《立正稍息》说课稿范文
万用表使用教程-七年级数学期末试卷
《立正稍息》说课稿范文
我说课的内容是体育教程一、二年级的教材。
本节课的内容是基本队列队形，具有很大的实用价值，是一项
深受
低年级小学生喜爱的基本活动教材，小学低年级的队列队形教材，
选择了一些简单的、实用性较强的变换
方式，通过这些教材练习，促
进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与协调素质
的发展。进一步提高基本活动能力，培养学生勇敢、果断、坚韧不拔，
克服困难的意志品质。充分发挥
学生的运动参与、运动技能、身体健
康、心理健康和社会适应。
知识与技能：掌握立正稍息动作要领和方法。
过程与方法：通过讲解示范让学生懂得如何做到动作准确、整
齐。
情感态度与价值观：培养学生团结互助的团队精神。
a．引导学生进行模仿练习，开发想象力，激发表现欲望。
b．培养克服困难，互相合作的心理品质。
在体育教学
中，教师通过语言描述、实物演示，音乐的渲染等
手段创设课堂的教学情景，小学生们大都具有很强的好
奇心，但自制
力和理解力相对较差，通过丰富的情感体验和社会实践经验，使学生
大胆的表现自
己、认识世界，我尝试采用如下教学法。
（1）表现法：通过感知，使学生产生强烈的角色体验和浓厚的
学习兴趣。大胆的表现对事物的了解。
（2）实践法：通过教师有效的引导和亲身的体验，让学生通过
感悟去亲身实践。
（3）探究法：激发学生的思维活动，让学生自主学习、主动探
究、充分发挥学生的
主动性和积极性。在实践生活中更好的去体验。
1。立正
动作要领：使身体保持正直的状态站立与地面，两脚跟靠拢，
脚尖略成外八字状态，
两条腿紧紧靠拢，膝关节绷直，两手掌五指并
拢紧扣在两腿外侧，尤其是大拇指不能与其他的四个分家了
，此时让
中指与裤线重合，挺胸收腹，两眼平视前方，整个身体稍微向前倾斜，
这种倾斜外人用
眼睛是看不到的，只是自己感觉身体的重心在前脚掌
上，千万不可以向后仰，然后保持住
这个姿势，聚精会神的等带命令
即可。
2。稍息
动作要领：在立正的基础上，将右脚向右前方稍迈出一小步，
而整个身体仍然是立正
时候的状态，即挺胸收腹，两腿伸直，膝关节
绷直，只有右脚动一下，其他各个部位不允许活动，稍息的
目的是让
你在心理上稍微放松一下（不像立正那样整个神经都绷的很紧），而
不是让你整个身体
变的松懈，那就没有队伍的样子了。
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