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成长日记400字
成长_400字成长，像一条源远流长的大河，在我的生命旅程中掀 起了一朵朵浪
花；成长，像一棵郁郁葱葱的大树，年轮里记载着我留下的足迹。啊，我的成长，
如歌如诗，如梦如幻。记得那是一个下午，下着倾盆大雨，而我忘记了拿伞。“叮
铃铃”，放学的铃声敲 响了，同学们都拿着伞跑出去了教室，而只剩下了我一个
人，我孤零零的站在那，我不由自主地背上书包 走出去了，刚走到教学楼口时，
我停住了脚步，正在这时一滴雨水滴在我的手上，我感到冰凉的，正当我 鼓起勇
气往出跑时，一回头忽然看见了我的一位同学在我身后，我激动的跑上去抱住了
她，当我 把她放下来时。她惊讶的看着我，并问我发生了什么事情。我把事情一
五一十的告诉了她。她听完之后对 我说：“我送你回家吧！”我们在路上有说有
笑的。当她把我送回家时我看见她全身都湿了，再看看我， 身上一滴雨水也没有。
正当我要说“谢谢”时，她已经朝我家反方向离去了。这使我很感动。我一直看< br>着她的背影消失在雨中。直到太阳的时候出来我的心还是暖暖的。在一天天的成
长中，我便不停地 变化，我在收获，花开花落，悄无声息。成长的故事很多很多，
有欢乐也有悲伤；成长的岁月很长很长， 需要抓住今天的每一秒，把希望系于明
天彩云，成长就是希望编织的彩带，串连起回忆和向往。 六

关于成长的作文：成长的烦恼11_400字 “哎呀，又长了一颗！”我望着镜
子，手摸着一颗颗小痘痘埋怨着。
大人们总是说： “小孩子是无忧无虑，没有烦恼的。”什么嘛，那明明就是
片面的，左瞧瞧，又看看，这一颗颗小痘痘就 是我的烦恼。
上一个星期天，我从甜蜜的梦香中醒来，刚拿起梳子，却奇迹般地发现镜子< br>中的我脸上多了两个小痘痘。Oh，my，ga！莫非是青春痘？不是吧！都怪我平时
太贪吃了， 现如今落到这般田地，可恶，可恶，可恶！哇呀呀，这可如何是好啊！
我急得就像“热过上的蚂蚁——团 团转。”哈哈，想想到了！俺们真是太聪明了！
如果我生在三国时期，恐怕诸葛亮都要怕我三分呢！
就这样，我剪了个刘海，计划还不错，有刘海遮挡，谅它小痘痘再敢“横行
霸道”！不 过，好景不长，有句话说得好“躲得了初一，躲不了十五。”这会可
真灵了验。
最 后一节课是体育，我泪得满头大汗，一抹汗，就原形毕露了！大家都哈哈
大笑，天哪！我的脸齐刷刷地红 了，真想找条地缝钻进去，以后我这面子往哪搁
啊？真是老天要灭我，天妒英才啊！
“你这死痘子，今天不是你死，就是我亡。”我绞尽脑汁，费尽千方百计，
但都以失败告终。我本想用手 使劲吃奶的劲把它挤破，但最后痘痘还是依然如旧，
脸上却多了几个红红的指甲印，痛得我泪眼盈眶。

童年趣事400字作文_我成长中的“傻事”_450字 我今年10岁，是实验小
学四年级的一名学生。
我长着一头乌黑飘逸的长发，一双常 常的睫毛下是一双黑黑的大眼睛，小小
的鼻子下面是一张粉红小嘴吧。别看我聪明伶俐的样子却也干过不 少“傻事。”
记得我上一年级的时候，有一天放学回家，妈妈在阳台上洗衣服吩咐我在书< br>房写作业，可我写着写着突发奇想：灯泡的温度到底有多高呢？我决定去试一试。
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我伸出自己的食指，勇敢的往灯泡上一摸。吓的我赶 快把手缩了回来，这时只感
觉一阵揪心的痛，我哭着去找妈妈：“你看我手上有一个明亮的泡，好痛好痛 ！”
妈妈问明情况以后急忙拿来牙膏往我手指上涂了涂，顿时一阵凉凉的感觉，疼痛
减轻了许多 。这时妈妈把我搂在怀里点着我的头说：“你个傻丫头，叫我说你什
么好呢！”
还 有一次，妈妈把米饭蒸上就去打扫卫生了，我闲的无聊这儿转转那儿瞅瞅，
转到厨房一看，米饭锅在冒烟 。心想：锅里的米会是什么样子呢？我很想打开
看看，可是知道这样很危险，我犹豫了半天，耐不住好奇 终于打开了锅盖，顿时
一阵热浪迎面向我扑来，只觉得鼻子一阵炙热的感觉，我大声喊起来“妈妈快来< br>呀|！”妈妈听见我的惨叫声，急忙跑过来一看就明白发生了什么事，连忙把烫
伤药给我涂上。过 了好久鼻子才好。
这两件事已经过去好久了但到现在我还记忆犹新，这是我成长过程中最有 名
的两件“傻事。”看了之后，你们也这样认为吗？

关于成长的作文:成长的代价_400字 从一开始踏入这个学校，好害怕，因为
我害怕 陌生，害怕面对新的环境，朋友们都认为我应该是一个适应能力非常强的
人，但他们错了，我真的不适合 适应新的环境，每次面对一个新的环境，泪水总
会在眼眶中不肯离去，眼前的视线也变得模糊，也许我不 够坚强，但我真的不想
面对。
对这个学校我的害怕持续了很久，我开始厌恶学习，最 喜欢是星期五，对学
校的一切从未留念，并且很讨厌星期天，认为苦日子又来了，但在最后一年，我竟然喜欢上了学校，也许我还是很讨厌学习，但我却很喜欢星期天，上学的路充
满了轻松快乐的心情 ，星期五成了我和朋友玩耍的日子，我感到很快乐，不再只
是一人玩耍，我开始喜欢上与朋友们聊天、逛 街，心情似乎每天都很好，只要关
于我们班的事，不管是什么我都很喜欢关注，我是一个看NBA都能睡 着的人，但
对班上的篮球赛我一直都很喜欢，我喜欢上在学校的日子，但是当我们所有人盼
望的 假期来临时，我意识到结束了，一切都结束了，我必须去面对一个新的环境，
以前快乐的日子一去不回了 ，只能在回忆中找寻它的身影。
我不止一次地问自己：“这算什么？这就是成长的代价吗？ 如果是，那它一
定是一个让人心碎的代价，我知道，伤口总有愈合的一天，接受新的环境我能做
到，但如果可以，我不想面对新的环境，你能告诉我，回到过去的路在哪吗？

小学生感恩节作文400字：感恩自强快乐成长_450字 摘要：古人说“检节
则昌， 淫佚则亡”。因此，浪费的人们，你们应该觉醒了。就连外国孩子都可以
自己挣钱吃饭，那我们——龙的 传人，难道就不可以吗？……
感恩自强快乐成长
浪费食物的人们：
你们好，我曾经也很浪费，但“望梅止渴”这个故事令我改变了我一贯的浪
费作风。
一天，我看到了望梅止渴的故事，当我想起战士们那干裂的嘴唇，看到通信
员用嘶哑的 声音向上级汇报，看到战士们吃力地咀嚼着又干又硬的饼干时，我流
泪了。想想现在，少年儿童不再满足 那凉白开水，喝的都是“雪碧”、“可乐”。
记得有一次春游，妈妈怕我渴着，让我带上一 大瓶白开水，还嘱咐我把饼干
带上。我极不情愿地说：“买果汁喝喝就行了，干嘛还带水。”“不许乱花 钱！”
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妈妈不高兴地说。我只好带着水走了。
路上，我早就把妈妈的话忘到了脑后。我买了一瓶橙汁，心想不就两元钱吗，
有什么大不了的？忽然，老 师叫集合了，慌乱中，我把还剩一小半的橙汁丢在了
路边．．．．．．战士们在极度干渴的情况下，送来 了苹果，他们都让着吃，就连伤
员也只是闻了闻，多么感人呀！再看一下我们的春游，有多少被咬了一口 的水果
就扔掉了呀！我们丢掉那里是水果呀，丢掉的是革命先辈们那艰苦奋斗的精神呀！
古人说“检节则昌，淫佚则亡”。因此，浪费的人们，你们应该觉醒了。就
连外国孩子都可以自己挣钱吃 饭，那我们——龙的传人，难道就不可以吗？
此致
敬礼！

小学生感恩节作文400字：聚你我点滴温情义卖体验感恩成长_550字 摘要：< br>今天早晨，老天爷似乎知道我们要为山区手拉手学校的同学们举行义卖活动，让
调皮的雨宝宝停止 了飞舞，太阳公公露出了笑脸，我满怀激动的心情早早地来到
了美丽的校园……
聚你我点滴温情义卖体验感恩成长
今天早晨，老天爷似乎知道我们要为山区手拉手学校的同 学们举行义卖活动，
让调皮的雨宝宝停止了飞舞，太阳公公露出了笑脸，我满怀激动的心情早早地来到了美丽的校园。
哇，校园里彩旗飘扬，四处悬挂着“商品有价爱心无价”的字样，诺 大的一
个校园仿佛成了一个大大的“爱心超市”。
首先我们举行了一个简单而隆重 的义卖活动启动仪式，你一百，我五十，老
师们带头向爱心捐款箱捐款。随着周校长的一声：“现在我宣 布‘聚你我点滴温
情义卖体验感恩成长’主题活动现在开始！”，同学们纷纷走进自己的教室，拿
着自己的爱心卡开始购物了。
我先到我们班买了一支黄色的自动铅笔，真便宜才一元钱！ 我又到其它班级
开始寻找自己需要的物品……很快半小时过去了，因为我是三（5）班的第二批
义卖售货员，所以我赶紧回到教室接班，开始了我的售货员工作。
我热情的接待着前来购物 的同学们，向他们介绍一些物品的价格与特点，同
时不停的喊着：“大甩卖，大甩卖，惊爆价，惊爆价， 走过路过千万不要错
过！”。……很快商品就卖得火热起来了，同学们挑着自己喜欢的物品排队前往收银台付款。
时间过得真快，义卖活动就要结束了，我把剩余的五元钱直接投入了爱心 捐
款箱。经过这次体验，我懂得了要节约用钱，不能乱花钱。

以“成长需要__”为题的半命题作文范文赏析：成长需要爱_400字 光阴似
箭，日 月如梭，转眼间已经十二年了。这十二年里，我们都在成长着，心灵上，
身体上，精神上，而爱，是这成 长的养料。
这是一个故事。在一户生活不甚宽裕的家庭里，有着爸爸、妈妈和一个男孩
子。男孩在小学时是班级第一，年级前几，就在他即将中考时，成绩出现了大幅
度滑坡。开始他因为爸 爸妈妈的爱与支持而努力着，但是班上同学的嘲笑，让他
绝望。“我真是一个笨蛋”，他想着。往后的日 子，差生的名单上，就有了他的
名字。母亲为他熬尽了眼泪，父亲为他急白了头发，他却浑然不觉。
突然有一天，寂寞袭击了他，他十分想念父亲为他讲题的声音，母亲端来的
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白开水的味道。他后悔地回到家，却发现家的门还在 为他敞开，灯依然为他点亮，
“回来就好，知错就好，孩子。”父亲的声音沙哑了。第二天，他精神奕奕 地回
到学校，他还是那个尖子生，最后以优异的成绩考上当地最好的一所高中。
有 人说，是爱挽救了他。对啊，爱是世界上最伟大的力量，我们的一生都需
要爱，尤其是在成长时。失落的 时候需要爱，成功的时候需要爱，我们都在爱的
滋润下成长。
明天，我们都无法预 测，但请你相信爱，相信你身边真诚的爱，它们将伴着
我们走过每一个路口，直到永远。
成长需要爱，让我们在爱中成长。

成长_400字 一个个脚印铺成了我们的成长 之路，在成长的岁月中，我们一
定欢笑和泪水，经历过刻骨铭心的事情，也一定会有从未有过的体验。
——题记
我们已经从一个呱呱落地的小婴儿长成一个十三四岁的少年了。在这段漫长
的岁月中成长的不只是我们的身体，成长的还有我们的内心，思想和能力。
我们能 成长必须感谢自己的父亲，母亲。母亲十月怀胎生下你并为了你的学
习，生活，身体所操心。父亲每天辛 辛苦苦的在外奔波劳累，希望能赚更多的钱
来满足我们的物质生活和精神的需求。我们应该学会知足，以 成长来报答父母。
身体上的成长随着岁月显现出来，而精神上的成长会体现在你的生活上。
我们出生是是一个幼稚，无知，天真的小孩，而经过岁月的磨练，我们已经
不再是那个 无知少年了，我们已经变得越来越成熟稳重，有自己的见解了。我们
已经不再希望父母再管理我们，因为 我们已经可以自理了。指一切的成长都源自
于生活对我们的考验。
人只有不断成长才不会被淘汰，所以我们应该一成长为目标。无论是小孩，
青年，中年都需要成长。
成长带给我们许多快乐，痛苦；知识和经验。我们应该不断成长，因为，只
有成长你才 会变得更成熟。只有成长，你才会变成一个经验丰富的人；只有成长
才有进步。
增城市实验中学初一：刘伟聪

成长_400字
许多人叹息童年不再来 ，叹息不再拥有童年时那单纯与真诚，会很拥有是不
懂得珍惜难道童年留下的指示遗憾？
我羡慕孩子可以无忧无虑，我羡慕他们可以毫无顾忌的做自己想做的事；羡
慕他们有不必承担责任，羡慕 他们可以与父母撒娇。他们可以自由自在地玩，晚
回家，有的父母只是担心，却无责怪之心……
长大不再幼稚，自然也不会有这些幼稚，但成长是一种错误码？不，它赐予
了更多美好 的东西；我们不再只满足于随意地玩了，我们不再依靠父母，我们有
了自立的心理，之间独立的思考独立 的能力；我们有了待人处事的原则，也有了
会出事的能力；我们有了责任心，感到了肩上的担子与做人的 压力；我们愿意改
变自己，在困难前更有毅力，不断磨练自己的意志，体会困难中的酸甜苦辣，试
着就更加坚强，“能在生理困苦中体会到孩是未有的快乐。
长大又有一种快乐，头脑充实 了不再单纯，这边没有*，我并不后悔我所得
的，虽然在不经意之中丢失了儿时那天真，那种无忧无虑的 生活，但我更愿享受
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长大了那种快乐。
长大了，会 有另一种适合自己快乐的生活，这才是我的追求，成长，是一种
美，在成长中会让我们感到成熟，稳重。
成长的这种美，让我感受到了成长真好。

勒着线成长_400字 遨游在湛蓝的天际中，春日的暖风徐徐地吹过耳际，抚
摸着我的脸颊。青纱般的云彩拌着风轻轻跳跃，隐 约露出太阳绯红的脸。
突然间，我看见了个逆着风的风筝的线紧紧拽着风筝，不禁想到：为何 不让
风筝挣脱这线而自由飞翔呢？我伸手剪断那根线，不想那风筝立即坠落下来。我
愣住了：原 以为那线是风筝的束缚，却不知道，线是它生命的支柱；原以为风筝
是对自己无知的自虐，却不料那才是 风筝对自己的善待。
风筝尚且知道为了成长宁愿被线勒住，那我们这些自命智慧的人类又该 怎样
呢？我们善待自己的原则不能总是剪断束缚的线。这些“线”是父母的唠叨，是
老师的教导 ，是对我们的劝告，是……折线“线”往往是我们面临种种不良诱惑
时，悬崖勒马的缰绳；是我们风雨中 摇摆不定时，鉴定自己的信念；是我们茫然
无措时，强大的精神支柱……这些“线”，是你处事的原则， 是你生活的道德准
则。
当然，被“线”勒住，难免会不舒服，不自在，有时甚至会 感到厌烦。但是
为了成长，付出这些代价又有何妨呢？毕竟善待自己不是一时的轻松，而是为了
得到永远的快乐。
善待自己，就让自己勒着线成长。那一次次的束缚绝不是你晦暗的痛苦记录，
而是你光辉的青春舞步！

所谓的成长_400字 我想长大是个很严肃的事情，可是时间还没等我想完，
它就已经领着我走了很才很长的一段路了。
无助的时候总是习惯把以前的日记翻出来，一篇一篇，一遍又一遍的翻着，
然后累了就 抱着它们睡。其实，当自己回过头去看时才发现，当时以为美得让人
兴奋一整天的句子，只是一句句很平 实的话而已；那些以为会一辈子记得的事，
却随着那一页页纸的翻过而忘记；昨天还和你一起肩并肩压马 路的朋友，今天却
远在异地；曾经最喜欢的水果，再看到时却没有买回去，这一切的一切我反复的
温习着，但，只是在我无助的时候。
喜欢问朋友借些小说，看着看着天色就回从阴到暗， 从暗到明，钟则会不停
的报时，我不知道这算不算是在浪费时间，我想是吧，不然怎会觉得自己飘在云< br>上呢？而且看着的那些小说总会让我很长一段时间想为什么只有现实之类的怪
问题，最终也会造成 长时间对时间和社会的恐惧。
很都时候在一遍一遍的问自己想不想回以前呆过的地方看看， 看看自己熟悉
的人们和风景，去走走曾经走过的那些小路，可是有必要吗？那些都已经从生命
中 不断往后退去。
长大是件很严肃的事情，可我总是云里雾里，想着未来，现在，过去，其实
长大只是老去的一个过程，只是，生命中应该找到自己所喜爱的东西。我想我要
的应该是长大这 件很严肃却只是可以让我可怜悲伤的事情。
【小学生怎样写好日记】.Cn
一个人把自己在每天的工作、学习和生活中的事情、感想和见闻有选择地、
真实地记录下来，这就是日记 。坚持写日记，可以积累知识、积累生活经验和写
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作素材；有助于培养观察能力、理解能力和表达能力 ；有助一个人把自己在每天
的工作、学习和生活中的事情、感想和见闻有选择地、真实地记录下来，这就 是
日记。
日记一般分成生活日记、观察日记和随感日记三种。生活日记。
生活日记，就是把自己每天的生活、学习、工作情况有选择地记录下来。要
写好生活日 记必须注意以下几个问题：
（1）内容要真实。生活日记是自己经历的实在记录，而且要给 自己看的，
内容真实才有查考的价值。生活是七彩的，它多姿多采地呈现在我们每个人的面
前。 学校、家庭、社会，都会有时代的浪花飞溅，只要我们能自觉地去观察生活，
观察周围的人和事，你就会 发现一个“宝藏”，就会有源源而来、取之不尽的真
实材料。
（2）事情要有意义 。有的同学说，日记就是把自己一天中亲身经历的，或
所见所闻所感的东西记下来，记得越多越详越好。 如有个同学写正月初一的日记，
把这一天当中所有的事都记下来：早晨起床吃饺子，而后给陈老师拜年， 到学校
游园活动，中午到外婆家吃饭，下午和表弟一起上街，晚上回家看电视，临睡前
写日记… …简直是眉毛胡子一把抓，成了典型的流水帐。日记的篇幅毕竟是有限
的，同学们不可能把一天中的大事 小事芝麻事件件都写进去。一般要选择印象深
刻的，有意义的一两件事记下来，其他的不写或略写。
（3）语言要简明、通顺。写生活日记，内容可长可短，但语言必须通顺明
白。
（4）可以给日记加个题目。日记，一般不要写题目。有的同学为了提高概
括能力，给 自己的每篇日记都加了个题目。怎样的题目才是好题目呢？一是题目
要准确，能准确表达日记的思想内容 ，不要太大，也不要太小，二是题目要新颖，
三是题目要简洁。题目不能太长，几个字就能提挈全文。观 察日记，即观察记录。
就是把日常生活中的某一侧面，通过有目的的，细致的观察，把它记 下来。
可以写零碎的片断，不必讲究文章结构；也可以写得比较完整，类似一篇记叙文。
经常写 观察日记，可以提高观察能力，养成观察习惯，还可以积累写作素材，提
高语言表达能力，这种日记最适 宜我们小学生记。
要写好观察日记，必须注意以下几点：
（1）观察 目的要明确。观察，有多种多样的目的，或为了积累写作素材；
或为了进行科学实验；或为了弄清楚某种 “奥秘”……只有目的明确，观察才有
方向，才有重点。就是观察同一对象，由于目的的不同，方法和角 度就不同，结
果也就不一样。
（2）观察要全面细致。全面，就是要对事情发展的 全过程，事物构成的各
部分，以及事物之间的相互联系，观察清楚；细致，就是要求观察深入、彻底，< br>抓俗语事物的特点，规律和本质。
（3）观察要持之以恒。观察事物难于一次完成，需要反复进行。这就要同
学们有恒心。
（4）观察日记的语言要准确。观察日记有很强的科学性。因此要求使用语
言要准确，不能用“大概、差 不多”这类似是而非的词语。随感日记。
这种日记主要是就一篇文章、一本书、一部电影或 生活中的某一件事情，抒
发自己的感想。日记中以议论为主，叙述是为了议论，有时整篇日记都是写自己
的感受。
日记的写作方法
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1、仔细观察
自己身 边的人和事写起来比较容易，但是要想写得详细、具体、完整，需要
花时间仔细地观察。比如写自己喜欢 的玩具，可以从几个方面着笔，①玩具怎么
来的②它的外表是什么样的③这个玩具怎么玩④平时总是和谁 一起玩⑤你是否
喜欢它，为什么。这样就能把一个物品写得很详细、很明白。日记材料就在我们
身边，但是不注意观察，也会视而不见。因此，平时要细心观察自己周围的事物，
包括看到的、听到的、 想到的以及自己所做的。
2、从生活中寻找日记素材
生活中惊天动地 的事情很少，大多是一些平平淡淡的小事情。对学生而言，
每天必须做的事情，不外乎是上课、写作业、 课间娱乐等等，可是，当你学到了
新知识，答对了一道题，学会了一种新玩法，发现了一个小秘密……一 定会很激
动、很兴奋，在脑海里一定会留下很深刻的印象。这些不正是非常精彩的日记材
料吗? 记录下来，就是一篇好日记。
3、剪贴
将报刊上的文章或图片、自己 喜爱的邮票、照片等贴在日记本上，在旁边写
上说明或感想，这种作法有助于提高写日记的兴趣。
4、写兴趣和爱好
每个人都有自己的兴趣和爱好，有的喜欢弹琴、跳舞， 有的喜欢打球、看书，
有的喜欢旅游、饲养小动物……写喜欢的东西和喜欢做的事就不愁日记没有内容< br>了。
5、摘录
如果觉得实在没什么可记的，就把学习中看到或 读到的名人格言、座右铭或
写人物、写景的优美词句、好的片段等摘录下来，以备今后写作文而用。
6、写心得
把自己对生活的思考、对事物的看法，以及自己在学习、生活 中的优缺点等
等一些进步成长的过程记录下来。另外，在读书之后，还可以写写读书心得。
总之，要想写好日记，就得做生活中的有心人。要善于观察、善于发现、积
极思考、多练多写，更需要持 之以恒。希望同学们从现在起就养成坚持写日记的
好习惯。因为写日记，既积累生活，提高观察能力、分 析能力、又练笔，是提高
运用中文写作能力的绝好的办法。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”快快
拿起你们的生花妙笔吧!注意事项写日记，即便是一行字，也是在写文章。不断
增加写的次数， 写文章的能力就会不断提高。要想写日记，就必须得从一天的生
活中寻找日记的素材，但是我们每天的生 活大多是日常的反复，怎样从平凡的生
活中提取素材，这就需要一定的观察力。所以说，写日记也是在培 养仔细观察的
能力，从而养成良好的观察习惯。给我一份信任，还您一个奇迹！
按 理说天天写日记才是最好的锻炼，但是考虑到有一定的难度，不过多地增
加孩子们的学习负担，日记就变 成了“周记”。很多同学觉得写日记特别地难，
不知道该写什么，或者说对写日记的认识还很模糊。下面 从日记的内容、要求、
方法三个方面来浅谈日记的有关知识。
要写好随感日记，要注意以下几点：
（1）重点要写“感”。随感，就是在读了一本书或一 篇文章，看了一部电
影，经历了某一件事后，自己的感想。因此重点应该放在“感”字上。至于书本内容，电影情节，事情经过，都不能人作为重点来叙述。
（2）写“感”要联系自己的思想实际。写随感日记不能脱离自己的实际向
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空发议论，只有联系自己的实际，才能写出真情实感。
（3）写“ 感”要实事求是。有的同学写“感”，喜欢用表决心或空喊口号
的形式来代替“感”，而且还脱离实际， 任意拔高要求。人家看了很别扭，显得
不真实。其实“感”不在高，而在“真”。有什么想法，就写什么 感受，即使是
一些暂时想不通的问题，也可以实事求是地写出来。于提高思想品德修养，激励
自 己不断进步；有助于锻炼意志，培养恒心。

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