分享自己工作心得体会
巡山小妖精
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2021年01月19日 14:56
最佳经验
本文由作者推荐
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分享自己工作心得体会
分享自己工作让同伴一起学习自己的工作经验，可以让
朋友少走一些弯路 ，下面是带来的分享自己工作心得，希望
可以帮到大家。
分享自己工作心得体会范文
1
在任何环境中，牛人
都可以用平静的心来面对随时出现的波澜，通过
“见招 拆
招”来化解问题和矛盾，扎实推进工作，从容达到预期的目
标。怎么才能成为牛人呢，站位高 看得远有思路有方法提前
做出预案不对
!
这只是牛人的重要表现之一，有个大前提如< br>果不具备，能力就无法发挥，也成不了牛人。这个大前提是
拥有良好的工作状态。
状态这个词很虚无，它存在于每个人的内心且不断发生
变化，只有自己最 清楚自己的状态。因此，工作状态其实也
就是心理状态。我所理解的心理状态是：现实或想法
(
例如
愿望、诉求
)
给心理带来反应，进而影响自己看待事物的角
度。 心理状态可以分为三种，一种是平静状态，另一种是积
极状态，第三种是消极状态。
在通常情况下，心态很容易受到内心和外界的影响，自
己把握不好就会成为心态的奴 隶，被牵着鼻子走。在这种情
况下，他即便在工作中具备很强的能力，也不能说明他就是
个有能 力的人，因为心态决定他的能力很难平稳发挥，仍可
能被定性为没能力。
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以下几个方面会与心理状态有关系。
心态与情绪有关。工作压 力大、受了委屈、没有成就感
等等，都会形成负面情绪，从而影响心态走向消极。
心态与性格有关。从一个人看问题的方式和角度可以判
断他的性格特点，积极的人眼 中总是充满阳光，即便心被淋
湿了也没关系，会经常拿出来晒一晒。消极的人正相反。要
相信， 心态与性格可以互相影响，也可以同步改变。
心态与身边的氛围有关。 自己的沟通和协调能力不强、
周围关系复杂紧张等等同样可以形成心理压力，对心态造成
负面影 响。
心态与自身的调整能力有关。例如克制情绪的能力，转
换 情绪的能力等。有人说，人生就像一杯白开水，放点盐，
他就是咸的
;
放点糖，它就是 甜的。你放什么，它就有什么
样的味道，我们的人生完全靠自己去调剂。应该有意识的去
认识自 己，了解自己，做正版的自己，不做盗版的别人。做
自己的主人，多往生活中加点糖，让工作和生活充满 甜蜜。
有这样几个途径可以调整心理状态。
采取“无所谓”的态度。多反思我们斤斤计较的事情是
否值得这样去纠结，得到了会 怎样，大不了又会怎样不要夸
大小事的重要性。跳出自我或者换个角度重新来审视，很可
能让自 己放下包袱，轻装前进。
拥有一颗平常心。
宁静致远，
是指拥有平稳静谧的心态，
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不为杂念所左右，静思反省，才能实现更高远的目标 。烦恼
是自己给的，别人永远无法给你烦恼。心态如果受到杂事左
右，心神就会被扰乱，无法静 思反省，这时，你就不是自己
的主人。我听到过一句很有价值的话：在你生气的时候不要
做决定 。当情绪占上风时，很多决定都不是理性的，会离正
确很遥远。平常心是做到宁静致远的前提，是上面提 到的第
一种心理状态，即平静状态，也是最高状态。
培养对工 作的兴趣。如果将工作看成一项任务，心里就
会抵触，因为是被动的去接受
;
换个角度 ，如果能培养起对
工作的兴趣，
我们就能主动投入，
带着
“玩”
的心 态来做事，
自然可以焕发出激情和动力，做自己喜欢的事情不累，尤其
是心不累。不管你有没有 兴趣，工作都要照常去做，不多也
不少，这就值得我们换个角度去培养兴趣。
拥有发展的眼光。当你快乐时，你要想，这快乐不是永
恒的
;
当你 痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。任何事物都
处于发展变化中，只要我们还拥有健康和生命，就不要把 阶
段当成终点。
不要被眼前的困难击倒，
相信一定能度过难关，
而且只要拥有 积极的心态，方法总比问题多。
分析心理状态是为了拥有良好的生活状 态和工作状态。
很多时候，事情本身无所谓难和易，拥有良好的工作状态，
就能唤醒内心的潜能 ，自然可以斗志昂扬、披荆斩棘。
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回想自己走过的历程，
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已经工作20xx
年了。在这
20xx
年的工作经历中，可以说有
喜悦，也有痛苦 。工作的日子是快乐的，那时候是个什么都
不懂的孩子，总感觉我好不容易毕业了，可不用学习了，终< br>于可以玩玩了。于是，我们每天的生活就是和几个好朋友在
一起吃、喝、玩、乐。每天晚上的必修 课就是出去逛街，回
到家还要拉呱。头脑中根本不想工作，只是偶尔到有什么比
赛，我才投身到 工作中去。
在各位领导和老师的热心支持和帮助下，我认真做好教学工作，积极完成学校布置的各项任务。在这十几年的时间
里我始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来 对待我的工作，以
“师德”规范自己的教育教学工作，以“当一名好老师”作
为自己工作的座右 铭
,
直到现在，我虽然没有什么优质课，
但是我有自己的学生，看到学生每节课都听的 这样高兴，我
知道是我自己课堂水平在提高，我心里无比欣慰。今后自己
要更进一步认真学习< br>
“三个代表”的理论精神，从思想上
行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服 务的思想。
提高自己的钻研精神，不要遇难而退，要发挥敢于与一切困
难做斗争的思想和作风。 刻苦钻研业务知识，做到政治业务
两过硬。一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出
的 是汗水和泪水，将继续努力学习“三爱”精神得要求和思
想规范得要求。我总从以下几个方面改进自己：
一、
师德方面：
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、首先，要树立崇高的师德形象，升华自己的师德境
界。年轻教师要不断提高自己的 师德水准，就必须以优秀典
型为榜样，勤于学习，虚心请教，善于钻研。因为社会和人
民对教师 寄予厚望，教师具备了高度的责任感和强烈的事业
心，就会在教育实践中全身心投入，潜心钻研业务，努 力掌
握现代科学理论知识，不断改进教学方式，树立正确的教育
观，就会甘于平凡，为人民教育 事业默默奉献，在平凡的三
尺讲台上奉献自己的才智和毕生的精力。
< br>2
、以身作则、率先垂范。教师的一言一行对学生的思
想、行为和品质具有潜移默化的影 响，因此，我一定时时处
处为学生做出榜样，
凡是要求学生要做到的，
自己首先做到< br>;
凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作
则，才能让学生心服囗服， 把我当成良师益友。
3
、在教学上狠下功夫。我要努力增强自 身基本功的训
练，课堂上能结合实际创设教学情境，使数学和生活密切联
系
;
营造民主和谐的课堂气氛，使学生学得轻松
;
做到精讲精
练，不搞题海战术
;
并注重对学生创新思维能力和实践能力
的培养，努力使班级学生的成绩在原有的基础上有更大的 进
步。
4
、平时对差生多些关心，多点爱心，再多一 些耐心，
努力培养他们学好数学的信心，培养他们良好的学习习惯，
教给学习方法。并能多联系 学生家庭，家校携起手来，使他
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们在各方面有更大进步。
二、在日常教学工作中，我认真做好“六认真”工作：
(1)
认真研究教材，力求准确把握重点、难点，备好每
一节课，为上课做好充分地准备< br>;
并注重参阅各种资料，制
定符合学生认知规律的教学方法及教学形式。
(2)
努力上好每一节课，在课堂上采用多媒体等教学手
段，激 发学生的求知欲，活跃课堂气氛，最大限度地让学生
在轻松自主的学习氛围中快乐求知，轻松学习。
(3)
认真及时批改作业，注意听取学生的意见，及时了
解学生的学习情况，并有目的的对学生进行讲解。对于班级
里的后进生，我利用空余的时间为他们辅导， 努力使他们有
所提高。
(4)
坚持听课，学校为了能 使我们更快的适应、胜任教
学工作，在教学过程中，遇到问题时她总是不遗余力的帮助
我，我们 互相听课，使我能够及时了解自己在上课过程中存
在的不足，从她那里学到了很多。并且抓住学校安排的 外出
听课的机会，吸取别人的精华，取长补短，收获不少。
本 着
“六认真”
的原则，
在教学中我也取得了一些成绩，
我们班几次期中和期末 考试成绩都不错，均超出尚湖片的平
均分和优秀率。
三、今后努力的方向：
1
、加强自身基本功的训练， 课堂上做到精讲精练，注
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重对学生能力的培养，知识上做到课课清、段段清。
2
、利用各种方法，训练学生，提高并集中注意力，提
高课堂效率，使学生牢固掌握本节课的知识。
3
、对后进生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使
他们在能够有所提高。
5
、经常向各位老师学习，提高自身教学水平。
6
、多看教育杂志，学习成功经验，使班级管理更上一
层楼。
7
、扎实根本做好校本培训，在实践中不断丰富经验、
技能。
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3
以前我与老公常常发
生 一些小磨擦，老公说我爱抱怨，我说老公不理解我，女人
抱怨因为心里不满，不然怎么会抱怨呢老公感觉 不舒服，尤
其是我这样的女人，不担心油盐柴米，有什么好抱怨的呢老
公用他母亲做榜样，生病 了从来都不抱怨，哪怕得了癌症，
也从不哼哼唧唧。我听了也觉得不痛快。以前很多文章也谈
过 老公埋怨我爱抱怨，也不知道从什么时候起，我很少谈到
老公和我之间因为抱怨而发生争执，也不知道从 什么时候起，
发现自己不爱那么抱怨了，难道是生活比以前更顺利还是夫
妻之间相处更好不是， 而是我们夫妻之间更家彼此了解的缘
故。
老公以前和我谈他工 作的事情，都是一些表面东西，很
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少谈到他内心对工作的感受，我觉得：他有一个报酬 不错的
工作，老板也不如我在国内遇到的老板那么狠毒，每次遇到
他们老板还笑嘻嘻的样子，同 时老公做了自己喜欢的专业工
作，而且工作也比较稳定
......
，所有的所有比较 起来，老
公好幸运哟
!
换了我肯定高高兴兴上班，高高兴兴回家，更
何况男子 汉，
要挺起脊梁，
看来只有我才有抱怨的理由。
老
公应该理解我，心细如发的老公怎么会不理解我的感受呢
< br>随着日子一天天过，我对老公的工作越来越了解，尤其
是对老公公司人与人之间关系的了解，我理 解老公心里的感
受：作为公司负责人中一位重要员工，担负的责任越重，压
力就越大。
公司里络一旦出现问题，
公司就会损失一大笔钱，
老板一天不赚钱，心里那种失望与恼怒可想而 知，老公除了
编新程，还要负责维修这些乱七八糟的络，保证它们正常运
行，同时还负责另外一 个项目，一个人担任几乎两个人的责
任与工作，
每天忙忙碌碌，
一旦出现问题，
老板只知道抱怨，
不会听解释。
如果遇到老板抱怨，
老公回家自然很讨厌抱怨。如果遇到我不知道这一切，对老公哪怕轻轻抱怨一下，老公
都会非常反感甚至和我争执起来，我更加 理解他了，如果换
作我，一样讨厌回家遇到一个抱怨的伴侣，对方的抱怨会立
刻想起老板的抱怨 ，无论工作还是回家都让人无法轻松舒服，
每天绷紧了神经，哪个受得了呢
去年夏天开始，老公他们开始编一个新程，我常关心老
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公他们的进展 以及老板们对此事的态度，老公也不知道什么
时候习惯和我分享他的喜怒哀乐，每次遇到老板们抱怨，回
家第一件事就是告诉我，我则安慰他。老公有时候遇到工作
中的困难，抱怨想放弃，我继续安慰 他。前些天忙碌得每天
很早上班，很晚下班，我们做好晚饭等他回家，虽然老公告
诉我们不要等 他吃饭，我们还是坚持如此。我告诉老公：我
们要等他一起吃晚饭才觉得舒服。老公听了嘴巴上仍然说不
必等，可心里自然很高兴。
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4
工作一个月的心
得体会
转眼间任教一个月了。作为一 名新教师，在各位老师的
帮助和支持下，也很感谢领导的信任，让我担任班主任，这
使得我有更 好的平台去锻炼自己，让我在这个月里成长、进
步、收获了不少。通过一个月的学习我学到了很多知识， 也
更加感到了自己的不足。这一个月里对自己的工作表现也有
满意和不足，但无论怎样，我都需 要自己踏踏实实的工作，
实实在在的做人。
先说说自己，体会 到了做一个老师真的不容易。我深深
体会到，教育确是一门艺术，一门大学问，值得我用一生的
精力去钻研。学校领导为我们考虑的非常周全，给我找了指
导老师，让我多听课，学习老教师是怎样上好 一节课的，学
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习指导老师的管理方式。对于我们新教师来说，听课时需要
关注两个方面：
1
、关注教师的教。我们新教师不同于学生，听课的目
的是回去教学生。所 以首要的目的是要看指导教师怎样教。
要应该注意课的结构，重点难点的突破，板书及教学媒体运
用，教学媒体是对教学起辅助作用的。课堂气氛。
2.
关注 学生的学。除了听课之外，平时我也经常向师傅
以及其他老师请教教学上的问题。这些老师都非常热情的 帮
我解答，使我获益匪浅。从中我也明白了，知识和经验不会
自己从天上掉下来，必须发扬勤学 好问的精神，把自己当成
学生一样，积极吸取周围其他老师一切先进的东西，才能提
高自己的水 平。
对于刚刚从大学校门踏出的我，
对新的生活、
新 的责任、
新的角色多少有些怯懦，但在这些日子当中，老师们鼓励我
们要更加理性地认识社会， 认识自己的角色，改变以往学生
时期那种趋向感性或者说是浪漫的生活态度。鼓励我们要做
一名 能够不断适应新知识新问题新环境的老师。
在教学工作方面，做为一名 新教师，基本功不扎实，经
验缺乏是我的不足。为了提高自己的教学水平，我主要做以
下几点：
一、我要多学习，多请教。作为新教师的我，刚开始确
实有些 盲目，
不知如何下手，
但在教学上我不敢有一丝马虎，
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