八年级上册地理复习提纲-中班下学期班级计划

小学五年级体育上学期单元教学计划
教学
单学
周次 教学目标 课时
元 时
内容
１ 一 跑与１、积极参与跑的练习，逐步养成自觉参加体育活动的5 5
游戏 意识和习惯。
２
２、了解蹲踞式起跑，快速跑、弯道跑及耐久跑的动作
３
方法和要领，培养运动时正确的身体姿势，学会简单的
提高位移速度的技能。
３、促进身体的正确发育，发展灵敏、速度、力量和耐
力等身体素质。
４、在学习中体验群体学习的乐趣，逐步养成吃苦耐劳
的意志品质。
５、学习中尊重与关爱能力较弱的同伴。
３ 二 跳跃 １、乐于参与蹲踞式跳远的学习，主动观察与评价同伴4 9
的运动动作。
~
２、了解蹲踞式跳远的四个动作环节，安全地进行跳跃
5
练习，用正确的姿势着地，学会摔倒时的自我保护。
３、发展灵敏、速度、协调和力量素质，增强弹跳力，
逐步提高奔跑和跳跃相结合的能力。 < br>４、体验跳远腾空时身体的感受，培养勇敢、果断、自
信和遵守纪律的优良品质，增强克服困难的 勇气。
５、关心集体，关爱他人，在学习中主动参与平沙、丈
量等工作。
１、主动参与投掷学习，了解推、抛、投等投掷动作的4 13
不同之处。
２、学 会推、抛、投等投掷工作，做到迅速挥臂，动作
连贯、协调。懂得安全、有序地进行投掷活动的道理。
３、充分利用各种条件练习投掷，增强腰腹肌和上肢肌
肉力量。
４、体验各种投掷的身体姿态和心理感受，提高学习兴
5
~
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三 投掷
与游
戏

趣，发展自尊、自信和进取向上，活泼愉快的心理素质。
５、认真学习，服从命令听指挥，具有与同伴合作的意
识和行为。
１、知道武术是我国民族瑰宝，主动参与武术动作的学5 18
习。
２、记住武术组合动作（三）中的术语，初步学习简单
的武术套路动作。
３、练习中展示矫健的身姿，发展身手敏捷、柔韧、速
度和协调素质。
４、体验学习 武术时人的“精、气、神”等情绪变化，
提高武术练习中连续形体动作的记忆力，提高学习武术
的兴趣。
５、乐于与同伴合作，互学互评；了解社区、公园里各
种人群参加武术锻炼的情况。
10 五 篮球 １、 极参与小篮球基本动作5 23
的学习，并对小篮球活动产生浑厚的兴趣。。
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２、 了解小篮球基本动作的
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名称，术语，初步学会基本的动作。
３、 提高跑、跳、投综合能
力，形成正确的身体姿势，发展速度、灵敏、协调等身
体素质。
４、 感受参加小篮球活动时
减缓学习压力，带来愉悦的情感。
５、 乐于参加小篮球活动，
与同伴友好相处，团结合作，对抗中尊重 对手，树立优
良的体育道德作风。
１、积极参与韵律活动，敢于展示所学的动作，充分表４ ２７
现自我。
２、知道所学的动作名称，能随音乐节拍做出一套韵律
绳操。 ３、在学习中保持优美正确的身体姿势，提高审美情趣，
发展灵活性，协调性和模仿力，记忆力，激 发创新的意
识。
7 四 武术
与游
~9
戏
12 六 韵律
活动
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和舞
蹈
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４、体验参 加舞蹈或韵律活动时减缓学习压力和给自己
带来的愉悦的心理感受，提高兴趣。
５、在学习过程中，相互帮助，取长补短，共同提高。
１、认真地参与体育与健康常识的学习，关注自己的身５ ３２
心健康。
２、学会在日常学习和生活中运用所学的知识，提高和
改善身心健康水平。
３、知道体育锻炼与促进身心健康的密切关系，逐渐养
成从小积极参加体育锻炼的习惯。
４、认识到积极参加体育活动可以减缓学习压力，调节
不良情绪，从而正确面对学习。
５、在学习中学会倾听，积极参与讨论，并学会通过多
种媒体获取更多的体育与健康知识。

14 体育
与健
15 七
康常
识
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