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如何培养小学生良好生活习惯

铺上联办小学 张磊

随着我国经济不断发展，人民物质生活不断改善，广 大青少年儿
童的体质健康在整体上有了质的提高。人民精神文化生活水平的提高
和丰富的社会信 息来源，也大大促进了青少年儿童的智力发展。但与
此同时，改革开放下市场经济的迅速发展，复杂而深 刻的社会变化和
一些宣传媒体的渗透给青少年儿童带来了更多的负面影响。农村学校
中，留守孩 子占了相当大的比例，家庭教育普遍存在了放任自流、迁
就溺爱、事事代劳的现象，使少年儿童普遍出现 生活无规律、行为霸
道、不懂礼貌、丢三落四、麿蹭马虎、好吃懒做、自私任性、意志薄
弱、孤 僻胆小、个人卫生差、自理能力差等不良行为习惯，这使学校
德育面临着新的挑战。
联合国教科文组织指出 ，21世纪教育的使命是帮助学生学会
做人、学会生活、学会学习、学 会共处。由此可见，当今的教育不仅
仅是教会学生掌握文化知识，更重要的是要教会学生学会做人。养成
良好的行为习惯，培养健全的人格，这是21世纪对人才的要求。小
学时期是少年儿童的基本道 德观念、基础心理素质开始形成的阶段。
这一时期，少年儿童的可塑性很大，模仿性很强，容易接受外界 的影
响，这正是逐步养成各种行为习惯的重要时期和最佳期。根据小学生
身心特点和知行能力， 结合学校工作实际情况，针对学生存在不良行
为的主观和客观两方面因素，为了学生身心的健康成长。在 中国青少
年研究中心的理论指导下，我积极参与了实施课题的研究工作。从培

养学生良好的卫生习惯与自理能力入手，把行为习惯渗透与学校教
育、教学的各个环节之中，与 家庭教育、社会教育相结合，尝试通过
课内与课外、教学区与生活区等各种途径与方法，培养学生学习、 生
活、做人的良好习惯。
“如何培养小学生良好生活习惯”，这是摆在我们面前的首要课题。养成良好的生活习惯，不仅是进一步学习与发展的需要，是素质
教育全面发展的重要内容，更是 未来建设者的一项基本素质。一个人
的行为习惯往往可以产生迁移的作用。如：有良好的卫生习惯对学生
的学习、品德的形成，高尚情感的培养方面起到相辅相纪的迁移促进
作用。日常生活中处处爱清 洁、讲卫生，能迁移到学习上、工作上、
生活上，成为一个时时处处比较自觉、办事细致认真、热爱集体 、关
心他人、遵守社会公德、讲究精神文明的人。培养少年儿童良好的生
活习惯，对改变国家和 民族的卫生面貌、提高全民族的科学文化水平，
也具有重要意义。总之，良好生活习惯的养成是培养素质 全面发展的
学生的重要内容，小学生培养良好生活习惯教育在素质教育中有着重
要的作用。下面 ，我就谈谈自己在课题研究工作中的一些思路和具体
作法。
一、感受美，创造美
热爱是最好的教师，只有学生真正认识并感受到洁净之美，才能
对脏丑现象产生强烈的恶，才能产生不清 除脏丑现象心里就不舒服的
情感。我充分利用学校的有利条件，组织学生通过多媒体去欣赏文明
之国、文明城市、文明校园的美，举行“我爱整洁之美”剪贴报制作

比赛。并 让学生实地参观，开展最最美庭院、最美教室评选活动。让
学生认识到干净、整洁就是永恒的美。在此基 础上，结合劳动教育，
培养合精神，教会学生创造美，逐步养成爱清洁讲卫生的好习惯。督
促学 生搞好个人卫生，认真负责地做好值日，并定期检查。和家长一
道，培养孩子们的自理能力，教会孩子收 拾文具、整理书包、打扫房
间、养成及时清除垃圾废物的习惯。让学生充分地认识自我（知道自
己是家庭形象、班级形象、学校形象），约束自我，做到不乱扔、随
手捡，创造行为美、环境美。
二、严格约束，循序渐进
“没有规矩不成方圆”学生的各种良好行为习惯的养成，很重要的方面就在于健全规章制度和严格严肃的规范训练。只有形成严格要
求、严格训练、严格管的约束氛 围，才会在学生幼小稚朴的心灵中，
烙下良好习惯的印痕。如课堂常规的训练，课前认真作好上课准备，
学习用品要整齐安放在课桌指定的位置。发言提问，按规定的姿势举
手，发言时要姿势端正声音 响亮。课堂常规的培养要在课堂上落实，
课前要求学生带齐学习用具，上课时我首先检查学生带学具的情 况，
对于存在的问题我及时提醒，并转告家长督促孩子按照课表整理书
包，每天带齐学具。 < br>培养卫生习惯要从少年儿童的实际和特点出发，符合他们发育成
长的规律，对不同年龄阶段的少年 儿童应提倡不同内容的卫生习惯要
求。由易到难，由少到多，由简单到复杂，分清轻重缓急，循序渐进< br>地加以培养。如：入学第一个月着重教给他们正确的看书、写字姿势，

第二个月着重教会学生能正确地做眼保健操。
三、以身作则，并重视家庭教育及家长的表率作用
少年儿童有很强的模仿性，成人的 言行对他们有很大的影响。老
师、家长都是他们卫生知识的传授者，其表率作用是一种无声的教育。因此，在爱清洁讲卫生方面我注意以身作则，言传身教，做到有意识
地来影响少年儿童，使他们能在 潜移默化中受到启蒙教育。
同时在班上开展“卫生之家”，评选活动，家是孩子最主要的生
活 空间，家长是孩子最先模仿的对象，学校卫生工作离不开家长的鼎
立支持，一个从邋遢家庭走出来的孩子 ，对脏丑现象就会熟视无睹。
为此，我们重视家教指导，要求家长重视孩子们卫生习惯的培养，并
率先示范，为孩子营造整洁、清爽的家庭环境。
四、对于不良行为的学生采用科学的矫正方法
培养少年儿童的良好生活习惯是一项耐心细致的工作。班集体的
生活习惯状况是通过每 个学生表现出来的。对班里各种具体情况，我
都做出具体分析，坚持正面教育个别生活习惯差的学生，进 行个别谈
话，了解孩子的思想实际，了解孩子的困难，帮助孩子尽快形成好习
惯。习惯的养成具 有一致性的特点，要取得家长的支持配合，孩子的
不良习惯的成因有哪些是属于家庭因素造成的，我都认 真分析，并帮
助家长运用科学的方法教育孩子。同时，让生活习惯好的学生成骨干，
作为榜样带 动生活习惯差的学生，当他们有点滴进步时，及时，予以
鼓励。
科学的方法来源于教师的学习和实践，为此，我在学校的组织下

学习 了《心理学》、《儿童心理学》和《不良行为矫正方法》等教育理
论和实践方法，在实际工作中，注意学 习与实践相结合，总结成功经
验，自觉提高自己科学育人的能力。
十年树木，百年树人。知易 行难，改正坏习惯，培养好习惯不是
一朝一夕的事情，它需要家长、教师的督促，需要家庭环境、校园环
境、社会环境的熏陶。只要我们找对了方法，并常抓不懈，就一定能
培养出一朵朵文明之花。