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战胜自己的英语作文


【篇一：战胜自己话题作文】

战胜自己话题作文

孩子，战胜自己

庞晓伟

亲爱的孩子:

爸爸希望你现在一切都好。

爸爸的病真的是 一天不如一天了。怕是没有机会来教育你了。不过，
爸爸相信，你一定会是个好孩子，长大了之后，你也 会是个成功的
人。

爸爸不在你身边，你要管好自己。要想成功，首先必须成胜自己。

人的一生是短暂的。但这 短暂的时间里，我们要做许许多多的事。
没有一个人一生可以不遭到失败。孩子，任何失败都不可怕，可 怕
的是在失败中沉沦，在失败中一蹶不振。生命的旅程虽短暂却也漫
长，但时间总归是有限的。 你要充分利用一分一秒，从失败中寻找
经验，在失败中奋起，向着自己的目标，风雨无阻。

人这一生，最大的敌人就是自己。人们遇到挫折、困难与失败，总
是习惯千方百计地为自己辩 护，为自己寻找借口。借口是成功路上
的绊脚石，我们只有搬掉它，才能继续走下去。如果做任何事都很
容易找到退缩的借口，那么，我们做任何事都不会专心的，成功就
更不可能了。所以，孩子，你 要记住一句话：没有任何借口，寻找
借口只是为自己的懒惰和懈怠辩护，这种辩护只不过是自欺欺人，< br>没有任何意义，人生的追求，寻找借口就是失败。如果你做任何事
都可以不去寻找退缩的借口，你 就迈出了战胜自己的一大步。

上帝就是你自己，只有自己才能拯救自己。智慧和能力总是潜 藏在
我们的生命之中，只有当我们自信的去奋斗。自己救自己，它们才
能聚集起来，把我们推向 成功。孩子，不要老是等待别人的帮助，
相信你自己，战胜“我不行”的心理。任何事，尝试了才有可能 成功，
如果根本没有去做，就绝对不会成功。自助而后天助，自己的命运
自己把握，不要依赖， 要满怀自信的走人生的旅程。孩子，你要相
信自己的能力，你能行，战胜自己卑怯心理，大步地向前你的 目标
前进吧！

孩子，最大和最初的成功是战胜自己。记住，自己的命运自己把握，
只能战胜自己，才能成功。 爱你的爸爸

年月日

战胜自己 震撼时代

付乾坤

初春的小草不畏料峭的春寒,所以,它们成就了大地的第一抹绿色;绝
崖上的苍鹰不畏寒风与峭壁的严峻,所以,它们成就了高空中永远翱翔
的雄壮;勇敢的弄潮儿不 畏惊涛与骇浪，所以，他们成就了人与自然
搏斗的壮丽诗篇。这就是自然，不畏严酷，方能所向披靡，攻 无不
克。

正当事业顺利发展的时候，耳朵的病变开始影响贝多芬。然而他没
有屈服，他说：“我要扼住命运的咽喉！”他做到了。《命运交响曲》
那一个个高昂而激越的音符就如 贝多芬用自己不屈的灵魂铸就的命
运之歌。

战胜自己，是身受宫刑的司马迁写下的 不朽词句：文王拘而演周易，
仲尼厄而作春秋，屈原放逐赋《离骚》，左丘失明厥有《国语》，
孙子膑脚，兵法修列，不韦迁蜀，世传吕览。他在赞美古人，其实，
他更在诠释自己！

战胜自己，是丘吉尔的顽强与卢瑟福的坚定，是海明威用自己写下
的不朽篇章，是霍金用仅能 动弹的三个手指敲击出的字母，是张海
迪用自己的意志创造出的奇迹！

战胜自己， 像天山雪莲一般，在冰天雪地里傲然绽放，像傲雪寒梅
一们，凌雪独自开。听那《命运交响曲》激昂的旋 律，我们站在时
代的风口浪尖，引吭高歌，如古运河上纤夫的号子一样，呵呦！呵
呦！震响整个 时代。

雨果说：“上帝就在你心中。”

——题记

（一）

他绝望了。他发现自己是个彻彻底底的失败者，觉得这一生都完了。辛苦经营的公司还未正常运转，便被挤垮。他，一无所有，刚走出
大学的校园，还未实现自己的抱负 却已一败涂地。女友亦弃他而去。
他感到周围似乎都是不屑与白眼。也许，自己真的没有能力生活在世上。海风吹乱了他的头发，吹冷了他的心。他再一次想起了白发
苍苍却依旧每天等他回家的母亲。 孩子不孝，泪落了，儿子不争气，
来世再报答??泪水的味道，很苦涩。大海，收留我这可怜的人儿吧！
也许，这样就不会痛苦了??

他迈出了脚步，走向海中。

（二）

天使：“上帝，看，那个年轻人要寻短见，他怎么了？”

上帝：“他暂时失败，内心痛苦，寻求解脱。”

天使：“那您快去救他呀！快去救他吧，不然，来不及了！”

上帝微笑：“可我一直都在他身边呀！”

（三）

海水没过他的胸部， 他顿觉呼吸困难。海鸥在海面自由地飞翔着，
叫着。也许，做一只海鸥会更快乐，上帝，来世不让我再做 人了，
好吗？他绝望地闭上眼，那一瞬，他仿佛看到了死神轻蔑的面容和
冷笑。

突然地，他惧怕起死亡。自己毕竟只有26岁，曾经，有那么美好的
梦想；曾经，在大学校园 意气风发??转眼间，即成泡沫幻影。自己
何时学会了逃避？何时如此颓废消极了？痛苦吞噬着他。真的 甘心
就这样放弃？甘心做懦夫？他突然想起了老教授，那们饱经风霜却
依旧坚毅的老人，在毕业 前对自己语重心长地说道，孩子，以后的
路要坚持走下去，要战胜自己的怯懦与虚荣，勇敢地走下去，你 还
年轻??泪如泉涌，自己，又如何走到了这一步？

（四）

天使：“上帝，他已走到了深处。再不救他就来不及了！”

上帝：“孩子，别急，看他在做什么？”

天使：“他，咦？停住了，他又怎么了？”

上帝，微笑：“他在救自己呀！”

（五）

不能！不能就这样逃避！怎么会做懦夫呢？你以为到了另一个世界
就会快乐吗？不！你将永远翻不了身！因为你跌倒了却爬不起来！
他如梦初醒。自己还年轻，路还长， 怎么能被小小的失败打倒？怎
么能这样放弃？不！不做胆小鬼，不做懦夫！他拼命向岸边游去。
海面风平浪静，仿佛什么都未发生过，海鸥，叫得更欢快了。

（六）

天使：“上帝，您真仁慈，真伟大！您救了他的生命！”

上帝，微笑：“不，孩子，我哪里救得了他呢？”

天使：“可是??”

上帝：“孩子，记住，可以救自己，决定自己命运的，只有自己！认
识自己很重要，战胜自己更重要，懂 吗？”

贝多芬的日记

公元2005年，几位考古 学者再次对贝多芬的遗物进行搜集整理时，
意外的得到了一个笔记本。打开它棕灰色的封面，泛黄的纸张 上呈
现的是一个战胜自我的故事??

3月6日星期六阴

正在 我一门心思谱写钢琴奏鸣曲时，医生告诉了我一个坏消息。他
说我的神经系统可能出现了问题，我极有可 能失去听觉，我觉得可
能是他搞错了，因为我觉得自己很正常，况且我不相信上帝会开这
么大的 个玩笑——让一个音乐家失去听觉。

5月11日星期四雨

看来上帝真 的开了这个玩笑，因为我的听力越来越差，最近几天连
与人对话都成了问题。我去找医生，医生说他们正 在想办法。我很
忧心，因为我的事业才刚刚开始，我才刚刚找到创作的感觉。没有
听觉，简直比 失去生命还令人难以接受。

7月28日 星期五 大雨

医生对我进行 为期一个月的治疗，但收效很小，几乎为零，看来我
的听力是彻底完了。黑夜，我独自坐在阁楼上，痛苦 的望着窗外，
思考着未来。窗外茫茫的黑暗，遮天蔽日，似乎遮盖了通往前方的
所有的路。面对 这茫茫的黑暗，我想到死。当手枪对准了头颅，在
那将扣动板机的那一刹，一阵风袭来，吹走了桌上的一 页音符，将
它吹向火炉。当我放下手枪，箭矢一般的冲向火炉，去抢救那一页
音符时，我才意识 到自己是多么的热爱音乐。我不能放弃，因为我
的生命不再属于自己，而属于音乐。

9月3日星期三暴雨

没有听力的日子艰苦异常，我只能凭着感觉评定作品的好坏。每当谱完一曲时，我既是高兴异常，又是痛苦万分，要是能亲耳听到那
曲子该有多好啊！

下午，我将曲子拿给一位朋友看，他虽然告诉我曲子很好，但从他
看曲时的神态，我知道这曲 子一定很差。我很痛苦，晚上，我将那
曲子全烧了。我要重新开始。

10月8日星期二晴

经过一个月的对生命的思考，我终于完成了一部自以为不错的作品—《命运交响曲》。当朋友再次到来时，我又请他鉴赏。他看了很
久，我一直很紧张，很怕被否定。 不知过了多久，忽然，他拉起我
的手，欢呼着，他似乎太高兴了，以致忘记了我是听不见的，但从
他的动作看，我知道我成功了。

10月11日 星期五阳光万里

今天是《命运交响曲》首场演出，我应邀到了演奏会现场。演奏结
束后，我虽听不见，但我感 受到了观众的激动，我知道他们在惊呼??

笔记本翻到了最后一页，上面只写了一句，我要扼住命运的咽喉，
它决不能使我屈服

【篇二：战胜自我作文】


假如你选择了天空，就不要渴望风和日丽；

假如你选择了大地，就不要渴望宽阔平坦；

假如你选择了海洋，就不要渴望风平浪静；

假如你选择了前进，就不要渴望再次退缩！

自己是一生中最大的敌人，你想战胜你的对手就必须先战胜你自己。

自己不同与别人，他是 最好战胜也是最难战胜的，你想战胜他人就
必须先过自己这关，如果你连你自己都战胜不了，你还谈什么 战胜
他人。

金无足赤，人无完人。我们每个人身上都存在着一些缺点，我们也正是在一次次战胜自己这些缺点的过程中渐渐成熟起来的，强大起
来，最终才成为生活的强者。
战胜别人是易如反掌的，但要想战胜自己，却比登天还难，现代人，
战胜自己的人屈指 可数；可失败者却多如牛毛。战胜自己往往需要
毅力与意志，为成功之要诀。名言说的好：若志在不经毅 ，意不慷
慨，徒碌碌于俗，默默束于情，永窜伏于平庸，不免于下流矣。

不要放过 自己，和自己较量，让自己变的更聪明，更容易宽恕别人，
而决不原谅自己。人类的毅力是衡量决心的尺 度

是什么使青松矗立在悬崖边，仍然枝繁叶茂？是什么使史铁生放弃
了轻生的念头 ，在轮椅上写出了光辉的一笔？是什么使刚出生的小
牛犊一次次跌倒后又爬起来？普天之下唯有超越自我 、战胜自我的
力量使

然。

常常望断天高水阔的天涯路暗自冥想 ，既然不能死如秋叶之静美，
那就轰轰烈烈，生如夏花之绚烂。

莎士比亚说“金刚 石是绝不至于腐烂的”，而在成为真正的金刚石之
前，首先要战胜自己那暗陋的外表，虽然艰苦仍感谢， 因为这里有
我的泪水、汗水交织成身后永不后悔的血路。

还记得李 阳吗？那个疯狂英语的创始人，曾经为英语不及格而懊恼
不已；曾经被同学耻笑为“最合格的中国人”； 曾经被老师点评得一
无是处，可他还是战胜了他自己。

如今在讲座上激情澎湃，正 在演讲的李阳，高唱“成功就是爬起来比
跌倒的次数多一次”，名山大川已被他走遍，英语早已知之甚详 ，等
待他的是一色天光。

还记得白岩松吗？那个口若悬河，面对亿万观众，不动声 色的主持
人，可谁曾想过他的学业有多差，老师放弃他，他也顺水推舟自暴
自弃，可他受不了母 亲心酸的目光，他战胜了他自己。

如今可以视浮华如过眼云烟，视人海如微波江水的人，早已练达修
世，成就非凡。

今 天很残酷，明天更残酷，后天很美好，可大多数人都死在明天晚
上，看不到后天的太阳，所以要战胜自己 。

人生又像剥洋葱，总会有是你流泪的时候，但你又不能丢弃它，就
像不能丢弃整 个人生，所以要战胜自己。

你别无选择，战胜了自己，那是你能体会到：宠辱不惊闲看亭 前花
开花落；去留无意，静观天外云卷云舒。

如果人生是一条大河，那么战胜自 我的人就是奔腾入海的河水，没
有战胜自我的人只能做一条干涸的河床；如果人生是一张白纸，那
么战胜自我你便拥有了描绘多彩生活的五颜六色的画笔，没有战胜
自我的勇气，你的人生依旧是一张白 纸；如果成功位于高山之巅，
那么战胜自我你就能拾级而上，不能战胜自我，成功就会可望而不
可及！

打败自我，超越自我，挑战极限，成就人生！

【篇三：战胜自己】


战胜自己

真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。

从小我就崇拜一个又一个战胜别人的强者 ，我崇拜征战杀场，踏着
血泊穿过硝烟的将军，崇拜技巧娴熟，运用力量、柔美战胜世界劲
敌的 运动员，太多太多……

可日益长大才发现战胜自己才应该充当社会的主流，成为我的奋斗< br>目标。保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志；
张海迪全身高位截瘫，自学了四 门语言，成了著名的作家……这样
的例子在过去、现在都比比皆是，他们之所以取得了成功，都与他们战胜自己分不开。

战胜自己需要勇气。司马迁受宫刑，仍然坚强不屈 ，完成了巨著
《史记》。战胜自己要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有
坚韧不拔的意志 ，要有根深蒂固的信念，要有在逆境中成长的信心，
要有在

风雨中磨练的决心。战胜 自己并非易事，所以我们要培养战胜自己
的目标、决心、能力及克服困难的勇气。 战胜自己，要不断总 结，
想出解决的方式。著名的作曲家贝多芬一生有许多不朽之作，但很
多有激情的曲目都是在他 失聪后创作的。失聪，就预示着一个音乐
家音乐生命的结束，然而，贝多芬想出了战胜自己的方式：通过 自
己对音乐的认识，自己在脑中创作，手上弹，再用手触摸五线谱的
木板，往上写，他完成了《 命运》交响曲。他战胜了自己，是顽强
的意志、自己想出的方法帮助了他。所以，为了 战胜自己，我们要
总结。

战胜自己才能愈发生命的活力，无论是健全的身躯还是残 缺的臂膀；
无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要战胜自己。战胜自
己，要有奋发的勇 气，要有克服困难的意志，同时还要不断总结，
找出通向成功的途径。

朋友，不要把战胜别人看得太重，最大的胜利便是战胜自己。让我
们“战胜自己”！

战胜自己，百战不殆（满分作文）

孙子兵法云；千千为敌，一人胜之，未若自胜，为战中上。

若以一个人的力量去战胜成千上 万的敌人，当然是够勇猛的战将了，
但是，能战胜自己的一定是元帅。这句话的禅机是“最大的敌人是自
己，能战胜自己，就会百战不殆，就会真正成功。”

人的一生，自己才是最顽强的敌人。

人生的战场上，千军万马，杀气腾腾。一位在作战时能 够万夫莫敌、
屡战屡胜的常胜将军，但他内心是否平安、自在、欢喜，就大有问
题。例如拿破仑 在全盛时期几乎统治半个地球，战败后被囚禁在一
座小岛上，相当烦恼痛苦，难以排遣，说：“我可以战 胜无数的敌人，
却无法战胜自己的心。”可见战胜自己的心，才是最懂得战争的上等
战将。
要战胜自己不简单，必须破蛹成蝶。

张海迪，5岁患病，胸部以下全部瘫 痪。在残酷的命运面前，她没
有沮丧与沉沦，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争。张海迪虽然没
有机会走进校门，但发愤学习，学会了小学、中学全部课程，自学

了大学英语、日语、德 语和世界语，并攻读了大学与硕士研究生的
课程。她怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，唱出 了一首
首生命的赞歌，谱写了一篇篇辉煌的乐章。

曾经看过一篇文章。说蚕蛹破茧 变成美丽的飞蛾要经过一个痛苦的
过程。一个小男孩观看了这个过程，他很不忍心，就想帮蚕蛹一把，< br>他把蚕蛹从茧里拉了出来，结果小小的幼虫很快就死了。生命本身
就是一个历经痛苦的过程。从蚕 蛹到美丽的飞蛾、从毛毛虫到翩翩
飞翔的蝴蝶。其实，人最大的敌人就是自己，战胜自己，才能成为一个坚强有力的人。

名言

伟大的毅力只为伟大的目的而产生。———斯大林

人要有毅力，否则将一事无成。———居里夫人

所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。———安格尔

人最凶恶的敌人，就是他的意志力的薄弱和愚蠢。———高尔基

科学成就等于毅力加耐性。———张广厚

顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。———狄更斯

咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚韧，任尔东西南
北风。———郑板桥 达到目的有两个 途径，即势力与毅力。势力只
为少数人所有，但是坚忍不拔的毅力却是多数人都有的，它的沉默
力量往往可随时间达到无可抵抗的地步。———拿破仑

将无法实现之事付诸实现，正是非凡毅力的真正标志。———茨威
格

只有毅力才会 使我们成功。而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采
取为达到成功所需要的手段。———车尔尼雪夫斯基

在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭的山路攀登的人，
才有希望达到 光辉的顶点。———马克思

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。———苏
轼

蜗牛靠着毅力，才能爬到安全的地方。———史普吉恩

有毅力的人，能从乱石堆里找出宝石。———维吾尔族谚语

经典素材

毅力之战

（毅力是克服失败的良药）

20世纪70年代是世界重量级 拳击史上英雄辈出的年代。4年来未
登上拳台的拳王阿里此时体重已经超过正常体重二十几磅，速度和< /p>

耐力也已大不如前了。医生给他的运动生涯判了“死刑”。然而，阿
里坚信“精神 才是拳击手比赛的支柱”，他凭着顽强的毅力重返拳台。

1975年9月30日，33岁的阿 里与另一拳坛猛将弗雷泽进行第三次
较量（前两次一胜一负）。在进行到第14回合时，阿里已经筋疲力
尽，濒临崩溃的边缘，这个时候一片羽毛落在他身上也能让他轰然
倒地，他几乎再无丝毫力气迎 战第15回合了。然而他拼命坚持，不
肯放弃。他心里清楚，对方和自己一样，也是只有喘息的气力了。

比到这个地步，与其说是在比力气，不如说是在比毅力，就看谁能
比对方多坚持一 会儿。他知道此时如果在精神上压倒对方，就有胜
出的可能。于是，他竭力保持着坚韧的表情和誓不低头 的气势，双
目如电，令弗雷泽不寒而栗，以为阿里仍存在体力。这时阿里的教
练敏锐地发现弗雷 泽已有放弃的意思，他将此信息传达给阿里，并
鼓励阿里再坚持一下。阿里精神一振，更加顽强地坚持着 。果然，
弗雷泽表示“俯首称臣”，甘拜下风。裁判当即高举阿里的臂膀，宣
布阿里获胜。这时 ，保住了拳王称号的阿里还未走到台中央便眼前
漆黑，双腿无力地跪倒在地。弗雷泽见状，如遭雷击，他 追悔莫及，
并为此抱憾终生。

眨眼的作用

（顽强的毅力可以战胜任何缺陷）

法国有一名记者叫博迪，年轻的时候因一场大病导致四肢 瘫痪。在
全身的器官中，能动的只有左眼。可是，他还是决心要把自己在病
倒前就构思好的作品 完成。博迪只会眨眼，所以只能通过眨动左眼
与助手沟通，逐个字母地向助手背出他的腹稿，然后由助手 抄录出
来。 助手每一次要按顺序把法语的常用字母读出来，让博迪来选择，
当她读到的字母正 是文中字母时，博迪就眨一下眼表示正确。由于
博迪是靠记忆来判断词的，有时不一定准确，他们需要查 词典，所
以每天只能录一两页。可以想像，两个人的工作是多么艰难！几个
月后，他们终于完成 了这部著作。为了写这本书，博迪共眨了20多
万次眼。这本不平凡的书有150页，它的名字叫《潜水 衣与蝴蝶》。

苏格拉底的要求

（毅力是长久的坚持）

苏格拉底是古希腊著名的哲学家，对后世的西方哲学产生了极大的
影响。曾经有学生问苏格拉 底，怎样才能拥有像他那样博大精深的
学问。苏格拉底听了就跟学生们说：“今天我们只学一件最简单也 是
最容易的事，每个人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”苏格

拉底示范 了一遍，说：“从今天起，每个人每天做300下，大家能做
到吗？”学生们都笑着说，这么简单的事， 谁都会。

一个月后，苏格拉底问学生们：“上次我要求同学们每人每天做300
下 最简单的动作，哪些同学坚持做了？请举手。”这一次，有百分之
九十的同学骄傲地举起了手。不知不觉 间，一年过去了，苏格拉底
又问学生们：“哪些同学坚持了甩手运动？”这时，整个教室里只有
一个人举起了手，这个人就是后来成为另一位哲学大师的柏拉图。

关云长刮骨疗毒

（毅力是战胜自己）

三国时期蜀国名将关云长，在一次战斗中，手臂中了庞德放的 冷箭，
由于箭头有毒，等箭拔出时，毒已浸到骨头上。神医华佗决定为他
刮骨疗毒。关羽一面与 马良下棋，一面将手臂伸给华佗。华佗用一
把尖刀割开皮肉，露出骨头后，用刀在已经发黑的地方来回用 劲地
刮，从远处都能听到响声，军帐中的人个个吓得变了脸色。可关羽
依然神情自然，继续与马 良下棋，没有半点痛苦的样子。一会儿，
盆里的血流满了。骨头上的毒刮完后，华佗用药敷上，又用针线 将
伤口缝和。关羽笑着站了起来，对大家说：“我的手臂伸展自如，一
点不痛，华佗真不愧是神 医啊！”华佗对关羽面不改色、神态自若谈
笑风生的超人壮举赞叹不止。

登上世界最高峰

（顽强的毅力可以征服任何一座高峰）

1960年3 月25日中午，中国登山队全体队员开始向珠穆朗玛峰攀
登。经过艰苦试登，在5月24日上午，由王富 洲、刘连满、屈银华、
贡布四人组成的“突击组”，来到了被英国人称为“不可超越的障
碍”— ——第二台阶中部。在8500米高的冰雪世界里，屈银华在前
面开路，可是，他即使穿着带钢爪的高山 靴，也无法在异常坚硬而
光滑的岩壁上踩稳，“突击组”有被困在这“死亡地带”的危险。屈银
华干脆脱掉高山靴，只穿一双薄薄的绒袜，用脚趾插进岩缝，支撑
全身的重量一点一点向上攀登，坚持为 战友们开辟前进的道路。他
的脚趾在摄氏零下30多度的严寒里，由刺痛到剧痛，最后完全失去
知觉，但是他靠着顽强的毅力，终于在5月25日黎明和队友们登上
了世界最高峰。

失败的英雄

（顽强毅力赢得尊重）

1984年洛杉矶 奥运会上，女子马拉松首次进入奥运赛场。美国田径
运动员贝诺伊特成为奥运历史上第一个女子马拉松冠 军。但是，她
却不是这场比赛中最受瞩目的明星，或者说，在她夺冠20分钟后，
人们的心灵就 彻底地被另一个女子所征服了，她就是代表瑞士参赛
的加布瑞拉?安德森。

在这届 比赛中，男子马拉松比赛被安排在了傍晚，而女子马拉松比
赛则被安排在酷热的夏日中午出发，年已39 岁的安德森错过了40
公里处的饮水站，结果在最后的2公里多的距离里备受煎熬。用她
赛后的 话说，就“如同在穿越火焰山一般，全身都快烧起来了”。在
冠军冲过终点后的20分钟，安德森踉踉跄 跄地进入体育场，中暑后
的极度虚弱使她的左臂无力地垂在身边，右腿则根本不听使唤。在
全场 观众惊恐的叹息声中医生发现她还在流汗，这对于中暑的患者
来说是个好现象，于是同意她继续参加比赛 。在最后的这一圈里，
她用了5分44秒，时而跌跌撞撞地往前跑，时而停下来，痛苦地抱
着自 己的头。最后，她终于跌倒在终点线，被等待在那里的医生直
接搀扶出场。不过，仅仅过了2个小时，她 就恢复了。 在这场比赛
中，虽然安德森只获得了第37名，但是她最后一圈的镜头却在美国
电 视节目中不停播放，使得她在一夜之间成为美国人心目中的英雄。