小学生作息计划表

绝世美人儿
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2021年01月21日 04:27
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2021年1月21日发(作者:殷立杏)
小学生作息计划表



建议如下:



1
、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午
8-9
点写作业或练字。
晚上
7

30
分到
8
点读书。时间不要长。其它可 以安排下每天起床、看电视、
午觉的时间。



2
、制定 时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主
动性。父母只能建议。



3
、制定中可以说明,每周可以有
2
天,也可以是周末 ,孩子可以选择不学
习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。



4
、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的学习、生活习惯。对于一年级
孩子来说, 自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,父母要多鼓励,甚
至合适的奖励,
包括外出游 玩。
让孩子自信地坚持下去。
但不要在孩子没有完成
自己的安排计划下,
给与 奖励。
特别说明,
奖励应该由父母在孩子表现较好的情
况下,视情况而定
(< br>包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等
)
。不能由孩子自己随
意提出要求,当然 合理的可以参考。



5
、时间安排表开学带来,进行评比。主要 是表扬坚持自己的计划,能说到
做到的孩子。
与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。
但不做强制要求,
可以屏弃参加。



计划表





6

50
:起床并朗读诗歌一首。



7

20
分:

洗脸、刷牙,吃早饭。



8
点—
8
点半:完成暑假作业

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