如何教育网络上瘾的小学生
更年期的女人-西湖公园
如何教育网络上瘾的小学生
随着电脑的普及,拥有电脑的家庭越来
越多,上网的条件越来越方便,然而,痴迷电脑游戏
的小学高年级学生也越来越多,这些小学生一旦沉迷
于电脑游戏,就难以自拔,严重的影响
了他们的身心健康,我在学习心理健康辅导员课程伊始,就遇到了
这样一个网络成瘾的小学
高年级学生。
一、辅导对象基本情况
李明星是我校六年级学生,据班主任张老师介绍,最近一个学期上课总是无精打采,变
得不爱举手回答问题,作业也经常不能按时完成,好像是每天都若有所思似的。考试成绩从
第25名跌至
第40名,以前总是喜欢与其他同学打成一片的他,现在更多的喜欢独来独往。张
老师多次与他及家长沟
通,均不见效果。他上网,玩游戏,感到很过瘾,很开心,谁拦也拦
不住,如果不让他玩,他会很难过,
每天都不由自主地玩很长时间。张老师得知我在学习心
理健康辅导员课程,报着一线希望,将李明星同学
的这一心理健康问题交给了我。
我找到了李明星,请他坐在我的身边,倒了杯水给他,与他谈
论起了电脑,谈论起了网
络。开始他还隐瞒着什么,可是当他看到我的真诚的举动,他把心放下来了。从
谈话中我了
解到,他很喜欢电脑,对电脑操作很精通,更重要的是他更喜欢打电脑游戏,要是在星期六<
br>日,他可以一天连续玩十几个小时。父母工作较忙,由奶奶在家带孩子,奶奶很疼爱孩子,
可以说
他在家中就是老大,说一不二。
二、评估与诊断
多次找到李明星同学与其谈论电脑
,谈论他的学习及生活情况。并到其家里进行家访,与其
同班同学了解情况,并根据自己学习的“心理健
康辅导”课程知识,我暂时确定李明星同学
的行为已经构成了网络成瘾。为了确定正确的辅导方案,用下
面的方法对李明星同学的网络
成瘾程度进行了测试。
以下内容请选择是或否,内容有:
(1)我会全神贯注于网络,并且在下网后继续想着上网的情形。
(2)我觉得需要更多时间在网上才能得到满足。
(3)我曾努力过多次想控制或停止上网没有成功。
(4)当我企图减少或停止上网时,觉得沮丧、脾气暴躁。
(5)我上网花费时间比以前想象的长。
(6)为了上网,我甘愿冒风险。
(7)我曾向家长、朋友等说谎隐瞒上网的程度。
(8)我上网是为了逃避或释放一些情绪,如焦虑、孤独、沮丧等。
李明星同学已经选择了六个“是”,所以我诊断为严重的网络成瘾症。
初步分析如下:李明星
同学网络成瘾的最初原因是想逃避现实,感到自己不能得到像正
常孩子一样的父爱与母爱。表现出了他对
现实生活的不满情绪,随着上网时间的增长,游戏
在他的心中占据了很重要的位置,只有通过玩游戏,他
才能寻找到快乐,从而导致与现实生
活越来越远,学习无精打采,成绩越来越差,爱独来独往。
三、目标及方案
为了消除李明星同学的网络成瘾行为,制定了如下三个不同阶段的方案:
(一)真诚沟通,转变想法或观念。
阶段目标:转变李明星同学对网络、学习的认识,为克服网络成瘾打下思想基础。
在真诚的谈
话面前,我们就像是两个兄弟一样,在谈话中他把从未与别人说过的想法,
及他的上网经历,发生的事情
都坦诚的展露了出来。经过多次与他沟通,发现他已经能够正
确的认识网络,明白其利与弊,有了想要像
其他同学一样回到认真学习的轨道上来的想法。
(二)制定契约,约束上网成瘾行为。
阶段目标:减少上网次数,控制上网时间。
正是有了想改变自己现状的想法
,根据心理健康辅导循序渐进的原则,我帮着他制定一
个为期一个月的行为契约,内容如下:
我,李明星,同意减少上网和玩游戏的次数和时间,具体如下:
1.从周一到周五,每天上网
的时间只能在晚上六点到九点这一段的时间内。每天上网的
时间不超过一个小时。
2.周六周日,每天上网的时间不超过两个小时。
3.任何时间不得去网吧或其他同学家中上网。
4.任何一次上网都必须先征得父母或奶奶的同意。
监督执行标准:
1.
如果我违反了以上标准,如私自打开电脑或上网时间延长等,则在违反规定的第二天
起,连续四天不能上
网,还得打扫家里的所有房间。
2.如果我能连续一个星期遵守规定,父母或奶奶就必须给你五元零花钱。
3.如果我能一天
不上网,父母或奶奶就发给我一个代币,积攒十个代币,父母或奶奶就
得带我去游乐场玩一次。
我愿意接受老师、同学和父母、奶奶的监督,配合父母、奶奶每天记录我的上网时间。
我们(父母和奶奶),愿意每天监督和记录李明星的上网行为,并严格执行以上规定。
学生签字: 家长签字:
李明星同学同意了以上行为契约,家长愿意为
此配合并做出相应的行为承诺。他们都在
行为契约上签了字。
因为有了思想上的转变,
在包含严格奖惩制度并为期一个月的行为契约面前,李明星做
的很好,在减少了上网次数与时间的同时,
得到了更多的父母的关爱与奖赏,他对自己的现
实生活更加自信了。
(三)重新制定契约,引导正确利用电脑和网络。
阶段目标:进一步减少上网次数与时间,并引导李明星正确使用电脑与网络。
适当进一步缩短
李明星同学的玩游戏和上网的时间,并制定奖惩方法,用契约形式约束
其执行,经过耐心谈话与沟通,引
导他科学合理的利用电脑和网络,科学合理的利用自己的
业余时间,在学习方面加大引导的力度。
四、效果评估
通过对李明星同学网络成瘾行为的认真分析与真
诚的沟通,经过制定并执行以上三个阶
段方案,李明星已经能够正确的认识网络和游戏,合理的利用网络
,基本能够很好的分配学
习活动和玩电脑及游戏的时间。李明星同学找回了自我,成绩明显提升,上课的
精神状态明
显好转,参与集体活动的积极性明显提高,愿意和老师同学及父母沟通与来往。心理健康辅<
br>导初见成效。
对李明星同学的这一网络成瘾心理健康问题的辅导还没有结束,虽这一阶
段取得了一定
的效果,但今后的辅导工作还有很多,还需要不断的努力,相信,李明星同学会早日调整到
一个很好的学习状态来学习。这次成功的“处女辅导”给自己增加了更大的信心,为今后的
心理
健康辅导工作打下了一个良好的开端。相信在自己的以后心理健康辅导道路上会越走越
远,帮助更多的心
理问题学生,使他们步入正轨,正常生活,正常学习,使他们找到良好的
心理健康的状态。