主题班会——怎样缓解学习压力,相信付出就会有收获
巡山小妖精
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2021年01月18日 16:51
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教育教学故事-子贡曰
主题班会——怎样缓解学习压力，相信付出就会有收获
1306
班
一、首先我们学习一下什么是压力
1
、压力有三个意义：物体所承受的与表 面垂直的作用力；承受
的负担；制服人的力量。我们今天讨论的应该是后面两个意义。
我们看见这后两个意思，
可能会想：
我身上要是没有压力该多好
啊！我倒觉得，实际 上压力是一个中性词，无所谓好坏，
压力过重固
然吃不消，但是没有压力也未必是好事。
2
、下面我们做一个实验
借用同学的一个金属铅笔盒，用一张
16
开的纸对折两次，当作
绳子，一头夹在铅笔盒盖下，
一头用手牵引，
很容 易就被拉动。
另一
手压在铅笔盒上并逐渐用力，
当压力过大时，绳子被拉断，而导致无
法前进。——这说明，当压力过大时，同样是停滞不前。
其实，我们也一样，没有压 力和压力过大都是不正常的，
没有压
力往往就没有了方向于动力；
压力过大往往就会产 生烦躁的情绪，
使
得学习的效率大大降低，最终导致的结果都是一样。
我们 是祖国的花朵，肩负着祖国的未来，民族的希望；我们是父
母的宠儿，承担着振兴家族，
光耀门 楣的重任；我们生活在一个伟大
的时代，计划生育使我们当中的不少人成为独生子女，繁荣的经济，让我们有条件生活在优裕的家庭环境当中，
种种条件造就了我们一代
人的优秀，诸如聪慧、 有个性、有见识、敢作敢为、善于接受和开拓
新事物等，但同时也造就了我们一代人的卑劣，诸如以自我 为中心、