三年级体育《跨越式跳高》教学案例
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三年级体育《跨越式跳高》教学案例
【背景】
跳跃是人体的基本活动，
也是小学体育教学的重要内容之一，<
/p>
深受学生喜爱。
在水平二阶段
中，跨越式
跳高是跳跃类主教材之一，常规跨越式教学，
从教学组织及安全方面考虑，
学生
的练习次数、时间很难得到保证，这样对激发学生兴趣，
提高课堂效率，促进学生提高并掌
握技能，
完成课堂教
学目标上就不会落到实处，
对学生在该项目中的成绩考核往往不够理想，
为解决这一问题，我组教师认真学习，依据我校实际情况，进行了相关体育课堂案例研究。
课例主题：如何解决蹬地起跳的教学重难点
教材文本：人教版义务教育课程标准实验教师用书《体育》<
/p>
（水平二）三
—
四年级教材，第
四章明确阐述：
跳高是小学三、
四年级跳跃教材
的主要内容之一，
该教材主要是让学生学会
助跑与起跳相结合的
基本动作方法，
掌握两腿依次过竿的动作方法，
充分发展学生的
弹跳力、
协调性和跳跃基本活动能力。
动作方法：跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密
衔接的四个部分组成。
助跑采用侧
面直线助跑，
左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。
助跑
逐渐加速，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起
，当摆过横杆后，
向杆下内转下压，两臂下垂。过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地
，接着起跳腿落地，
稍有缓冲。
教学目标：
1
、初步学习跨越式跳高蹬地起跳的动作，使
80%
的学生基本掌握。
2
、发展学生的力量、灵敏和柔韧等身体素质，增强身体协调性。
3
、培养学生团结合作的品质，
让学生在活动中互帮互学、大胆展示。
教学重难点：蹬地起跳
学情分析：
三年级学生，
通过水平一阶段跳跃类游
戏的学习，
对跨过或跳过高度有简单的认
识，
< br>下肢力量与身体的协调性有了一定改善，
在心理上对新事物充满好奇、
乐于学习新技能
和方法，并有较强的自我表现欲望。但是，在学习中，依然
具有注意力易分散的特点，对有
一定难度的学习内容，容易产生畏惧心理。
教材分析：
跨越式跳高为人教版《义务教育课程标准实验教师用书》体育
（水平二）三年级教学内容。
跳跃是人体的基本活动能力之一，
是田径运动的主要项目，
是田径教材的重要组成部分，
也
是小学生必学的体育教学内容。
在水平二阶段中，
跨越式跳高作为跳跃类教材，
是发展学生
下肢力量的重要手
段，
更是发展学生灵敏、
柔韧素质和弹跳力的重要途径之一。<
/p>
它对于培养
学生勇敢顽强、克服困难等意志品质起到较大作用。<
/p>
主要特色：
１、教学方法：循序渐进
步步引导
本课通过跳地竿、
跳斜竿，
跳过低竿这种由易到难、
循序渐进的活动过程来达到培养自信心、
掌握动作方法的目的。在教学实践
中，通过尝试练习、模仿学习、互助合作、对比学习、相
互评价等多种方法，在教师的引
导下互助、互学、互评、互勉，促进技能掌握，培养学习习
惯。
２、组织形式：小组合作
服务教学
本课以小组合作学习为主，
以单人、
双人自主学练为辅的课堂教
学组织形式。
对于较为简单
的学习活动，以个人自主学练为主；
对于技术难度不大，
通过对比学习、共同探讨来完成学
习活动；
对动作难度和技术要求较大，
器材组装
需合作使用的跳低竿环节，
通过四人小组的
组织形式能达到激发
学习兴趣、
提高学习效率的效果。
小组合作的组织形式，
有效帮助学生
学会学、思、练，促进了教学目标的达成。
３、评价手段：多元评价
激励提高
本节课通过师生评价、
生生互评、
小组
评价等多元评价形式帮助学生找出自己的不足，
强化
所学知识技
能，
达到鼓励学生积极参与、
引导纠正错误动作、
促进技能掌握的目的，完成教
学目标。
４、器材准备：自制器材
一物多用
教学用教具，是将常见的建材
PVC
管及配件进行组装，制作成
能升降的简易跳高架，在跳
高的学习中，可拼接成不同长度横竿，能发挥出较大教辅作用
。自制器材在本课中，分别用
作单脚跳的
“
标志物
”
，跳地竿、斜竿的
“
教具
”
、跳高活动中的
“
跳高架
”
。与传统跳高器材的<
/p>
使用相比，具有组装方便、携带轻松、安全可靠的特点，能有效提高练习密度、降低畏惧心
理，真正做到了一物多用、巧用、妙用、活用。
教学过程：
师：同学们好！
生：老师好！
师：这节课我们学习跨越式跳高，希望同学们在学习的过程中
，团结合作、互帮互学、认真
练习，能做到吗？
生：能
师：非常好！下面请同学们大胆、大方的随音乐模仿各种动物，小鸭子走过来了。
生：嘎嘎。
。<
/p>
。
。
师：又来了一群可爱的小白兔。
师：小蛇过来了，玩的可高兴了！
师：这是什么动物啊？猩猩动作。
师：大
--
狗
--
熊
师：小青蛙
呱呱
呱呱，左边两次蹬腿、右边两次蹬腿。
师：美丽的小鸟飞了过来，像老师一样，飞到彩棒旁。师：同
学们模仿的真象。
【评析】
：开课时针对三年级的身心理特点，运用学生喜闻乐见的各种小动物，能迅速激发
学生的学习兴趣，
活动中教师随机运用夸张的表情及惟妙惟肖的各种模仿动作
，
配合鼓励的
语言与手势，带领学生大胆、大方地动起来，活跃
了课堂气氛，激发了学生的兴趣，活动了
下肢各关节，预热了身心，为下面的跳高学习打
好了良好基础。
下面大家在彩棒上
跳一跳，
看谁跳的方法多，
跳的时候注意安全，
不要踩到棒子上了，
开始。
生：练习
师：大家跳的方法都很多，有几位同学跳的很特别，来看这位同学跳。
生：一生跳地竿展示，还有哪些同学愿意跳？
师：同学们能不能这样跳？
生：能
师：开始。从外圈巡视，指导。
<
/p>
【评析】
：通过一二年级的学习，学生已经学会了一些简单的跳跃
方法，运用比多，让学生
大胆展示，
进一步激发学生的兴趣。<
/p>
通过个别学生示范，
引导学生练习跨跳地竿的方法，为
下面的学习做好铺垫。
师：
大家跳的真带劲，
下面增加点难度，
拿起彩棒，
斜放体前，
开动脑筋，
看能不能跳过去。
生：练习。
师：大家跳的真不错。下面两人一组，组装一个斜竿架练习，看哪组最快。
生：组装器材，上一步练习，互评练习。
【评析】
：经过各种方式的跳、跳地
竿、跳手持斜竿、跳斜竿架这种由易到难、循序渐进的
过程，
逐
步引导学生参与到跳高中来，
消除了学生对跳高的恐惧心理，
为
后面跳高的的学习
打下坚实的基础。
师：同学们练的很认真！老师发现，同学们蹬地时用力不够，如果能做到脚后跟先着地，
过
渡到前脚掌用力蹬地跳起，
你们一定能跳的更高。
看老师做一次
（教师示范）
，
再看一次
（换
一侧方位示范）
。<
/p>
师：看清楚了没有？
生：看清楚了。
< br>师：下面
2
人相互帮助，进行练习。
生：
2
人小组互帮练习。
【评析】
：本环节教师通过肯定、正
确评价学生的练习情况出发，引导出本课教学重难点，
并通过精讲配合两次完整示范，<
/p>
给学生以正确、直观的认识，
然后让学生通过互帮互学，对
比学习，教师巡回辅导，起到良好教学效果。
师：
（口哨）
。大多数同学都能做到脚后跟先着地，
过渡到前脚掌蹬地跳起。
下面左右
2
个小
组在组长带领下，组
装一副跳高架进行练习，看哪个小组动作最快。开始。
师：这个小组动作最快，已经开始练习了。这个小组也完成了，还没有完成的小组加油，组<
/p>
装完毕，请同学们开始练习。
生：练习
师：小组长很负责，老师也想跳一跳，同学们想不想看？
生：想
师：注意观察，看老师的腿摆的高不高、蹬地有不有力。
（一次
）
，老师再跳一次。师：看清
楚了没有？
生：清楚了。
【评析】
：学生在尝试练习中，可能
会出现将重心移到跳过横杆上而忽视了蹬地起跳要领，
在这里教师进行示范让学生进一步
明确起跳要领，理解滚动起跳、用力蹬地的教学重点。
师：下面由小组长负责，
相互帮助着练一练、
比一比，评出小组里跳的最好的同学一会儿出
来展示。