小学校本教材《爱自己》一年级下册
绝世美人儿
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2020年10月19日 15:40
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雪花飘-教师节班会主持词
面条
鱼 豆腐
香
西红柿
包子
苹果
鸡蛋
我们为什么要吃这些食物呢？
牛奶
说一说
米饭、面条、面包等淀粉
类食物含有丰富的碳水化合
物，可为我们提供能量。
油脂类食物含有丰富的脂
肪，可供给我们能量，保持我们
的体温。
我是青椒
小王子！
我是“维C
小子”猕猴桃！
我是香蕉，含有丰富的维生素和矿物质，吃
了我对身体是大有好处的。
说一说
你知道我们常吃的这些食物含有
读
一
读
好孩子，吃饭香，
我会读！
长得壮，皮肤亮。
睡眠好，不疲劳，
智商高，精力旺。
样样都吃营养好，
身体强壮多健康。
我来尝一尝
说一说
你知道这些东西是什么味道吗？
我们的基本味觉有：
酸、甜、苦、辣、咸五种。
我喜欢吃肉、炸薯条、
蛋糕、汉堡、鸡腿„„
我喜欢吃白菜、
西红柿、黄瓜„„
说一说
他（她）们的饮食习惯对吗？
挑食、偏食是一种不良的饮
食习惯，会导致营养摄取不足，身
体
抵抗力下降，影响生长发育。
多吃蔬菜、水果„„
少吃荤菜、油腻食品„„
定量又定时，
粗细粮搭配，
荤素菜全吃.
不暴饮暴食.
读一读
好孩子，不挑食
多吃蔬菜有营养，多吃水果变漂亮。
多吃鱼虾更聪明，多吃米饭有力量。
蔬菜水果鱼虾肉，面条米饭白馒头。
样样食物我都吃，老师夸我不偏食。