成人高考数学-六一儿童节活动方案

课题
教学
目标
1. 人体的呼吸系统
课时1节

教学
重点
教学
难点

知识与能力：了解人体呼吸系统的基本构造.功能。学会
测量呼吸次数和肺活量的方法。
过程与方法：讲解 讨论 体验

情感态度与价值观：提高呼吸系统的卫生保健知识，预防
疾病。
了解人体呼吸系统的基本构造.功能。

学会测量呼吸次数和肺活量的方法。
学会测量呼吸次数和肺活量的方法。提高呼吸系统的卫生
保健知识，预防疾病。
教学过程


学生活动

教学环节 教师活动
一 导入：
我们时时刻刻都在呼吸，吸进去的是氧气呼出来的是
肺部的二氧化 碳。下面我们一起做几次深呼吸，感觉一下
我们身体都有那些器官参加了呼吸过程，我们一起来认识这些器官的作用。
二 讲解：
1.学生做深呼吸，屏住呼吸几秒钟，再把气体呼出来。谈
谈屏住呼吸的感觉。

2.学生看书说说呼吸系统各部分的名称。
讲解：
① 空气是由鼻经咽喉、气 管、支气管进入肺泡，呼出
的二氧化碳由肺泡经支气管、气管由鼻排出体外，肺泡是
气体交换的 场所。

②学生体会吸气和呼气的感觉屏住呼吸

3.实际操作：请 一个学生做深吸气，测量这时的胸围长度，
记录下来，再做深呼气测量这时的胸围长度，记录下来比较胸围的大小，同时体验在吸气和呼气时胸廓的运动。

小结：
最大吸气的胸 围长度与最大呼气的胸围长度之差是
胸围差，它表示胸围扩大和缩小的能力，通过测量呼吸差，

谈体会
感受





做吸气呼
气运动

可以了解人体呼吸机能的状况。

3.学生看图：测量肺活量的方法
讲解：
①呼吸运动是肋间肌和膈肌等呼吸肌群的 收缩和舒张，使
胸廓扩大和缩小的运动，它是肺通气的运动。
②学生说说测量肺活量的方法
4.学生看图 讨论：为什么要经常开窗通风，不去空气污
染的地方，不吸烟，多做户外运动？

小结：
经常开窗通风 多做户外活动等可以提高呼吸系统的
抗病能力，更好的预防各种呼吸体统的疾病。

5.学生活动
看图测量：同桌同学互相测量自己的呼吸速度数一数
每分钟呼吸多少次。记录下来。

小结：
人的一生都在呼吸中度过，呼吸是身体最重要的运动，
如果没有呼吸人 就会有生命危险，所以我们要注意锻炼身
体，使呼吸系统更健康，提高抗病能力，预防疾病的发生。
三 巩固：
1.学生在安静状态下测量自己的呼吸次数（记录下来）

2.学生做30秒跳绳运动，测量自己的呼吸次数（记录下
来）

3.比较两次测量有什么不同。
四 总结：
人的一生都在呼吸中度过，呼吸 是身体最重要的运动，
如果没有呼吸人就会有生命危险，所以我们要注意锻炼身
体，使呼吸系统 更健康，提高抗病能力，预防疾病的发生。
五 板书：
1. 人体的呼吸系统

呼吸系统：鼻 咽 喉 气管 支气管 肺







讨论




说一说

课 题
2、扁桃体的自述
课时数
1课时
日 期
第3周
教
1、了解扁桃体对人体的保护作用。
学
2、了解扁桃体炎的一般知识。
第
内
3、了解预防扁桃体炎的卫生保健知识。
（
2
） 容
课
重点
预防扁桃体炎的卫生保健知识。
时
难点
扁桃体的作用。
教具准备
教材
教 学 环 节
一、提问：
1、谁患过扁桃体炎？
2、扁桃体是什么？
3、它在人体的什么部位？
4、对人体有什么作用？
二、课上活动：
1 、让学生扮演扁桃体，分段朗读课文。（扁桃体在咽喉的两侧，各有一个形
状像扁桃样的粉红色东西，那 就是扁桃体。它就像守门的警卫，时时刻刻守
护在呼吸道和消化道上端。当细菌入侵时，它挺身而出，勇 敢地战斗，把细
菌消灭，防治疾病的发生。它还能产生淋巴细胞，制造抗体，增强人体的抵
抗力 。）
2、教师在学生每朗读一段后，进行讲解。
3、结合课文内容进行相应的提问。
三、教师总结扁桃体对人体的重要作用：
1、能够守护在呼吸道和消化道的上端，防止病菌入侵。
2、消灭细菌，防止疾病的发生。
3、制造抗体，增强人体的抵抗力。
四、摘除扁桃体的危害
扁桃体被摘除后，许多 细菌、病毒就容易趁虚而入，结果咽炎和支气管炎的发生
率增高；更为可惜的是，扁桃体是淋巴系统的重 要一员，一旦被切除，免疫功能就会
受到损害。
五、教师总结：
我们要经常锻炼身 体、增强体制；注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口；不
要用口呼吸；感冒时，用淡盐水漱口。
板
书
设
计

2、扁桃体的自述

组成：鼻、咽、喉、气管、支气管和肺。

课题
教学目标
教学重点
教学难点

教学环节
一
二

3、 牙齿的功能与保健
1、让学生了解牙齿的功能。
2、让学生保护牙齿的重要性
牙齿的功能。

保护牙齿，预防龋齿。

教学过程
教师活动
1.组织教学，情景导入。
师：上课。（微笑着面向学生）
师：同学们好，老师想问问在座的同学们，今天你微笑
了吗？
师：一起看一组图片。（观看笑脸图片）
师：同学们，他们笑的时候都露出了什么？
师：接下来，让我们带着快乐的心情一起学习《牙齿的功
能与保健》
认定目标，完善重点
1、
师：同学们，在你们的面前有老师准备好的苹果和花生，
大家想不想品尝一下它们呢？
师：以小组为单位体验咬苹果和嚼花生，注意观察你是
用那几颗牙齿去“咬”和“嚼”的，操作前，我 们
一起看看注意事项吧。（教师读注意事项，中速）
（小组活动，教师走进学生中适时引导）
师：咬苹果时，你主要用那几颗牙？请组长回答。
图片上1、2位的牙齿又叫门牙，一共4对 。扁扁的像一
把菜刀，专门负责切断食物。我们把这样的牙齿叫做切牙。
师：我们再请嚼花生的小组长说一说，嚼花生时，你主
要用那几颗牙？
师：图片上6 、7位的牙齿还有个名字，叫臼牙，一共有
4对。呈立方型，它像个磨盘，专管研磨食物的。我
们把这样的牙齿叫做磨牙。
师：我们啃骨头时，总是斜着拿骨头，就是用的图片上
的3、4、5位牙齿。
师：我 们把3位牙叫做尖牙，又叫犬牙，一共2对。它
那突出的牙尖，像把尖刀，可以刺穿和撕裂食物，
而4、5位的牙齿叫双尖牙，一共有4对，有2—3
个牙尖。它像叉子，用于协助尖牙撕裂食物和协助
磨牙研碎食物。
师：这就是牙齿的第一个功能咀嚼（课件）
2、同学们，你换牙的 时候，门牙脱落，你有什么感觉？
也许大家不知道，牙齿与口唇和舌头参与人们说话，牙齿
课时 1节




学生活动
生：老师
好
生：微笑
了。
生：牙
齿。





生：想。










谈体会
感受




生：牙齿
图片上6、
7位的牙
齿（磨牙）
讨论

还能限制舌头在口腔的活动。如果没有前牙，你就会吐字
不清。
师：这就是牙齿的第二个功能，辅助发音。（课件）
3、同学们，你有没有观察到身边的老人 ，有的牙齿已经
掉光了，请看。（出示课件）老奶奶的面部怎么样呢？
师：对，牙齿像柱子似 的支撑着我们的口腔，如果没有牙
齿，两颊就会塌陷，我们看起来就不那么漂亮了，这
就是牙齿 带给我们的第三个功能，美观。

三 牙齿保健：
1、引导学生保护牙齿。 师：同学们，牙齿对我们这么重要，我们就要好好的保护
它们。下面请同学们打开课本12页，读一 读，想一
想，小组交流一下，你们是怎样保护牙齿的。（学生
交流）
1、请学生分享主意。
师：老师也给大家准备了几点小小建议哦。
早晚认真刷牙，饭后漱口。
改正用舌头舔牙，咬指头和铅笔等不良习惯。
• 不挑食、不偏食，吃杂粮，营养均衡。
• 用双侧咀嚼，以免单侧牙齿磨损严重。
• 少吃糖果，少喝甜饮料。
• 每半年检查一次牙齿，有病早发现。
师：同学们牙齿保健的方法真不少，最主要的方法是什
么？
师:刷牙的正确方法是怎 样的呢？谁能给大家演示一下。
一起读一下这个儿歌吧！（老师和学生一起读）
上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。
咬合面，来回刷，每个地方五六下。
早晚刷牙勤漱口，牙齿洁白人人夸。

四 达标测评：
师：同学们，牙齿刷白了吗、。
师：课下，邀请爸爸妈妈一起制定一个护牙计划。希望同学们珍惜爱护好自己的牙齿，祝大家笑口常开，牙齿
天天见太阳！

五 让我们动起来，拿起你的小牙刷，一起刷牙吧！（课件）
下课。




说一说

课 题
4、使用桌椅有学问
课时数
1课时
日 期
第7周
教
1、调整课桌椅的标准、方法和注意事项以及摆放的要求。
学

第
内
（
4
）
容
2、课桌椅高度的不合适，对身体健康发育有不良影响。
课
重点
对身体发育的影响。
时
难点
调整课桌椅的标准。
教
学
要
求
思想教育：
教育学生要注意保护自己。
知识教育：
学习调整课桌椅的方法以及摆放的要求。
能力培养：
培养学生的实践能力。

教具准备
教材、一套可调式课桌椅、一把螺丝刀、一把小扳子
教 学 环 节
一、看书对比“成人桌椅与可调式课桌椅的不同点”：
1、使学生了解：成人桌椅的高度是固定的，学生桌椅的高度不固定，可以升
降。
2、进行“思考提示”：让学生看图讨论，独立填写“考考你”。
3、调课桌椅高度：教师操作，从最低的高度一个孔一个孔的“拔”高。同时
要讲解注意事项。
二、了解课桌椅高度对身体的健康发育的影响：
学生讨论。
三、调整课桌椅的标准、原则和注意事项：
1、看书，集中学习帮助强强选择课桌椅号。
2、学习《中小学课桌椅尺寸表》，让学生读懂。
3、强调：“就高不就低”的原则，让学生再说说强强到底做哪个型号的桌椅
最合适。
4、在家中怎样使桌椅高度达到学生读写要求的方法：学生看图，讨论，回答。
四、怎样正确摆放桌椅：
1、学生看图，讨论。
2、动手摆放自己的桌椅，互相检查，在实践中完成学习，巩固知识。
3、
强调正确的摆放方法：椅面前缘稍微探进桌面前缘。

板书设计： 4、使用桌椅有学问

课 题
5、被猫狗抓咬后怎么办
课时数
1课时
日 期
第9周
教
1、通过学习，使学生懂得患狂犬病的严重性。
学
2、了解、学习被猫狗抓咬后的处理方法。
第
内
3、增强自我保护意识，预防狂犬病。
（
5
）
容
课
重点
被猫狗抓咬后进行紧急处置的方法。
时
难点
让学生记住狂犬疫苗的注射是一个疗程，前后共5针。
教
学
要
求
思想教育：
教育学生要注意自我保护。
知识教育：
懂得患狂犬病的严重性。
能力培养：
培养学生的读书能力。

教具准备
教材、
教 学 环 节
一、学习紧急处理措施：
1、课上调查：有多少同学家中养了宠物？有多少同学被抓咬过？你是怎样
处理伤口的？
2、补充实例：不及时治疗，或短期或长期发病，导致死亡。
3、讲解处理措施：要马上处理，并用肥皂水反复冲洗伤口，暴露伤口，立
即送医院。
二、医院的处理方法：
1、思考：在医院里，医生是怎样帮助被猫狗抓咬的病人的？
2、教师为学生讲解全程注射狂犬疫苗的重要性，重要强调：狂犬病疫苗的
注射不是一 次，而是一个疗程，前后一共是5针。
3、提醒学生，要求爸爸妈妈了解离自己家最近的打疫苗的地点，以免耽误
治疗的时间。
三、认识狂犬病：
1、自己读课文，了解讲了什么知识，有什么问题。
2、归纳总结：病毒藏在唾液中；病毒经伤口侵犯脑神经；可在人体中伺机
发作；发作时的症状；死亡率 极高。
四、预防狂犬病：
1、合上书本，学生讨论。
2、打开课本，看图补充。
3、教师讲解，补充内容，讲明狂犬病隐性感染的宠物也有传染性，不要与
宠物接吻。

板书设计： 5、被猫狗抓咬后怎么办

课 题
6、应急小常识
第
课时数
1课时
日 期
第11周
教
1、了解生活中的一些应急措施。
（
6
）
学
2、了解应急的一般知识。
课 内
3、了解预防突发事件的卫生保健知识。
时 容


教
学
要
求


重点
突发事件的急救措施。
难点
如何预防突发事件的发生。
思想教育：
教育学生养成良好的生活卫生习惯。
知识教育：
各种应急的措施。
能力培养：
培养学生的应急能力。

教具准备
教材
教 学 环 节
一、提问：
1、异物进到眼睛里怎么办？
2、东西塞进鼻孔里怎么办？
3、流鼻血怎么办？
4、鱼刺卡在嗓子里怎么办？
二、课上活动：
1、让学生分段朗读课文。
2、教师在学生每朗读一段后，进行讲解。
3、结合课文内容进行相应的提问。
三、突发事件的应急措施以及预防措施：
1、 异物进入眼睛要让大人帮忙翻开眼皮，用湿的棉棒轻轻地把沙子粘出来。预
防措施：刮风或在空气浑浊的 地方时要闭眼或眯眼，预防异物进入眼睛。
2、东西塞进鼻孔时要就医。预防措施：不要往鼻孔里塞东西。
四、教师总结：
我们平时要预防突发事件的发生，但也要掌握突发事件的处理方法，这样才会避
免在突发事件中受伤。
6、应急小常识
异物进入眼睛
东西塞进鼻孔
流鼻血
鱼刺卡在嗓子里
板
书
设
计

课 题
7、维护公共场所环境卫生
第
课时数
1课时
日 期
第13周
教
培养学生自觉维护公共场所卫生。解维护公共卫生对健康的作用让
（
7
）
学
学生了解维护公共场所卫生与健康的关系，从小养成维护公共场所卫生
课 内
的良好品德。
时 容


教
学
要
求


重点
让学生了解公共场所卫生与健康的关系。
难点
培养学生维护公共场所卫生的美德。
思想教育：
引导低年级小学生认 识和了解“四害”的生活习性；知道“四害”
是传播多种疾病，危害人类健康的害虫。
知识教育：
教给小学生消灭“四害”的一些基本方法。
能力培养：
培养学生的阅读能力。

教具准备
教材
教 学 环 节
一、引入：公共场所是公众休息、娱乐的地方，自然是人群较多的地方。这些人
群中，有健康的人，也会有患各种疾病，包括肝炎，肺结核等传染病的人，如果这些
人不注意公共场所 卫生，随地吐痰、大小便等，会怎么样呢?其次，公共场所卫生不
良，到处是垃圾，纸屑，有人乱涂乱刻 ，又会怎样呢?
教师小结：公共场所卫生不良，会传播各种疾病，会使休息，娱乐的人感到厌恶，< br>不快。可见，维护公共场所卫生，是维护大众的利益和身体健康，是每个公民的义务
和责任。因此 ，我们要“维护公共场所卫生”。(出示课题)
二、问：同学们知道维护公共场所卫生要怎样做吗?
三、问：同学们看书知道该如何做了，为什么要这样做呢?
四、你对维护公共场所卫生的认识
在公共场所要做到不随地(吐痰、大小便)；不乱丢(果皮纸屑 )；不损坏(公物)；
不乱刻乱画(墙壁、树木)；不践踏(草地)；不摘折(花草、树木)；我们都来 维护(公
共场所)卫生。
五、结语：通过学习这一课，同学们懂得了要怎样维护公共场所卫 生。除了自己
要做到外，看到有违反的现象，我们也应该作出宣传，让他们也做好。让大家都能在
美好的环境中娱乐!
7、维护公共场所环境卫生
嘴里发出的炸弹——痰
害虫的天堂——垃圾
火灾的源头——烟头
板
书
设
计

课 题
8、七大营养素
第
课时数
1课时
日 期
第15周
教
（
8
）
学
知道人体所需的七大营养素，以及它们在人体中的作用。
课 内
时 容


重点
让学生了解七大营养素的名字和功能。
难点
培养学生要合理膳食。
教 学

环 节

一、引入：现代医学研究表明，人体所需 的营养素不下百种，其中一些可由自身
合成、制造，但无法自身合成、制造必须有外界摄取的约有40余 种，精细分后，可
概括七大营养素： 蛋白质、脂肪、维生素、糖类、矿物质、水、膳食纤维。
二、人体必需的七大营养素
1、蛋白质 蛋白质这一块内容我们已经学过了。大家回忆一下，回答下面几个
小问题。 1）哪些食物富含蛋白质？ 2）蛋白质的基本单位、结构和功能是什么？
2、脂肪 问：脂肪由哪些元素组成？种类有哪些？有什么功能？
3、维生素 维生素是维持人体健 康所必须的物质，需要量随少，但由于体内不
能合成或合成量不足，必须从食物中摄去。维生素水溶性（ 维生素B族、维生素C）
和脂溶性（维生素A、D、E、K等）两类。它们对人体正常生长发育和调节生 理功能
至关重要。蔬菜、水果是提供维生素的主要营养素。
4、糖类 一起回顾学过的相关知识 。
5、矿物质 矿物质是骨骼、牙齿和其他组织的重要成分，能活化荷尔 蒙及维持
主要硣素系统，具有十分重要的生理机能调节作用。蔬菜、水果是提供矿物质的主要
营 养素。
6、水 水是生命之源。水是人体内体液的主要成分，约占体重的60%，具有调
节体温、运输物质、促进体内化学反应和润滑的作用。水的来源主要由我们每天所引
用的水，以维持体内 所需。 介绍“光子水”
7、膳食纤维包括：纤维素，半纤维素，木质素，果胶等。摄入后不被人体 消化
吸收，形成废渣。随大便排出体外。它可以促进肠道蠕动，同时吸附多余脂肪、胆固
醇等排 出体外；有效预防成人心血管疾病、胃肠道疾病的发生。
那么在日常生活中，我们应该如何摄取这些营养素呢？
三、健康膳食金字塔 请同学们阅读教材内容，回答下面问题。
1、这里介绍的膳食金字塔是由哪个学者提出的？ 2、它分为几层？每一层分别
是什么？ 3、每一层安排的依据是什么？
小结：我们已经学习了构人体必需的七大营养素和健康膳食金字塔两 块健康知
识。希望同学们学以致用，用这些知识来指导自己的生活，搭配好一日三餐，配合适
当 的体育锻炼，让自己成为健康达人。同时也不要小气哦，有机会就传播一下这些健
康知识给周围你认识的 亲戚朋友，邻居。让大家都建立健康的饮食习惯，生活习惯。
板
书
设
计

七大营养素
1、糖 2、蛋白质 3、脂肪 4、维生素
5、矿物质 6、水 7、纤维素

课 题
9、安全愉快的郊游
第
（9）
课
时

课时数
1课时
日 期
第17周
教
1、 了解什么是郊游。
学
2、 知道郊游前要做好那些准备工作。
内
3、 怎样做才是安全愉快的郊游。
容
重点
通过学习，能做到在郊游时安全又愉快。
教 学 环 节
一、 课前激情导入
同学们，你们在风和日丽，春暖花开的季节里，在爸爸妈妈或老师的带领下，去
郊游过吗？
二、 教授新课
1、 学生自由讨论，在自己郊游时会遇到那些安全问题？
2、 学生讨论。
3、 学生自读课文，画出课文中所述郊游时遇到的安全问题。
4、 生答：不能到小河里去趟水，这样会有溺水的危险。在动 物园游玩时不能
离笼中动物太 近，以免被抓咬。不能往给动物投喂食物，这样会给动物带来安全隐患。
不能攀爬假山，这样有可能会摔 伤。不能私自离队，这样可能会迷路。
5、 学生通过PPT了解在郊游时不注意安全，造成的严重后果。
6、 教师总结： 郊游是轻松愉快 的事情，但是危险也无处不在，是不是说，有
危险我们就足不出户，画地为牢呢？不是的，只要我们在郊 游时，注意问题，把安全
放在第一位，就一定能做到玩的既安全又愉快。
三、 学生根据我们学校组织的春游，秋游找出安全隐患，并想办法避免。
四、 1、 怎样才能让郊游能够安全快乐呢？
2、 教师问：同学们，你们的每次郊游愉快吗？怎么愉快呢？
3、 学生答：略
4、 师总结：是呀郊游时，我们在路上唱着歌是快乐；带着自 己喜欢吃的零食
是快乐；和老师同学们一起做游戏也是快乐。。。。。。
5、 师问：在郊游前我们要做哪些准备工作，才能让我们的郊 游做到安全又愉
快呢？ 郊游前要做好充分的准备： 注意查看天气，确定郊游时的穿戴。 了解郊游
目的地的地形，做到安全问题早预知。 准备充足的食品和饮水。 带上轻便的运动
器械或有益的小玩具 。
四、 作业：
学校马上要组 织郊游了，你能不能自己做好郊游前的准备？郊游时你是不是安
全、愉快？回来之后写一篇日记，记录下 这次郊游的感受。
板
书
设
计


9、做好准备工作
不离动物太近 不淌水 不给动物乱投食物安全愉快的郊游
不怕假山 不私自离队 与队伍走失后要及时联系或找人帮忙

课 题
10、天天快乐
第
课时数
1课时
日 期
第19
周
教
1、掌握缓解和消除不良情绪的方法—换个角度想问题。
（
10
）
学
2、增强对自己情绪的调控能力，做自己情绪的主人。
课 内
3、帮助学生形成积极的心理防御机制。
时 容

能力培养：
培养学生的阅读能力。

教 学 环 节
一、 导入：据科学家调查，有100位超过百岁的老人，他们住的地方不同，吃
的食物不同，但是他们都有一 个共同点：不论在什么样的环境中，都能保持快乐的
心态。 大家是否每天都这么高兴和快乐吗？在日 常的学习和生活中常常会遇到一
些不开心、不快乐的事情。遇到这些事我们该怎么办？今天老师和大家一 起来讨论
的话题是：学会天天快乐！
二、比较分析：怎样才能得到快乐呢？
1、自己看课本分析比较萍萍和亮亮是怎样做的？
2、小组讨论：亮亮和萍萍谁的习惯好？谁更快乐？为什么？
教师总结：快乐来自于好习惯。
三、讨论：还可以从哪里得到快乐？
1、付出就是快乐。
2、帮助别人我快乐。
3、学习像爬山，克服困难爬到山顶就是快乐。
4、经过努力取得成就，也是快乐。
教师总结：快乐是自己创造的，祝你天天快乐！
四、活动：动动脑，演演看。
如果遇到下面的情况你该怎么做？和小组内的同学一起演一演，体验一下助人
的快乐。
1、在回家的路上我看见一个小孩在路边哭泣。
2、美术课上新转来的同学没带水彩。
3、下课了，有位同学在走廊上被人撞倒，跌破了膝盖。
4、我和爸爸妈妈正在吃饭，这时电话铃响了。
五、温馨提示 我们不可以改变 相貌，但可以改变笑容。我们不可以改变环境，
但可以改变心情。快乐在哪里？快乐在你心里。 幸福在哪里？幸福在你心里。 你
认为快乐，你就快乐。 你感到幸福，你就幸福。 大家要记住：快乐是一种感觉。
学会天天快乐！
六、歌曲《幸福拍手歌》升华课题
板
书
设
计


10、 天天快乐
快乐来自于好习惯。
快乐是自己创造的。