体育课课外活动实施方案
逾珈-上海东方明珠广播电视塔
附件1
体育课堂教学与体育课外活动实施方案
一、课堂教学
体育课堂教学应从增强学生体质出发，加强体育与健康课程基础教学，经常对学
生
进行思想品德教育和体育运动安全教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教
师和学
生两个方面的积极性，不断提高教育教学质量。
（一）课程实施目标
1．让学生爱
好体育运动，积极参与各种体育运动，基本形成终身体育锻炼的意识
和习惯，能编制切实可行的个人体育
锻炼计划和方案。
2．熟练掌握2～3项健身运动的基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼
。提高
自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。
3．全面发展学生的各种体能，提高学生运动能力。
4．使学生能根据自己的实际能力设置体
育学习目标，自觉通过体育活动改善心理
状态，建立良好的人际关系，养成积极乐观的生活态度，运用适
宜的方法调节自己的情
绪，在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉，正确处理竞争与合作的关系，表现出
良好
的体育道德和体育精神。
（二）课堂教学的主要内容
1.初中年级：基础知识、球类、武术、广播体操、素质、综合类
2.高中年级：奥林匹克运动的起源与发展、健康教育知识、田径、球类、健美操、
武术、休闲运动等
（三）课堂教学要求
1.严格按照《体育与健康课程标准》和《体育与健康课堂教学常规要求》进行教学。
2.关心爱护学生，公平对待每一位学生，牢固树立体育运动安全意识，严格落实“一
岗双责”。
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3.培养学生热爱体育运动的兴趣，充分调动学生自觉参与体育锻炼的主动性。
二、课外活动
（一）指导思想
全面贯彻国家的教育方针，坚持“以人为本，全面发展”的
宗旨，优化学校体育场
地、设施设备，加强管理，提高使用效率，发挥全员育人效益。我校在新课程标准
的贯
彻实施过程中，以“人人健康、快乐体育”为教学理念，根据市教育局精神把开展大课
间活
动作为重要途径之一，保证学生每天一小时的体育锻炼时间，增强学生体质，促进
师生身心和谐健康发展
，培养学生主动参与体育活动的意识、兴趣和爱好，并在丰富课
余活动时间的基础上，开设体育活动兴趣
小组，为学生形成坚持体育锻炼的习惯和终身
体育意识搭建桥梁。
（二）组织机构
组长：龙从武
副组长：李家模 唐玉德 张远
成
员：陈黎明 张勇 李祖均 孙琼莲 王平 各体育教师 各班主任
（三）活动形式及内容
1.大课间操
我校大课间活动每天上午、
下午各开展一次，采用先分班做眼保健操，再集中做第
九套广播体操的形式进行。
（1)场地划分（略）
（2）时间：上午：10:15—10:40
下午：2:40—3:05
（3）活动内容及流程
在教室内做眼保健操：5分钟
进运动场：5分钟 做第九套广播体操：15分钟
2.课外活动
以“阳光青少年”为主题，分班分组进行各项体育活动。
（1）成立体育课外活动兴趣小组
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主要项目及负责人
一期开展项目：
武术散打：李明峰、杨磊
武术套路：张文(简化太极拳)，杨磊、苟超（棍术）
跆拳道：李明峰、杨磊
健美操：何天泉、杨佳林
二期开展项目：
暂定为足球、篮球、举重、拳击，主要由钟代全、刘晓峰、杨红梅、黄思德、钟万
平等教师负责。
（2）训练时间安排：下午放学后课外活动时间17:40—18:40。
武术：星期二下午 跆拳道、健美操、拳击：星期四下午 球类、举重：
星期三下午
3.学校运动会
每年春季举办学校体操比赛，秋季举办学校体育运动会
，以赛代训，不断提高学
生身体素质和学校体育竞技水平。
三、目标任务
1.体育高考
由各年级体育教师负责安排，在本年级选拔体育优秀学生，按
照体育高考专业内容
利用课外时间进行体育专项训练，力争高考体育专业本科上线率达到75%以上。
2.国家、省、市各级体育运动会及各项体育比赛
积极组织体育特长生参加
国家、省、市各级体育运动会及各项体育比赛，为运动员
通级和全国高校体育类单招考试创造条件。
二〇一四年九月十二日
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