寒假作息时间表
紫川录-懊恼的意思
时间
1月25日 6点20分
寒假作息时间表
活动
起床
完成情况
备注
1月26日
1月27日
6点40分
7点
7点40分
7点55分
8点35分
8点50分
9点40分
10点
10点40分
1点20分
2点20分
晚饭后
8点
8点30分
6点20分
6点40分
7点
7点40分
7点55分
8点35分
8点50分
9点40分
10点
10点40分
1点20分
2点20分
晚饭后
8点
8点30分
6点20分
6点40分
7点
7点40分
7点55分
8点35分
8点50分
洗漱早餐
早读：政治（大声）
休息
英语单词词组
休息
英语听力练习
口语练习
休息
寒假作业
休息
作文（一小时限时）
活动
生物
英语口语
历史
起床
洗漱早餐
早读：语文（大声）
休息
英语单词词组
休息
英语听力练习
地理限时训练
休息
寒假作业
休息
作文（一小时限时）
英语语法强化练习（30分钟）
生物
英语口语
寒假作业
起床
洗漱早餐
早读：英语课文（大声）
休息
英语单词词组
休息
英语听力练习
英语语法强化练习
1月28日
1月29日
1月30日（休息日）
9点40分
10点
10点40分
1点20分
2点20分
晚饭后
8点
8点30分
6点20分
6点40分
7点
7点40分
7点55分
8点35分
8点50分
9点40分
10点
10点40分
1点20分
2点20分
晚饭后
8点
8点30分
6点20分
6点40分
7点
7点40分
7点55分
8点35分
8点50分
9点40分
10点
10点40分
1点20分
2点20分
晚饭后
8点
8点30分
7点30分
8点
8点30分
休息
寒假作业
休息
作文（一小时限时）
地理限时训练
政治
英语口语
地理
起床
洗漱早餐
早读：地理（大声）
休息
英语单词词组
休息
英语听力练习
口语练习
休息
寒假作业
休息
作文（一小时限时）
语法强化练习
生物
英语口语
历史
起床
洗漱早餐
早读：历史（大声）
休息
英语单词词组
休息
英语听力练习
地理限时训练
休息
寒假作业
休息
作文（一小时限时）
语法强化练习
语文
英语口语
地理
起床
洗漱早餐
英语听力练习、口语
9点20分
9点40分
10点40分
1点20分
2点20分
晚饭后
8点
8点30分
1月31日 6点20分
6点40分
7点
7点40分
7点55分
8点35分
8点50分
9点40分
10点
10点40分
1点20分
2点20分
晚饭后
8点
8点30分
2月1日 6点20分
6点40分
7点
7点40分
7点55分
8点35分
8点50分
9点40分
10点
10点40分
1点20分
2点20分
晚饭后
8点
8点30分
2月2日大年三十自主
2月3日 上午自主
1点20分
2点25分
休息
寒假作业
休息
作文（一小时限时）
活动
地理
英语口语
政治
起床
洗漱早餐
早读：政治（大声）
休息
英语单词词组
休息
英语听力练习
口语练习
休息
寒假作业
休息
作文（一小时限时）
活动
生物
英语口语
历史
起床
洗漱早餐
早读：语文（大声）
休息
英语单词词组
休息
英语听力练习
地理限时训练
休息
寒假作业
休息
作文（一小时限时）
英语语法强化练习（30分钟）
生物
英语口语
寒假作业
作文（一小时限时）
英语听力练习
3点10分
2月4日 6点20分
寒假作业
起床
2月5日
2月6日
6点40分
7点
7点40分
7点55分
8点35分
8点50分
9点40分
10点
10点40分
1点20分
2点20分
晚饭后
8点
8点30分
6点20分
6点40分
7点
7点40分
7点55分
8点35分
8点50分
9点40分
10点
10点40分
1点20分
2点20分
晚饭后
8点
8点30分
6点20分
6点40分
7点
7点40分
7点55分
8点35分
8点50分
9点40分
10点
10点40分
洗漱早餐
早读：英语课文（大声）
休息
英语单词词组
休息
英语听力练习
英语语法强化练习
休息
寒假作业
休息
作文（一小时限时）
地理限时训练
政治
英语口语
地理
起床
洗漱早餐
早读：地理（大声）
休息
英语单词词组
休息
英语听力练习
口语练习
休息
寒假作业
休息
作文（一小时限时）
语法强化练习
生物
英语口语
历史
起床
洗漱早餐
早读：历史（大声）
休息
英语单词词组
休息
英语听力练习
地理限时训练
休息
寒假作业
休息
日（休息日）
2月8日
2月9日
1点20分
2点20分
晚饭后
8点
8点30分
7点30分
8点
8点30分
9点20分
9点40分
10点40分
1点20分
2点20分
晚饭后
8点
8点30分
6点20分
6点40分
7点
7点40分
7点55分
8点35分
8点50分
9点40分
10点
10点40分
1点20分
2点20分
晚饭后
8点
8点30分
6点20分
6点40分
7点
7点40分
7点55分
8点35分
8点50分
9点40分
10点
10点40分
1点20分
作文（一小时限时）
语法强化练习
语文
英语口语
地理
起床
洗漱早餐
英语听力练习、口语
休息
寒假作业
休息
作文（一小时限时）
活动
地理
英语口语
政治
起床
洗漱早餐
早读：政治（大声）
休息
英语单词词组
休息
英语听力练习
口语练习
休息
寒假作业
休息
作文（一小时限时）
活动
生物
英语口语
历史
起床
洗漱早餐
早读：语文（大声）
休息
英语单词词组
休息
英语听力练习
地理限时训练
休息
寒假作业
休息
作文（一小时限时）
2月7
2点20分
晚饭后
8点
8点30分
2月10日 6点20分
英语语法强化练习（30分钟）
生物
英语口语
寒假作业
起床
2月11日
注：
6点40分
洗漱早餐
7点 早读：英语课文（大声）
7点40分 休息
7点55分 英语单词词组
8点35分 休息
8点50分 英语听力练习
英语语法强化练习
9点40分 休息
10点 寒假作业
10点40分 休息
1点20分 作文（一小时限时）
2点20分
地理限时训练
晚饭后 政治
8点 英语口语
8点30分 地理
6点20分 起床
6点40分 洗漱早餐
7点 早读：地理（大声）
7点40分 休息
7点55分 英语单词词组
8点35分 休息
8点50分 英语听力练习
口语练习
9点40分 休息
10点 寒假作业
10点40分 休息
1点20分 作文（一小时限时）
2点20分 语法强化练习
晚饭后 生物
8点 英语口语
8点30分 历史
1要善于利用闹钟，尤其是起床，限时训练，休息，作文必须闹铃
3口语练习早读等要大声朗读
4各科目复习进度写于备注，可适当调整，说明。
5充分利用做客间隙时间复习by e-book