小学三年级下册体育全册教学计划与教案详案
蒙牛企业文化-纸的种类
2020上学期体育学科工作计划
年级：三年级
周次
一
起至日期
——
计划进度
引导课
体育常识：游戏是儿童的良师益友。
1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；
一、教材分析
在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育
的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，
增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全
面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。《体育（与保健）
课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指
导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教
学，有利于学生身心发展和终身学习，具有
与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统
的体育教学计划中的教学目标表述，是以教
材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生
的学习效果难以进行有序有效的做出客观评
价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。体育
与保健基础知识，也是推进素质教育的主要
课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体
育《新课标》中，明确地规定了小学体育的
目的：“通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫
生保健教育，增进学生健康，增进体质，促
进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
二、学情分析
1.学生通过
两年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔
韧性是这段
时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。
2.三年级的测试项目是200米跑步、一分钟跳
绳以及坐位体前屈，这就要求在课堂上注重学生素质全面发
展。
3.根据学生的情况来看，
学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于
四年级，要多做些速度练
习。
三、教学目标
(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
(2)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
(3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
四、教学重点、难点
1、掌握基本的运动技能，知道如何在运动中保护自己。
2、完成测试项目的训练和提高。
3、培养学生团结写作的精神。
五、教学措施
1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
3.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况
，
科学地安排好、密度和运动量。
4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重
视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析
和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学
中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作
用并且经常做好对他们的培养
六、教学进度表
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二 —— 1、基本体操：第八套广播体操（1－4）节；
2、游戏：守卫红旗；
1、基本体操：第八套广播体操（5－8）节；
2、游戏：报数比赛
三 —— 1、基本体操：第八套广播体操（1－8）节；
2、游戏：春种秋收
游戏课；1、穿称门；2、加球接力；
1、技巧：
前滚翻起立，接球；
2、游戏：障碍赛跑 ；
1、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；
2、复习：前滚翻起立，接球
四 ——
五
六
——
——
1、 徒手操；2、游戏：改换目标
1、 徒手操；2、游戏：绕木棒运动
1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；
2、游戏：挑战应战；
1、韵律活动；2、走：改变速度的走；
1、走：改变速度的走； ；2、游戏：
单脚跳接力；
1、走：用各种正确姿势的走；
2、游戏： 绑腿接力；
七 ——
八
九
十
——
——
——
1、藤圈韵律操（1—3）节；2、游戏：挑战应战；
1、藤圈韵律操（4—6）节：2、游戏：单双脚跳圈：
1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；
1、 韵律操ABC3节；2、游戏：
抢种抢收；
1、队列：错肩和交叉行进间走 ；
2、 复习：韵律操：
1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；
1、游戏课：踏石过河、攻关：
1、支撑跳跃：2、游戏：攻关；
1、韵律活动；2、复习：支撑跳跃；
1、
技巧：立卧撑 ；2、游戏：绑腿赛跑；
1、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑 ；
1、跳双绳；2、游戏：迎面接力；
1、跑：走跑交替 ；2、游戏：跳进去拍人；
1、 跳大绳；2、游戏： 障碍物赛跑；
1、 跳大绳 ；2、 跳小绳：
奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力；2、迎面接力；
1、走跑交替；2、跳小绳
1、1分钟跳小绳；2、期末总结
十一
十二
十三
十四
十五
十六
——
——
——
——
——
——
六、评价与
检测
对
学生
学习的情况
主要有课堂
提问，课题
抽考，单元
测试以及期
中、期末抽
考。学生成
绩的评定分
为四个等
级：优秀、
良好、一般
以及待合
格。
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三年级体育课教案
时间
内容
目的
顺序
开
始
部
分
第一周
第一节 课型 一课时
(室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
教学内容
唱歌：
师生问好：
宣布本次课的
内容和任务：
点名；
场 地
教 室
教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、讲解课堂要
求任务。
学生活动
学生坐在教
室里按自己
的座位坐好。
数
时
1
10
强
小
最新 精品 Word
基
本
部
分
一、讲解本学期
体育课的要求
和任务内容。
二、游戏是儿童
的良师益友。
做游戏可以全
面锻炼身体。
做游戏可以使
大脑灵活。
做游戏可以培
养优良品德。
做游戏可以使
心情愉快。
教 室
教室讲解语言
要清晰。
要求：
①、学生认真
遵守纪律。
②、养成良好
的坐立行的正
确姿态。
③、能够自觉
做到无故旷
课，迟到，有
事要请假。
学生坐在教
室里按自己
的座位坐好。
1
20
小
顺序 教学内容 场
地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
做游戏可以调
解脑力疲劳。
重点：对游戏好
处的理解和认
识。
游戏：
（抓手指）
规则：
手放平。
食指尖必须顶
着手掌心。
听到教师口令
后才 能抓手
指。
教 室
教师讲解游戏
的方法和规
则。
教师做示范。
学生练习和游
戏。
学生认真听
讲游戏方法
和规则。
学生练习。
学生进行游
戏。
3
4
6
小
结
束
部
分
总结本次课的
情况。
下课。
教 室
教师总结本次
可的情况。
学生按教室
的座位坐好。 1
4
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
内容
第一周 第二节
1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；
课型 一课时
最新
精品 Word
目的
顺序
准
备
部
分
通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
小游戏；
“抓人”
小型徒手操。
专项准备活动。
场 地
组织：
四列横队，体操
队型
教师活动
教师语言要清
晰。
教师讲解课堂
要求和任务。
教师带领学生
一起做游戏。
教师讲解徒手
操的动作和要
求。
师生一同练习。
学生活动
学生站成四
列横队。
学生和教师
一同做游戏。
学生认真听
讲看示范。
学生精神饱
满。
数 时
1
1
2
1
10
强
小
基
本
部
分
一、队列队形：
1、集中注意力
联系；
（有效与无效）
2、快快集合；
3、稍息、立正、
向右看齐；
5、变换队形；
教师讲动作方
法和要领。
教师做正确的
示范。
教师个别指导。
找好学生做表
演。
学生认真听
动作方法和
要领。
学生练习。
分组练习。
动作一致，精
神饱满。
3
－
4
18
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动
学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
重点：动作自
然，协凋准确。
难点：重心前后
稳定，节奏一
致。
二、游戏：
穿过小树林；
规则：
必须站在起跑
线后，拍手后才
能起跑。
不得碰到下树，
如碰到扶起后
才能其跑。
教师讲解游戏
方法和规则。
教师做正确示
范。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听
游戏方法和
规则。
学生练习和
比赛。
分组比赛。
2
－
3
10
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
教师总结本次
课的情况。
下课。
认真听讲情
绪饱满。
下课。
1
2
小
场
地
设
计
八个小木柱；
四个标志物；
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第二周 第一节 课型 一课时
1、基本体操：第八套广播体操（1－4）节；2、游戏：守卫红旗；
通过本次课的学习，进
一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身
体的各器官的正常发育。
培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
最新
精品 Word
顺序
准
备
部
分
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
队列练习；
小型徒手操；
专项准备活动；
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
教师语言要清
晰。
教师讲解课堂
要求和任务。
教师讲解徒手
操的动作和要
求。
师生一同练习。
学生活动
学生站成四
列横队。
学生认真听
队列的要求。
师生一同练
习。
动作一致，精
神饱满。
数 时
1
1
2
1
3
－
4
10
18
强
小
中
基
本
部
分
一、第八套广播
体操（1－4）节；
第一节，伸展运
动；
第二节，扩胸运
动；
第三节、踢腿运
动；
第四节，体侧运
动；
教师讲解动作
要求和方法。
教师做完整的
正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表
演。
学生认真听
动作要领和
方法
学生练习。
分组练习。
动作一致，精
神饱满。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
重点：各节的动
作要领及要求。
难点：动作的准
确性和优美大
方。
游戏；
守卫红旗
规则：
没有被教导的
人不得随意进
入圈内。
叫号时要清楚、
响亮，松手时红
旗必须竖直。
教师讲解游戏
的方法和规
则。
教师做正确的
示范。
教师正确评定
胜负。
学生认真听
游戏的方法
和规则。
学生练习。
分组比赛。
2
－
3
10
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本
次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲
情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
内容
第二周 第二节 课型 一课时
1、基本体操：第八套广播体操（5－8）节；2、游戏：报数比赛
最新
精品 Word
目的
顺序
准
备
部
分
通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。
培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
队列练习；
小型徒手操；
专项准备活动；
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
教师语言要清
晰。
教师讲解课堂
要求和任务。
教师讲解徒手
操的动作和要
求。
师生一同练习。
学生活动
学生站成四列
横队。
学生认真听队
列的要求。
师生一同练习。
动作一致，精神
饱满。
数 时
1
1
2
1
3
－
4
10
强
小
基
本
部
分
二、第八套广播
体操（5－8）节：
第五节，体转运
动；
第六节，全身运
动；
第七节，跳跃运
动，
第八节，整理运
动，
教师讲解动作
要求和方法。
教师做完整的
正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表
演。
学生认真听动
作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致，精神
饱满。
18
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新
精品 Word
基
本
部
分
重点：各节的动
作要领及要求。
难点：动作的准
确性和优美大
方。
游戏：
报数比赛
规则：
必须按教师的
要求顺序报数。
中间不得有间
隔。
报错数时必须
改正报数才可
以接着下面报
数。
教师讲解游戏
的方法和规则。
教师做正确的
示范。
教师正确评定
胜负。
学生认真听游
戏的方法和规
则。
学生练习。
分组比赛。
2
－
3
1
0
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本
次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情
绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
第三周 第一节 课型 一课时
1、基本体操：第八套广播体操（1－8）节；2、游戏：春种秋收
最新
精品 Word
目的
顺序
准
备
部
分
通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。
培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
队列练习；
小型徒手操；
专项准备活动；
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
教师语言要清
晰。
教师讲解课堂
要求和任务。
教师讲解徒手
操的动作和要
求。
师生一同练习。
学生活动
学生站成四列
横队。
学生认真听队
列的要求。
师生一同练习。
动作一致，精神
饱满。
数 时
1
1
2
1
3
－
4
10
强
小
基
本
部
分
一、第八套广播
体操（1－8）节：
（全套练习）
重点：各节的动
作要领及要求。
教师讲解动作
要求和方法。
教师做完整的
正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表
演。
学生认真听动
作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致，精神
饱满。
18
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动
学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
难点：动作的准
确性和优美大
方。
二、游戏
（春种秋收）
规则：
1、必须按教师
的要求去做，击
掌后第二个人
才能起跑。
2、交换物必须
放在圈内，如，
滚出圈外要拾
回来放好在继
续跑。
教师讲解游戏
的方法和规则。
教师做正确的
示范。
教师正确评定
胜负。
学生认真听游
戏的方法和规
则。
学生练习。
分组比赛。
2
－
3
1
0
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本
次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情
绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
小沙包—20个
四个标志物
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
内容
第三周 第二节
游戏课；1、穿称门；2、加球接力；
课型 一课时
最新 精品 Word
目的
顺序
准
备
部
分
发展学生速度素质，提高快速反映能力。
培养学生齐心协力的集体主义精神。
发展速度，提高身体的协调能力。
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
队列练习；
小型徒手操；
专项准备活动；
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
教师语言要清
晰。
教师讲解课堂
要求和任务
教师讲解徒手
操的动作和要
求。
师生一同练习。
学生活动
学生站成四列
横队。
学生认真听队
列的要求。
师生一同练习。
动作一致，精神
饱满。
数 时
1
1
2
1
3
－
4
10
强
小
基
本
部
分
一、游戏
（穿称门）：
规则：
1、游戏者必须
成一路纵队向
前跑，否则判失
败。
2、游戏者进行
时游戏者之间
不准松手。
教师讲解动作
要求和方法。
教师做完整的
正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表
演。
学生认真听动
作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致，精神
饱满。
18
中
顺序
教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品
Word
基
本
部
分
3、城门不准随
便移动，否则判
本队失败。
二、游戏：
（加球接力）
规则：
1、球掉到地上
不允许用脚踢，
否则判失败。
2、交接球时接
球人不得踩起
跑线，否则判失
败。
教师讲解游戏
的方法和规则。
教师做正确的
示范。
教师正确评定
胜负。
学生认真听游
戏的方法和规
则。
学生练习。
分组比赛。
2
－
3
1
0
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本
次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情
绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
四个小皮球
四个标志物
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
内容
第四周 第一节
1、技巧：
前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑 ；
课型 一课时
最新
精品 Word
目的
通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前
滚翻的技术，发展学生的灵敏柔
韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。
通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
培养学生团结协作和集体主义精神，
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、
稍息、集合、解
散、。
2、广播操。
3、专项准备活
动。
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队
型
教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任
务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四
列横队。
2、学生认真
听讲，注意关
查。
3、听从指挥
注意力集中。
4、学生充分
活动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
顺序
准
备
部
分
基
本
部
分
一、技巧：
前滚翻起立，接
球
重点：蹬地、低
头、团身。
难点： 动作连
贯，协调
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示
范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听
讲动作方法
和要领。
学生集体练
习。
学生分组练
习。
4
X
8
18
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
二、游戏：
（障碍赛跑）
规则：
游戏者应在比
赛中完成所规
定的动作。
由小裁判评定
动作正确与否。
每个队员的比
赛次数相等。
4、找学生表
演。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比
赛。
教师做正确评
定胜负。
4神饱满动作
轻松整齐一
致
学生认真听
讲游戏规则。
学生练习比
赛。
分组比赛。
2
3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。 1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
内容
第四周 第二节 课型 一课时
1、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；2、复习：前滚翻起立，接球
最新
精品 Word
目的
顺序
准
备
部
分
1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
队列：
变换队形
2、广播操。
3、专项准备活
动。
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队
型
教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任
务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四
列横队。
2、学生认真
听讲，注意关
查。
3、听从指挥
注意力集中。
4、学生充分
活动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
基
本
部
分
一、技巧：
不同开始姿势
的前滚翻；
重点：蹬地、低
头、团身。
难点： 动作连
贯，协调。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示
范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听
讲动作方法
和要领。
学生集体练
习。
学生分组练
习。
4
X
8
18
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
二、复习：前滚
翻起立，接球
重点：蹬地、低
头、团身。
难点： 动作连
贯，协调。
4、找学生表
演。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比
赛。
教师做正确评
定胜负。
4神饱满动作
轻松整齐一
致
学生认真听
讲游戏规则。
学生练习比
赛。
分组比赛。
2
3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。 1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
内容
第5周 第一节
1、
徒手操；2、游戏：改换目标
课型 一课时
最新 精品
Word
目的
顺序
准
备
部
分
通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。
培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
队列练习；
小型徒手操；
专项准备活动；
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
教师语言要清
晰。
教师讲解课堂
要求和任务。
教师讲解徒手
操的动作和要
求。
师生一同练习。
学生活动
学生站成四列
横队。
学生认真听队
列的要求。
师生一同练习。
动作一致，精神
饱满。
数 时
1
1
2
1
10
强
小
基
本
部
分
一、 徒手操
重点：各节的动
作要领及要求。
教师讲解动作
要求和方法。
教师做完整的
正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表
演。
学生认真听动
作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致，精神
饱满。
3
－
4
18
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动
学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
难点：动作的准
确性和优美大
方。
二、游戏
（改换目标）
规则：
追者只能拍人，
不许堆人，拉
人。
逃者需要“隐蔽
必须站在前面
站在后面，或侧
面。
教师讲解游戏
的方法和规则。
教师做正确的
示范。
教师正确评定
胜负。
学生认真听游
戏的方法和规
则。
学生练习。
分组比赛。
2
－
3
1
0
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本
次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情
绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
内容
第5周 第二节
1、 徒手操；2、游戏：绕木棒运动
课型
一课时
最新 精品 Word
目的
顺序
准
备
部
分
通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。
培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
队列练习；
小型徒手操；
专项准备活动；
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
教师语言要清
晰。
教师讲解课堂
要求和任务。
教师讲解徒手
操的动作和要
求。
师生一同练习。
学生活动
学生站成四列
横队。
学生认真听队
列的要求。
师生一同练习。
动作一致，精神
饱满。
数 时
1
1
2
1
10
强
小
基
本
部
分
一、 徒手操
重点：各节的动
作要领及要求。
教师讲解动作
要求和方法。
教师做完整的
正确的示范。
教师个别指导。
找好学生做表
演。
学生认真听动
作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致，精神
饱满。
3
－
4
18
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动
学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
难点：动作的准
确性和优美大
方。
二、游戏
（绕木棒运动）
规则：
不击掌或发令
后不得起跑。
再穿行时不可
碰到小木棒，不
可跨越小木棒。
教师讲解游戏
的方法和规则。
教师做正确的
示范。
教师正确评定
胜负。
学生认真听游
戏的方法和规
则。
学生练习。
分组比赛。
2
－
3
1
0
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本
次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情
绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
内容
第6周 第一节 课型 一课时
1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战；
最新
精品 Word
目的
顺序
准
备
部
分
通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。
培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。
通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、师
生问好、报告人
数、检查服装。
2、宣布课的内容
和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、
稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任
务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四
列横队。
2、学生认真
听讲，注意关
查。
3、听从指挥
注意力集中。
4、学生充分
活动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
基
本
部
分
徒手操：
全套练习；
重点：各节的动作
要领及要求。
难点：动作的准确
性和优美大方有
节奏感。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示
范。
教师给学生个
别指导。
1学生认真听
讲动作方法
和要领
2学生集体练
习。
3学生分组练
习。
4
X
8
18
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
二、游戏：
挑战应战
规则：
应战人在对方
拍到自己手之
前不得踏过起
跑线。
追拍时不得用
力堆人。
应战者如失败
就算对方胜利。
4、找学生表
演。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比
赛。
教师做正确评
定胜负。
4神饱满动作
轻松整齐一
致
学生认真听
讲游戏规则。
学生练习比
赛。
分组比赛。
2
3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。 1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
内容
第6周 第二节
1、韵律活动；2、走：改变速度的走；
课型 一课时
最新 精品 Word
目的
通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性
，节奏感，
观察力，培养学生组织与纪律性。
通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势
，发展学生走的能力除尽下肢和内脏
器官的发展。
培养学生集体主义精神和协调性的能力。
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活
动。
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
顺序
准
备
部
分
基
本
部
分
一、韵律活动
节奏游戏
猜猜它是谁
规则；
被猜者不要动
不要笑和不许
说话。
如果第一次猜
错可以才第二
次。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
12
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新
精品 Word
二、走：
改变速度的走；
重点：下上肢的
协凋，放松，自
然。
难点：抬头，挺
胸，自然大方。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
4
X
8
1
8
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
第7周
第一节
1、走：改变速度的走； ；2、游戏： 单脚跳接力；
课型 一课时
最新 精品 Word
目的
通过学习走的正确方法，培养学生走的
正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏
器官的发展。
培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活
动。
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
顺序
准
备
部
分
基
本
部
分
一、走：改变速
度的走；
重点：下上肢的
协凋，放松，自
然。
难点：抬头，挺
胸，自然大方。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
3
4
15
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动
学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
二、游戏：
单脚跳接力
规则：
起跳前必须站
在起跳线后不
得踏线。
发出信号后才
能起跳，其余人
击掌后才能起
跳。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
1
2
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
第7周
第二节
1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏： 绑腿接力；
课型 一课时
最新 精品 Word
目的
通过学习走的正确方法，培养学生走的
正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除
尽下肢和内脏器官的发展。
通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能
力。
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活
动。
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
顺序
准
备
部
分
基
本
部
分
一、走：用各种
正确姿势的走：
重点：下上肢的
协凋，放松，自
然。
难点：抬头，挺
胸，自然大方。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
3
4
15
中
顺序 教学内容 场 地
教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
二、游戏：
（绑腿接力）
规则：
教师发令后或
击掌后才能起
跑。
按教师规定的
要求抛丸不得
少跑。
绳子一定要绑
好，绳子松开不
得分。
教师讲解游戏
要求和规则。
教师做正确示
范。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
注意观察教师
的示范。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
1
2
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第8周 第一节
1、藤圈韵律操 （1—3）节；2、游戏：挑战应战；
通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力
量。
培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。
课型 一课时
最新
精品 Word
发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。
顺序
准
备
部
分
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、徒手操。
3、专项准备活
动。
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队
型
教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任
务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四
列横队。
2、学生认真
听讲，注意关
查。
3、听从指挥
注意力集中。
4、学生充分
活动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
基
本
部
分
一、藤圈韵律操
（1—3）节
重点：各节的动
作要领及要求。
难点：动作的准
确性和优美大
方有节奏感。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示
范。
教师给学生个
别指导。
1学生认真听
讲动作方法
和要领
2学生集体练
习。
3学生分组练
习。
4
X
8
18
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
二、游戏：
挑战应战
规则：
应战人在对方
拍到自己手之
前不得踏过起
跑线。
追拍时不得用
力堆人。
应战者如失败
就算对方胜利。
4、找学生表
演。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比
赛。
教师做正确评
定胜负。
4神饱满动作
轻松整齐一
致
学生认真听
讲游戏规则。
学生练习比
赛。
分组比赛。
2
3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。 1
3
小
场
地
设
计
藤圈每人一个
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第8周 第二节
1、藤圈韵律操（4—6）节：2、游戏：单双脚跳圈：
通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。
培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。
发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
课型 一课时
最新 精品 Word
顺序
准
备
部
分
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、拍手操。
3、专项准备活
动。
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
基
本
部
分
一、藤圈韵律操
（4—6）节
重点：各节的动
作要领及要求。
难点：动作的准
确性和优美大
方有节奏感。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
12
中
顺序 教学内容 场 地
教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
二、游戏：
单双脚跳圈
规则：
跳时途中不许
接触圆圈。
发令后或拍手
后方可跳。
单脚跳时摆动
腿不许触地面。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
4
X
8
1
8
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
藤圈每人一个
标志物4个
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第9周 第一节
1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；
通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力
培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。
课型 一课时
最新
精品 Word
培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
顺序
准
备
部
分
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
队列：
各种图形跑
2、广播操。
3、专项准备活
动。
一、技巧：
（仰卧起坐）
重点难点：用力
收复。
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
基
本
部
分
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
3
4
15
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动
学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
二、游戏：
（快跳快跳）
规则：
起跳前必须站
在起跳线后不
得踏线。
跳垫子是脚不
要碰垫子如到
了扶起来再跳。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
1
2
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
垫子20块
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第9周 第二节
1、 韵律操ABC3节；2、游戏：
抢种抢收；
通过这节课的学习，使学生了解一些简单的韵律操的动作，培养学生的协调性灵敏性
等能力。
通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能
课型
一课时
最新 精品 Word
力。
顺序
准
备
部
分
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、广播操。
3、专项准备活
动。
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
基
本
部
分
一、韵律操：
（ABC3节）
重点：动作准确
性。
难点：动作的协
调性。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
3
4
15
中
顺序 教学内容 场 地
教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
二、游戏：
（抢种抢收）
规则：
口袋不得放在
圆圈外回来时
必须检起来。
每个圆内只能
放一个口袋。
教师讲解游戏
要求和规则。
教师做正确示
范。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
注意观察教师
的示范。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
1
2
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
口袋20个
4个小捅
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第十周 第一节
1、队列：错肩和交叉行进间走 ；2、 复习：韵律操：
1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。
2、培养学生进一步掌握动作的技能。
课型 一课时
最新
精品 Word
3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
顺序
准
备
部
分
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、徒手操。
3、专项准备活
动。
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队
型
教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任
务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四
列横队。
2、学生认真
听讲，注意关
查。
3、听从指挥
注意力集中。
4、学生充分
活动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
基
本
部
分
一、队列：
错肩和交叉行
进间走
重点：走得轻
松。
难点：走的自
然。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示
范。
教师给学生个
别指导。
1学生认真听
讲动作方法
和要领
2学生集体练
习。
3学生分组练
习。
4
X
8
18
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
二、韵律操：
（ABC3节）
重点：动作准确
性。
难点：动作的协
调性。
4、找学生表
演。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比
赛。
教师做正确评
定胜负。
4神饱满动作
轻松整齐一
致
1学生认真听
讲游戏规则。
2、学生练习
比赛。
分组比赛。
2
3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。 1
3
小
场
地
设
计
藤圈每人一个
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第十周 第二节
1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；
通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。
培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。
发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
课型 一课时
最新 精品 Word
顺序
准
备
部
分
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、拍手操。
3、专项准备活
动。
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
基
本
部
分
二、韵律操：
重点：动作准确
性。
难点：动作的协
调性。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
12
中
顺序 教学内容 场 地
教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
二、游戏：
单双脚跳圈
规则：
跳时途中不许
接触圆圈。
发令后或拍手
后方可跳。
单脚跳时摆动
腿不许触地面。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
4
X
8
1
8
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
藤圈16个
标志物4个
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第11周 第一节
1、游戏课：踏石过河、攻关：
1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。
2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主
课型
一课时
最新 精品 Word
义精神。
顺序
准
备
部
分
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
各种图形跑
2、广播操。
3、专项准备活
动。
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
基
本
部
分
一、游戏课：
1、踏石过河：
规则：
①发令后或击
掌后才能跨跳。
②如踏在圈外，
算失败。
③必须按规定
的要求做动作。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
3
4
15
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数
时 强
最新 精品 Word
2、攻关
规则：
①摇绳者必须
按规定的方向
有节奏地摇绳。
②凡安全通过
的人每人的一
分。
③攻关的人不
能从旁边绕过
去。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
1
2
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
大绳四条
四个标志物
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第11周 第二节
1、支撑跳跃：2、游戏：攻关；
1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展
2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔
跑能力。
课型 一课时
最新 精品 Word
顺序
准
备
部
分
教学内容
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、广播操。
3、专项准备活
动。
场 地
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操
队型
教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
基
本
部
分
一、支撑跳远：
跳上成蹲撑、起
立向前跳下：
重点：落地要缓
冲。
难点：动作灵敏
协调。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
3
4
15
中
顺序 教学内容 场
地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
游戏：
（攻关）
规则：
①摇绳者必须
按规定的方向
有节奏地摇绳。
②凡安全通过
的人每人的一
分。
③攻关的人不
能从旁边绕过
去。
教师讲解游戏
要求和规则。
教师做正确示
范。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
注意观察教师
的示范。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
1
2
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
大绳4条
跳箱2套
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第12周 第一节
1、韵律活动；2、复习：支撑跳跃；
通过本次课的教学，
使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，
观察力，培养学生组织与纪律性。
课型 一课时
最新 精品 Word
通
过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏
器官的发展。
进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。
顺序
准
备
部
分
教学内容 场
地 教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活
动。
基
本
部
分
一、韵律活动
节奏游戏
猜猜它是谁
规则；
被猜者不要动
不要笑和不许
说话。
如果第一次猜
错可以才第二
次。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
12
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新
精品 Word
基
本
部
分
二、支撑跳远：
跳上成蹲撑、起
立向前跳下：
重点：落地要缓
冲。
难点：动作灵敏
协调。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
4
X
8
1
8
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
目的
12周 第二节
1、 技巧：立卧撑 ；2、游戏：绑腿赛跑；
通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。
培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
课型 一课时
最新 精品 Word
通过游戏练习，培养学生集体主义精神。
顺序
准
备
部
分
教学内容 场 地 教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活
动。
基
本
部
分
一、技巧：
（立卧撑）
重点；用力收
腹。
难点：用力收腹
身体成一直线。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
3
4
15
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
二、游戏：
（绑腿赛跑）
规则：
起跑前必须站
在起跑线后不
得踏线。
发出信号后才
能起跑，其余人
击掌后才能起
跑。
绳子一定要帮
好不要松开。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
1
2
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
第13周
第一节
1、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑 ；
课型 一课时
最新 精品 Word
目的
顺序
准
备
部
分
通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。
提高动作的协调性和动作的准确性。
培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。
教学内容 场 地 教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活
动。
基
本
部
分
一、跳小绳：
重点：摇绳要协
调。
难点：轻松协
调，动作连贯。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
3
4
15
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
二、游戏：
（叫号赛跑）
规则：
没有叫到号的
同不得越线跑。
不得移动或碰
到标志物，必须
放回原位。
教师讲解游戏
要求和规则。
教师做正确示
范。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
注意观察教师
的示范。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
1
2
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
第13周 第二节
1、跳双绳；2、游戏：迎面接力；
课型 一课时
最新 精品 Word
目的
顺序
准
备
部
分
1、通过本次课的教学，使学生学会并掌握双人跳小绳的方法和发展下肢奔跑的能力。
养学生对空间的感觉和相互配合的精神。
教学内容 场 地 教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活
动。
基
本
部
分
一、跳小绳：
（双人跳绳）
动作：
重点：两个人摇
绳的配合能力。
难点：轻松协
调，动作连贯。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
12
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新
精品 Word
基
本
部
分
二、游戏：
（迎面接力）
规则：
教师没有发领
或击掌不许起
跑。
起跑前不许堆
拉人。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
4
X
8
1
8
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第14周 第一节
1、跑：走跑交替 ；2、游戏：跳进去拍人；
通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。
培养学生的下肢力量和动作的准确性。
课型 一课时
最新
精品 Word
培养学生勇敢顽强的精神。
顺序
准
备
部
分
教学内容 场 地 教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任
务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四
列横队。
2、学生认真
听讲，注意关
查。
3、听从指挥
注意力集中。
4、学生充分
活动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
队列：
慢跑
2、徒手操
3、专项准备活
动。
基
本
部
分
一、走跑交替
重点：走和跑要
轻松。
难点：动作要自
然。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示
范。
教师给学生个
别指导。
1学生认真听
讲动作方法
和要领
2学生集体练
习。
3学生分组练
习。
4
X
8
18
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
二、游戏：
跳进去拍人；
规则：
圆圈内的人不
能出圈。
追拍的人不能
用单脚跳必须
双脚跳进去。
4、找学生表
演。
1、教师讲解动
作方法和要
领。
2、教师做分解
和完整动作示
范。
3、师给学生个
别指导。
4神饱满动作
轻松整齐一
致
1学生认真听
讲动作方法
和要领
2学生集体练
习。
3学生分组练
习。
2
3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
四个圆圈
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。 1
3
小
教
学
回
顾
场
地
设
计
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第14周 第二节
1、 跳大绳；2、游戏： 障碍物赛跑；
通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。
发展下肢力量，协调等身体素质。
培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。
课型
一课时
最新 精品 Word
顺序
准
备
部
分
教学内容 场 地 教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、广播操。
3、专项准备活
动。
基
本
部
分
一、跳大绳：
重点：跳摇要配
合协调。
难点：轻松、连
贯动作自然。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
3
4
15
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
二、游戏
障碍物赛跑
规则：
听到信号以后
或拍手后才能
起跑。
碰倒障碍物必
须把它放在原
为后才能在跑。
教师讲解游戏
要求和规则。
教师做正确示
范。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
注意观察教师
的示范。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
1
2
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
大绳四个
标志物四个
圆圈四个
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第15周
第一节
1、 跳大绳 ；2、 跳小绳：
1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合
能力。
课型 一课时
最新 精品 Word
2、 发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。
3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
顺序
准
备
部
分
教学内容 场
地 教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任
务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四
列横队。
2、学生认真
听讲，注意关
查。
3、听从指挥
注意力集中。
4、学生充分
活动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、徒手操。
3、专项准备活
动。
基
本
部
分
一、跳大绳：
重点：跳摇要配
合协调。
难点：轻松、连
贯动作自然。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示
范。
教师给学生个
别指导。
1学生认真听
讲动作方法
和要领
2学生集体练
习。
3学生分组练
习。
4
X
8
18
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
二、跳小绳
重点；摇绳轻
松。
难点：轻松、协
调动作连贯。
4、找学生表
演。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示
范。
教师给学生个
别指导。
找学生表演。
4神饱满动作
轻松整齐一
致
1学生认真听
讲动作方法
和要领
2学生集体练
习。
3学生分组练
习。
4神饱满动作
轻松整齐一
致
2
3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。 1
3
小
场
地
设
计
大绳四根
小绳每人一条
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第15周 第二节
奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力；2、迎面接力；
通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。
培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。
发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
课型 一课时
最新 精品 Word
顺序
准
备
部
分
教学内容 场 地 教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、拍手操。
3、专项准备活
动。
基
本
部
分
一、游戏：
（单脚跳接力）
规则：
发令或击掌后
才能起跑。
中途不得换脚
绕过标志物方
可换脚。
教师讲解游戏
要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
12
中
顺序 教学内容 场 地
教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
二、游戏：
（迎面接力）
规则：
教师没有发领
或击掌不许起
跑。
起跑前不许堆
拉人。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
4
X
8
1
8
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
标志物4个
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第16周 第一节
1、走跑交替；2、跳小绳
通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑和跳小绳的动作。
培养学生的下肢力量和动作的准确性。
课型 一课时
最新
精品 Word
培养学生勇敢顽强和团结一致精神。
顺序
准
备
部
分
教学内容 场 地 教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
各种图形跑
2、广播操。
3、专项准备活
动。
一、走跑交替
重点：走和跑要
轻松。
难点：动作要自
然。
基
本
部
分
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
1学生认真听讲
动作方法和要
领
2学生集体练
习。
3学生分组练
习。
3
4
15
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
一、跳小绳：
重点：摇绳要协
调。
难点：轻松协
调，动作连贯。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
2
3
1
2
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
小绳每人一条
预
计
三年级体育课教案
时间
内容
目的
第16周 第二节
1、1分钟跳小绳；2、游戏：穿过小树林；
1、通过学习，进一步掌握跳小绳的方法出进学生下肢力量，提高灵敏性协调性等身
体素质。
课型 一课时
最新 精品 Word
2
、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔
跑能力。
顺序
准
备
部
分
教学内容 场 地 教师活动
1、教师语言要
清晰。
2、教师讲解课
堂要求和任务。
3、讲解队列练
习的要求。
4、师生一同练
习。
学生活动
1、学生站四列
横队。
2、学生认真听
讲，注意关查。
3、听从指挥注
意力集中。
4、学生充分活
动各关节。
数 时
1
1
2
10
强
小
一、课堂常规：
1、体委整队、
师生问好、报告
人数、检查服
装。
2、宣布课的内
容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、广播操。
3、专项准备活
动。
基
本
部
分
一、1分钟跳小
绳
重点：摇生轻
松。
难点；轻松协调
动作连贯。
教师讲解动作
方法和要领。
教师做分解和
完整动作示范。
教师给学生个
别指导。
学生认真听讲
动作方法和要
领。
学生集体练习。
学生分组练习。
3
4
15
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
最新 精品 Word
基
本
部
分
二、游戏：
穿过小树林
规则：
必须站在线后
拍手才能起跑。
不得碰到树桩
如碰到必须放
好后才能起跑。
教师讲解游戏
要求和规则。
教师做正确示
范。
学生练习比赛。
教师做正确评
定胜负。
学生认真听讲
游戏规则。
注意观察教师
的示范。
学生练习比赛。
分组比赛。
2
3
1
2
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课
的情况。
2、下课。
1、认真听讲，
精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
标志物四个
树桩20个
预
计
最新 精品 Word