五年级学生暑假生活指导方案
目视十行书-总是玉关情打一字
五年级学生暑假生活指导方案
亲爱的同学们：
快乐的暑假来临了，在你享受
休闲时光的同时，相信这份老师精
心设计生活指导会给你的假期生活增添亮丽的色彩！感谢家长的大力<
br>支持，有了你们的积极配合孩子将会拥有一个快乐而有意义的暑假！
亲爱的孩子们，这与其说是
一份作业，不如说是一份“假期菜单”，
尽情享受这别具一格的“假期大餐”吧！等开学了，我们班会根
据你
们的完成情况进行评优——我们会评选出“假期生活小明星”，还会
评选优秀的假期作业。
相信在你的妥善安排下，你的假期一定充实而
精彩！
活动内容：
一、安全指导
1、电话号码要牢记：火警119，匪警110，急救中心120。
2、暑假正值汛期，严禁到池塘、水库、河、湾等处私自玩耍洗澡。
3、不用湿手摸电器，发现别人触电不能用手拉，要用干木棒把电
源打掉。
4、注意
饮食卫生，不在剧烈运动后大量喝凉水;不随便在不卫生的
地方乱吃东西，禁止暴饮暴食。
5
、增强自我防范意识：不玩火、不玩电、不去公路上、建筑工地
等一切危险的地方玩耍，不与陌生人打交
道，在没有大人监护的情况
下，不私自外出;外出时注意交通安全。
6、禁止上网吧，禁止到
游戏室、台球室、录像室、歌舞厅;禁止参加
非法集会等不文明活动。
假期中
，同学们要调查、了解、走访写出十条身边最常见的安全
隐患，并提出合理的防范措施，发到学校班级网
上，供同学们借鉴。
二、生活指导
1.科学睡眠。
养成良好作息习惯，遵循青少
年身体成长特点，保持健康的生活
规律，保障充足睡眠，每天睡眠时间不少于9小时。
2.劳逸结合。
合理安排学习、活动、休息时间，做到动静结合，张弛结合，艺
体结合，使身心得到交替放松。
3．多看好节目。
坚持每天收看新闻、人文、科普类的电视节目，增长知识，开阔
眼界。
4．感恩知恩孝先行。
坚持每天做一项孝德行为，在生活中学会感恩，懂得如何尊敬长
辈、体谅父母、关心他人。每位学生在家必须至少做以下2件事情：
（1）了解父母一天的工作，体验
父母的艰辛；（2）学做一些家务，
替父母分忧解难。
三．学习指导
1、制定自己的暑假学习计划。
针对自身实际需要，合理制定学习计划，明确假期自学重点。
做
到复习与预习相结合；课本知识与课外知识相结合；学习书本知识与
参与社会
实践相结合。
2、敏而好学，温故知新。
每日定时定量完成假期作业，有计划地复习、预习。真正做到学
有所思、学有所悟、学有所得。
3、诵经典 品诗香——我与经典同行
中华古诗文历史源远流长，名篇佳作美不胜收，让我们一同来吟
诵经典，品味诗香吧！
高年级——品经典
了解诗文的背景资料，进行诗文赏析，用手抄
报的形式展现自己的诵读成果和诵读感悟。
推荐篇目 国学经典：《弟子规》《千字文》
古诗文：
《芙蓉楼送辛渐》《送元二使安西》《别董大》《春夜喜雨》
《赠汪伦》《望天门山》《水调歌头
中秋》《满江红》
现代诗： 《匆匆》（朱自清）《春》（朱自清）《海上日出》（巴金）
《
西湖的“绿”》（宗璞）《提醒幸福》（毕淑敏）
诵经典，品诗香，长智慧，让经典滋润我们的心田，让经典焕发独
特的魅力！
4、吃出健康，玩出学问——2014科学暑假实践活动
同学们，令人愉快的暑假来了，在这
热情如火的两个月中，你们
一定会尽情领略大自然的美景，享受各种美食吧！在这个假期中，科
学老师想和小伙伴
们一起吃、看、玩，在生活中发现科学，在科学中感悟生活，好吗？
（1）吃货篇：
A.《探究酸奶的制作》
目的：了解酸奶的发酵原理、发酵条件。
形式：实验、观察、查阅资料、对比分析。
要求：切身实践，通过实验方法来探究制作酸奶的条件及原理。
B.《制作蛋糕、饼干、果冻》
目的：了解蛋糕、饼干、果冻的制作方法，培养生活情趣。
形式：上网查找资料、观摩网络视频或找专业人士学习制作方法。
要求：切身实践，要有详细
的过程记录，原材料自选，你可以为你制
作的成果起一个好听的名字，设计一个具有吸引力有创意的宣传
商
标。
C.《自制汽水、果汁类饮料或冰淇淋》
目的：了解汽水、果汁类饮料及冰淇淋的制作方法，培养生活情趣。
形式：上网查找资料、观摩网络视频或找专业人士学习制作方法。
要求：切身实践，要有详细
的过程记录，原材料自选，你可以为你制
作的成果起一个好听的名字，设计一个具有吸引力有创意的宣传
商
标。
（2）旅游篇：
A.《画你居住小区的平面图》
目的：应用所学的科学知识，用适当的比例，画一个实际生活区的平
面图。
形式：结合居住小区实际测量，观察大致轮廓或借助小区示
意图。
要求：完整的平面图；包括
住宅楼、车棚、商店、幼儿园、社区服务、
物业办公楼、绿地、公共设施等；图例、比例
尺、方向等。
B.《我做导游员》
目的：通过“我做导游员”使同学了解我国旅游的主要景
点、路线、
地形、地貌，丰富学生的科学知识，将科学知识应用到社会实践中。
形式：通过咨
询、采访与查阅资料，选择你最喜欢的旅游路线，重点
了解几个旅游点，并搜集解说词。
要求
：以解说词的形式说出各景点的特点、地点、山脉、泉水、河流
名称及其名字的来源，重点介绍奇特的地
形、地貌。
（3）观察篇：
A.《宠物行为习性探究》
目的：探究宠物的行为有生活习性。
形式：观察、查阅资料、访问、实验等
要求：
跟踪观察宠物行为习性，详细记录其行为过程及生活习性，对
发现的问题要进行分析写出自己的想法。
B.《动（植）物园的动植物调查》
目的：认识并了解动（植）物园特征及习性
形式：实地观察、调查、对比研究
要求：选择某一动（植）物园，实地调查记录，要求有照片
为证，并
详细记录每种动（植）物园的名称及特征习性。可做一个动（植）物
园内动、植物资源
档案或彩色图谱。
（以上所有内容根据你的喜好任选一种进行活动，记得用日记、实验
报告等
方式，并留下活动照片，让大家知道：我们不仅会吃、会玩、
会看，还会从中学到知识呢
！）
5、个性化数学作业
五年级：（1）自找生活素材，完成数学日记3篇。
（2）自主出题完成分数加减混合运算4题，（含简便运算），两
题解决问题、一题组合图形。可在书本或课外练习材料中找。
（自己或家长批改并订正）。以上均一天隔一天完成，共计30
天的作业量。
（3）预习六年级上册的内容。
四．体育艺术指导
1、体育锻炼 (1)选择自
己喜欢的两个体育项目，定出假期中训练要
达到的具体目标。如一分钟跳绳达到100-160个，一分
钟摇呼啦圈
80-150个等。
(2)每天坚持运动一小时，在运动中磨炼自己的意志。
(3)每周把自己的锻炼情况记录下来。
(4)提倡与小伙伴一起锻炼，与家长共同参加体育运动。
2、艺术特长训练
根据自己的爱好，学习音乐、舞蹈、健美操或参加
其他艺术活动训练。