为什么冬至要吃饺子-写给母亲的话

初中体育说课稿范文《体育跳高》

一、教学理念
初中的跳高教学要摒弃“以竞技为中心”的传统教学模式，注重它的实用价值，充分发挥它
趣味性强的 特点，使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。教学中，以皮筋和铃儿代替横
竿，消除学生对横竿的畏 惧心理。组织上.充分发挥单位时间的工作效率，合理调整。不进
行大范围集中，针对一些出现的问题， 小范围的恰当点拨、准确纠错。并且抓住跳高这个项
目的“胜利这是以失败而告终”的特点为德育点，向 学生灌输“只要从失败中走出来，就能
越过新的高度。”树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良 好的道德品质、意志品质。 在
多媒体中，大量收集与课题相关练习方法、技术动作等资料，让多媒体成 为教科书，学生在
练习中随时查阅。教学中，让学生自主练习，充分发挥自己的想象力去创编发展跳跃能 力的
练习方法，并根据自己的喜好来选择适合自己跳高的技术动作。练习中，学生可根据自己的
能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织、自我管
理、互帮互学 ，让学生真正成为课堂的主体。
二、教材分析
本节课的基本教材为跳高，课题则是如何 激发学生的学习兴趣，为单元的第二课时。跳高这
一项目也是在日常生活中的自然跳跃发展起来的，学习 和掌握跳高的基本技术，并在跳跃中
充分发展跳跃能力、锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展是本 课的重要目标。多种多
样的跳跃练习方法和简单适用的技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢 力量、弹
跳力都有良好的效果。鼓励学生大胆表现自己的才能,并根据自己的条件和兴趣来选择自己的跳高方式(包括跨越式、俯卧式、背越式等)。向高度挑战，树立信心,战胜因难，体验乐趣。
三、学生分析
初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也 称为青春期初期，
朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，而学生作为个体，又具有其独立性， 要具
有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力
的舞台，发挥学生的主动性。通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努
力和奋斗赢得 胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，
以乐观积极的态度去面对 困难和挫折。
四、教学目标
1、发展学生的跳跃能力。
2、激发学生的学习兴趣。
3、培养勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心
五、教学步骤
开始部分：
由(顶气球)游戏自由发展跳跃能本的练习组成。在轻松、欢快的音乐声中游戏不 仅使学生的
各关节充分活动达到热身的目的，还能调动学生的积极性。学生还可以充分利用场地和器材，
自由选择和创编各种发展跳跃的练习，发挥学生的主动性。
基本部分：
利用多煤体 展示高水平运动员和校田径队比赛和训练的场面，使学生对不同的跳高技术有初
步的了解，并在各种跳高 的练习中根据自身的兴趣选择学习自己喜欢技术动作。练习中，学
生可以通过多媒体随时查阅各种技术动 作和练习方祛。最后，利用“升级练习”方式把学生
的学习兴越推向高潮。不仅发展了学生的弹跳力.还 使学生掌握了一定的跳高技能。
结束部分：

在优美的音乐声中进行(过低 竿)游戏，并利用颁奖仪式来结束这节课的学习，在一种欢乐的
气氛中使学生的身心得到充分放松。
课 时 教 案 设 计 基本 教材 跳高 教具
跳高架5副 皮筋5条 电脑1台 垫子10块 负荷 预计 平 均 心 率 128次分 强 度 指 数 1.5
全课练习时间


初中体育说课稿范文《快速跑与负重搬运》

快速跑与负重搬运说课稿及教案
一、本课的指导思想及思路
根据社会发展的需 要和本次课程改革的要求，新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，
教学内 容，教学评价等方面都 有了新的发展和侧重点，对于义务教育阶段来说，它更加关
注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成 良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼
的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学 生的自主、合作，探究学习方式
的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和 社会适应能力提高到一个
新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。
本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，
游戏中表现 ，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏中。
根据初一学生的心理、生理特点，从语文课 《人民的勤务员》雷锋同志是如何助人为乐的故
事情节，设计本课情境。旨在让学生在体育课中感受文章 的内容，即融入体育与语文学科间
的学科渗透和体育与德育之间的渗透，同时也让学生再一次的学习了雷 锋的共产主义精神和
集体主义精神。
二、教学目的
通过跑、负重等练习引导学 生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术，发展学生的速度、
力量、 灵敏等身体素质。让学生知道正 确的途中跑运动技能，以力求达到80%的学生途中
跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。同时整堂 课以游戏形式贯穿雷锋同志 几个平凡
的小故事，教学内容结合游戏的思想性、趣味性，对学生进行思想 品德教育，培养学生乐于
助人、团结合作的优良品质和奉献精神。由于具有强烈的对抗性和趣味性，能满 足青少年身
心发展的需要，对锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。
三、教材内容
1.跑的练习：快速跑(第一次课) 2.负重练习：搬运 四、教学对象分析本课教学对象是初一年< br>级学生，共30人，男生22人、女生8人，该班学生各方面素质比较好， 同学间团结互助，
班 集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知
欲强，学习积极 性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、
运动技术较差的现象。
(一)有利因素：
由于学生对体育活动兴趣普遍较高，好胜心强，爱表现自己，因此对本 次课内容将会表现出
较强的求知欲，只要激发得当，学生的积极性主动性是很容易调动的。
(二)不利因素：
由于学生受传统教学形式的影响较大，可能会出现“老师教、学生学”的依赖心理 ，也有可
能会出现厌学现象，这些现象将会给本次课增加不小难度，这就要求在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。
五、教学过程分析

体育课的结构是人体的参与活动，根据人体机能活动的变 化规律，过去一般把体育课的教学
过程分为几个部分进行。本节课的教学内容打破了传统的教学模式，把 本节课的主体内容融
成了一个整体。
根据人体的运动规律，人体从静态到动态必须有一个适 应的过程。这一部分应充分调动学生
的学习兴趣营造快乐的学习气氛。
1、教学常规：师生 问好，宣布课的内容和提出相关的要求，以集中学生注意力，使之进入
课的良好状态。大概2分钟时间。
2、导入热身：采用“音乐准备操”--自编跆搏操。
复习老师所授的跆搏操，同时课前让 学生搜集资料分组编操，让学生尝试编操的乐趣，教师
加以指 导帮助，组合成一套适合同学们自己的操 。学生能在教师指导下集体合作认真参与，
课堂气氛活跃，这有助于感情的融洽和学习兴趣的激发，培养 学生之间的合作意识，为进行
基本部分做好生理、心理准备。大概8分钟时间。
而课的主体部分，是“教”与“学”的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学
习空 间，积极启发学生进行思维，进行创新。由于学生比较易兴奋，又易抑制，精神不易
集中;对于说教过多 、技术要求强的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣;
相反，对于直观的，新颖的感性 思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。因此，本节课采用
了多种教学方式、方法：
集合快速、反应要快 组织：(同上)
教法：导入法、启发式教学法、 探究法、设问法
要求：起跑方式多种，不重复。 组织：(同上)
教法：导入法、讲解法、示范法、启发式教学法、合作与探究法、设问法 要求：
1. 练习时眼视前方，不低头，不耸肩，蹬地有力。 2.体会摆臂的重要性。 组织：(同上)
教法：启发式教学法、自主练习法、合作创新、探究法、设问法 要求：
练习时眼视前方，脚要尽量落在一条直线上。 组织：(同上)
教法：语言法，合作意识，自主练习法， 要求：
团队合作精神，以最快的速度完成比赛
结束部分
1. 放松复习学生自编操
2. 课堂小结，对同学的课堂表现予以充分肯定和表扬 3. 学生自评与互评
4. 老师总结并点一下发扬雷锋精神。 5. 布置收拾器材，宣布下课。 3分钟 2分钟
组织：四列横队 要求：积极发言 场地 器材
1. 录音机、磁带 2. 实心球8个 3. 接力棒4根 课后小结

初中体育说课稿范文《双手胸前传接球》

《双手胸前传接球》说课稿 教学分析部分 教材内容：
篮球：1)双手胸前传接球 2)复习体前变向换手运球 教材浅析
本 课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球和复习体前变 向换手运球。运球和传球是篮
球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，是更好地学习各种技术 和 战术的基础。
传接球的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要同其它技术 动作衔
接、转换，就比较困难。因此，本课重要解决在各种情况下学生控制并传接球的能力，为以
后更好地学习篮球技术做好准备。 教学目标
认知目标：
学习与了解胸前双手传接球的动作方法及进一步建立运球 的动作概念。 技能目标：让学生

学好传接球技术动作，巩固和提高运球技术。
情感目标：
培养学生密切配合，团结协作的集体主义精神。
教学重点、难点
重点：双手胸前传接球—准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。 难点：双手胸前传
接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。
教学准备
呼啦圈4个、篮球：两人一个球、球场2个、录音机、磁带各1个，实心球12个 教法和学
法
常规部分和热身部分：教师主要采用示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。 学习和
活动 部分：教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比赛法、预防和纠正错误法、积
极性评价法。学生 主要采用观察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。
放松和结束部分：教师主要采用讲解示范法 、积极性评价法，学生主要采用观察法、模仿练
习法。 预计教学效果
预计平均心率为130-135次分 最高心率为180次分，出现在40分钟
运动密度为45%，运动负荷为中等 教学实践部分
本课结构安排分四个部分：常规部分、热身部分、学习和活动部分、放松与结束部分 常规
部分
体育委员整队;报告上课人数;师生问好;考勤;宣布本课内容、任务，提出要求及处理见习生。
这部分约3分钟。
热身部分
这部分先利用街球的音乐让学生自由玩球，然后在音乐 节奏下做韵律操。具体安排如下：①
头部运动②肩关节运动③体转运动④腹背运动⑤膝绕环⑥踝腕绕环。 这些活动可以激发学生
的兴趣，为学习和活动部分做好准备，并能避免意外事故的发生。这部分共用8分 钟。
学习和活动部分
本部分是课的核心，为使学生更好地掌握和提高这两项技术，教师 根据由易到难，由分解到
组合的教学原则。教师先做1-2次的完整示范，给学生一个完整的动作概念， 然后教师分解
讲解动作要领，学生跟随着做。教师讲评学生做的动作。 组织练习
两人原地双手胸前传接球(8分钟)
利用双手胸前传接球技术进行四角传球换位。(5分钟) 纠正错误
教师在学生练习时要巡回指导，发现错误时纠正，个别错误个别纠正，普遍错误集体纠正。 在
安全的情况下自由表演展现个人技术或集体的配合能力。(4分钟) 综合练习—游戏
体前变向换手运球游戏(6分钟) 活动篮筐游戏(8分钟) 放松与结束部分
利用音乐带 领学生进行放松活动，之后做课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和
继续提高的目的。最后师 生再见，归还器材。这部分约3分钟。