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暑假生活计划4篇

篇一：我的暑假生活计划
我的暑假生活计划
为了度过一个健康、轻松、充实、有意义的暑假，我为自己
制定计划如下： 一、合理安排时间
暑假一开始，制定一份合理的暑假计划，安排好每天的学习
+锻炼+阅读+休闲，有了一份 适合自己的计划，我们就会成为时
间的主人。 二、坚持每天读书学习
每天都应该按计划 完成一定的暑假作业，养成每天学习的习
惯，通过温习进一步提高学习能力。假期中，每个人都应该多读
几本书，通过阅读，积累更多写作素材。
四、参加力所能及的劳动及社会实践活动
假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，
可以培养自理能力，体验劳动带 来的愉悦。充分利用暑假这段时
间，帮助家长做一些简单的家务活：洗衣、打扫卫生等，适当参
与一些社会性的公益劳动。还可以多参加社区实践活动。
一、作息时间表
篇二：暑假生活计划 参考范例
快乐的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢
乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的
计划大概分为两个方面：学习计划、生 活计划。

第一，学习计划：
1.争取6月21日至7月10日完成语、数两门暑假作业。计
划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文二年级上册，并有重点的选择背诵练习中的古
诗、儿歌、成语等。
3.每天练习写一面字。
4.每天完成一面口算。
5.每天读书两小时。
6.每天可以看看动画片，但时间不能太长。
7.完成写话，写写日记。
第二，生活计划：
1.培养个人的生活能力，比如：自己洗澡、洗小件的衣服。
帮父母干一些力所能
2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私
自外出 ，不做危险违法的事。
3 .要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每
个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起， 不睡懒觉。如果父
母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。
4、和父母去北京旅游。 这就是我的暑假计划，我相信只要
认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假！ 及的
家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
篇三：暑假生活安排计划

暑假生活安排计划
计划一
暑假 是一个变化多端的万花筒。五彩缤纷的它给了我们无穷
无尽的乐趣。漫长的暑假生活为同学们提供了广阔 的展示自我的
舞台。而计划运用暑假时间，成了我们当前首先该做的事 。
一、科学合理地制定暑假活动计划
假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，制定一份“暑假活动表”。
一切活动应该严格按照“计划表”进 行，但还是要注意劳逸结合。
二、认真复习，迎接奖学金考试
这个测试是暑假后初 一下学期的一个总结，暑假中，要把初
一下学期学习的所有内容认真复习一遍，还要制定一个“复习计< br>划表”。争取测出好成绩。
三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长
根据 自己的兴趣爱好，积极参加学校组织的各种兴趣小组，
如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一 技之长，为将
来的发展打下基础。
四、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用
利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史
典故、优秀书(报)刊、寓言、 童话故事等等，不断提高自己的阅
读能力和写作水平，陶冶情操。
此外，暑假中还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多干些家

务，参 见社会实践活动体验生活??只有抓住机会，不断展示自我，
拓展视野，才会健康成长。
计划二
告别了一学期，迎来了暑假。为了让我的暑假过得更快乐、
充实，我决定为我自己制定一个暑假计划。
我是一个活泼开朗的女孩，爱运动，所以我觉得炎热的夏天
应该起早运动!我每天早上八点 半起床，八点半至八点五十分洗
漱。洗漱完毕后，用妈妈帮我买的健身器运动身体，这样，二十
分钟就过去了。
接下来当然就是做作业啦!早上是大脑最清醒的时候，也是
记忆力最棒的 时候。我运动过后先看一小时的书，语文半小时、
数学半小时，但是不能囫囵吞枣!之后再将老师布置的 暑假作业
各做两页，俗话说的好：“学习要多做练习，边做边思索。先知
其然，然后之所以然。 ”
接着就是吃早点，接近晌午，这是睡个午觉真是再好不过了。
下午四点钟起床，再写一 篇日记或作文，下午将早上所做的暑假
作业中的名人名言、拼拼读读啊、资料袋读一遍，然后让它们“住
在”大脑里!这样考试的时候就无后患之忧了!
还有一段时间对于我们小孩子来说呀!是 最重要、最开心的
时候。那就是在吃过晚饭后的时间，因为那时候我们可以在经过
家长同意后， 出去和小伙伴一起玩耍，可开心了。
怎么样?我的暑假安排还不错吧!你们的呢?

篇四：暑假生活规划表
我的假期我做主——暑假生活规划表
篇五：小学生暑假生活计划201X
小学生暑假生活计划201X
计划一
一、时间 6月25日——8月28日
二、目的
1：按时作息，保持早睡早起的好习惯。
2：锻炼身体，使自己更加健康的成长。
3：发挥自己的特长，更上新台阶。
4：帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的额负担。
5：学习上积极进取，提高自己的综合能力为下学期打好基
础。
6：参加一些实践活动，让自己能够在活动中快乐成长。
三：方案
1：锻炼身体，健康成长
每天早上6：30起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午
户 外活动一小时，或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游
玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报 一个游泳学习班，学
会游泳。
2：认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作内涵。
上午8：30——9:30 读书一小时，边读边写读书笔记，并

摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。
3：认真学习，使自己更上一层楼
上午10：00——11：00与下午3：30——4：30复习以前学
过的知识，并按时 完成老师布置的作业。写一张钢笔字，提高自
己钢笔字的水平，钢琴一小时。
4：丰富自己的内涵，练习特长
每天下午5：00——6：30外出活动，与小朋友互动娱乐。
5：写日记，养成好习惯
准备一个日记本，每天晚上8：00——8：40写一篇日记，
把当天的所见所闻所思记录下来。
6：做家务，我是小大人
每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成
为真正的小主人。
7：有节制的玩电脑游戏或看电视
每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所
放松。
8：参加实践活动，在实践中锻炼自己
暑假中到芜湖方特一次，香港玩5天度假，平时多去科学岛
玩玩。
四、认真遵守假期活动方案
友好的接受父母的监督，认真遵守方案的各项计划，学会自
我约束。

通过以上的这些活动，我一定会度过一个有意义的暑假。开
心快乐每一天，健康成长每一天!
计划二
第一，学习计划，具体如下：
1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。
计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。
并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。
5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太
长。
6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
第二，生活计划具体如下：
1. 培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一
些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背， 帮父母买点东西
等等。
2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私
自外出 ，不做危险违法的事。
3 .要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每
个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起， 不睡懒觉。如果父
母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼

貌。
这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一
定能过一个美好，愉快的暑假!
计划三
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点
写作业或练字。晚上 7点30分到8点读书。时间不要长。其它
可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，
以提高他们的主动性。父母只能建议。
3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩
子可以选择不学习，完全放松。 但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间
表现较好的，父母要多鼓励，甚至合 适的奖励，包括外出游玩。
让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划
下， 给与奖励。特别说明，奖励应该由父母在孩子表现较好的情
况下，视情况而定(包括礼物、买衣服、外出 进餐、郊游等)。不
能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。
5、时间安排表 开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己
的计划，能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的 态
度和效果无关。但不做强制要求，可以屏弃参加。
计划表 ：

6点50：起床，朗读诗歌一首或朗读英语。
7点20分： 洗脸、刷牙，吃早饭。
8点—8点半：完成暑假作业.
9点—10点半：户外活动
11点—12点：做家务及午餐 12点-1点：午睡 1点半—2
点半：看电视放松 3点—4点：完成暑假作业 4点—5点：户外
活动 5点半—6点半：晚餐 晚上7点-7点半：阅读半小时 7点
半—7点50：朗读英语 晚上8点半：准时睡觉 补充说明： 一、
每天帮助家里做一件力所能及的家务活。 二、每天看电视时间
不超过1小时。 三、每周固定两天，自由安排时间，但要晚上
和爸爸妈妈沟通。 四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈
妈决定奖励或处罚。