小学生阳光运动计划表

萌到你眼炸
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2020年11月07日 11:32
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2020年11月7日发(作者:柳随年)


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小学生阳光运动计划表
时间过得真快,转眼又是一年,今天上午, 学校开始放寒假,我与以往入假一样,总会在假期开始的第一天,订
一个切实可行的计划,但今年不同的 是又多了这份阳光运动计划表,目的是为了能使自己在假期中,身体更健康,
心情更快乐!
时间
2014年1月19—1
月29日
早上:7:10—7:
30
2014年2月8—2
月13日
下午:2:30—5:
30
运动项目 地点 运动目的
增加肺活量,提高
自身耐力
800米长跑 中医学院
打篮球
太原大学外国语学强身健体,增加食
院 欲。
娱乐健身于一体,
2014年2月5日 滑雪 曦岭滑雪场 感受大自然之美,
锻炼坚强的意志。
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2014年2月15日 爬山 崛 山
陶冶情操,锻炼身
体。

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