【热门推荐】人一周的心理活动状态
巡山小妖精
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2020年08月16日 21:48
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【热门推荐】人一周的心理活动状态
心理研究表明，一周中每个人的心理周期、工作节律、生理指标都会有细微的差别。
加拿大心
理学家、麦吉尔大学教授德比莫斯考维茨曾作过一个有趣的研究，根据人一周的
行为规律画出了一幅一周
工作节律图，她认为，人的一周是有规律性的。
周一到周五，工作节律大不相同，一周的前半部，人的
精力旺盛，态度和行为比较激进。
一周的后半部，人的精力逐渐下降，却也更易通融。
周一:双重过渡期
作为一周工作的开始，星期一是心理和身体的双重过渡期。双休日之后，人
体的生物钟往
往还没有调节过来，一下子从休闲状态切换到工作状态，总感觉有很多的事要忙，却偏偏<
br>又丢三落四。星期一往往会伴随着疲倦、头晕、周身酸痛、注意力不集中的表现。据统计，
星期一
迟到者增多、看病者增多、疲劳者增多。请假的人数也在一周中是最多的，并且制
造请假借口的创意也最
活跃。
周二：节奏加快期
刚刚挨过紧张、纷杂的星期一，很多事情好像缺乏一个清晰的脉络
。人们通常认为周一是
整周中最糟糕的一天，但现在看来似乎不是这样。部分白领会轻松度过周一。他们
和同事
闲扯周末趣闻，同时调整精力准备进入工作状态。
到了周二，他们开始走出闲散状态，
着手处理上周遗留的工作事物，安排本周工作计划，
但压力也随之而来，工作量和压力水平都将达到峰值
。调查显示，大部分人在周二通常会
放弃午休时间，加紧干活。