夏天没有冰箱怎么保存西瓜
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夏天没有冰箱怎么保存西瓜
夏天可以说是西瓜的世界，到处都有吃瓜群众，西瓜因为汁
多味美备受人们欢迎。但是一部
分人买了一个大西瓜回来，没有
吃完，家里又没有冰箱怎么办。扔了实在可惜，只是单纯地放着
又怕温度太高坏了。面对这样的情况，夏天没有冰箱怎么保存西
瓜比较好呢？下面为大家介绍保存西瓜的
小技巧。
夏天没有冰箱怎么保存西瓜
大家应该都清楚一个道理，也是生活经验那就
是夏天食物很
容易就变质坏掉了，西瓜更是一样，一旦西瓜没有被好好保存就
会坏掉，造成浪费
十分的可惜。一般人都会选择将西瓜放到冰箱
里。
但是其实冰箱内保存后的西瓜，它里面
的番茄红素以及p胡
萝卜素都少了很多相较于刚切开的新鲜西瓜，因此我们今天介绍
不用冰箱保
存西瓜的小方法。
首先，对于被对半切开的西瓜，我们可以先准备一张保鲜膜，
然后将保
鲜膜覆盖在西瓜的表面，接着我们端来一个脸盆，然后
在脸盆中倒入凉水，凉水不用倒入太多，只要可达
到西瓜的三分
之二的的高度就可以了。
然后我们将我们要保存的西瓜用手轻轻放到脸盆里
，这样就
可以达到西瓜在常温下的保存啦。这样保存即使到了第二天西瓜
也依然新鲜可口，因此
，这是一个很实用的小技巧。
而对于那些切开了的一片一片的西瓜，我们也可以用这样的
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方法来对其进行保存。首先，我们将保鲜膜撕下，然后
覆盖在它
的表面，包住，最后我们同样是端来一盆水，然后将这个被保鲜
膜包裹的西瓜放入水中
进行保存，这样保存的西瓜也不会发生串
味的现象。
隔夜瓜需切除表面1厘米再吃
西瓜如果实在吃不完，次日从冰箱里面取出来的西瓜时，可
以切去据表面1cm左右的厚度
层，这样食用时更安全。此外，在
保鲜膜的选择上也要慎重，如今市场上售卖的保鲜膜材质和常用
塑料袋相似，原材料是乙烯母料。有的保鲜膜的材料是聚乙烯，
不含增塑剂，采用上述材料，使用较为
安全。还有的商家出售的
保鲜膜以聚氯乙烯为原料，加有稳定剂、润滑剂、辅助加工剂等
材质，
对人体有害，选择时一定要擦亮眼睛。
吃瓜群众谨记两个“要不得”
1、不要当正餐吃
西瓜94%以上都是水分，它本身含糖量也是很高的。正常甜度
西瓜含
糖百分之五，所以西瓜的热量很高，它的卡路里是250千
卡千克。
也就是说如果你每天
吃一个大的西瓜，大概8斤就是摄入了
1000到1250千卡的热量，而普通的家小碗一碗米饭热量大
约是
200千卡。也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。
2、不要当宵夜吃
西瓜富含糖分，晚上睡前吃过多，会使胰岛素上升，促进脂
肪合成；而人体新合成的脂肪大
多数都储存在腹部。
再加上夜间运动量减少，脂肪只储存不消耗，时间一长，你
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的小肚腩就长出来了。