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《健美操》优秀说课稿范文
《健美操》优秀说课稿范文

作为一位兢兢业业的人民教师，总不可避免地需要编写说课稿，借助说课稿可
以更好地组织 教学活动。我们该怎么去写说课稿呢？以下是小编为大家整理的
《健美操》优秀说课稿范文，欢迎大家分 享。 《健美操》说课稿1 （一）指导
思想 以“健康第一”为指导思想，以五个领域目标为依据，促 进学生的团结与
协作，寓教于乐，激发学生的学习热情，结合素质教育，培养学生创新意识和实
践能力，使学生在轻松、愉快、热烈的气氛中，提高技能和体能，使学生身心得
到全面发展。 （一）教学目标 通过教学，增进学生对健美操的了解，促进学生
的积极参与，提高学生对动作节奏感、 韵律感的表现力，塑造健美的形体，陶冶
美的情操。在快乐体育中，为 学生提供多项的体育活动内容， 让学生自由选择
自己所喜爱的锻炼项目，激发学生的学习热情，促进学生个性的发展。 （二）
对象与教材 对象为初二年男生。教材为健美操和快乐体育。 （三）教法与手段
教法 ：教师主要采用讲解示范、提问作答、启发动机、分析诱导、思考讨论、分
组练习、归纳小结等，来达到 传授技能、提高体能、培养兴趣、激发参与的目的。
手段：主要通过课件的应用，把全套健美操进行播放 ，学生观赏，老师点评，其
目的是使学生对健美操有进一步的认识，使学生建立正确的表象，学生更直观 的
理解，并通过课件学生进行动作的创编，培养学生创新意识和实践能力。通过课
的不同部分应 用不同的音乐效果，激发学生学习主动性，提高学生对动作节奏感、
韵律感的表现力。例如：健美操—— 强劲迪斯科音乐、整理运动——轻音乐等。
（四）学法 充分发挥学生在教学中的主体作用，培养学生 创新意识和实践能力
以及自我管理得到能力。例如：健美操练习时由学生自喊口令，并为学生提供自主练习、协作练习的时间与空间；快乐体育，学生根据自己的爱好和特点，选择
适宜的锻炼项目，彻 底改变传统的“教师保姆式”教学管理的理念，激发学生主
观能动性，使学生真正成为课的“主人”，充 分体现体育课程标准的新理念。
（五）教学程序： 1、课的常规 （1）常规导入：集合队伍、检查人数、着装。
师生问好，处理见习生。 （2）宣布本课内容任务，注意事项，导入教学。 2、
愉悦热身：根据主教材的特点，主要以游戏的的形式进行，并由各小组自定（选）

活动内容，可上课做过的游戏，也可学生自己创编的。 3、温故知新：对已学的
健美操动作进行分组练习。目标：促进参与与协作 4、新授知识：学习健美操新
动作。目标：提高运动技能 重点：动作准确，规范化。难点：动作连贯、协调
有力、节奏感强。 5、协作性学习：分小组进行自练与创编。目标：培养学生创
新意识和实践能力。 6、展示与评价：各小组展示各自的做操风采。目标：培养
自信与个性。 7、快乐体育：主要安排了四 个项目的活动内容——篮球、足球射
准、健美操、羽毛球。学生根据自己的爱好选择锻炼项目，并在小组 长的组织下，
有序地进行。 重点：培养学生的个性发展难点：使学生快活起来目标：促进身
心健康 8、恢腹身心：应用轻音乐，简单的舞步放松。 （七）预计效果与负荷 通
过课的周密计划，采用合理 的教法和手段。85%以上的学生应能较好地掌握动作，
全面完成教学任务。预计最高心率可达到165 ——175次分，平均心率为130
次分，练习密度为50%，强度指数为1.63。 （八）场地器材 篮球场、录音机、
篮球2个、羽毛球5付、足球4个、哑铃3付，跳绳5条，小垫5块、挂图。 评析：本案例简明扼要地概括了说课的全过程，其最大特点是在教学的每一个过程
都设计有具体的教学 目标，并且把教学中的.重点与难点体现在教学的主要环节
上. 《健美操》说课稿2 一．指导思想 本课以《体育与健康》课程标准的基本
理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，把课程内容与提倡个 性发展相结合，
倡导学生自主探究的学习模式，并关注学生的个体差异和不同需求，面向全体学
生，进而提高学生学习的积极性，激发学生锻炼的热情，为树立终身体育意识奠
定基础。在教学过程中， 加强学生模仿自学，自编自练的能力，使学生能够灵活
运用所学的知识，让学生在学习过程当中获得成就 感，提高学生的审美观及鉴赏
能力，形成自信，自尊，乐观等良好的心理品质，培养学生互相探究、团结 合作
的精神，促进身心全面协调发展，增强社会适应能力。 二．教材分析 本节课是
初二年级 健美操教学的第一次课。本节课的内容安排动作比较简单，学生容易接
受对以后的再学习奠定了较好的基 础，能使学生在本次课上了解基本动作的变化
对以后健美操套路学习起着很大的意义，练习时体现当代中 学生的青春朝气，并
进一步体会健美操运动练习的快乐及该项运动的艺术魅力，提高学生学习热情，为终身体育打下扎实的基础。 三．学情分析 初二学生正处于青春发育期，求知
欲和表现力特别强 。对于学生来讲，随着知识的增长，思想能力和认识能力不断

提高 ，健美操运动深受学生的喜爱，本课结合学生特点，给学生创造灵活宽松的
学习环境，来激发学生的兴趣 ，培养学生的运动情感，让学生正确评价自己的运
动能力。本课主要运用合作、探究的教学法，因材施教 ，兼顾到每个层次的学生，
使学生能够结合所学的健美操理论知识进行自主探究学习练习以及简单动作的
创编。 四．教学目标 1、运动参与目标：积极主动地参与健美操的各项活动。 2、
运动技能目标：通过学习，学生能掌握健美操简单动作的学习。 3、身体健康目
标：发展学生的协调、柔韧、力量等身体素质。 4、心理健康目标：培养学生的
自信心和成功意识，养成积极、乐观、向上的健康心理。 5、社会适应目标：培
养学生互学互助、团结协作的集体主义精神。 五．教学重点与难点 重点：动作
的规范和掌握 难点：学生的表现力 六．教学过程 （一）、激发兴趣，活跃氛围：
1、课堂常规：教师组织上课，安排本课的学习内容、目标、任务、要求和安全
常识。 2、准 备活动：游戏（喊数抱团）。本次课把准备活动安排游戏的形式，
辅以节奏鲜明的旋律；既烘托出热烈的 氛围，又非常有效的调动了学生的积极性
和主动性，同时起到热身作用，达到预防和减少运动损伤的效果 。增进师生之间、
生生之间的交往，同时提高学生的表现力。 2．学习组合，人人参与 学习健美操基础知识和简单步伐动作踏步和并步。教师完整动作示范，动作分解教学，使
学生建立正确的动作 概念，教师运用领做法，递加法，完整法，分解法，节奏变
换法等教学方法，使学生逐步学习组合动作， 并且结合音乐巩固练习，提高学生
的学习效益，加强学生动作的规范性。 3．小组学习，开拓创新 以 小组为单位，
在小组长带领下合作探究学习动作。学生在自学自练中逐渐发现问题，然后带着
问 题去学习并解决问题，开拓创新，能够轻松完成任务的小组。 4．展示自我，
激情飞扬 小组依次展示 4x8拍x4的动作，进行评价指导。集体学习达到巩固动
作目的的同时使学生能够大胆展现自我。 5．快乐体育，放松身心 放松心情，
跟随音乐及教师做放松练习，恢复身心。 分享和交流，学生进行自我评价，教
师进行小结评价。 七．课堂情感氛围 结合学生特点，在教学中贯 彻“寓教于乐”
的教学思想，营造一个宽松、愉快的情景，让学生的主管能动性充分调动起来，
从而促进他们的健康成长，使学生在提高身体素质的同时，也能品尝到运动带来
的快乐。 八．教学效果预计 预计整堂课的练习密度约为55％，练习密度中等，
平均心率120~135次分。 九．场地器材 篮球场一块；cd机一台。