好的学习方法有哪些

玛丽莲梦兔
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2021年01月23日 07:08
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2021年1月23日发(作者:昭平湖)
好的学习方法有哪些

很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习
效率太低。同样的时间内,
只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么
能学好?学习要讲 究效率,提高效率,途径大致有以下几点:


一、每天保证
8
小时睡眠。






晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的
精神是提高效率的基 本要求。






二、学习时要全神贯注。






玩 的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良
策。学习到一定程度就得休息、补充能量。 学习之余,一定要注意休
息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有
陶 渊明的

虽处闹市,而无车马喧嚣

的境界,只有我的手和脑与课本
交流 。






三、坚持体育锻炼。






身体是

学习

的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发
挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的 同学为了学习
而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能
提高学习效率 呢?






四、学习要主动。






只有积极主动地学习,
才能感受到其中 的乐趣,
才能对学习越发
有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础

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