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2021年1月23日发(作者：爱是天意)
五大高效学习策略





一

、预习是学习的重要环节



顾得上听讲， 就顾不上思考，其根本原因就是没有充分地
课前预习
。课前预
习虽然累—些，但是却能 换来种爽快与自由感。上课前充分预习，考试前充分地
复习，与“打有准备之仗”有同曲之道。预习效果 好，听课才能有针对性；听课
有针对性，复习才能顺利进行；复习深刻，作业、考试才能得心应手；平时 做作
业，考试得心应手，高考就能顺利过关。所以说预习是
学生
学习过程中一个必不< br>可少的环节。



为了辅助同学们做好预习，特归纳十种高效预习注意事项，供同学们参考：



(1)
要分类预习



预习从时间和内容上可 以分为三类：—是课前预习，二是阶段预习，三是学
期预习。课前预习，就是在上新课前预习下—节课的 内容；阶段预习，就是用较
长、较多的时间预习—章或多章的内容；学期预习，就是在假期中预习下学期 的
内容。这三种预习不是孤立的，而是互相联系的，每个学生应该在学习的空闲时
间自觉地安排 和分类预习。



(2)
选择好预习时间



这里所指的预习时间是课前预习
。
课前预习最好安排在做完当天功课后的剩
余时间里，根据时间的多少来确定预习内容的深度和广度。当然，也可以安排在
其他课外时间里 预习。在时间非常紧迫的情况下，抓紧时间在上课前几分钟把马
上要讲的课文快速浏览一遍，也比一点不 预习好得多。



(3)
迅速浏览新课



预习时，先把要预习的内容快速浏览—遍，使自己对新课心中有数，初步知
道新课中 哪些是—看就懂的，哪些是看不懂的，然后带着这些问题细读第二遍。



(4)
带着问题细读第二遍



通过第—遍对新课文的快 速浏览，自己对新课的内容已有了初步了解，然后
带着第一遍浏览时发现的问题，认真细读第二遍。阅读 第二遍时，速度要放慢一
些，一边细读，一边思考与理解，遇到不明白的地方，要停下来反复思考，对不
认识的生字、生词，要立即查工具书搞明白，实在搞不懂的问题，就把它记下来
带到课堂上，听 课时再去解决。



(5)
要边阅读边记笔记



第二遍阅读的时间
，
就是做笔记的时间
。
预习笔记有两种
：
—种是记在书上，
另—种是记在本上。在书上做笔记，就是边细读，边在书的空白处 或有关内容下
圈点勾画或批注；在笔记本上做笔记，就是—边细读，一边把重点和不懂的内容
纲 要记在本上。



(6)
要找出重点和疑点



预习中，—定要把新课内容的重点和疑点找出来，然后把重点和疑点带到
课
堂
上去。课堂上，当老师讲到自己所找的重点和疑点时，一定认真的一边听、一
边思考，听出老 师讲解的思路。经老师讲解后，有些问题仍不明白，就要抓紧时
间和机会向老师发问，直到把预习中找出 的疑点弄明白为止。



(7)
阅读与查资料相结合



在预习阅读过程中，对不认识的生字，不懂的生词和不懂的内容，要立即查
字典、词典和其它参考资料，把生字、生词在书上注音、注解。



(8)
独立思考发现问题



预习成败的关键，就是能够 独立思考，发现问题，提出问题。预习中要先思
考，后查资料；先发现问题，后提出问题；先看清意思， 然后再做笔记。



(9)
不要全面预习



预习时，不要—下子全面铺开，全面预习是不现实的，一是时间难保证，二
是精力难 保证，三是质量难保证。预习要先选择自己感到吃力的内容先预习，时
间紧时，先查出生字、生词和列出 不明白的地方，时间更紧迫时，就先把新课快
速阅读—遍。“磨刀不误砍柴工”，不要认为作业时间紧， 就放弃预习。



(10)
不同学科采用不同的
方法



预习时< br>，
不能千篇—律
，
不同的学科要采用不同的方法预习
，
抓不同 的要点。
比如，预习理科时，要把重点放在数学的定理、定律、公式、概念和原理上；文
科预习 的重点放在排除生字、生词、中心思想、段落大意和写作风格上。



此外 ，要特别注意两点，一、预习不等同于提前学习，它的直接目的是为了
给高效率听课作好铺垫，因此不必 耗费大量精力时间彻底搞清一切，很多同学在
试图养成预习习惯的开始往往出现此类情况，以至不堪重负 很快放弃。二、学习
的主阵地在课堂听讲，万不可因为课前预习、对课上知识已有一定了解就洋洋得意、松心懈怠，否则与舍本逐末无二。



二、有效的听课方法



老师是经验丰富的传道者，对知识的脉络 、疑问难点都很清楚，讲的内容也
比较系统。所以，课上集中精力听课，是掌握
知识
的 捷径。



听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物 是怎样分
析、推理；听老师解决问题是用什么
方法
、技巧；听老师对问题有哪些提问和 解
释。这样才能把握住听课的重点。



听讲中，要把自己在预习 中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师有
哪些相同点和区别点。通过这种比较，—是能加深对课 文的理解；二是加强自己
的思考、认识与提高；三是能发现自己在预习中的错误原因。



听的过程始终伴随着思。只听不思，那是傻听，只思不听，那是走神。听思
结合，同步进行，才叫会听。听到的与想到的相契合，想法就得到了印证；听到
的与想到的相矛盾，就 要进一步去听个究竟，弄清到底为什么。思而不得，听不
明白，就不能轻易放过。



在听课的过程中学会记。听用耳，思用脑，而记则要动手。合理地利用笔记
本，笔记 本具有三个作用：—是做预习记录，以明确听课的目的性；二是在课堂
上用来记下老师讲解是的整体构思 或板书样式
，
以利于从整体上把握知识结构或
知识要点；三是利于课后总结，用它来对 听课内容进行分条缕析的课后整理，为
的是消化、吸收和巩固所学到的知识，并为今后的复习留下—份完 整的资料。



请同学们切记：课堂短短
45
分钟，老师 不可能也没有必要把所有的问题都
讲明白，他只能讲—些最主要、最精华的部分，很多细小具体的问题都 需要学生
课下自己解决。老师讲课最主要的目的就是引导学生自己去学习，学生也只有通
过自己 独立的解决问题，才能真正领悟知识、掌握知识，才能不断提高自己解决
问题的能力，为考试时的临场应 变打下基础

三、合理安排复习时间



很多科学家通过 研究发现，有几个时间段有利于巩固
记忆
。一是学习后最初
几分钟内，电生理活动引起 蛋白质的合成；二是学习后在
48
小时内复习；三是
一周之后脑突触发生永久性变化。 根据人在学习过程中这一生理变化，采用复习
加强记忆就显得特别重要了。



如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习，那么复习的效果最好，效
率也最高 。著名的心理学家
艾宾浩斯
通过实验发现了人的
记忆与遗忘规律
。实验
证明：在
学习
仅过了
20
分钟后，就忘记记忆内容的
42%
，
1
天后忘却量已经达到
了
66%
，到了第
31
天，忘却量高达
79%
。他根据实验结果，画成了著名的遗忘曲
线。并表明遗忘的规律 是“先快后慢”。这条规律提示我们，—定要尽早、及时
地对所学知识进行复习，以便在知识还在大脑内 时就加深印记，否则大脑中已经
没有痕迹了，只能再费精力重学。


合理安排复习时间特别重要并且必要，制定复习
计划
，严格按计划执行，并
力求形 成习惯，是我们每一位学生都应该力求努力做到。

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