减轻压力的演讲稿 压力演讲稿例文4分钟演讲
巡山小妖精
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2021年01月18日 17:05
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减轻压力的演讲稿
压力演讲稿例文
4
分钟演讲
让我们携压力上路，与压力同行，这样，我们的 步伐将会
更加稳健，
我们的意志将会更加坚韧，
我们的未来将会更加辉煌。
为 大家整理了减轻压力的演讲稿，欢迎大家阅读。
减轻压力的演讲稿篇一
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好
!
我是
XX
班
XXX
，
今天 我演讲的主题是快乐学习，
减少压力。
期末将近， 冲刺在即，各科都要全面复习，一张张试卷快
把我们压得透不过气了，
相信在这个时候，
很多同学都是紧皱着
眉头，屈着手指，紧张地清点着这为数不多的日子吧，是的，这
样的学习 很苦很累，
似乎没有什么快乐可言。
但如果我们换一种
心态，
甩开那些无聊的 抱怨和焦虑，
以微笑的姿态仔细思索一番，
其实学习中的快乐无处不在。
当我们睁开惺 忪的双眼，
沐浴在新
鲜的阳光中，
轻松地走进学习的殿堂是，
这种希望不就是 快乐吗
?
当我们奋笔疾书，
攻克学习中的一道道难关时，
这种成就与自豪不就是快乐吗
?
当我们一次次努力从跌倒的地方站起来时，这种
坚韧不也就是快乐 吗
?
所以，
学习的过程中，
其实并不缺少快乐，
缺少的是寻找快乐的 心态。
用快乐的心态对待学习自然更容易获得学习的快乐。
当然，
快乐的心态不是凭空而来，
它应该是源于一种内在的追求，
一种
实现自我价值的满足，一种成就感和自豪感。其实，我们的身边
就有许多这样的的同学，
他们 懂得并善于进行快乐学习。
君不见
那些参加各种学科竞赛的同学，
他们自觉主动的放弃 一个个星期
天和节假日，利用课余时间参加辅导，查找资料，研读专著，强
化练习。这一切在我 们看来是多么辛苦，但他们孜孜不倦，乐此
不疲。
大家可能还听说过李莱茵的事迹。她曾就读于深圳东湖中
学和深圳中学，
后被美国普林斯顿大学 录取。
她就是一个懂得劳
逸结合，快乐学习的典型。她读中学时利用课外时间，多次参加
希望之星英语大赛，并获得
2003
年第四届希望之星英语大赛全
国总决赛中学组冠 军。
她还擅长歌唱，跳舞，弹古筝、钢琴，画画，体育运动 等
等。李莱茵同学的事迹告诉我们：懂得劳逸结合，根据自己的兴
趣特长，参加丰富多彩的课余 活动，非但不会影响学业，反而使
自己放松疲惫的神经，活跃思维，提高学习效率。