(完整版)人教版小学一年级体育(上册)教案(全册)
不负众望不孚众望-车窗垃圾
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人教版一年级体育上册教案
人教版一年级体育上册教案
第一课时室 内 课
教学内容：
1
、什么是体育课？为什么要上体育课？
2
、养成正确的身体姿势
3
、人体的形态。
教学目标：
认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求； 人
体形态的名称。
教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程：
一：导入部分（
9-13
分钟） 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。
教与学的方法：（
1
）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔
阿姨在颁奖台上领
金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖
吗？他们都体育的拔尖者， 体育都
很棒的， 他们上体育课上也很棒的， 那你们知
道什么是体育课吗， 平时有没有看过其他小朋
友上体育课？体育课的真正作用是 什么？（
2
）学生作答，教师点评，纠正不足之处。
（
3
）作
出总结，可让学生来 总结。
注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等
各种身体练习活
动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行
走，跑，跳，投，攀爬等活动，
体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育 课可以使身体健康，
增强体质，完善内部组
织， 长大才能更好地为祖国服务⋯⋯
二：基本部分（
15-19
分钟）
导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解
正确的坐立行姿
势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
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教与学的方法：
（
1
）导语；（
20
让学生分小组讨论，派代表回答。 （
3
）教师 观察学生
讨论。（
4
）学生总结，教师评价。（
5
）让个别学生模仿示范，师生进行 评价，引以为戒。
注：（
1
）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒
展并保持等
高，挺胸，直腰，双脚放在正下方， 两臂自然下垂，将手放在大腿上。
（
2
）立。俗话说“立如
松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，
两臂自然下垂，两脚自然开立。 （
3
）
行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前
后自然摆动。
三：结束部分（
9-15
分钟）
（
1
）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一
下，髋部在哪
里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位， 不然可会闹 出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范， 老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生
先猜，然后说
出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。 比如：踝关节踢足 球时控制球的能力。
注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节， 踝关节，上下肢
（
2
）游戏：指鼻子
游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍
状， 后者右手食指指着鼻子，
当教师发出“头”或其他部位时， 前者拍后者的手一次， 嘴里
喊和老师一样的身体部位，
后者迅速移动右手到该位置， 比一比在一轮中谁 的失误率高，高的
输，低的胜。
游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法：（！）教师简单讲解游戏方法，并做示范。 （
2
）师生共同进行
练习。
（
3
）教师进行评价。
（
3
）总结上课内容，宣布下课，师生告别。
第二课时 课题：母鸡爱小鸡
教学内容：
1
，排成四路纵队
2
，母鸡爱小鸡
学习
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教学目标：
认知目标：通过教学，使
80-90%
学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使
学生明白大的
同学要爱护小的同学，互相爱护。
技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。
素质目标： 提高奔跑能力，
灵敏性和协调性， 促进学生下肢肌肉关节、 韧带、 和内脏器
官机能的发展。
情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主 义教育。
教学重点难点：排成四路纵队。
教学过程：
一：收心热身导入情节
（
1
） 课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。
组织方法：自由散在规
定的场地，围在教师身边听。
导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹
钟一样把人从被
窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？
小朋友们齐生回答：是公鸡
（
2
） 模仿动物的叫声和跳跃
大公鸡：喔喔喔地叫
小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状
企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体
猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟
斗。 袋鼠；两手屈肘置于胸前，双 脚连续向前跳。
小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。
注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对
不足，加以纠正。 二：故事情节发展
导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们
队伍集训，看看它 们是怎么训练的。
教与学的方法：（
1
）教师讲解方法，并进行简单的示范。
（
2
）学生进行分组
分排练习。
（
3
）教师仔细观察，对错误的加以纠正。 （
4
）把大家容易出现的问题 在集合训练后进行讲
解。
（
5
）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以 免太拥挤。
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组织方法（如图）：
排成四路纵队的排法： 当教师喊“成四路纵队—集合”口令，
并做出手势（左 手握拳于胸
前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指
示的队形，距离教师
2-3
米
处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保
持约一小臂的距离并自动对齐。
注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反
应能力，提高集
合的速度。
三：尾声恢复
1
，游戏：母鸡爱小鸡
教学的方法：（
1
）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了
一只凶猛的老
鹰， 小鸡和老鹰要展开一段生死的较量， 看看小鸡它们是怎么躲过
这场灾难的。（
2
）教师讲
解游戏方法与规则。
（
3
）组织学生进行游戏，教师有时
充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生
玩得尽兴。 （
4
）仔细观察，发现不足及时
进行纠正。
游戏方法： 把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色） ，排头学
生做“母鸡”
（黑色），并张开双臂保护“小鸡 （绿色）”，其余学生做“小鸡”，
拉住前面一个人的衣
服， ；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。
游戏规则：（
1
）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只
能从侧面绕过
去拍队尾的一个。 也不能和“母鸡”互相推、
拉、撞、扭。（
2
）“小 鸡”在躲闪时不要掉
队。
（老鹰抓小鸡参照图）
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2
，整队，总结本课教学内容，师生告别。
3
，宣布下课。
场地安排：一个排球场。
预计练习密度：
25-30%
； 预计最高心率：
130
次 分。
教学反思：由于一年级学生刚刚
进入小学，纪律不是特别的好，但对新鲜的 事物还是比较喜欢，
因此只要抓住他们这一点对他
们进行教学， 效果可能事半功 倍的。在教排成四路纵队时，
由于他们彼此之间还是比较陌生
的， 所以队伍排了 很久就是不见有效， 使我觉得力不从心，
好不容易排好， 他们在下面又唧
唧喳喳
的说起来了，有时竟成了打小报告的课程。经过一番说教，终于有点见效。让他 们玩集
合的游戏，
他们老半天不知排在哪里。 在后面玩母鸡爱小鸡的游戏中， 他 们玩的很欢，
在我
们认为已经过时的游戏但在他们眼中只是说好玩， 大家玩得开 心就是好的游戏，
再说，这个游
戏也可以培养他们彼此之间的感情， 拉近他们彼
此间陌生的距离。总之，这节课气氛还是比较
好的，只是集合时由于比较陌生， 所以比较难。
第三课时 课题：立正，稍息
教学内容：
1
，快快集合。
2
，立正，稍息
3
，丢手绢
教学目标：
认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；
技能目标：经过反复练习立正稍
息来形成正确的动作、技能，使动作做到协 调性。
素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。
情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。
教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时反
应能力。
教学过程：
一：导入部分
课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。
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组织方法：成四路纵队
---- 集合（如右图）
要求：队伍整齐，精神饱满。
游戏：快快集合。
游
戏方法；（
1
）先排成四路纵队。（
2
）发出“解散”口令后，学生分散到指
定的区域内自
由活动， 或者有老师带领做各种模仿动作。 当听到“集合”的口令
或哨声，立即回到原来的位
置站好，以快、静、齐的对为胜。
教与学的方法：（
1
）教师简单讲解并做要求；
（
2
）学生听指挥练习；（
3
）教
师反馈给学
生练习的情况，针对不足加以纠正； （
4
）重新练习
预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。
二：主体部分
新授内容：立正、稍息
导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时
站的像
一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做 一个高
大的人物。 <
br>教与学的方法：（
1
）导入；（
2
）讲解立正稍息的做法，并做示范，
包括教师 示范和个别学
生示范； （
3
）学生听指挥练习，然后分小组练习；
（
4
）教师观察学 生练习的情况，并及时对
错
的进行纠正；（
5
）集合队伍，进行小节。 （
6
）让学
生上来示范，检查练习情况。
预期目标：大部分同学都能做到正确。
三：结束部分：
1
，游戏：丢手绢
游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教
师
任意请一个学生为丢手绢者， 朝逆时针方向跑， 此时， 大家齐唱“丢呀丢呀丢手
绢，轻轻
地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉
住他。”抓到者为胜，互
换角色，游戏继续进行。
游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。
教学方法：（
1
）简单讲解游戏方法； （
2
）组织学生进行游戏；
2
，集合，总结本课教学内容
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3
，师生告别，宣布下课。
场地：一个排球场
预 计 生 理 负 荷 曲 线
160
140
120
100
80
5 10 15 20 25 30 35 40
练习密度：
20-25%
最高心率：
130
次 分
第四课时 课题：赶小猪
教学内容：
1
、剪刀、石头、布。
2
、赶小猪
教学目标：
1
、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。
2
、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到 灵敏协调性。
3
、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌
肉发展
4
、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。
教学重难点：学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。
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教学过程：
一：准备部分（
5-7
分）
1
，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课 堂。
组织：成四路纵队集合（如图）
要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。
1
， 模仿操（音乐伴）：
（
1
）伸展运动；
（
2
）头部运动； （
3
）上肢运动
教学方法：讲解示范，分解领做，连续
领做。
二：主体部分（
10-15
分）
小鸟飞行 导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想成为一
只小鸟和他们一样
无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家去飞翔一番。
组织（如图）：队形变换用小鸟飞形式带到场地。 安全线
安全线
1
，场地布置：中间的两平行线的距离为
1
米，中间线到与自己相近的线的安
全线距离
10
米
2
，游戏方法：（
1
）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”
动作伸右手两
指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，
各组先悄悄决定出什么动作
后， 站在平行线后面。（
2
）“剪刀剪布”剪刀胜，
“布 包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头
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胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本
组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍
着人数多的组为胜。
3
，教学方法：（
1
）学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；
（
2
）示 范，纠正；
要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。
三；结束部分（
15-20
分）
1
， 游戏：赶小猪
导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，现在它 们的主人很生
气，
为了小猪们能尽快进猪圈， 他就邀请我们去帮忙赶小猪， 他对
我们说赶猪肚子，猪会进
猪圈的，要不我们就去试试？
教学方法：（
1
）导入；（
2
）教师讲解游戏方法以及要求，并做示范；
（
3
）指 引学生进
行比赛，评出优胜队，指出优缺点。
游戏方法：把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后，游戏者从
起点开始，手拿
球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把球赶回，交给第
2
位同学，依次进行，比一比哪组
先完成，最快最标准的队为胜。
游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。
注：先进行直线滚动，后
可进行曲线赶小猪。
组织（如图）：
本课小结：小朋友，我们今天学习了两个游戏，其中让我们认识到赶小猪的
有趣，以及小猪
的调皮⋯⋯
2
，
3
，
宣布下课。
回收器材。
场地：一个排球场地； 器材：篮球若干个； 预计练习密度：
30-35%
预计最高心率：
150
次
分
反思：学生在集合时速度比较慢，甚至有时找不到自己的站位，所以难免集 合时要花去不少
时间，
纪律稍有进步。 在教师宣布要做游戏时， 学生总是体现很 热爱的感情， 使得教师还未
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讲解游戏方法时， 学生已经激动成一片了。 在赶小猪 的游戏中，
学生很难对圆形的东西进行
自如的控制， 所以，球拍在运球时很容易
脱离规定的路线进行运行，但在耐心的鼓励以及学生
毅力的坚持下，学生第
2
次
玩时比第
1
次好很多，可能下次玩这个游戏时，让学生用手去滚动排球，提高学
生的自豪感和成
就感， 能够在下次的练习中更加努力学习和练习。 总之， 这节课
较前几节稍微看到了进步，
至少学生从游戏中获得愉快等等。
第五课时 课题：可爱的小兔子
教学内容：
1
、模仿动物走，跳；
2
、无窝的兔；
教学目标：
1
、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识；
2
、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作
做到协调灵敏
性；
3
、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发 展；
4
、情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及爱护动
物爱护大自然的
爱国主义精神。
教学重点：学生下肢的力量的发展；
教学难点：曲线跑技术的掌握；
教学过程
:
一：准备部分
1
、课堂常规：师生问好，检查服装情况
2
、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们表现不错，为了表扬你
们，所以今天老
师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子，它们好可爱，蹦 蹦跳跳的⋯⋯
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3
、步入课堂
韵律操：
第一节：扩胸运动（要求尽量拉开上身的肌肉群）
第二节：体侧运动（要求体侧时要到位，
动作准确）
第三节：体转运动（要求下身在转体时保持不动状态）
教学方法：（
1
）复习上节课所教的伸展运动，头部运动以及上肢运动； （
2
）
分节领做今
天要新授的三个动作； （
3
）教师连续领做；
组织（如图）：学生自由散开在规定场地内，围绕在教师身边。
二：主体部分
1
，模仿动物走、跳
导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物
的动作，比一
比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路， 左右摆动（加上模仿动作）
注：给学生一段时间让他们自由发挥想象
要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的
名字，即逼真性。
组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，自己
站在圈内。
教学
方法：（
1
）导入；（
2
）学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作；
（
3
）师生
共同进行点评，指出优缺点；
2
，动物走、跳比赛
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方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教师要求
的动物走、跳动
作进行比赛，排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手，
自己排在排尾，游戏继续，看
哪一组先完成规定的内容，而且不犯规为胜利队。
组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍（如图） 。
注：在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛，其中包括兔子
跳（两只手竖放
在耳朵旁当兔子的大耳朵，双脚并拢跳） ，这样才能体现这堂课 的主题。
三；结束部分
1
，游戏：无窝的兔
导入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一个猎人， 那个猎人对它紧追不放，
急中生智的
兔子就跑进了别人的窝躲了起来， 而另一只兔子只好过原先那只兔子
的日子，谁叫它的窝被霸
占了呢！
方法：一至三报数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”，散站在场地
各处。三数的人
做“兔”，站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”，一人
为猎人。无窝的“兔子”被追急
时， 可钻入任一个“兔窝”内， 原来在窝里的“兔
子”变成“无窝兔”立即跑出， 猎人改追
新的“无窝兔”， 被追拍上交换角色继
续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。
组织：自由散开在规定的场地内
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教学方法：（
1
）导入；（
2
）教师讲解并做示范，学生示范练习； （
3
）领导学 生进行游
戏。
2
，本课小结：今天我们主要学习的是跑跳项目，通过模仿动物动作以及游
戏“无窝的兔”
来达到这个目的。
3
，宣布下课。
场地；半个操场。
预计练习密度：
25-30%
，预计最高心率
150
次 分。
第六课时 课题：一切行动听指挥 教学内容：
1
、看齐。
2
、沿直线走。
3
、小姐小姐你要什么水果？
教学目标：
1
、通过教学使学生明白看齐的重要性，以及沿直线走可以培养走路姿势
2
、培养
80-90%
学
生掌握走和看齐的基本技术。
3
、培养学生下肢一些小肌肉的发展。
4
、培养学生团结友爱，团队凝聚力。 教学重点：掌握看齐和沿直线走的基本技术。
教学难
点：在沿直线走中的德育方面的教育。
课的
教学内容
教师教法
学生学法 组织与
要求 量
运动
部分
收
一：课堂常规： 一；课堂常规
（
1
）师生问好
一：课堂常规 组织：成
1
、体育委员整
心
（
1
）体育委
四路纵队集
队。
员整队，报告人
（
2
）宣布内容
导语：无论我们集 数。
合
热
2
、师生问好，
体做什么事，都要
（
2
）了解本
小
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宣布教学内容。
听从指挥⋯⋯
（
3
）导入情境
课学习的任务和
身
目的。
3
、导入情境。
、二：徒手操：
（
1
）导入：首
堂
（
3
）步入课
导
先让我们来做徒手
入
二：徒手操
二：徒手操： 操吧
（
1
）腹背运动
（
1
）复习扩
中
（
2
）老师讲解
具体方法
胸运动；体侧运
情
动；体转运动；
（
2
）踢腿运动
（
3
）诱导学生
进入练习
（
2
）教师进
要求：
节
行完整动作示范； 快、静、齐
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8
'
（
3
）全身运动
（
4
）针对不
足，加以纠正
（
3
）教师进 行
动作分解教学；
（
4
）连续动
作进行教学。
一、学习本领
故
一、学习本领
（一）看齐
（
1
）导入：同
一、学习本领
（一）看齐
组织（如
（一）看齐
看齐分为向前
图）：成四路
（
1
）学生动
纵队集合
事
看齐和向右（左） 学们你们想像解放
脑经想象。
看齐；
情
军叔叔那样把队伍
小
（
2
）认真听
前者：当学生
排的整整齐齐吗，
听到口令后，排头
那样多好看⋯⋯
（
2
）老师讲解
老师讲解示范，有
节
不动，其余学生都
逐次看前面学生
不明白的提出问
三种看齐的具体方 题。
开
的后颈，迅速将两
法，并要求学生出
臂向前平举，掌心 来示范，引导学生
始
（
3
）学生进
行集体练习。
相对，前后对齐。
观察。
组织（如
小
后者：当学生
部
图）：成四列
听到口令后，排头
（
3
）诱导学生
（
4
）学生自
横队集合
左（右）手迅速叉
进行正确的理解。 我检查自己是否
分
腰，头不动，目视
前方。其余学生左
（
4
）引导学生
做正确、规范。
10
'
（右）手迅速叉
腰，向右（左）转
进行看齐练习。
（
5
）对不到
位的加以纠正
头。眼看邻近学生
（
5
）针对不
的腮部，并瞄齐。 足，加以纠正。
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参考
故
二：沿直线走
方法：沿直线
二：沿直线走
导入：小朋友
二：沿直线走 组织（如
（
1
）看教师
图）
事
走时上体正直，自 们，在路上你们有 进行讲解示范。
然挺胸，眼向前
情
没有注意到有些人
（
2
）学生练
看，两臂自然前后 走路八字形，那样 习
小
（
3
）针对不
摆动或放在不同
节
多难看，所以我们
部位，两脚向前迈 从小就得养成走正 足加以纠正。
步，脚跟先着地，
发
确的步子⋯⋯
（
1
）讲解具体
（
4
）学生正
然后迅速过渡到 确的动作和错误
前脚掌着地。注意 的做法和示范正确 动作的示范，指出
展
纠正内外八字脚。 动作。
三：沿直线走
（
2
）组织学生
优缺点。
中
（
5
）学生分
部
比赛方法：在沿直 进行比赛。
线走的基础上加
（
3
）观察学生
组进行沿直线走
的接力比赛。
分 快步频，往前走， 练习情况，针对比
（
6
）针对比
14
'
绕过标志物走回， 赛的突发事故和不
赛的不足加以纠
排在排尾，游戏继 足加以纠正。
正。
续。
（
4
）评出优秀
队伍。
（
7
）听取教
师赛后小结。
尾
一：游戏
“小姐，小姐
一：游戏
“小姐，小姐
你要什么水果”
二；教师作小
结
三：安排回收
一：游戏
“小姐，小姐
你要什么水果”
组织：学
生围成一圈，
声
你要什么水果”
二：课后小结
中间站一人
二：教师作小 当小姐或先
生。
恢
复
三：安排回收 结
器材
中
三：协助教师
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8
'
四；师生告别 器材
四：宣布下课
收回器材
四：师生告别
场地：一个排球场；
器材：标志物四个
预计练习密度：
25-30%
预计最高心率：
130-135
次 分
反思：我觉得看齐和沿直线走这两个教材相结合进行教学，
更有利于在游戏
沿直线走发展学生向前看齐的动作要领， 学以致用， 不会让学生觉得教材枯燥
乏
味。我在沿直线走这个游戏中解决了看齐这个动作的重难点， 达到了预期的目的。
低年级的
学生对一切行动听指挥这些类型的游戏非常感兴趣， 他们很难完成单个 完整的动作，
而在整体
的配合上体现出很默契， 而且在这些游戏中， 能够提高班
级凝聚力，以及发扬团结友爱，互助
的优良品质。在结尾安排了“小姐，小姐你 要什么水果”，
使学生这堂课的气氛达到高潮， 体
会到体育课与文化课的根本区 别之处。不过在玩最后一个游戏中，
学生由于太过兴奋， 有时很
容易在游戏中产 生碰撞，应在以后的课堂中引以为戒。
第七课时 课题：欢乐的一天
教学内容：
1
、沿直线跑
2
、快来接球 教学目标：
1
、认知目标：通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力，省时。
2
、技能目标：通过教学，使
80%
左右学生掌握跑和接球的基本技术。
3
、素质目标：提高学生的奔跑能力以及接球能力。
4
、情感目标：培养运动感情，勇敢顽强，努力拼搏的优良品质。
教学重点：学习跑步和接球的动作要领；
教学难点：在沿直线跑中培养运动感情；
教学过程：
一：收心热身、导入情节
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（一）课堂常规
1
，体育委员整队，报告人数，检查服装情况。
2
，师生问好
3
，宣布本课内容 导入：“小朋友们，平时排队如果不听指挥的话，会出
现什么状况呢？”“所以我们一定要听指挥，事情才能做到有序、更好。”
4
，步入课堂 组织：
成四路纵队集合（如图）
要求：快，静，齐，精神饱满。
学生学法：体育委员整队，了解本课学习的任务和目的，步
入课堂。
（二）徒手操
1
，跳跃运动（要求动作到位，轻快，姿势正确，优美）
2
，整理运动（要求尽量放松，收心
愉快） 教学方法：
（
1
）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。
（
2
）教师先做完整的示范，讲解；
（
3
）教师分解动作对学生进行教学；
（
4
）连续进行练习，教师观察学生练习，加以纠正。 学生学法：
（
1
）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。
（
2
）了解观察具体示范动作。
（
3
）集体练习，对不到位的动作加以纠正。
二：愉悦身心，提高兴趣
（一）沿直线跑 方法：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着地，脚尖向前，
自然迈开步子向前快跑；两臂屈肘，自然前后摆动。
要求：跑的姿势正确，跑得直，轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确
动作的掌握，逐
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渐加速。
学习本领：跑的技术
（
1
）导入：小朋友， 你们喜不喜欢跑步， 那你们知道怎样跑才能跑的快吗？
为了跑的
快，所以小朋友们必须得认真学习和练习⋯⋯
（
2
）教师讲解示范， 引导学生观察，
组织学生进行练习。（
3
）评出胜队。（
4
）
听取教
师的赛后小结。
学生学习的方法：（
1
）学生根据教师的讲解，试着去练习。
（
2
）让学生示范比赛，评出优缺点。
（
3
）学生进行沿直线跑比赛。 组织（如图）：
三：尾声恢复身心
（一）快来接球 方法：把学生分成若干组。按序号报数，记住自己的号数。教师（或学生）
任意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分，最后比谁的得分最多为胜。
规则：听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。 要求：抛球要有一定高度。
教学方法：（
1
）导入：小朋友们，你们刚才在沿直线跑中表现得很好，我们
也很开心，为
了庆祝一下，我们来做“接欢乐球”比赛，看谁接的准且对，说明
获得的开心多。（
2
）教师讲
解接球的方法并做示范。 （
3
）组织学生进行练习游戏。
（
4
）评出胜利的队。
组织（如图）：学生围绕在组织者身旁，准备听号接球。
（二）课后小结
（三）安排回收器材（学生协助教师回收器材）
（四）师生告别 组织：成四路纵队集合。
场地：一个排球场
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器材：排球一个
预计练习密度：
30%
预计最高心率：
130
次 分 准备：在场地上画四条横线。
反思：在前面上课的基础上，学
生集合的速度较以前快，静，齐。复习前节
课的操时，由于学生觉得自己会了， 所以有点不想
再做， 但做起来后， 效果不错。
在学生跑步的时候， 由于不懂得距离的长短把握， 跑步时容
易跑弯道， 在沿直线
跑时，纠正了这个缺点，但离开线后，学生还是跑的不是很好，所以应尽
量让学
生知道跑直线对距离跑速度的影响。 一年级学生报数水平很差还有待提高， 在玩
快来
接球时学生由于记数字以及反应能力有限， 对游戏也产生一定的反作用。 这
堂课的练习密度很
适当，学生课后也不觉得劳累。
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