中学生如何积极主动地建立自己的学习方法体系。
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中学生如何积极主动地建立自己的学习方法体系。
学生进入初中后，随着
青春期的到来，由于在生理方面出现了急剧的变化，使他
们在心理方面带来了巨大的影响，在身心发育和
内心世界产生了诸多显著特点。
逆反就是青春期的主要特点你想让他这么做他偏不这么做，初一、初二
的孩子是
“油盐不进、刀枪不入”，几乎无法教育。但是如果问题解决不了，将来可能就
是差生
，差生走向社会是不会成功的。
一、学习方法不当的表现
(－)学习无计划
“凡事预则立，不预则废。”学习计划是实现学习目标的保证。但有
些学生
对自己的学习毫无计划，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。因此，
看什么
、做什么、学什么都心中无数。他们总是考虑“老师要我做什么”而不是
“我要做什么”。
(二)不会科学利用时间
时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的
时间内，把自己的学习、生
活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子
上，
实际效果不佳。有的学生不善于挤时间，他们经常抱怨：“每天上课、回家、吃
饭、做作业
、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排？”还有的学生平时松松垮垮，
临到考试手忙脚乱。这些现象都是
不会科学利用时间的反映。
(三)不求甚解，死记硬背
死记
硬背指不加思索地重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要
理解，不讲究记忆方法和技巧，是
最低形式的学习。它常常使记忆内容相互混淆，
而且不能长久记忆，当学习内容没有条理，或学生不愿意
花时间去分析学习内容
的条理和意义时，学生往往会采用死记硬背的方法。依赖这种方法的学生会说：<
br>“谢天谢地，考试总算结束了。现在我可以把那些东西忘得一干二净了。”
(四)不能形成知识结构
知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映，也就是指知识
经过学生输入、
加工、储存过程而在头脑中形成的有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习
中是很重要的。如果没有合理的知识结构，再多的知识也只能成为一盘散沙，无
法发挥出它们应有的功效
。有的学生单元测验成绩很好，可一到综合考试就不行
了，其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系
，没有形成相应的知识结构。
这种学生对所学内容与学科之间，对各章节之间不及时总结
归纳整理，致使知识
基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘，也很容易张冠李戴。
二、学习方法不当的成因
为什么有的学生没有正确的学习方法
呢？这是受多方面因素影响的。当然，
一个人的智力水平会对方法的形成有影响，智力水平高的学生更容
易形成科学的
学习方法。但在现在的中小学中，学生的智力水平差异都不太大，因此，它对方
法
形成的影响是有限的，学习方法不当的原因主要还是在一些非智力因素上，如
认识水平、动机水平、意志
状况等。
以上原因分析是从学生个体出发的，是造成学习方法不当的内因。除此之外，
还有来自教师、家长。同学等各方面的外因都对学习方法的形成产生影响，也都
是造成学习方法
不当的可能原因。
(一)对学习方法的重要性认识不足
不少
学生在方法上听其自然，看不到科学学习方法的作用和意义，没有尝到
正确方法所带来的甜头，以为磨刀
误了砍柴工，因而不愿意花时间和精力去认真
研究和掌握先进的学习方法。
(二)对学习特点认识不足
前面讲到学习方法具有适应性，其中一个方面就是要适应各
阶段、各学科的
学习特点。这就需要学生对目前的学习有明确的认识，在此基础上，才能形成科
学的方法。
较大的变化——初中的课程内容相对简单，进入高中以后，所学知识更加抽
象、深入；初中生的学习对老师依赖性大，老师指导也很具体，而高中生的学习
则有更多的自主
性和独立性。如果学生看不到这些变化，就有可能造成方法的不
适应。
外语学
习的特点——学习一门语言，需要多听、多说、多读、多写、多记，
而记外语单词又是一种机械记忆，这
就和其他科目形成了区别。学习数学的方法
就不适应于外语学习。
(三)对自身的状况和条件认识不足
学习方法除了要适应学习特点外，还要适应个体特征。
学习状况——有的学生因为成绩
不太好而妄自菲薄、过于谦单，认为自己一
无所长、无可救药。也有的学生因为学习良好而目中无人、自
以为是，看不到自
己的缺点和不足。这些不客观的认识会使学生在运用学习方法的时候发
生失误。
如自以为是的学生在制订学习目标时往往会好高骛远、不切实际。
个
性特征——每个人的能力、气质、性格、身体状况、生物周期等都有不同，
世界上没有两片相同的树叶，
更没有两个相同的个性。属于“百灵鸟型”的，可
多利用白天；属于“猫头鹰型”的，可多利用晚上。
(四)学习动机缺乏
动机缺乏的学生没有学习动力，缺乏学习
热情，把学习看成是一件苦差事，
在学习中没有目标，得过且过，其学习行为完全是一种被动的应付。表
现在方法
上，必然会死记硬背、投机取巧、没有计划。一个丧失学习动机的学生，必然丧
失深究
学习方法的兴趣。因此，那些在学习中无精打采、大叫“没劲”的学生，
十有八九方法不当。
(五)意志薄弱
掌握和运用科学的学习方法时，需要一定的自制力。特别
是纠正一些不良的、
已经形成习惯的学习方法，更需要毅力和恒心。有的学生有掌握科学方法的愿望，<
br>但在运用过程中因意志薄弱而半途而废，造成有目标无结果，有计划无行动。在
学习上跟着感觉走
，自然要省力得多，但学习效果也会糟糕得多。因此，学生在
运用科学学习方法的过程中，需要教师、家
长或同学多鼓励、多督促、多提醒，
依靠外界力量的支持来克服意志的薄弱状态。
(六)缺乏指导与训练
绝大多数学生没有接受过专门的、系统的学习方法的指导与训练
，对什么是
科学的学习方法缺乏明确的认识，在学习中也不能自觉地加以运用。即使有的学
生掌
握了一些有效的学习方法，也大都是走了很多弯路之后形成的，并且是零散
的。科学的、系统的学习方法
很难在学习中自然而然地形成，应该接受专门的指
导与训练。因此，有条件的学校应开设有关的学习方法
的指导课。作为学生自己，
也应该多阅读一些这方面的书籍，积极主动地建立自己的学习方法体系。
中考生家长陪考五大误区
误区一：一心盯着重点校
调查显示，相当一部分孩子的考前焦虑情绪是受家长影响造成的。对于中考
的重要性，其实很多初三学生
并没有非常明确的认识，所以谈不上紧张。倒是家
长们，考虑到孩子今后的前途、发展，一心想让孩子考
入重点高中，而忽略了孩
子的智力和能力水平。家长们过高的期望给孩子造成了巨大的心理压力，出现焦
虑心态也就不可避免了。
解决方法：要让孩子有个好心态，家
长首先就得摆正自己的心态。中考确实
很重要，但它不是决定孩子命运的唯一一次机遇。家长应该对自己
的孩子有合理
的估价和正确的期望，不是每一个孩子都能被重点高中录取，考不进南开、耀华，
也不意味着就失去了美好的前途。当家长以一种宽容、宽松的心态看待中考、看
待孩子的成绩，孩子身上
的负担肯定会轻松不少。
误区二：总把关心放嘴边
家长们总
是想让孩子无时无刻都感受到自己的关心，而这种关心除了生活上
的照顾外，就是经常挂在嘴边的询问、
叮嘱。家长们总想知道孩子在学校一天过
得好不好、吃得好不好、成绩怎么样„„殊不知，孩子在学校里
紧张学习了一天，
已经非常疲劳和烦躁，再听到家长的唠叨，情绪肯定更不好。
解决方法：遇到大事要镇定，学会倾听，有时“不说”的效果要比“说”好
很多。很多时候，孩子们需要
的不是一个教育者，而是一个倾听者，特别是在中
考复习的冲刺阶段，当孩子把话说出来以后，内心的压
力和紧张情绪就能得到一
定缓解。如果家长一定要“说”，那就说一些对孩子有帮助的话。比如，孩子现
在面临哪些问题，能不能帮他找到解决方法。
误区三：打击孩子自信心
有些家长不顾孩子的自尊心，动辄就对孩子批评训斥，“你真笨、真没用”
“就
你这样的成绩，还想考重点高中”这类批评最容易打击孩子的自尊心和自信
心，在中考前就开始自暴自弃
。
解决方法：在中考冲刺阶段，自信心对于考生有着不可估量的作用。家长作
为孩子最亲近的人，应该给予他们最大的信任和鼓励。即使孩子的成绩暂时落后，
没能达到家长的期望，
仍应给他们鼓励。多从孩子身上挖掘长处和优点，对于他
们每一点的进步都及时鼓励和表扬。久而久之，
孩子们就会慢慢建立起信心。
误区四：孩子“全托”没我事
有些家长觉得孩子自主学习能力比较差，于是在考前把孩子送进“全托”辅
导班，让辅导班的老师代替学
校和家庭担负起辅导孩子学习和生活的责任。家长
以为这是对孩子最好的安排，实际上，这是一种逃避责
任的行为。这可能会在孩
子心中留下阴影，认为在自己人生最关键的时刻，没有感受到家庭的亲情和温暖
，
和父母疏离。而且，这种孩子升入高中后，因为缺乏自主学习的能力会对学习感
到更吃力。
解决方法：如果说中考是一道关，那么家长应该和孩子一起“闯关”。中考
复习
冲刺阶段，孩子的身心都很疲劳、脆弱、敏感，因此更需要家长给予亲情的
温暖。因此，
家长不能推卸自己的责任，应该抽出更多时间和孩子一起度过这段
关键时期，和孩子一起在“闯关”中成
长。
误区五：草木皆兵瞎打听
有些家长总害怕孩子如果不“
补课”就不能取得好成绩，于是到处打听哪里
有小班。这样盲目找家教的结果，往往扰乱了孩子正常的复
习计划。
解决方法：家长可以先向孩子了解一下，在复习中孩子存在哪些问题，需要<
br>什么帮助。然后，可以到学校向老师咨询学校的复习计划和节奏，针对孩子存在
的问题，请老师“
出招”，帮助找到解决方法。这种做法可以更有针对性地让孩
子认识到自己的缺点、漏洞，并及时有效地
进行修正、弥补。
资料来自：悦考网