初三数学教案-暑期师德培训体会

！
提示：
竖排叫做列，横排 叫做行。
确定第几列一般从左向右
数，确定的几行一般从前往
后数。
数对
数对可以表示方向，通常情况下，前面的数表示
列，后面的数表示行，列与行之间用逗号隔开。

例：
（3，2）表示第三列，第二行
你知道吗？ 经线和纬线
在地球仪上，连接两极点的竖线叫
经线，垂直于经线的横线圈叫纬线。
经线呈南北走向 ，纬线呈东西走向。
有了经纬线这个网络，人们不仅可
以根据经纬度很方便的找到地球上
的任何一个地点的地理位置，而且
还可以根据该地点的经纬度，测算
出该地点与我们的距离。
















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!提示：
表示物体方向时必要的四个要素：1、参照物，2、
方向、3、角度、4、距离

例： 图书馆 图书馆在教学楼的正
北方向200米处
200米
教学楼
！提示：
在地图上，通常以上北、下南、左西、右东表
示，大家不要忘记画方向标呀。
北


西 东



南

学校： 班级： 姓名：

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考试知识点技巧大全
一、 考试中途应饮葡萄糖水

大脑是记忆的场所，脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活动,大脑细胞活动需要大 量能量。科学研究证实,虽然大脑的重
量只占人体重量的2%-3%,但大脑消耗的能量却占食物所产生 的总能量的20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产生。

据医学文献记载,一个健康的青 少年学生30分钟用脑,血糖浓度在120毫克100毫升,大脑反应快,记忆力强；90分钟用脑，血糖浓

度降至80毫克100毫升，大脑功能尚正常；连续120分钟用脑，血糖浓度降至60毫克 100毫升，大脑反应迟钝，思维能力较差。

我们中考、高考每一科考试时间都在2小时或 2小时以上且用脑强度大，这样可引起低血糖并造成大脑疲劳，从而影响大脑的正
常发挥，对考试成绩产 生重大影响。因此建议考生，在用脑60分钟时，开始补饮25%浓度的葡萄糖水100毫升左右，为一个高效< br>果的考试 加油 。

二、考场记忆“短路”怎么办呢？

对于考生来说，掌握有效的应试技巧比再做题突击更为有效。

1.草稿纸也要逐题 顺序写草稿要整洁，草稿纸使用要便于检查。不要在一大张纸上乱写乱画，东写一些，西写一些。打草稿也要像解题一样，一题一题顺着序号往下写。最好在草稿纸题号前注上符号，以确定检查侧重点。为了便于做完试 卷后的复查，草稿
纸一般可以折成4-8块的小方格， 标注题号以便核查，保留清晰的分析和计算过程。

2.答题要按 先易后难 顺序不要考虑 考试难度与结果，可以先用5分钟熟悉试卷，合理安排考试进度，先易后难，先熟后生，排
除干扰。考试 中很可能遇到一些没有见过或复习过的难题，不要 蒙 了。一般中考试卷的题型难度分布基本上是从易到难排列的，
或者交替排列。

3.遇到容易试题不能浮躁遇到容易题，审题要细致。圈点关键字词，边审题边画草图，明确解题思路。 有些考生一旦遇到容易的
题目，便觉得心应手、兴奋异常，往往情绪激动，甚至得意忘形。要避免急于求 成、粗枝大叶，防止受熟题答案与解题过程的定
式思维影响，避免漏题，错题，丢掉不该丢的分。

4. 答题不要犹豫不决选择题做出选择时要慎重，要关注题干中的否定用词，对比筛选四个 选项的差异和联系，特别注意保留计算
型选择题的解答过程。当试题出现几种疑惑不决的答案时，考生一 定要有主见，有自信心，即使不能确定答案，也不能长时间犹
豫，浪费时间，最终也应把认为正确程度最 高的答案写到试卷上，不要在答案处留白或 开天窗 。

5.试卷检查要细心有序应答要准 确。一般答题时，语言表达要尽量简明扼要，填涂答题纸绝不能错位。答完试题，如果时间允许，
一般都 要进行试卷答题的复查。复查要谨慎，可以利用逆向思维，反向推理论证，联系生活实际，评估结果的合理性，选 择特殊
取值，多次归纳总结。

另外，对不同题型可采用不同的检查方法。选择题可 采用例证法，举出一两例来能分别证明其他选项不对便可安心。对填空题，
则一要检查审题;二要检查思 路是否完整;三要检查数据代入是否正确;四要检查计算过程;五要看答案是否合题意;六要检查步骤是
否齐全，符号是否规范。还要复查一些客观题的答案有无遗漏，答案错位填涂，并复核你心存疑虑的项目。若没有 充分的理由，
一般不要改变你依据第一感觉做出的选择。

6、万一记忆 短路 可慢呼吸考试中，有些考生因为怯场，导致无法集中精神，甚至大脑忽然一片空白，发生 记忆堵塞 。此时不
要紧张，不妨尝试如下方式：

首先是稳定心态，保持镇静，并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气，当对自己说 放松 时缓慢呼气，再 考虑你正在努力回忆的问
题，如果你仍不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始选做其他会的试题，过段 时间再回过头来做这道题。

第二，积极联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习 笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回
忆起的内容迅速记下来，然后，看能否从 中挑出一些有用的材料或线索。

第三，进行一分钟自我暗示。即根据自己的实际，选择能激 励自己，使自己能心情平静和增强信心的话，在心中默念3至5遍。
比如： 我已平静下来，我能够考好 、 我有信心，一定能考出理想的成绩 等等。
第四，分析内容，查找相关要点。借助试卷上其它试题 ，也许会给考生提供某些线索。因此不要轻易放弃，查看试题中的相关要
点，看看是否能给考生提供线索 或启发。

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二、 考试中途应饮葡萄糖水

大脑是记忆的场所，脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活 动,大脑细胞活动需要大量能量。科学研究证实,虽然大脑的重
量只占人体重量的2%-3%,但大脑消 耗的能量却占食物所产生的总能量的20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产生。

据医学 文献记载,一个健康的青少年学生30分钟用脑,血糖浓度在120毫克100毫升,大脑反应快,记忆力强；9 0分钟用脑，血糖浓
度降至80毫克100毫升，大脑功能尚正常；连续120分钟用脑，血糖浓度降至 60毫克100毫升，大脑反应迟钝，思维能力较差。

我们中考、高考每一科考试时间都在 2小时或2小时以上且用脑强度大，这样可引起低血糖并造成大脑疲劳，从而影响大脑的正

常发挥，对考试成绩产生重大影响。因此建议考生，在用脑60分钟时，开始补饮25%浓度的葡萄糖水100 毫升左右，为一个高效
果的考试 加油 。

二、考场记忆“短路”怎么办呢？

对于考生来说，掌握有效的应试技巧比再做题突击更为有效。

1.草稿 纸也要逐题顺序写草稿要整洁，草稿纸使用要便于检查。不要在一大张纸上乱写乱画，东写一些，西写一些。打草 稿也要
像解题一样，一题一题顺着序号往下写。最好在草稿纸题号前注上符号，以确定检查侧重点。为了 便于做完试卷后的复查，草稿
纸一般可以折成4-8块的小方格， 标注题号以便核查，保留清晰的分析和计算过程。

2.答题要按 先易后难 顺序不要考虑 考试难度与结果，可以先用5分钟熟悉试卷，合理安排考试进度，先易后难，先熟后生，排
除干扰。考试 中很可能遇到一些没有见过或复习过的难题，不要 蒙 了。一般中考试卷的题型难度分布基本上是从易到难排列的，
或者交替排列。

3. 遇到容易试题不能浮躁遇到容易题，审题要细致。圈点关键字词，边审题边画草图，明确解题思路。有些考生一旦 遇到容易的
题目，便觉得心应手、兴奋异常，往往情绪激动，甚至得意忘形。要避免急于求成、粗枝大叶 ，防止受熟题答案与解题过程的定

式思维影响，避免漏题，错题，丢掉不该丢的分。

4. 答题不要犹豫不决选择题做出选择时要慎重，要关注题干中的否定用词，对比筛选四个 选项的差异和联系，特别注意保留计算
型选择题的解答过程。当试题出现几种疑惑不决的答案时，考生一 定要有主见，有自信心，即使不能确定答案，也不能长时间犹
豫，浪费时间，最终也应把认为正确程度最 高的答案写到试卷上，不要在答案处留白或 开天窗 。

5.试卷检查要细心有序应答要准 确。一般答题时，语言表达要尽量简明扼要，填涂答题纸绝不能错位。答完试题，如果时间允许，
一般都 要进行试卷答题的复查。复查要谨慎，可以利用逆向思维，反向推理论证，联系生活实际，评估结果的合理性，选 择特殊
取值，多次归纳总结。

另外，对不同题型可采用不同的检查方法。选择题可 采用例证法，举出一两例来能分别证明其他选项不对便可安心。对填空题，
则一要检查审题;二要检查思 路是否完整;三要检查数据代入是否正确;四要检查计算过程;五要看答案是否合题意;六要检查步骤是
否齐全，符号是否规范。还要复查一些客观题的答案有无遗漏，答案错位填涂，并复核你心存疑虑的项目。若没有 充分的理由，
一般不要改变你依据第一感觉做出的选择。
6、万一记忆 短路 可慢呼吸考试中，有些考生因为怯场，导致无法集中精神，甚至大脑忽然一片空白，发生 记忆堵塞 。此时不
要紧张，不妨尝试如下方式：

首先是稳定心态，保持镇静，并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气，当对自己说 放松 时缓慢呼气，再考虑你正在努力回忆的问
题，如果你仍不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始选做其他 会的试题，过段时间再回过头来做这道题。

第二，积极联想。你不妨回忆老师在讲课时的情 景或自己的复习笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回
忆起的内容迅速记下来， 然后，看能否从中挑出一些有用的材料或线索。

第三，进行一分钟自我暗示。即根据自己的 实际，选择能激励自己，使自己能心情平静和增强信心的话，在心中默念3至5遍。
比如： 我已平静下来，我能够考好 、 我有信心，一定能考出理想的成绩 等等。
第四，分析内容，查找相 关要点。借助试卷上其它试题，也许会给考生提供某些线索。因此不要轻易放弃，查看试题中的相关要
点 ，看看是否能给考生提供线索或启发。