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混在职场不可不知的6大心理定律
来自：Faith 1天前 |阅读原文

在职场中，有人愁眉苦脸，有人欢欢喜喜，有人如鱼得水，有人四处碰壁……选 择什么样的
工作，有时或许身不由己，但你的情绪不能被工作所左右。与其郁闷、烦躁，倒不如找一些< br>办法来调整心态。


在职场中，有人愁眉苦脸，有人欢欢喜喜，有人如鱼得 水，有人四处碰壁……选择什么样的
工作，有时或许身不由己，但你的情绪不能被工作所左右。与其郁闷 、烦躁，倒不如找一些
办法来调整心态。


榴莲定律

职场新人主动点

如果问一个从未吃过榴莲的人“喜欢吃榴莲吗”，他是没法回答的 ——没有尝试，他既不能
说喜欢，也不能确定自己不喜欢。这个道理在职场中被称为“榴莲定律”：不少 人想立刻找
到一份合适的工作，却从不主动去了解、体验，于是，好工作很可能就在你犹豫不决中悄悄< br>溜走。


其实，用“榴莲定律”来形容职场新人更贴切。新人总是凭想象断 定一份工作的好坏，但不
实践，就发现不了工作的真正价值。有人统计过，即使在不断实践的前提下，一 个人要想找
到理想的工作也需要大约3年时间。因此，等待没有结果，与其纠结如何寻找一份适合自己< br>的工作，不如调整心态多去尝试，这样才能在每一次历练中得到最终的答案。对于在职场摸
爬滚打 多年的人来说，在处理工作时，也要主动发现和解决问题，敢于尝试；在处理人际关
系时，要主动与团队 靠拢，以诚待 人。


体验还有直接和间接之分，直接体验就是主动出击，而间接 体验则是通过别人的建议和感受
获取信息。没有吃过榴莲的人可以通过别人的介绍了解味道，但感受却不 是最直接、最客观
的。工作也一样，水深水浅要亲自试了才知道，他人的建议仅供参考。当然，职场体验 也不
能太盲目，频繁换工作不利于 职业发展，应该找到一个平衡点，做到心里有数。


赌注定律

攀关系不如练内功

所谓“赌注定律”，是指职场中的很多人都挖空心思找捷径，希 望发现最快速、最省力的方
法。于是，他们往往把赌注押在不可控的事情上，比如走后门、攀关系。然而 这样做，赢了
固然能飞上枝头变凤凰，可输了就会一败涂地，连缓冲的机会都没有。


门路也好，捷径也罢，其实都逃不过正常发展的规律。通向成功的道路，是脚踏实地的人一< br>步一步走出来的，他们获得的宝贵阅历是走捷径的人难以企及的。即便真有好机会，也需要
踏实工 作，才能获得成功。打个比方，一个智力超群的人，是否需要从小学、中学、大学一
路走来，“浪费时间 ”呢？答案是肯定的。高智商的人的确可以跳过某些环节，但人生阅历
不仅仅是硬邦邦的教材，还有为人 处事、团队合作等综合能力。因此，好好修炼内功、稳扎
稳打才是最佳策略。


碰撞定律

成绩是争取来的

喜欢看篮球比赛的人会发现，得分 最多的明星往往失误也最多。“碰撞定律”告诉我们，运
气是一种概率，你跟职场生涯的碰撞越多，获得 好运气的几率就越大。因此，与其等待运气，
不如去创造机会。


首先， 最重要的是做好本职工作，在这个基础上，每天多干一点，能吸引更多注意，创造机
会。其次，敢于接受 新任务，当然前提是做好计划和准备工作，比如，完成这项工作会出现
哪些意外，该如何应对等。最后， 无论何时，都要在领导面前保持最好的精神状态，这样他
才会放心地把重要任务交给你。


获得好运的同时，也有可能遭遇失败。人们害怕失败，但更加害怕的往往是嘲笑，所以我们< br>总是花费太多精力去揣测别人的看法。想得太多，你可能永远只能停留在原地。因此，不要
因为一 次失败而停下脚步，热情和坚持能让你最终获得成功。


梦露定律

不要放大不满意

著名 女星玛丽莲·梦露曾这样说过：“如果你不能接受我最糟糕的一面，那么你也不配拥有
我最好的那一面。 ”对待工作也是如此。


如果让你给现在的工作打分，相信没几个人会给满分。根 据“梦露定律”，一份工作既有让
你满意的地方，也有让你不满意的地方。薪资情 况、工作环境、职业 发展、人际关系等因
素，都会成为工作满意度的评分标准。人们之所以跳槽，正是因为放大了对工作的“ 不满意”
之处。美国职业咨询师派特里 克·兰西尼奥指出，从现实来看，对工作不满意的人远多于满意的人。但实际上，对工作的满意程度与工作本身关系不大。一位年薪25万元的市场经
理可能并 不满意自己的工作，而餐厅里为他服务的服务员或许就很有成就感。


因此，当你对工作产生不满时，首先要找出根源：是难以处理与同事、上司的关 系，还是
觉得 公司对自己不公、不被认可、发展前景渺茫等。接下来要找解决方法，问问自己，在人
际关系方面是否做 到了尊重、示弱、沟通和包容；在发展方面， 目前的工作能否提高你的
能力。对管理者来说，要消除员 工的不满，必须真正了解员工的需求，为员工创造轻松舒适
的环境，保障稳定、健全、公平、公正的制度 ， 才能解除他们的后顾之忧。


油箱定律

倦怠了定些小目标

一辆法拉利，性能再好，如果不加油也会抛锚。对职场人而言， “油”指的是职业目标，是
工作的动力。很多完全根据兴趣选择职业的人，往往忽略了职业价值， 即“ 我为什么对它
感兴趣？我想要什么？”假如长期得不到想要的价值，人们就会出现职业倦怠。这就是“油
箱定律”，具体包含两个问题。


1.职业目标。

找工作，兴趣重要还是发展重要，这是个无解的问题。最好的状态当然是两者结合，但现实
往往并不完美 。当二者出现矛盾时，我们要先想想职业目 标是什么，自己想从工作中得到
什么，然后找出衡量尺度， 是薪水、稳定性还是体现自我价值。只有定义了得与失的标准，
我们才能判断是工作本身的“发动机”不 好，还是自己的“油”不够。

2.职业倦怠。

人在一个岗位待久了，热情渐渐磨去，难免疲惫、厌烦、提不起精 神、干活没动力、情绪不
稳定， 开始得过且过。这时，千万不要盲目辞职，而应想办法给自己“加满油 ”。我们可以
将工作分解为一个个小目标，不断完成它们就是自我完善的过程，能为你带来成就感，还能
激发新的工作热情。学会赞美和奖励自己，哪怕一点点成绩，都要肯定自己。当你身心疲惫
时， 最好适时休息，保证充足睡眠，多与朋友和家人倾诉沟通。


飞去来定律

跳槽前先找找病根

很多人企图通过跳槽、辞职来逃避本应付出的努力， 可到头来才发现，很多事情还得面对。
这就像玩飞去来器，扔出去还会飞回来，你逃得过世界，却逃不过 自己的内心。


跳槽的人理由很多，对待遇不满、看不到前景、不喜欢老板、跟同 事有矛盾……他们常把在
原单位遇到的问题归于外因，而无视自己的不足。因此，他们即便换了新环境， 也会重复过
去的行为模式，遇到同样的麻烦。频繁跳槽是职场大忌，不仅缺乏职业发展持续性，找不到< br>职业方向，也让用人单位缺乏信任感。同时，爱逃避的人自信心不足，他们的核心信念是“我
不够 好”，尤其在面对挫折和挑战时，负面想法会占上风。


跳槽前，建议大家先找“ 病根”。如果是自身能力不足，就要想办法提高自己的水平；如果
是目前的平台不合适，那先要明确职业 定位，评估换工作的风险，并找好时机。此外，审视
自己对工作单位的不满是否客观也很重要。