关于书的手抄报-社会主义法制理念

我最感激的一个人作文800字
岁月如梭，白驹过隙。红了樱桃，绿了芭蕉。眨眼间， 距2005年已有13年了。许多事已淡
忘，许多人已不联系，可岁月冲刷不走那个我最感激的人——外 婆。

从呱呱坠地起，便是外婆亲自抚养我(爸妈在国外工作)。

别人 在幼儿园放学后，能甜甜糯糯地撒娇，喊出一句：“爸爸！妈妈！”每每听到，心中都很
不是滋味，五谷 杂粮，道不尽的羡慕；可是，一想到有个疼我入骨，宠我上天的外婆，我的
心就得到了极大的安慰与满足 。

小时候，对于我的要求，外婆从来都是有求必应。想去五马街，外婆就立刻停下手中的活 ，
让舅舅开车带我们去，想怎么玩就怎么玩；大半夜，睁开睡眼朦胧，喊着：“外婆，我好饿。”
外婆便叫醒外公，三个人在漆黑一片的街道上找尚未关门的点心店。如果真的已经凌晨，外
婆就会自己 下厨做吃的，然后送到房间；再者，看上哪个心仪的玩偶又或衣服，二话不说掏
钱就买……活生一个小公 主，受尽宠爱。

那时外婆经营着一家店，每天早上五点就已经在点中算账。一次清晨，我醒 来发现外婆不在
身边，很是焦躁，幼小的我放声大哭起来。

这一哭可惊动了舅舅， 他只好把我带到店中。远处就望见了外婆，一颗不安的心才平静下来，
哭声也戛然而止。
< br>自此以后，外婆每日都会抱着在梦乡的我去上班。其实，他们所不知道的是，在外婆怀里的
女孩， 悄然睁开一只眼，偷瞄了大人。此刻，女孩的嘴角扬起了幸福的一抹弧度。

现如今，外婆已 年过花甲，皱纹悄无声息地爬上她的脸；头发渐渐染上了白色；鼻梁上时不
时架着一副老花镜。

心疼，溢于言表……

迄今为止，每天晚上，外婆都会播一个电话，内容 从来都是那么简单几句：“晚饭吃了吗？”“作
业写完了吗？”“今天开心吗？”……即便如此，也一天 天坚持乐此不疲。

有个细节，令一股暖流淌过我的心弦。按理说，长辈往往是先挂断电话的 那一方，而外婆却
是个例外，她总是让我挂断电话。就好似，她多么不舍挂断我的电话……

在漫漫的时光里，你陪我成长，我伴你到老。外婆，感恩有你，如柔情，如关怀，如无私。

朋友在一家外企工作，同事间竞争非常激烈，她入职三年内见证了 无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人”。加班、出差、同事刁难都没有逼退她，她 反而越过老
员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经，她却说是跑步。每天早上五点半 起床，去健身房跑上8公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她说，不要小瞧这8
公里，这 三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有因为生病请假过一次，精神状态一直很棒 ，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地
铁的那40分钟，看见身边的同龄人一 副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑线上。推开公司的大门，看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她 觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。
她说，当我自律，人生无敌。听过这样一句话：哪怕对自己有一点 小小的克制，人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人，我从自律中得到了太多好处：早 上6点半
起床、晚上9点半上床的作息，给了我健康的身体和足够的精神。每天的运动，让我减掉了30 斤的体重，守住了20岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写6万字、年读150本书、看100
部电 影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有了双份的价值，耐力得到了锻炼 ，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受到内心的强大，更想去深
挖自己的潜力。这份约束，让生活 走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天；我去向的，永远是比今天更好的远方。我们羡慕那些能够作出 杰出成就的人，但你是否知道，他们并非
个个天赋异禀，他们在才华之上，更相信自律的力量。美国年轻 企业家马克?扎克伯格，每年年初都会制定个人挑战计划，并且全年坚持。他曾在清华大学做过半个小时的中文演 讲，不是因为
与生俱来的语言天赋，而是他相信坚持的力量，肯付出努力。作家严歌苓每年都有一本高质 量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说到写作秘诀：“聪明人，用的都是笨办法”。靠铁一般
的意 志力，30余年间，她每天在书桌前写作6、7个小时。我们更应看到，自律给普通人提供的“逆袭”机会。自律 ，让一个人通过意志力，不断地修正瑕疵，在日积月累的坚持中变得强大
而有力。这是一个人在命运面前 ，主动选择拥有的竞争力。你一定有过类似的体会。一个早起运动读书的周末，虽然给你即刻的挣扎，但在一天结 束时想起，内心是充实的。而一个躺在床上
煲剧的周末，虽然当下是快乐的，但睡前想起，内心却是愧疚 的。我们也可以这样看待一生。那些以自律为信仰的人终将笑看昨天，而被肆意挥霍的人生只能让人在生命终点线 上悔恨当初。
20到30岁这十年间，我看到身边不少朋友的生活方式逐渐分化。一类热忱追逐即刻的享 受；一类面向未来，在诱惑面前自律节制。人生在世仅数十载，为什么我们不选择容易一点的生活方
式， 而要如此苛刻地对待自己呢？因为，这十年让我看到：不自律，终会向生活妥协。而自律的人都在用行动表达：当 我自律，人生无敌。关于学习的概念。作者指出学习不是像电脑一样往
白纸上进行记录，也不完全是一个 刺激互动的训练过程，作者接受了建构主义的理念，认为学习是对知识的重新建构。在著作中的三个部分，作者不 厌其烦的对这个观点进行了阐述和强化。
作者认为学习者是有知识背景的，学习者根据这个知识背景对需 要学习的只是进行判断，选择是否接受新的知识，在接受知识的过程中与原有知识结构进行挑战，在冲突中吸纳新 的知识，对
原有知识结构进行重组，形成新的知识结构并以此循环。关于文化与环境背景。作者强调了这 个观点，从生物学和社会学多个角度来强调背景的战略意义。背景会促进也有可能排斥新的学习，
也就是 原有的知识结构会形成“学习墙”，如何突破“墙”需要借助“教”的技术手段。遗憾的是作者并没有从逻辑上对 这个观点进行证明，只是不断的重复、阐述和强调。作者认为，教育者
应该充分了解、尊重学习者的知识 背景，扮演引导者、约束者、导演等角色来帮助学习者突破“学习墙”。要创造环境来帮助小朋友加深印象。根据 小朋友的背景，借助多媒体环境创造对知识
点的不同体验，引发小朋友间相互的观点冲突，调动小朋友的 兴趣，才能更好的帮助小朋友进行学习。学习的进程不是线性的，是波动的。学习的过程是一个冲突、质疑、争论 和接受的过程，
学习从来都不是简单的过程。作者的观点得到了印证。在交流中，希望达到交流的效果， 就必须对受众的背景进行详尽的了解，教学本身是一种交流，作者的观点在实际中得到了印证。关于
学习 进程的波动性。越接近物理原型的理论感觉越接近科学的本质，作者用了波动性来解释学习的进程，个人觉得特别 形象，有助于读者的理解。这个观点很有现实意义，当下付费知识、碎
片化学习、网络直播、网络课程的 概念和演绎层出不穷，快餐式学习非常盛行，任何真正的学习是需要经过一个冲突的过程才能够实现的。我读过两 本记忆方法方面的书，对于记忆来说的确
可以有些窍门，但这种记忆不是知识，应付考试什么的可以，用 来作为学习是不行的，知识要组织进了自己的知识体系才能够在实际中得到应用。学习来不得投机取巧，学习论只 能够帮助学
习者和教育者发掘学习的动机、突破“学习墙”、创造条件营造环境来形成知识冲突、引发思 考、引导学习者破墙而出，并不能帮学习者思考，也不可能像电脑一样写进学习者的大脑 。“墙”
的形 象比喻。年龄越大，学习墙越坚厚，这可能是造成成年人比青年更难接受新鲜事物的原因，因为成年人在经历中不 断强化了知识结构，更容易对新的知识进行排斥和挑战，学习的机会成
本对于成年人来说也相对较高，在 动机方面阻碍了成年人接受新的知识。例如在老年人接受储蓄卡方面，首先就会担心资金安全，不相信冷冰冰的机 器会吐钱，如果吐出来的钱不对怎么办，
这些都会让老年人本能的排斥储蓄卡。
冲突是学习的起点。 只有引发冲突，在冲突中辩论思考，学习者才能够对原有知识体系进行审视、更新 和重构。我们接受职能手机替代PC，接受屏幕键盘替代实体键盘都经历过这个冲突，
在这个过程中我们 实现了学习，接受了新的知识，改变了我们原有的对互联网的认识，改变了我们对键盘的认识。终于明白了这本书 讲了个啥玩意：学习是一个人的事，学习者不能一个人学
习。全书围绕着这两个观点展开。尽管围绕的是 两个，但其实核心论点只有一个：学习是……，也就是说与学习者相关的学习是什么才是最为核心的论点。第二部 分共讲了四个事儿：1.什么
是学习；2.如何开始学习；3.如何正式滴学习；4.学习不能一个人儿 学首先，说什么是学习。焦尔当认为学习是学习者个人的个体知识体系炼制的过程，或说学习是自我发问，学习是 和现实对
质，学习是与他人对质，学习是自我表达，学习是论辩，学习是建立网络。所有的这些意思，已 经在第一部分提到“先有概念”时暗示到了，学习当是个人的先有概念受挫而发生接受、塑造
或者炼制的 过程，这一个观念是焦尔当反复讲的，是本书的最核心观念。其次，如何开始学习。开始学习是需要动力与欲望的 ，这种动力焦尔当认为，要是内在的可持续的，要来自于学生主
体，当然，切到好处的打动学生的教学也 是一门艺术。再次，如何学习。.学习的思想前提：焦尔当认为在学习中需要解构我们的“先有概念”，在这过程 中常会遇到阻碍，阻碍有时在感性、
理性、无意识层面。他把这种阻碍称为“墙”。我们应该理解墙，它 是思维的组成部分。2.学习的工具包：形象化、具体化，包括角色扮演、比喻、类比、隐喻等，还有一个工具包 就是建立模
型，我不太会 最后，学习不是一个人的事。这其实也在重申教师的重要性，也在重申交流的 重要性。因为学习伴随着对“先有概念”的解构，而我们常需要在“先有概念”的操作下进行我
们的行动 ，这是困难的，我们需要媒介。需要突破学习者惯于处理的情境，过渡到一种对思想程序更广泛的调用上去，这是 在突破局限，同时也是学习的本质。我的读书反思：上次那位前辈
说的读书法确实很好，但我觉得有点儿 不适合我。因为每本书的写法不一，每个读书人的读法不一，这样导致笔记差别很大。我之前纠结过一段时间，现 在整理了第二部分后，有些解惑了。
这本书可以从教师的角度做笔记，可以单从学习理论的角度做笔记， 可以梳理学习理论在法国理论家那里的特点…一本书的内容所带来的侧面太多了，一种读书笔记法，其实不能涵盖 ，还是

如同 璠 所说的，如水赋形。我上次其实想的，要把焦尔当说的所有话都会在某 类，某某类中。发现他说话乱七八糟归不了，这就是我错了，我不知道我在找什么，我不知道这本书对我哪方面有用哪方面是枝节。正如他所举的博物馆的例子，博物馆就是很多很多的答案，你没有问题或者没有主要的 兴趣，要么你忘记它，要么在它里面忘记自己。我不要第一种，不要第二种。