2020年中小学体质健康测试标准方案
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2020
年中小学体质健康测试标准方案
一、指导思想
二、组织机构：
组长：倪克会
成员：韩健龚善媛彭金环曹引权方媛章家根谌雨
戴会
三、测试项目
一、二年级：身高、体
重、肺活量、坐位体前屈、
50
米跑、
1
分
钟跳绳
三、四年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、
50
米跑
1
分
钟跳绳
五、六年级：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、
50
米跑、
450
米×8
往反跑
、
1
分钟跳绳、
1
分钟仰卧起坐
四、主要工作
<
/p>
1
、首先按照教学大纲和课程标准的要求，制定出切实可行的计<
/p>
划。计划的内容根据学生的生理、心理特点，针对学生体质健康存
在的问题，重视选择具有一定运动负荷，能有效提高学生身体素质
的体育项目，以改善学
生的心肺功能，全面提高学生的身体素质，
培养学生吃苦耐劳，坚忍不拔的意志品质。<
/p>
2
、其次，向班主任和学生推行“学生
体质健康标准”。介绍体
质测试的内容、方法。
4
、最后，通过学生的自我锻炼，教师的有效指导，学校的高度
重视，安排学生集中进行分组测试，并进行成绩的统计和上报。
五、实施步骤：
1
< br>、九月初向学生介绍体质测试的内容、标准以及测试的方法。
布置增强体质的辅助
练习手段，让学生利用课外时间进行自我锻炼。
2
、从九月中下旬开始，利用体育课上的素质练习时间，加强此
方面内容的练
习，为学生进行体质测试奠定基础。
3
、九月下旬对学生进行测试。
4
、十一月份对学生的体质测试数据进行统计、分析、并上报测
试数据。
一、组织与管理
1
、领导小组：
组长：姜秀磊
副组长：张德伟
组员：魏言洪、俞啸、孙振华、高贵响
2
、学校按照《学生体质健康标准》的实施要求，制定实施计划
和方案且开展工作，并将《学生体质健康标准》测试工作纳入学校
正常的教育教学工作
之中。学校有专人负责，实行岗位责任制，校
长为《学生体质健康标准》实施的第一责任
人。
3
、学校《学生体质健康标准》
的要求统一安排、班主任等协同
配合，共同组织实施。学校负责实施的计划和监督工作，
班主任负
责测试的组织成绩记录、等级评定，负责本班的组织工作。
4
、学校对《学生体质健康标准》测试工作要定期自查，
并将此
工作列入学校班主任评估工作内容之中。
二、测试分组与测试项目
根据学生的
生长发育规律，从身体形态、身体机能、身体素质等
方面综合评定学生的体育健康状况，
将测试对象划分为以下组别：
小学一、二年级为一组、小学三、四年级为一组、小学五、
六年级
为一组：
测试数据项目为：
小学一、二年级测
试项目：身高、体重、投沙包、
50
米跑。小
< br>学三、四年级测试项目：身高、体重、掷实心球、
50
米
跑
(25
米×2
往返跑
)
小学五、六年级测试项目：身高、体重、肺活量、
400
米
(50
米
×8
往返跑
)
仰卧起坐。
三、测试、等级评定与登记
1
、《学生体质健康标准》的测试每学年进行一次，由学校自行
组织。<
/p>
3
、因病或残疾不能参加全部或部分项
目测试，无法进行评分和
等级评定的学生，可向学校提交免予执行《学生体质健康标准》
的
申请，经班主任、体育教师签字，学校审批后方可免予执行。但能
参加测试的项目仍需测试记录，可不作为评价等级依据。免予执行
《学生体质健康标
准》的学生评价等级为及格。
4
、因
病临时不能参加测试的学生经医生证明，体育教师核准，
可不参加本次测试，但须进行补
测。
5
、对《学生体质健康标准》测
试成绩不合格者，在本学年度准
予补考一次，补考仍不及格者，则学年评定等级为不及格
。
6
、测试成绩、评定结果应及时反
馈给学生和家长，以便指导学
生科学合理的锻炼和得到家长的支持、帮助。
7
、《学生体质健康标准》按百分制记分，每个测
试项目得分之
和为《学生体质健康标准》的最后得分，根据最后得分评定等级：
86
分以上为优秀，
76
—
85
分为良好，
60
分一
75
分为及格，
59<
/p>
分以
下为不及格。
8
、学校要建立《学生体质健康标准》的专项档案。学生测试项
目的成绩，按照《标准》的要求计算得分、评定等级。
9
、每学年测试的原始数据和统计资料要妥善保存。学校有专人
保
存或统计，并定期归入学生的体育健康档案。
1
、各班级要按照《学生体质健康标准》的有关要求，准确及时
地采集、汇总、
上报《学生体质健康标准》的有关数据。
2
< br>、班主任负责对本班的测试数据、评定等级进行统计分析，认
真填写有关报表。<
/p>
五、具体要求与措施
1
、我校做好学生、教师、家长的宣传教育工作，让学生懂得体
质健康的重要性，让教师重视学生的体质健康，让家长支持学校的
体育达标活动
。
2
、我校加强对《学生体质健康标
准》测试的组织和管理，积极
组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间
操以及
各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。
3
、我校有计划性地开展体育测验活动，督促、指导和加强学生
平时锻炼和了解自身体质健康状况，但要避免将体育课变成测验课。
4
、学校保证学生体育锻炼时间，确保学生的每天一小时
体育锻
炼时间，并作好安排、记录，保证锻炼的质量。
六、奖励与处罚
1
< br>、学校对《学生体质健康标准》实施工作要定期进行总结评比，
给予奖惩，以调动
全体师生的积极性。
2
、奖评全面考
虑，不仅要奖励达标优秀的学生，而且注重评比
经常锻炼表现好，各项指标增长幅度大的
学生。还对优秀体育骨干
进行奖评，同时也对参与《学生体质健康标准》测试工作的有关
人
员工进行奖评。
3
、学生达到《学生体质健康标准》合格标准以上者方可评为三
好学生。
4
、健全奖惩制度