恋爱个性签名-五四青年节的由来

数学手抄报一种非常好的数学解题方
法
考试前，尤其是面临重要考试时，老师都会谆谆告诫莘
莘学子们一条非常重要的答题方法 --------会答的先答，不会答
的后答。事实证明，这个方法是使考试获得成功、出奇制胜的法< br>宝。但到了今天，这件法宝在许多同学身上不灵了，考试居然达
不到平时写作业的水平，让同学们 确实倍感困扰。三轮解题法就
是解决怎样在考试时发挥出自己最佳水平的一种方法。它的理念
是 以我为主，以发挥出考试最佳状态为本，按照分轮次解题的要
求，构建自信、有序。可控的机制平台，拓 展自我进步、成功的
轻松空间，实现应试能力的跨越。三轮解题法要通过以下七点实
现：
1.对考试成功的标志要有明确的认识
初中生身经无数次的考试， 有成功也有失败，有考顺之
时，也有别扭之日。那么什么是考试成功的标志呢?有人说是分数，
有人说是名次，还有人讲只有超过某人才算……其实分数也有绝
对值和相对值，绝对值是拿你自己的分数 与及格线、满分线等比
较的结果。相对值是将你自己的分数放在个人、班级、年级、全
市等参照 系中衡量其相对位置的结果。正是由于选择的参照系不
同，有的同学越比信心越足，越比干劲越大，越比 越乐观;而有的
同学则越比越没信心，越比对自己越怀疑，越比热情越低。我的
观点是，考试成 功的标志有两条：一是，只要将自己的水平正常
发挥出来了，就是一次成功的考试。二是，不要横向与其 他同学
比，要纵向自己与自己比。按着前述《良性循环学习法》中提到
的，只要将第一类问题消 灭到既定目标，就是一次成功的考试。

2.确定考试目标
有资料显示，每年中考考砸的考生约占25%。因此考试前
确定目标时，虽然你心中有了上述两条考试成 功的标志，但是对
于第一条，你千万不要以为我可以100%的将自己的水平发挥出来，
这才叫 正常发挥，更不要幻想超常发挥。而应该按三层递进模式
实施你的目标。三层递进模式就是：第一要保证 不考砸。第二要
正常发挥。正常发挥就是将自己的水平发挥出80%，发挥出80%已
经很不简 单了，发挥出80%无疑是没考砸。第三要向更高标准迈进，
就是在保证已发挥出80%以后，再向发挥 100%努力，再向超常发
挥进发。虽然看似简单的三层，但我提出的是：不砸
→80%→10 0%→超常。你若考试一上来，就想100%发挥，超常发挥，
就可能出现全盘皆输的惨局。那么保证实 施三层递进模式的一种
最佳方法就是——三轮解题法。
3.第一轮答题要敢于放 弃三轮解题法的第一轮是，当你
从前往后答题时，一看这题会，就答。一看这题不会，就不答。
一看这题会，答的中间被困住卡壳了，就放。这是非常关键的一
点。为什么。“会答的先答，不会答的后 答’到了考场就做不到
呢?要害在会与不会之间，难在会与不会的判定上。你想，会的题
这很清 楚。不会的题也很明了。但恰恰有些题是你乍一看会，一
做起来就卡壳，或者我不能立即得出结论，我需 要看一看，思考
思考、演算演算、琢磨琢磨……真是欲行不能，欲罢不忍。每每
都是在这不知不 觉中丧失了宝贵的时间，每次考试都觉得时间不
够用，稀里糊涂地败下阵来。“会答的先答，不会答的后 答”作
为一条原则是颠扑不破的真理。但若同时将它当作考试方法，因
为它仅是定性地指出了方 向，定量分析不清楚，缺乏可操作性，
所以出现有人用它灵，有人用它不灵;有时灵，有时就不灵的现象 。
尤其是重要的考试，每题必争，每分必夺，哪道题都不想轻易放
弃，哪一问都想攻下来，哪一 分都不想丢的时候，就往往失灵。

而“三轮解题法’是一种定量的方法，量化清楚，可操 作性强。
当第一轮做完，有一个重要的环节——
4.敢于休息30秒
当按着会做的则解，不会做的则放，卡壳的也放的方法，
从前做到最后一道题之后，要敢于休息30秒。 而且这个休息一定
是老老实实地休息。比如，可以看看窗外的自然景观，树在摇曳，
鸟在飞翔等 。也可以想想自己喜欢的流行歌曲、电视剧等，当然
不能想得太远，如果你想出十集去，考试早结束了。 还可以采取
一些深呼吸放松法、自我深度松驰法、积极的自我暗示法等。当
然也可以什么都不想 ，就是闭目养神。在休息过程中要注意一点，
采用什么休息方法悉听尊便，但千万不要想自己没做上来的 某道
题。
为什么要用敢于休息30秒的“敢于”两字呢?是因为绝
大多 数同学每每都觉得时间不够，哪还敢挤出时间休息呀!其实恰
恰相反，因为考试是高度的耗氧活动，对脑 力、体力消耗很大，
经过一段时间便会出现疲劳的现象，此时若*意志力来坚持，效率
自然不高 。经过休息就会使脑力得到恢复，使体力得到补充，经
休息后再投入到解题过程中会高效发挥，所以敢于 休息的同学反
而时间就够了，这就是辩证法。这也正是俗话所说“磨刀不误砍
柴工”的道理。敢 于休息30秒也是心理状态提升的体现。考试时
有的同学一听到其他同学快速翻页的声响就着急，眼睛的 余光一
看别的同学答得较快就发慌……现在我能做到不为所动，不被所
引，我还敢于主动休息。 急答出现差错，稳答一次成功，孰优孰
劣是不言自明的道理。心理状态的提升需要一个磨炼过程。敢于< br>休息30秒，就是心理状态走向成熟的开始，因此一定要敢于休息。
休息后进人第二轮。
5.第二轮查缺补漏

第一轮将会做的题都做了，休 息后还有没有会做的题了
呢?回答是肯定的。依据有两条：一条是实践的依据;一条是理论
的依 据。
任何一名高三学生几乎都曾有过这样的考试经历，在考
试过程中某道题不会 ，不得不放弃了，但当答到后边某处时，忽
悠一下想起前边那道题该怎么做了。或者是答到后边某道题， 或
者看见一道题的某句话、某个符号等，立刻唤醒了记忆，产生了
顿悟，激发了灵感等，前边那 道题就做出来了。这就是实践的依
据。
考试时，从答题开始到达到考试最佳思维 状态即图中①
点处需要一个上升过程，但是达到最佳思维状态后，有些人还能
下来，如碰到一道 4分左右的小题，自以为能做出来，但抠了半
天就是做不出来，心情一团糟，这时绝不是最佳状态了，这 时思
维状态就下降了。有人一落千丈，如图中①点至②点沿虚线至④
点处所示。也有人下降后还 能升上去，再度达到最佳思维状态，
如图中②点至③点处。而我们希望的理想状态是，角大点，尽快达到最佳思维状态，当达到最佳思维状态后，一直持续到考试结
束。由于第一轮将会做的题做了，这 时你的思维状态在0~①点之
间，而决不会是①~②~④点之间。因此，经休息后仍旧有会做的
题。
实践和理论都证实，做过第一轮后仍旧会有能解出来的
题。那么这时如第一 轮所述，一看这题会，就答。一看这题不会，
就不答。一看这题会，答的中间卡壳了，就放。这样从前做 到最
后一道题，接下来要再次敢于休息30秒。怎样休息前文已有详述
不再赘述。
6.第三轮换思路解题

休息以后，要从前到后检查一遍自己做过的题。检 查通
过后，从理论上讲，你已经将自己的水平100%的发挥出来了，但
实际上是80%。因为 你检查虽然通过了，可还存在你没检查出来或
检查错了的可能性，所以说是80%。虽然是80%，但已 经很不简单
了。在一次考试中，能将自己的水平发挥出80%就是一次成功的考
试。你看体育竞 赛，你观奥运会，有多少运动员，有多少运动队
积多年训练之精华，蓄埋藏4年之心愿，只为了场上一搏 。这一
搏往往是发挥出平时训练水平的80%就可以取得胜利，就可以拿牌。
对发挥出80%， 你一定认识到，我的水平已经发挥出来了，我就是
这个水平。我对得起自己，对得起父母，对得起……但 如果这时
考试还没结束，还有时间，也没有必要检查第二遍，这时决不能
满足80%，要向10 0%进发，向超常发挥努力，做那些没做上来的
题。但是做是做不出来了，已经做过两轮都没做出来，说 明是难
点，是“硬骨头”。对于难点和“硬骨头”采用常规做法已经不
行了。这时要攻，要向难 点和“硬骨头”发起总攻。那么如何攻
呢?可用换思路解题法来攻。
换思路解题 法是基于这样的思考，当你解题时，仅仅将
题做对是远远不够的，只有知道此题有几种解法，哪种是优化 的
解法才算优秀。许多人都曾有过这样的经历，解题时想起了这题
出自哪章哪节，老师讲这点时 是如何强调的，此题是考哪个或哪
几个知识点，老师出这题想考什么……此时答这题感觉非常有把
握，解题非常顺。这就是灵感。其实灵感也没有什么神秘，谁都
曾经在考试过程中迸发过灵感的火花。 当然如果你甚至能看透某
题的陷阱和迷惑在哪里，你就是顶尖高手了。总之，此时已是不
攻白不 攻，不得白不得，攻一步进一寸，得1分是1分的时候了。
但要换思路，看看哪题能攻下来攻哪题，哪点 能拿下来拿哪点。
想想它是出自哪章哪节?老师想考哪个知识点?各点之间是什么关
系……这时 要放飞你的记忆能力、领悟能力、多向联想能力、逆

向思维能力、发散思维能力、创新能 力等，多方位、多角度、多
层次地思考。这时新的思路就有可能被打开，兴奋点就可能被激
活， 灵感的火花就可能如年三十的礼花一样在空中绽放。同学们，
大胆尝试吧!你曾经有过的灵感定会一次次 再现。
7.变三轮解题法为自定理
三轮解题法是一种全新的考试 答题方法，是经过实践验
证的科学、合理、有效的考试答题方法。认识掌握并运用了三轮
解题法 的同学都取得了不同程度的进步。但应用三轮解题法却要
因人”而异，因科而异。若想灵活运用三轮解题 法，第一要认识
它的科学性、合理性、有效性;第二要实践，没有多次的实践是不
能掌握这样一 种全新的方法的;第三要总结，看看自己究竟是三轮
好，还是二轮妙，或是四轮高。中间的两次休息，多 长时间为宜。
总之，绝不是一轮到底，不管会不会的题都要跟它拼上三、五回
合的从小学沿用至 今的考试答题方法了。这是一种全新的分轮次
解题方法。对不同的科目，应用三轮解题法也应有所差异。 比如
数、理、化等是这样的三轮。而语文则应该是阅读题之前是一轮，
做完就要检查结束。然后 阅读题是一轮，最后一轮全身心地写作
文。理想状态是作文写完，剩余时间少于5分钟。如果剩多了，< br>说明你前边的时间分配不合理，要改进。英语、历史。政治、地
理等的三轮也要因科而异。这样， 经过实践一总结一再实践一再
总结循环往复，什么时候形成一套你自己得心应手运用自如的分
轮 次解题法，什么时候你用自己的名字将其命名为某某定理，这
时你才是真正掌握了三轮解题法。此时你的 精力主要用于过程的
完善，过程的完成，忽略结果，你就能取得胜利。这时你才会感
到考试是无 憾的、考试是轻松的、考试是愉快的、考试是幸福的。
考试会使你信心越来越强，考试会使你思维越来越 活跃、考试会
使你的精神面貌焕然一新、考试会使你的应试能力实现跨越。