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五年级体育教学计划

一、学生情况分析
五年级学生一般为10－11岁，属于人体发育的
少年时期， 总的来说，身体发育处于增长率高的阶
段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体
重、 胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始
突增，12岁达到高峰，因此，五年级学生相对比
较，是属于身体发育的最高时期。
五年级学生身体素质指标均有提高，50米、立
定跳 远和50米X8往返跑优于女生，差异感非常明
显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏
感期，既关键发展期。11－12岁时，灵敏素 质发展
也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。部分女生月
经初潮的年龄，恰好是女生素质增长 波动起伏或下降
的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理
上的一系列变化，给女生素 质发展带来一些困难。因
此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。
女生在一起活动开 始注意性别界限，男性女性的
性别特点明显地表露出来。集体意思显得强烈，与其

他他小组的对搞意思越来越强，喜欢与同学协作参加
竞赛性练习，愿意练习竞技运动中的一 些基本动作，
但仍十分游乐性、趣味性、活动性游戏。
三、 教材分析
全 期教材内容包括（一）、体育卫生基础知识
（二）、运动技能（三）、身体健康（四）、心理健
康。教材内容较多，其中体育卫生基础知识的教学以
课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。室外授课，主
要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让
他们养成自觉锻炼身体的好习惯，达到“健 康第一、
安全第一”的目的。
二、教学目标：
（一）使学生基本认识自己 的身体和掌握锻炼身
体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常
识，培养经常锻炼身体 的习惯。
（二）提高对个人健康和群体健康的责任感，形
成健康的生活方式。
（三）初步学习田径、体操、小球类、民族传统
体育、韵律活动的舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活
动能力。

（四）培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，
以能勇敢、顽强、胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
四、教学措施
1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国 ，逐步
提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任
感。
2、运用体育对学 生特有的影响，培养学生的美
感和文明行为，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，
团结友爱，互 相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气篷勃
和进取向 上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培
养学生的主动性、创造性。
4、根据教学任务 ，提前准备和布置好场地、器
材、及教学用具，教师不准旷课，丢课或因故不能上
课，必需经学 校领导同意，并做好妥善安排。
5、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保
护措施与 要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害
事故要及时向校领导汇报并做好妥善处理。
6、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领
导，听从指挥，遵守课常各项规定。]

7、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设
备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
六、教学进度
周 次 教学内容
第一周
1、队列队形； 2、游戏：改
换目标；
1、基本体操；2、走：改变速度
的走；
1、基本体操；2、游戏：单脚跳
接力；
1、基本体操；2、游戏：抢种抢
收；
1、队列；行进间走；2、复习韵
律操；
1、技巧；仰卧起坐；2、游戏；
快跳快跳；
游戏课：1、穿城门；2、夹球接
力；
1、徒手操；2、游戏：守卫红
旗；
1、徒手操；2、绕木棒运动；
课 时
2
第二周 2
第三周 2
第四周 2
第五周 2
第六周 2
第七周 2
第八周
第九周
2
2

第十周
1、复习全套徒手操；2、游戏：
看谁反应快；
1、韵律活动；2、游戏：穿过小
树林；
1、走：改变速度的走；2、游
戏：单脚跳接力；
1、各种姿势的走；2、游戏：绑
腿接力；
1、藤圈韵律操；2、游戏：接力
跑；
1、藤圈韵律操；2、游戏：单双
脚跳圈；
1、技巧：前滚翻起立接球；2、
游戏：绑腿接力
1、韵律操；2、游戏：春种秋
收；
1、技巧：不同开始姿势的前滚
翻： 2、复习前滚翻：
2
第十一周 2
第十二周 2
第十三周 2
第十四周 2
第十五周 2
第十六周 2
第十七周 2
第十八周 2
2
2
2
第十九周 1、韵律操；2、游戏：报数比赛
第二十周 复习
第二十一周 期末考试

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