合理安排课余生活活动方案设计
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综合实践活动方案设计《合理安排课余生活》活动方案
适用年级：三至六年级
活动背景：
1
、开展本次活动的必要性：三至六年级是小学生校园生活的重要阶
段。从
三年级开始，他们的心理、课程都和一二年级有很大的差别。如果
不能合理安排
课余生活， 学生今后的发展会受到很大影响， 再者现代社会 进步进步很快，
科技发展迅速， 电脑和手机等也很快进入他们的生活， 虽
然他们比起一二年级
年龄稍微大了一点， 但是自制力还是不够。 所以，合
理安排学生的课余生活就
显得势在必行。
2
、开展本次活动的重要性：课余生活是学生生活的重要组成部分。
现在各
个学校都开展了丰富多彩的课余生活， 不再局限于写作业、 打游戏
等。但如今
有些家长太过溺爱孩子， 或者有一些年轻父母外出打工， 留下
了一些留守儿
童，让年迈的爷爷奶奶来照顾，不免有些心有余而力不足，
因此对孩子的身心健
康发展产生了严重的影响，所以开展本次活动很重 要。
活动目标：
1
、了解三至六年级学生的爱好和不良习惯。
2
、鼓励他们在家长的帮助下制定合理的课余计划， 参加有意义的课
余生
活，不仅强身健体，更要丰富精神领域。
3
、用合适的方法使他们摒弃不良习惯，形成良性循环的生活习惯。 活动
过程：
第一阶段：活动主题确定阶段
目标：提出学生课余生活存在的的问题并能够对问
―
1
―
题进行分析。
1.
题。
学生自主搜集有关课余生活的资料，引导学生发现课余生活存在
的问
引导学生对“合理安排课余生活”这一主题进行分析，指导学生 从课余
2.
生活的时间、 进行课余生活调查的条件、 预期成果等多个方面综合
考虑，确立
本课题研究的内容。
3.
4.
指导学生根据自身特长和兴趣成立活动小组。
指导学生根据活动主题的需要，在家长的帮助下制定活动计划。 第二阶段：
活动实施阶段
目标：根据所确定的活动主题， 对所了解的课余生活进行调查， 并对搜集
到的
资料进行分析， 查找出更适合自身发展的课余生活。 对优秀的课余活
动学校要
加以宣传和推广。
实施要点：
1
、对三至六年级学生发放调查问卷，问卷可详细一点。
2
、对三至六年级学生家长发放调查问卷，请家长配合、监督，并保留学
生课余
活动时的资料：图片或视频。
3
、每周各班组织一次课外活动班会，以班级为单位对上周的课余生活进
行讨论，每人写一篇小结，比较各种不同的课余生活所带来的不同效果。
4
、利用搜集到的资料，在班级内进行展示，可以是文字，也可以是图片
或视频。
5
、月底对所有的班级资料进行汇总，选择优秀的活动进行展览。
6
、学期中组织一部分家长作为志愿者，在全校范围内对所有三至六年级
学生的优秀课余活动资料，进行评比，选拔出适合学生发展的课余活动， 在校园内
推广
7
、学期末进行全校三至六年级学生课余生活评比，选拔出适合提高学生
2
―
综合素质的活动，进行更大范围的宣传和推广 第三阶段：总结、交流阶段
目
标：能够对收集到的资料进行整理，写出简单的研究报告。 实施要点：
1.
指导学生整理写出课余生活的小结。 （按文字、 图片等分类整理）
2.
3.
教师根据本次的活动情况，写出简单的研究报告。
根据活动内容的特点确定课余生活交流的方式， 筛选之后对优秀的
课余
生活进行推广。
3
―
第一课⋯
第二课⋯
第三课⋯
⋯⋯⋯⋯
⋯⋯
⋯
⋯⋯⋯
⋯⋯⋯
⋯⋯⋯
⋯⋯⋯
⋯⋯⋯
⋯⋯⋯
⋯⋯⋯
《合理安排课余生活》课时安排
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯主题生成课
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯活动指导课
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯中期反馈课
⋯⋯⋯⋯⋯⋯
⋯⋯⋯⋯展示交流课
第四课
4
―
第一课时 主题生成课
活动目标：
1.
会围绕“课余生活”这个主题提出
1-2
个有意义的问题，并确定调
查方
向。
2.
在各班分成若干个小组进行活动，通过制定小组活动方案明确小组
活动任务
和活动步骤。
3.
通过本节学习交流活动形问题意识、合作探究意识。
活动重、难点：
学会分析、归纳、提炼有意义的小组活动主题。
活动准备
教师：有关了解到的学生课余生活资料（图片、视频）。
学生：课前搜集有关
自己课余生活的资料。
活动过程
一、创设情境 引出主题
1.
播放学生课余生活资料。、
师： 看完这些图片，你想说些什么？
2.
师：听过刚才同学们的话， 我发现你们对自身课余生活了解详细， 但对
他人
的课余生活缺乏了解， 也很少能辨别出课余生活优劣。 今天，我们就
来探讨一
下，怎样来合理安排课余生活？
二、交流话题，确定活动主题
1.
在组内提出具体的研究问题。
你最想知道哪些课余生活的方式？
发放调查表，让学生在课堂上进行互相调查，并填写调查表。 全员参与，轻声交
流
2.
展示交流，归纳问题
（
1
）学生交流，出示最想知道的问题： 例如：我们都有哪些课余生活？
我
们的课余生活好不好？
（
2
）指导大家把课题上升到理论层面。
―
5
3.
确定活动主题
师： 通过讨论交流， 发现大家关注最多的就是怎样安排课余生活才是
合理
的，所以，我们的活动主题就确定为“合理安排课余生活”。
三、确定小组研究的课题
1.
师：刚才同学们提出了很多关于课余生活的问题。我们先来筛选一
下这些
问题的要点。
问题一：合理的课余生活有哪些。
问题二：怎样看待这些安排方式。
2
、在小组范围内研究这些课题
四、制定小组研究方案。
1.
帮助学生在组内制定研究方案
2.
展示、交流研究方案
重点指导： 活动目的叙述是否明确； 活动步骤是否具体；
任务分配是否合 理；
活动时间安排是否得当。
3.
根据以上交流小组修改活动方案
五、课堂总结
同学们，通过这节课的学习活动，你接下来打算怎样实施？
六、作业：课下由组长带领下修改完善小组活动方案。
第二课 方法指导——学会调查
活动目标：
1.
学会设计调查提纲，掌握调查的方法和技巧。
2.
通过模拟调查，提高语言表达能力、观察、分析能力，增强合作意 识、分
析能力。
活动重点、难点：
1.
学会设计调查提纲。
2.
掌握采访调查。
活动准备：
一个调查表格
活动过程：
一、导入
老师：。上节课，我们围绕《合理安排课余生活》，得出两个问题：
合理的课
余生活有哪些；怎样看待这些安排方式。
老师：这节课我们就一起学一学怎样调
查。（板书课题）
二、讨论交流，明确方法
1.
出示调查表格 师：出示调查表格，让学生说一说调查的技巧在哪里。
师：调查要有目的性、针对性。首先确定调查对象，确定他的典型性，其
次，确
定调查问题的设置，使之具有代表性。
2.
生自主设计“调查表格”：
师：现在就请各小组根据刚才学习的“调查表格”设计方法，结合自
己组的
活动主题设计一份“调查表格”吧！ （学生自己设计调查表格）
3.
讨论交流“调查表格”
师：刚才大家都在认真思考、设计“调查表格”，到底哪一组的调查
表格更符
合实际？ 小组
1
： 调查对象：班级优秀生
调查问题：你课余时间除了学习都做
什么？
调查时间：周六上午
小组
2
：
调查对象：班级中等生
调查结果：做家务；浇花；踏青
调查问题：你课余时间学习吗？除了学习，
调查结果：抽出一部分时间学习，然后做 你还想到做什么？
家务，和同学一起练跆拳道
小组
3
：
调查对象：班级差等生
画、打球等
老师总结：问题设计要合理，有明确的目的性
调查问题：你课余时间首先要去做什么？
调查结果：首先完成老师布置的作业，然后去根据自己的爱好进行实施， 如画
4.
调查的技巧： 师：好了，各组“调查问题”都设计好了，在调查中，你认为还
要注意什
么呢？
7
―
（说话要有礼貌，举止大方得体；记清每一个问题和想得到的结果； 提问时
简洁扼要。）
三、实地调查，完善表格
四、评价总结：
师：这节课同学们表现很好。请同学们在课后的实践中按照设计
的调查
问题进行调查，祝大家成功。下课。
第三课时 中期反馈课
活动目标：
1.
通过本节课的分享与交流，反思自己在前一阶段实践活动过程
中的经验
与不足，获取解决困难的方法；
2.
通过本节活动，学会借鉴和分享，形成团结合作意识。 活动重难点：
知道从哪些方面总结和反思自己的实践活动。
活动准备 ：
教师：了解各小组的活动情况。
学生：前期活动记录、体会。
活动过程：
一、导入 同学们，这一阶段大家根据活动方案进行了初步研究， 我知道有些小
组的活动开展的有声有色， 也有小组遇到了一些困难， 这节课， 我们一起
汇报
交流一下各组的经验。
二、展示交流
1.
学生先以小组为单位进行阶段性的资料整理和交流， 然后汇报研究过程
中所
遇到的困难和解决的办法。 （为集中交流打基础。 使得学生在交流时 有话可
说。）
2.
小组分别展示汇报。 预设（一）：不会选取资料 出示两份资料：
资料一：
幼嫩名优绿茶可用玻璃杯冲泡， 既可品尝茶汤的甘醇， 又可欣
赏茶
芽在水中伸展的优美姿态。冲泡水温
90
摄氏度左右。
资料二：绿茶的种类繁多，包括：西湖龙井、惠明茶、洞庭碧螺春、午
子仙
毫、黄山毛峰、信阳毛尖、平水珠茶、峨眉竹叶青⋯⋯
对比以上两份资料，你能得出什么结论？（学生交流）
教师总结：将不同来源
的信息进行比较、整合，结合自己的研究问题， 就会得出自己需要的资料。
预设（二）缺少实践体验 出示：品毛尖茶记
―
8
2g100cc
，玻璃盖碗，矿泉水煮沸凉置到微烫手，下投，不盖。干
茶，细
圆墨绿，清香馥郁，披毫湿茶香显，汤绿稍浊。
1
水，清香，稍滑，回甘浅，后有轻涩。
2
水，清醇回甘带甜，口
内
“沙”感，欠爽。
3
水，略同上。
4
水，略同上。
5
水，茶味减，仍水 醇。
听说华北除了信阳，均不产茶。一喝就能感到和江南的茶不一样。
记得一
人兄讲过：这茶有咸味，以及荤素之谈。第二次品此茶似有感悟。
讨论交流：看
了这篇“茶记”，大家有什么感受？（学生交流、提出建
师：请同学们打开课本
15
页的茶记。你有什么收获？
试一试才能体会冲泡茶叶、 品茶的乐趣。 只有不
议）
师总结：我们只有亲自
9
―
断地把自己泡茶、 品茶的过程和体会记录下来， 才能逐渐成为真正的品茶
高
手。
3.
总结前段成果。
4.
教师进行方法的指导。
（
1
）资料整理方面。（沏茶研究主要将泡茶步骤整理出来，尤其是
什么叫
高冲、 低泡？泡茶的水温和时间一一记清楚。 其他有关茶的资料可 以不留存。
品茶研究主要将品茶的礼仪记清楚。 最好录个相， 以便学习品 茶礼仪。）
（
2
）实践体验方面。 （实践沏茶、品茶活动可以借助小组搜集的资料
利用
下午课外活动时间请老师一道练习也可以在家与家长一起练习， 注意
把练习的过
程写下来。 重点写失败的原因和成功的经验及对实践的感悟。 ）
三、课堂总结
同学们，通过本节课的交流探讨， 我们解决了本组在活动中遇到的问
题，预
祝大家顺利完成研究任务。
四、作业
1.
继续进行实践活动。
2.
各小组讨论展示交流方式。
第四课 汇报展示课
活动目标：
1.
学会品饮毛尖茶的方法；
2.
通过汇报展示提高表达能力、动手实践能力和创新能力；
3.
通过展示交流体会“茶文化”的精髓，激发热爱家乡的情感； 活动重点、
难点：
学会健康品饮毛尖茶，体会“茶文化”的精髓。 活动准备 ：
教师：评价表
学生：汇报资料 活动过程：
一、回顾引入
1
、播放前期学生活动的图片，
让学生回顾前期都进行了那些活动？ 活动过
程中都经历了哪些事情？谈谈活动体会。
二、汇报展示
1.
老师：我们四个小组分别进行了沏茶、敬茶、品茶研究。下面按
组的顺序
依次进行展示。
第一小组展示：沏茶的方法
（
研究报告
）
工具：玻璃杯，茶匙。
―
10
―
水温：
85-
90
°
C
，水温太高或者是太低都会直接影响毛尖茶的冲泡品
质。选
用山泉水最好，纯净水也是不错的。自来水不适合冲泡毛尖茶（碱 性太大）。
比例：
1
克毛尖茶，
50
克水。毛尖茶不能太浓。
方法：（
1
）在冲泡之前首
先要净杯。杯子用开水烫一遍。尤其是冬
天更应该在冲泡之前对杯子进行温杯，
防止杯子因温度差异造成杯子破 裂。不能用带盖的杯或壶，
因沏信阳毛尖茶时不
能捂、 盖，否则茶叶变黄。
（
2
）先把水倒入三分之一满，放入茶叶，用手轻轻摇动杯子，让茶
能够湿润
并充分舒展， 然后把水倒入七分满。 把水倒入七分满是绿茶通用
的冲泡方法，
正所谓是“七分水三分情”。
（
3
）冲泡好立即饮用。防止营养成分氧化流失，失去毛尖原有的营
养成分和
价值。
师：我们刚才聆听了第一组关于沏茶报告同学们有什么收获？请你客
观的评
价一下。（学生自由交流）
师小结：今天老师才知道冲泡毛尖茶是不能盖盖的？谢谢第一组同学
给我们
带来了详细的沏茶方法。 我们已经知道了该如何沏好毛尖茶有请第
二小组现场表
演一下吧。
2.
第二小组派代表现场表演沏茶。
学生评价后教师小结： 真是说得好不如做得好， 通过这两个小组的说
做结
合让我们更加明白了沏茶的技巧谁来在总结一下。
生：（
1
）取茶（
2
）洗茶，洗茶讲究一个“快”字，只要把茶叶的香味唤 醒即
可，无需泡出茶味。（
3
）泡茶：泡茶讲究高冲：冲泡茶叶需高提水 壶，水自高
点下注，
使茶叶在壶内翻滚， 散开，以更充分泡出茶味。 低泡： 泡好的茶汤即
可倒入滤杯，
此时玻璃杯与滤杯之距离， 以低为佳， 以免茶 汤内之香气无效散
发，俗称“低泡”。（
4
）分茶：滤杯内之茶汤再行分
入杯内，杯内之茶汤以七
分满为度。（这个环节为了强化沏茶艺术）
3.
第三、四组学生汇报。
师：我们现在知道了如何沏茶该怎样敬茶、品茶，请第三组、第四组
同学联
合上台汇报。（两组各派一名代表上台表演敬茶、品茶。）
老师：我想同学们一定有很多的想法，大家尽情说一说吧。
生：我知道了品
信阳毛尖茶可从观、闻、入口三个方面去做。观：沏开的
茶观其颜色（汤清叶绿
微黄）；闻：信阳毛尖茶沏开后味清香宜人（砌茶 的流程中第二步，
当杯中的水
倒掉后香味已出来） ；入口：茶水入口微 苦，
入喉甘甜而不涩（小山茶入口
涩），越喝越甜。
生：敬茶。敬茶的时候，要双手拿杯子的下半部分，切不可触
摸到杯沿，
举杯与眉毛齐高，弯腰说“请喝茶”。
―
11
―
品茶：接过茶后注视敬茶人
1
至
2
秒，以示感谢，先观其色，闻其香， 再品
其味。
设计目的：让学生亲眼目睹沏茶、敬茶、品茶礼仪，体会我国茶文化
的精髓，
对祖国的茶艺文化充满自豪和热爱之情。
三、评价。
填写评价表
四、总结：
1.
通过这节课的学习你想说写什么？对同学的评价也好，谈收获也
2.
写一篇活动总结
好。
―
12
―