为什么会长白头发-

2021年1月21日发(作者：狄遵度)

怎样才能练好字

人人都会写字，人人都难写好字。字写的差，根源何在？ 字的美丑，关键因素是什么？学字练字，如
何才能找到窍门和绝招？这三点搞清楚了，掌握其方法，明白 其道理，你的字就能神速练好，否则难如登
天。


一、字写的差根源何在？
根源在少年，少年在老师，老师定习惯，习惯成自然，自然定终生。


每个 人开始学字、认字，写字、用字等都是在少年时期，关键时间段是在小学一至四年级。在这个
时间段里， 教你写字的启蒙老师，他写字的水平、方法和责任都极其重要，他影响到每个学生写字基本功
的生成，他 关系到每个学生写字习惯的养成，他决定着每个学生终生字体美丑的形成。


小学生 都会把老师的话当成圣旨，一笔一画都在听老师的旨意，或模仿老师的字体来写来练。他们
终生的字体基 础、特点、骨架和美丑，在此期间受启蒙老师的教导和影响而定型。人到了成年，再想改变
自己的字体就 很难。就算你大学毕业，当上了大学教授，选上了国家总统，你的字仍然不离小学水平，无
法摆脱儿时面 貌。原因是从小养成的写字习惯、写字姿势、写字感觉等都已成定局，很难突破和提高。这
叫做：一个人 字的美丑，
“
根源在少年，少年在老师，老师定习惯，习惯成自然，自然定终生
”。如同人的
说话口音，少年时学成的口音，到了青年就很难改，到了壮年、老年就更难改，这叫做乡 音伴终生。写字
和说话两者同理，根源都是在少年，少年都是在老师，其次才是环境影响和兴趣爱好。< br>

二、字的美丑关键因素是什么？
关键因素有二：一是笔画，二是结构。笔画 如同自行车、汽车、飞
机等物品的零件；结构如同制造自行车、汽车、飞机等物品由零件到成品的组装。 只有笔画练合格了，由
笔画组合成的字才能标准；只有把结构按排合理了，字的造型才会漂亮。


要想写好，一要笔画合格，二要结构合理，才能把字写好。汉字是由八个基本笔画组合而成的 ，汉
字的造型是由结构而决定的，两者俱足，写出来的字就会很美，否则就会很丑。每种字体，都是相同 的道
理。笔画和结构两者缺一不成器，其次才是章法、变化和笔墨等问题。这叫做字的美丑评定有二：< br>一看笔
画，二看结构；两者俱全，美不胜收；缺一为残，不成大器；章法变化，若谈在后。


三、学字练字窍门和绝招是什么？
绝招也称为窍门有四：


绝招一。改邪归正。
不管你是大学教授，还是国家总统，请放下臭架子，低下高贵的头，调整心 态，
从零起步。从小学一年级开始，从一笔一画开始，从新找感觉学练字。目的只有一个，只有改邪，才 能归
正。改邪——改掉过去不良的写字习惯，归正——归到正确的写字方法上来。这样，一个人的字，就 会神
速练好。否则，不舍不得，一字难成。


要懂得：童年，老师家长说了 算，自己又贪玩无知，没有理智，没有选择，字写的差，在师不在己；
今日，人已长大，理智有，眼力也 有，对错好坏都可以自我分辨和选择，这次学字练字，是“师傅领进门，
修行在个人”。


还要懂得：只有舍去坏习惯，才能得到新感觉；只要培养出兴趣，才能去努力；只要去努力， 一切
都有希望。


到此，写不好字的根源已经找到，字的美丑关键何在也已 经清楚。如要下定决心，改邪归正，培养
兴趣，从新起步，自然一手好字就能顺手而出。道理清，信心足 ，自然成。


绝招二。先练笔画。
汉字，不管哪种字体，基本笔画只有八个 ——撇、捺、横、竖、点、提、折、
勾。这八个基本笔画必须首先练好，因为笔画是汉字的零件，汉字是 由笔画组合而成。先练好笔画，就等
于先造好合格的零件。


练笔画，首先 要按照每种书体的标准笔画练习，起笔、运笔、顿笔、收笔等都要按照规矩，按标准
来练习。要平心静气 的，

1


个笔画练三天。用先描后写，先慢后快，先爬后站，先 走后跑的方法，反反
复复的练，专心致志的练。目的是：改掉舍去过去不良的用笔习惯，从新培养找到良 好的用笔感觉和技巧，
把笔画练好，把字的零件先造合格。


这样，笨一点的人，三天练好

1


个笔画足够；略聪明一点的人，一天练好

3

个笔画也富富有余。
汉字一共才

8

个基本笔画，很快就可以完成。



绝招三。后练结构
。练结构，就是练习每个笔画在字里行间的位置、大小、角度、轻重、方向等间
架结构。笔画练好了，也 就是零件造合格了，剩下的就是用心把合格的零件，组装成合格的机器。


每种字体 的每个“字”
，都是由不同的八个基本笔画——横、竖、撇、捺、点、提、折、勾组合而成。
横 有长横、短横；竖有长竖、短竖；撇有横撇、斜撇；捺有横捺、斜捺；点有斜点、竖点、撇点、提点等
等 。先要搞清楚这些笔画的特点，后要明白这些笔画在每个字里面的位置、大小、角度、轻重、方向等关
系 ，才能进行组合好，不能机械的组装。


由笔画组合成字，就象盖房子。先上哪个梁 柁，后安哪个门窗，正不正，歪不歪等等，都需要按照
规矩，靠头脑、靠经验、靠技巧才能做好的。

由笔画组合成字，千万要注意不能贪多，要平心静气，一日

1

字，反复组合，反复练习。目的是：
摸索经验，找到感觉，悟出窍门，达 到熟练，使每个字的间架结构都能符合标准。


由笔画组合成字，要从简到繁，从易到难。开始，如果一日能组合好
1

个合格的字，那就是神速。
要懂得：
1

个字的组合成功，就等于
100
个字的组合都已经解决了；组合好

10
个复杂的字，就等于所
有字的组合都已经过关。原因是字与字之间的间架结构都是大同小异 。
1


个字的组合经验找到了，一群
字的组合经验就等于都突破了 。就象组装机器，一台机器组装成功了，其余所有机器的组装也就迎刃而解
了。每种字体的组合都是同样 的道理。


学写字，就怕贪多嚼不烂。笔画没练好，就开始练写字，一天练写八百 个字，一个也没有写合格。
这种贪多嚼不烂的现象，
就是我们大家小时侯都犯的通病，
也是大家写不好字的根本原因之一。
只求多快，
不求好准，急于求成，不按规矩办事，其结果相 反，一字无成。


今天，我们已经认识到错误所在，就要改为：不急不躁，按规矩办 事；先求好准，再求多快；先练
笔画，后练结构。这样的结果，也会相反，一字成，百字成，字字成，不 但不慢，反而神速。这叫做：急
不快，快不急。


不管哪种字体，只要笔画合格了，笨一点的人，三天组合好

1

个字足够。聪明一点的人，一天组
合

3
个字有余。如果能把

10

个复杂的字组合完美，就等于所有的字 都已经过关，原理是，字与字的结构
都是大同小异。这样练下去，就会越练越快，越练越熟。从笔画到结 构，笨一点的人，三七

21

天足够，
聪明一点的人，
3
至

7
日就能完成。一手好字的诞生，多说一个月，少说七八天，就可以完 成，不需要几
年几十年的时光。学字练字，关键是道理清、方法好、窍门灵。


另外，还要记住：熟能生巧，巧能出神，出神入化，才能登峰造极。大名，不求自然来。


绝招四。培养兴趣和爱好。
没有兴趣和爱好就没有心情与动力，没有心情与动力一切 都免谈成功。
学字练字首先要选择自己喜欢、爱好有兴趣的字体。只有喜欢、爱好才能诞生出兴趣，只要 产生了兴趣才
能迸发出决心和动力，只要有了决心和动力才不会半途而废。爱好可以培养，兴趣在此诞生 ，一切就有希
望。

以上四个绝招（也称窍门）
，若能理解掌握，一手好字便 会顺手而出。总之，一、二两点要清楚，第三
点（也就是四个窍门和绝招）不但要清楚，还要理解和掌握 ，你就不愁一手好字随手而来。此时的你，自
然就会迎来赞美的声音和羡慕的目光。

但是，好字还不能称为书法，书法是建立在好字基础之上。书法是带有艺术性的手书汉字。电脑打出
来的 字，都很标准都很好，但是千篇一律，没有独特性和艺术性，只有使用性，因此不能称之为书法，可
称为 标准的汉字。

字，在社交中常写常用，是每个人的终生交流工具；字，写的美与丑，代表一个 人的脸面，也是文化
的象征。为了自己的形象，为了避免尴尬局面，为了民族文化的传承，我们大家都应 当把字练好。





一，

八种基本笔画练习

1
，点



上下两点，

笔断意连。


上下三点，

中间点一

带而过。

底
部
四
点，

第三点带

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