做一个有修养的人
河南省分数线-大学军训心得体会
一.初次见面——建立好印象的最佳时机
1.着装得体，显示出你的气质
2.通过握手抢占交际的主动
3.不仅要让人注意你，更要让人记住你
4.不善言者更要保持迷人的微笑
5.注意弥补或淡化你外表上的缺陷
6.会倾听的人最容易获得好人缘
7.遵守时间印象好
8.用餐时不能忽视的细节
9.幽默一下催化感情
10.让告别尽量变得“完美”
二.与人相处——通过时间不断给自己加分
1.学会赞美对方，并大声说出来
2.主动吃小亏，提升朋友间交往的质量
3.朋友之间不要互相借钱
4.欣赏别人的优点
5.帮助别人不要太功利
6.待上以敬，待下以宽
7.投其所好，把握好迎合与迎奉的尺度
8.见佛烧香，让不同类型的朋友都喜欢你
9.经常请求他人帮些小忙
10.让自己去适应环境，而不要企图改变环境
三.语言得体——把话说到心坎里
1.幽默使你处处受欢迎
2.实话有时也不能直说
3.恭维一下可以，阿谀奉承要不得
4.适时适地赞美别人的优点
5.客套话一定不能省
6.切忌背后说坏话
7.管好自己的嘴巴别乱说
8.不该问的不能问
9.顺着别人的脾气说你想说的话
四.心胸宽阔——做人要大度，容人者方能容天下
1.宽容待人——别为一点小事与人“势不两
立”
2.让别人先说你再说
3小不忍毖乱大谋
4.始终保持一颗平常心
5.尊敬不喜欢你的人
7.感情投资有绝技
8.平时多与朋友保持联络
六.主动认错——不要怕没有面子
1.有错认错，切不可强辩。
6.别瞧不起小人物
7.不要奢望所有人都喜欢你
8.对自己要有信心
9.别和资历老的同事耍心眼
10.该放手时就放手
五.感情投资——永远不会赔本的生意
1.相信“人为情所动”
2.人情“储蓄”的最佳方案
3.获得好人缘要“恩威”并施
4.“冷庙”不妨烧“热香”
5.“佛脚”最好时时抱
6.抓牢你的“一面之缘”
2.当众出丑的背后往往有机遇
3.尊严留给别人，路留给自己。
4.以柔克刚的智慧
5.不要猜疑，信任别人是最佳的选择。
6.学会放弃就是另一种收获
7.切忌浮躁，稳中求进速度最快。
8.先主动放下身架，才能慢慢变得高大。
9.适当的自我推销。
10.放弃抬杠，求同存异世界更精彩。
七.将心比心——主要理解对方能提升自我形象
1.对人对事都表示你的忠诚
2.站在对方的立场上考虑问题，互相理解。
3.雪中送碳比锦上添花好
4.忠诚正直，能保证你立于不败之地。
5.只有同甘共苦，方能患难与共。
6.刚柔并济，恩威并用。
7.主动化干戈为玉帛
8.给下属足够的发展空间
9.别往自己脸上贴金。
八.谨防小人——规避人际交往中的暗礁
1.与小人说话，管好自己的嘴
2.善于识破小人的阴谋诡计
3.远离小人，尤其别发生利益关系
4.小人万不可深交
5.明眼识小人
6.不给小人空子钻
九.懂方圆、知进退——低调做人路好走
1.委婉含蓄，以柔克刚
2.雄辩是银，沉默是金
3.做人做事不能太刚直
4.不屈不挠是制胜法宝之一
5.好马也吃回头草
6.由忍到赢更精彩
7.得意时要冷静
8.学会领悟上司的意图
9.以低姿态示人
10.藏锋守拙是一种大智慧
十.先礼后利——怎样让客户喜欢你
1.好好揣摩客户的需求
2.围绕客户的兴趣做文章
3.赞美对方的优点和长处
十一.说到做到——获得好人缘秘笈
细节009 隐约传情，借香水表达你的品位
细节010 着装扮靓掩饰缺陷有窍门
细节011 穿衣巧布心思，轻松配出淑女形象
细节012 款款皮包秀出淑女风采
塑造淑女的101个细节
细节001
长发飘飘尽情彰显淑女味道
细节002 纤纤玉手：淑女的第二张名片
细节003
浓妆淡抹应相宜，容妆打造美丽淑女
细节004 画“眉”点睛美眉尽显优雅
细节005
娇美腮红为你增添美丽
细节006 拥有健康红润的动人双唇
细节007
保养肌肤拥有俏丽容颜
细节008 淑女遮丑小技巧
细节013
细节014
细节015
细节016
细节017
细节018
细节019
细节020
细节021
细节022
细节023
细节024
细节025
项链能使颈部完美展现
让帽子装点你的美丽
巧用丝巾搭配出你的魅力
巧用腰带打造纤纤美腰
四色淑女简约办公室着装
一双优质的鞋子，淑女装扮的基础
巧用色彩妆扮自己
装点生辉，饰品装扮出淑女
一笑一颦俱现淑女神韵
明眸善睐震现女人的动情之美
眉目传情：用眼神诉说你的温婉
回眸一笑百媚生，做个会笑的天使
窈窕才淑女，塑造健美的形体
细节026
举手投足落落大方体现淑女韵味
细节027 亭亭玉立站出一片风景
细节028
款款轻盈走出一段优雅
细节029 文雅端庄坐姿体现淑女的静态美-
细节043
三思而后言：培养温文尔雅的说话风度
细节044 优雅动人的谈吐为你平添姿色
细节045 把握玩笑的分寸，别让它坏了你的淑女形象
细节046
别让那些坏习惯毁了你的淑女形象
细节030
细节031
细节032
细节033
细节034
细节035
细节036
细节037
细节038
细节039
细节040
细节041
细节042
淑女需遵循的餐桌礼仪
社交场合举止表现要有修养
优雅娴熟地吃西餐
淑女社交场合八个“不”
落落大方，克服社交恐惧症
办公室礼仪细节展现优雅的内涵
注重电话礼节，给人无形的淑女形象
注意握手的细节，可以提高女性的修养
礼让三分，礼貌乘坐交通工具
杜绝不良体态，做有修养的女性
用语文明，掌握社交口才
管好自己的嘴巴，远离“八卦”
先声夺人训练优雅的声音
细节047
细节048
细节049
细节050
细节051
细节052
细节053
细节054
细节055
细节056
细节057
细节058
细节059
改变邋遢的习惯，你离淑女就不远了
远离爱慕虚荣才能与淑女同行
自尊自爱：淑女要为自己而活
残缺也是一种美，不要过分追求完美
昂起头走出自卑的心灵怪圈
减少抱怨，每天拥有好心情
信任他人，驱除猜疑的怪魔
有“度”才淑女，不做善妒的女人
远离抑郁，为自己解开枷锁
用乐观的心态在荆棘中开辟新路
少感情用事，多保持一颗平常心
与异性朋友相处再亲密也要有个度
张弛有度，学会与男同事相处
细节060 以柔显刚，让他安静地走开
细节061
谦逊多礼，与同事和睦相处
细节062 把握分寸，与老板和睦相处
细节063
掌握好与异性朋友的关系，别让蓝颜知己变味
细节077 清水出芙蓉：在平凡中创造亮点
细节078 不要动辄生气：爱生气使你远离淑女
细节079
不做物质女孩：把眼睛从“金钱”上移开
细节080 塑造淑使用品位做底蕴
细节064
细节065
细节066
细节067
细节068
细节069
细节070
细节071
细节072
细节073
细节074
细节075
细节076
远离眼泪，演绎好职场情绪
会倾听的女人最美
淑女的15个健康小贴士
婚姻出现红灯时不要破罐子破摔
有孝才淑女：全心全意地孝敬父母和公婆
用爱心营造广阔的生活空间
不要为小事而烦恼
善良铸就永恒的淑女气质
把爱情矛盾进行“热处理”
用心呵护身边的他
不经意间制造一点浪漫
用委婉含蓄表达淑女气质
腹有诗书气自华：读书提升淑女魅力
细节081
细节082
细节083
细节084
细节085
细节086
细节087
细节088
细节089
细节090
细节091
细节092
细节093
展现淑女风范，给尴尬的人一个台阶下
柔情似水，温柔让你如此淑女
善用幽默给他人带去愉悦
略露羞涩，恰如其分地表现自己
礼让三分，宽容是更美的淑女味
真正的淑女温顺而不软弱
善解人意的女人最淑女
不扭捏，有了爱就勇敢说出来
刚柔相济，善用你的可爱之处
像选老公一样慎重选择适合自己的职业
淑女不做藤：精神上要独立
不羡慕“寄生小资”，要淑女先独立
既要敢于花钱又要理性花钱
细节094 低下高傲的头颅，适度示弱
细节095
秀外慧中，注重自身的智慧修养
细节096 修补性格上的缺陷，培养独特的淑女魅力
细节097 时刻为自己充电，做个知性淑女
细节098 优雅品味来一杯咖啡的雅致
细节099 培养自身素养，让自己有底蕴
细节100 锻造优雅气质迷人自然香
细节101 有上进心，做个快乐的职业淑女
第一辑 打好手中每张牌
打好手中每张牌
想要的只是一声“谢谢”
像鹰一样利用风暴
怎样煮鸡蛋效果最好
松开抓着“大米”的手
坚守心灵的高地
对传言说“NO”
天堂和地狱只差一步
让你的心灵来选择
多和陌生人主动说话
不当一点就着的炮捻子
苹果被上帝咬了一口
条条大路通罗马
准则照亮我们的灵魂
谦让如璀璨的钻石
自信是人生的助力器
珍爱自己
请保持笑容
信誉是你的第二生命
言行是一封无字的介绍信
第二辑 为了进一尺，必须退一寸
你想跳多高，就会跳多高
盖上自私的戳记
沉淀痛苦的泥沙
思维一旦有了翅膀
将心比心换个位
为了进一尺，必须退一寸
避免无益的辩论
小事情见真功夫
给别人最需要的座位
好习惯一辈子受益
宽容带走生命的泥沙
分享如突破墙壁的窗
躲开苍蝇
专注地靠拢目标
注意给别人台阶下
思维定势误人误事
虚荣不过是三把石粉
报复是把双刃剑
微不足道的事情构成了人生
思维一变天地宽
第三辑
别让沙子影响了赶路
莫把天才照成傻瓜
微笑的力量直抵心灵
别让沙子影响了赶路
不要单走一条路
你会走路吗？
创造改变命运的机会
诚恳待人与人为善
缺点是个营养不良的优点
施恩者的高度
失信无异于慢性自杀
多疑?善疑?质疑?探疑
小偷也有值得欣赏的地方
知礼的人最受人欢迎
重复一次别人的话
巧妙利用，错误=亮点
乐趣就在你身边
英雄不问出处
缺陷也是一种美
贪婪如一列失控的火车
期待，让你站得更高
第四辑 我也能让花园美丽
真诚比金钱更重要
爱需要回报
帮助别人，别计成本
一生只做一件事
别怕人家笑
生活也可以粗枝大叶
多做一点收获就会多一点
别放弃希望
不要亵渎别人给予你的信任
在其他三根弦上把曲子演奏完
换汤不换药，还是老一套
其实你也很富有
一枚硬币有两面
“傻人”有“傻”福
每一朵乌云都镶有银边
善待他人就是善待自己
没有人能独自成功
人生不可贪得无厌
我也能让花园美丽
何必一条道上走到黑
第五辑
一个人不能骑两匹马
向你的对手敬杯酒
千万不要自以为是
大人物比小人物更谦虚
争执也美丽
像花儿一样善于等待
错误比成功的经验还重要
每只小狗都有目标
美的答案让生活如花
勤学则进，辍学则退
做胸襟开阔的人
走出患得患失的阴影
幻想也是摇钱树
一个人不能骑两匹马
“让”出自我价值
感谢逆境
决不放弃
为自己订制一个停止损失点
明确你的人生目标
勇敢一点，跳出枷锁
切莫贪恋沿途的风景
美言一句三冬暖