲解游戏方法和规则,经过练习再进行正式游戏。
14.猜拳立定跳远
游戏准备:在场地划一条起跳线,再划一条距起跳线20米的终点线。
游戏方法 :游戏者两人一组、游戏开始,游戏者要娴熟猜拳口令:火箭>飞
机>大雁。火箭跳3次、飞机跳2次、 大雁跳1次,游戏者每组2人。1人猜拳
喊口令,1人等待立定跳远。在两个组的比赛中,先到达终点线 者为胜。游戏再
重新开始,跳者与猜拳喊口令者互换。
游戏规则:跳后双脚不得向前移动。
教法建议:
a.也可把游戏者分成人数相等的两队,用上述方法进行比赛,
累记每组得分,最后以得分多的队为胜。
b.场地距离可根据游戏对象决定延长或缩短。
15.换物夺红旗
游戏准备:划一个边长 10—13米的正三角形。以三个角顶为圆心 ,50厘
米为半径划圆。在三角形中心,以80厘米为半径划一圆,再划一条直线(与底
边垂直 )把圆分为两个半圆,各放一个篮球。顶角圆心插一面小红旗,两底角圆
的圆心各放一个排球。底角圆后 1米处画一条白线。
游戏方法:游戏者两人一组,分别站在白线后。游戏开始,教师发今,游戏< br>者进人前面小圆,拾起排球,单脚跳到中心圆换取篮球,将篮球放到底角小圆后,
沿线单脚跳去夺 取小红旗,夺到红旗者获胜。
游戏规则:
a.排球换篮球时,必须放好排球后,才得拾起篮球跑回来。
b.换回的篮球,必须在底角圆内放好后,才得去夺取红旗。



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