旅游政策与法规-初中毕业生自我评价

人教版小学五年级“50米跑”教学设计及课后反思
教材分析
1、50米跑 教学是比较枯燥、单调、沉闷的教学内容，同时又是体质健康测试项目之一，显
得较为重要。；
2、本年级主要在三、四年级教学的基础上，掌握和提高各段落的基本技术，发展跑的能力，
学到一些 具体的科学锻炼身体的方法，调动练习的积极性。
3、教材始终贯穿报纸这一重要的自制器材。在主教 材练习中设计利用报纸顶在胸部前做快
速跑，解决了练习的枯燥和跑得不快的现象。
学情分析
1．本节课从学生的需要和兴趣出发，通过尝试——总结——学习体会的方式 充分发挥体现
学生的主体地位，关注学生的兴趣。
2．以小学五年级为教学对象，学生有较强的运动兴趣，认知理解分析判断能力 较强能接受
新事物 具有顽强拼搏的心理上品质。
通过学习本节课让学生具有积极参与者体育 活动的态度恶劣行为，乐于学习和展示简单的运
球动作；
教学目标
1、认知目标：学生初步掌握50米快速跑的动作要领和投准游戏的方法及规则。
2、技能目标：学生通过各种游戏的练习，激发对体育课的兴趣，增强上下肢力量，发
展灵敏、 速度、协调、力量等素质。
3、情感目标：练习中通过各种游戏激发学生创新欲望，培养学生克服 困难、积极进取
的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。
4、负荷目标：运动量中上，练习密度预计40－45%，平均心率预计135－140次分。
教学重点和难点
重点：能做出50米快速跑的全程动作，做到动作自然、放松、快速。；难点：快速报纸不
掉。
教学环节

常规练习

导入新课

50米快速跑

放松练习

小结


教师活动

一、导入：观察学
生集合、报数、检
查服装、记录出勤、宣布内容、目
标、任务、组织练
习

二、热身 ：慢跑
< br>问题：①报纸是用
来阅读了解信息
的，它还能干什么
用呢？②老师知
道 同学们喜欢做
游戏；下面老师就
让同学们动脑筋
利用手中的报纸
做各种各样的 游
戏或体育动作。

预设学生行为

1.集合、报数、接
受检查；

2.听教师宣布内
容、目标、任务、
参与游戏和慢跑
练习；

要求：①成一路纵
队。②有序整齐。

学生创新练习

练习要求： ①
大胆创新，练习有
序； ②互帮互
助，团结合作

学生自由组合研
究站立式起跑的
动作。

学生结伴尝试30
设计意图

上课准备：集中学
生注意力快速进
入上课状态、

进行热身为运动
作准备

以师生问答式导
入，激发学生扩散
性思维。

加强常规训练，集
队做到快、静、
齐。 集中学生
的注意力，使身体
进入运动状态。
师生问答，激发学
生练习兴
趣。 师生共同
练习游戏，启发学