好习惯的名言警句-假期实习报告

健康教育
一年级

第1课争做健康娃娃
健健和康康的形象图
qīnàide
xiǎo
pénɡ
yǒudìkè
zhēnɡ
zuòjiàn
kānɡ
wáwá

亲爱的小朋友：
nǐ
hǎo
huānyínɡ
nǐ
你好！欢迎你！
zuò wéi
xiǎo
xué
shēnɡ
wǒmende
shēnɡ
huóhé
yǐ
qiánjiùbú
yī
yànɡlezěnyànɡyǎnɡ
chénɡliánɡ
作为小学生，我们的生活和以前就不一样了，怎样养成良< br>hǎo
dexuéxíshēnɡhuóhéwèi
shēnɡ
xí
ɡ uàn
chénɡ
zhǎnɡ
wéijiàn
kānɡ
de
hǎo
hái
zǐ
jiāo
yùzhèménkèshànɡyàolejiě
denèirónɡrànɡ
wǒ
menchénɡwéi
hǎo
pénɡ
yǒu
好的学习、生活和卫生习惯，成长为健康的好孩子？是《健康
shìjiàn
kānɡ
教育》这门课上要了解的内容。让我们成为好朋友，一起共同
yīqǐ
ɡònɡ
tónɡ
xuéxíba
学习吧！
nǐde
xīn
pénɡ
yǒu
你的新朋友：
jiànjiàn
健健、康康
kānɡkānɡ

xiǎnɡ
yīxiǎnɡ
想一想，说一说：
图1、早上起床自己穿衣、
叠被

shuō
yīshuō
x iàmiàndehánɡwéixí
ɡuàn
duìma
下面的行为习惯对吗？
图2、锻炼身体


图3、把垃圾扫进垃圾桶

图4、饭前不洗手



读一读：
dú
yī
dú

比比赛，谁起早，
懒觉习惯先改掉。
叠被穿衣把地扫。
洗手锻炼不能少，健健形象图
xǐ
shǒu
duànliànbúnénɡ
shǎo
diébèi
ch uānyībǎ
dì
sǎo
lǎnjiàoxí
ɡuànxiānɡǎidiào
bǐ
bǐsàishuíqǐzǎo
我们可以怎么做呢？
sh ēn
tǐ
jiàn
kānɡ
身体健康才最好。
第2课我上小学了

太阳眯眯笑，鸟儿喳喳叫。
我背新书包，上学不迟到。


（绘图说明：上图展示为大概内容,请将太阳图和欢迎新同学图合为一体）


我们是小学生了，上学第

学校校园及设施图
一天，你开心吗？
健健形象图

你们的学校有哪些设

dú
yī
dú
施？你能说说它们的作
读一读：
健健形象图
用吗？

铃声响，教室静。学具齐，坐姿正。
专心听，勤思考。敢发言，作业好。
shuō
yīshuō

xi àmiàndehánɡwéiduìma
下
想
面的为对
说
吗？为什 么？
一
行
想，一说：

想安全，文明玩。讲卫生，勤换洗。
勤锻炼，身体棒。爱学习，我最棒！
xiǎnɡ
yīxiǎnɡ

图3:

下课了，几个小朋友趴在地上玩耍

第3课大家都来种痘痘





图1:
仔细想一想，从小到现在，你打
健健形象图
小朋友排成一列，勇敢地打预防针
过哪些预防针？
读一读：

xiǎnɡ
yīxiǎnɡ
dú
yī
dú
打预防针
shuō
yīshuō
传染病有什么不好？为什么要打预防针？
想一想，说一说：
小小针管白又亮，药水就在里面装。
阿姨打针我不哭，预防疾病保健康。
第4课小小习惯保健康

健健形象图
下面的事情你做到了吗？每天



做到的请在○内划√。
读一读：
dú
yī
dú

日常生活中的“五勤”：
勤洗头、勤理发、勤洗澡、、勤换衣、勤剪指甲。
想一想，说一说：
1、 内大圆为:可爱的小男
孩图片
xiǎnɡ
yīxiǎnɡ
shuō
yīshuō

你想把

图1：
送给谁？
图2：
没有水杯，用双手捧着接水喝
（）（）
自己洗袜子、手绢

图3：
对着镜子整理自己的仪表
图4：
（）（）
没有纸巾，鼻涕出来了，用手背
擦
第5课我们的身体

图1：


小朋友们在仪容镜前照镜子 康康形象图
对着镜子看一看，你了解
人体结构示意图
自己的身体结构吗？
要求：

xiǎnɡ
yīxiǎnɡ
shuō
yīshuō
他们这 样做有什么危险？
想一想，说一说：
2、 标注出“头、颈、躯干、四肢”的相应名称
1、 健康的儿童形象

图3： 图4：
一下思品P44图2




一下思品健健形象图P44图1
遇到这样的情况，你会怎
么处理呢？
图2：上课用小刀削铅笔，
图1：跑步摔伤膝盖
图3：
不小心划伤自己


读一读：
dú
yī
dú
和小猫、小狗玩耍时 ，不
如果不小心被小猫、小狗等小动物抓伤，一定要及时告诉家
小心被抓伤
长，让家长带着到医院打狂犬疫苗！
第6课正确的坐、立、行

大家常说：“坐有坐相，站有站相”，

可怎样才是正确的坐、立、行呢？
康康形象图

图1:
标准坐姿图
坐
图2:
上身正
标准的站姿图
腿并拢

图3：

标准的走路姿势

行

dú
yī
dú
立
挺胸
脚放平
肩平
读一读：

抬头
眼睛离书本一尺，胸脯离桌边一拳，手指离笔尖一寸。
不摇晃
背伸直
脚步轻
互相看一看，大家的书
写姿势正确吗？
健健形象图
< br>xiǎnɡ
yīxiǎnɡ
shuō
yīshuō
谁的姿势最美？不好 的姿势对我们的身体会有什么影响？
想一想，说一说：

图1： 图2：
排队放学时，最前面的小朋公园里，一个小朋友坐在长
图3：
友抬头挺胸，第二个小 朋友椅上，脱了一只鞋，跷着二
电影院里，多数小朋友坐姿端正，但个别小朋友盘腿、
弓腰驼背 ，书包下滑。 郎腿。
跷腿，歪歪扭扭，没有良好的形象。

第7课爱护我们的眼睛

dú
yī
dú
读一读：

上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。
——谜底是（）



小眼睛，亮晶晶，样样东
西看得清。体验一下，如
xiǎnɡ
yī xiǎnɡ
shuō
yīshuō

康康形象图
想一想，说一说：
判断下面小朋友的做法，对的打“√”，错的打“×”，为什么？
果眼睛看不见会怎样？


图1：
图2：
（）（）
夜晚在昏暗的灯光下看书

图3：
在行进的公共汽车上看书
在强光下看书
图4：
（）（）
一小朋友在专心看电视，旁边妈
妈说：“应该休息一下了”，孩
图6：
子不理妈妈。
课间一个小朋友看远处的绿色植
物

图5：
课堂上认真做眼保健操
（）（）


健健形象图
做一做眼保健操,比一比,
第8课护牙小常识
看谁做得最认真？


用小镜子看一看自己的牙齿,
说说分别起什么作用？

读一读：
dú
yī
dú



门牙的功能是切断食物；犬牙可以勾

住、传送食物；臼齿主要功能是磨碎食
康康形象图

牙齿分为乳牙和恒牙。乳牙
物；最后两边各有一颗叫尽根牙，一般

坏了还能 生出新牙，如果恒
xiǎnɡ
yīxiǎnɡ
shuō
yīshuō
是没什么用处的。
说： 想一想，说一
牙坏了就不会再生新牙了。
1、我今年岁了,我已经换了颗牙。
2、我的好朋友已经换了颗牙。
怎样做才能保护好我们的牙
3、换牙的时候要注意。
齿呢？
早晚刷牙饭后漱口

健健形象图
健健形象图
定期检查

选择健康的食品

第9课牙膏乐得吐泡泡



小小牙膏用处大，清洁牙齿
要靠它！平时你在哪些时候
康康形象图
图：
牙刷和牙膏手牵手
刷牙？怎样刷？

读一读：


配图：
dú
yī
dú
小牙刷，捏得牢，
早晚刷牙很重要。
刷上牙，刷下牙，
正面反面全刷啦。
认真刷，牙齿好，
牙膏乐得吐泡泡。
图2：
一个小女孩说：“牙刷最多
健健形象图
小朋友高兴地刷牙

让我 们按图中的方法练习正
xiǎnɡ
yīxiǎnɡ
shuō
yīshuō想一想，说一说：
下面谁说对了？
确刷牙吧！


图1：
一个小男孩说：“全家人可
以用一把牙刷。”
第10课营养配餐身体壮
可以用三个月。”

牛奶图
豆浆、油
条
胡萝卜
鱼、虾
肉类
苹果、
梨、葡
萄、西瓜
你喜欢
吃什
么？
白菜、苦
瓜
玉米
大米饭
土豆
面包
饮料


xiǎnɡ
yīxiǎnɡ
想一想，说一说：
涛涛这样做对吗？
图1： 图2：
饭桌上，妈妈说：“涛涛，吃点
图4：
菜吧。”涛涛说：“我就爱吃肉。”
电视机前，茶机上摆满了零食，涛
涛坐在沙发上大口大口地吃着。
shuō
yīshuō


饭桌前，涛涛对一家人说：“上学
图3：
要迟到了，我不吃早餐了。”

学校里，涛涛口渴了在水龙头喝生
读一读：

水，对同学说：“没关系，我身体


好着呢。”
小朋友，你自己有哪
康康形象图
dú
yī
dú
小朋友，正在长，
一日三餐少不了。
不吃零食不挑食，
细嚼慢咽不过量。
多吃蔬菜和水果，
试一试：
yī
些饮食好习惯呢？

做一份周末的个人小食谱！




星期六
早餐
中餐
晚餐



星期天
第11课早睡早起身体好




和同学说说你每天的作
我的作息时间表
xiǎnɡ
yīxiǎnɡ
6:30
说： 想一想，
起床
说一
图1:早上,床头的钟指向6:30,妈妈叫
shuō
yīshuō
息时 间表.
健健形象图
图1:
晚上,墙上的钟指向
7:00早餐
1 0:00,妈妈
平平起床,平平不高兴地说:”我再睡
平平这样做,因为小朋友每天应睡小时精 神才充足,
说:”平平,很晚了,快睡吧!”平平正
到校
一会儿嘛!”
不然的话会.
在看电视,不高兴地说
午餐
:”还没看完




呢!”
晚餐
康康形象图

睡觉
小朋友,躺着睡,
注意时间和姿势。
十小时，侧着身，
你知道哪种睡眠姿势最
正确吗？
在爸爸、妈妈的帮助下，慢慢
养成早睡早起的好习惯吧！
健健形象图
读一读：
dú
yī
dú
第
不蒙头，不压胸，
12课爱护公共环境卫生

xiǎnɡ
yīxiǎnɡ
闭上眼，带着笑，
shuō
yīshuō
想一想，说一说：
睡得香甜身体棒！

下面两幅图中，你喜欢哪一幅？


图1： 图2：
脏乱的公共环境卫生
图3：
果皮纸屑丢在地，
健健形象图
dú
yī
dú
读一读：

良好的公共环境卫生







一小朋友走到“垃圾箱”面
平时生活中怎么养成爱护公
前，将果皮扔进去
共环境卫生的好习惯呢？
图5：
不随地大小便
污染环境生臭气，
这种行为不文明，
害了别人害自己，
图4：
大家一定要牢记，
图

6：
不随地吐痰
公共卫生长保持。
不乱扔果皮纸屑
图7：
不喝生水
图8：
不做不卫生的游戏
第13课爱护花草我做起



健健形象图
图1:
美丽的大自然
啊，大自然多美呀！空气多
(青山绿水、鸟语花香)

清新呀！可是你们瞧下面的
图3:

图2:
小朋友……
几个小朋友在草地上踢足球

你平时也这样做过吗？如果是你的好朋友这样做，你会怎么对他说？
一个小朋友在花台边摘花




花草也是有生命的,我们要学会爱
护它们!
康康形象图
读一读：
dú
yī
dú

爱护花草，人人有责。

想一想，说一说：
小草也有生命，踩疼了它会哭。
你还能照样子写一、两句爱护花草的警示语吗？
xiǎnɡ
yīxiǎnɡ
shuō
yīshuō
第14课牵手你、我、他




上图1至4分别为:（1）小朋友们见到老师
敬礼图（2）小朋友们在小区里友好玩耍图
说说你平时与人交往的一些
（3）小朋友和爸爸上街，见到叔叔问好图
（4）小朋友们在操场 上快乐活动图
故事吧！
小朋友们围坐在一起，交流图
健健形象图
我最喜欢和交往,
因为.


dú
yī
dú
读一读：
孝敬父母，尊敬师长，礼貌待人。
热爱集体，团结同学，互相帮助，
关心他人。
诚实守信，言行一致，知错就改，
图1：
图3：
家里来了客人，小东马上跑去躲起来
看到小朋友不小心摔倒了，小东站在

旁边哈哈大笑起来

图2：
图4：
放学了，一位阿姨到校门口来接小
摘自《小学生守则》
小朋友想和小东一起看课外书 ，小东
东，说：“你妈妈叫我接你”，小东
马上说：“好的！”
第7、8、9

条

说：“我不认识你，不能和你走。”
15课游戏与安全



虽然我们只是小学生，

但学会与人交往同样很
xiǎ nɡ
yīxiǎnɡ
shuō
yīshuō
重要！
小东做得对吗？
说一说： 想一想，
康康形象图


有责任心
。
第

图1：
和小朋友游戏的图片1

图5：
图3：
图2：
和小朋友游戏的图片2
图4：
和小朋友游戏的图片3

我喜欢玩的游戏有：
健健形象图

和小朋友游戏的图片4
你知道下面这些设备的

安全常识吗？
图6：
小朋友和家长准备乘坐索道
图7：

小朋友在电梯间玩耍

xiǎnɡ
yīxiǎnɡ
shuō
yīshuō

想一想，说一说：
我们身边的游戏哪些是有安全隐患的？下面的小朋友错在哪儿？


图8：
图10：
图9：
公园里的游乐设施

两个小朋友在玩弹弓
小朋友草地上对打
小朋友们在玩枪
图11：
小朋友在出教室时你推我
第16课注意交通安全


图1：

放学了，小朋友们和老师挥手再见，老师提醒说：“路上要注意交通
康康形象图

小朋友们，你知道我们要注
安全哟！”

意哪些交通安全吗？
dú
yī
dú
抗日




读一读：
图2：
过马路，左右看，
一定要走斑马线。

图4：
红灯停黄灯注意，
小朋友们放学走在池塘
绿灯才能安全行。 边，一个小朋友去捉正
xiǎnɡ
yīxiǎnɡ
shuō
yīshuō
小朋友们过斑马线

想一想，说一说：
图3：
小朋友们快速跑过没人行横道的马路

图5：



图3：
小朋友们在马路上踢足球、追逐
小朋友们在农村的马路上爬
健健形象图
行进中的家用车

你知道他们这样做有多么的
危险吗？