五年级跨越式跳高说课稿

温柔似野鬼°
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2021年02月28日 06:29
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2021年2月28日发(作者:品果)


五年级跨越式跳高





一、













教材分析



跨越式跳高是小学体育教学 的基本项目之一,


在水平二中已经出现过,


水平三重

< p>
复出现,对学生起跳的力量,腾空高度、及过竿的姿势都有所提高,从而达到提

高跳高高度的目的。其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分,这四


个部 分是相互联系的有机整体,


不能截然分开。


从技术上分析,


助跑与起跳是关


键,对于小学五年级学生,起跳的教学尤为重要。本 课时是第


1


课时,是以学生


在以往的学 习中掌握的各种跳跃能力为基础,


改进起跳技术。


根据小学体育 课程


标准和五年级学生的实际情况,


选择跨越式跳高进行教学,


有助于学生掌握助跑、


起跳的技术及正确方法。


增强学生的下肢力量,


提高弹跳能力,


发展身体的协调


性,培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。





二、













学情分析



五年级学生以前已经学过多种方式的跳和跨越式跳高,具有了一定的跳跃能力。


他们善于模仿,


对新生事物接受能力强,


对跳高 项目较有兴趣,


这对实现教学目


标极为有利。

< br>但是,


小学生注意力不易长时间集中,


在教学中要注意创 设接近学


生生活经验、


符合学生心理特点的教学情境,


采用多种形式的教学方法和变换练


习方式来吸引学生的注意力,


激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。


小学生


安全意识差,自我保护能力差,容易出现伤害事故。教师要加强安全教育,采取


切实可 行的安全防范措施。





三、教学内容



1


、跨越式跳高(助跑与起跳)



2


、障碍接力赛跑





四、教学目标及教学重难点



教学目标 :


1


、通过学习,知道跨越式跳高的助跑是斜线助跑,起跳是单 脚起跳、


外侧脚起跳。













2


、通过练习,体会和掌握助跑与起 跳腾空动作,发展弹跳力和协调


能力。













3


、勇于 挑战自我,体验挑战高度时的愉悦,同时培养与同伴间的团


结合作意识。



教学重点:单脚外侧脚起跳



教学难点:助跑与起跳的连贯衔接





五、教学方法运用



教法:讲解示范法;纠正指错法;积极评价法;分层递进法。



学法:观察法;模仿练习法;团体合作练习法;小团体及个人评价法。

< br>




六、场地与器材准备



彩色泡沫板


48


个、音响一台、标志桶


8






1


/


6


七、教学过程



一)

< br>、准备部分:用时


8


分钟



1


、课堂常规



2


、热身游戏:慢跑找颜色



方法:成体操队形散开,每位同学将手上的彩色泡沫板放在脚的前面,向右转,

< br>跟随音乐围着一路板绕圈慢跑,


跑步期间听到教师哨音,


反方向跑,


听到教师说


到颜色,迅速跑到自己组的那一个色板跟 前站好再重新出发。



目的:集中学生注意力,提高兴奋性。



3


、热身踏板操:


< br>跟随节奏性强的音乐,模仿教师练习踏板操,活动四肢,充分得到热身效果。


< /p>


4


、组织队形:四排横队——四路纵队——四路横队。

< p>




二)


、基本部分:用时


27


分钟



1



教师展示组装好的栏架,


学生自由分组


5


人一组,


分别找到固定的区域开始组


装自己的栏架。看看哪一组最快拼出最好的架子。



组织队形:面对面的两横排



目的:培养学生团结合作能力,通过小组合作完成练习器械增强学生集体荣誉


感 和自豪感。



2


、教师提问:有什么办 法可以从栏架的上面越过去?比比看哪一组的办法多,


讨论过后本组内排成一路纵队循环 练习。



目的:让学生带着问题去练习,发挥学生主体性,提高 学生多想、多练。



3


、总结学生的方 法,找出一个跳的最接近跨越式跳高方法的学生出来示范。



4


、教师示范跨越式跳高,并指挥学生模仿教师动作练习,提问:练习时,思考

< p>
跨越式跳高有哪些技术特点?



目的:运用学生自 我发现、总结技术特点比教师单方面的叙述更能增强学生对


技术要点的记忆,只有自己认 真思考说出来的才真正是自己的。



5



学生进行练习,


结束后,


学生回答:


单脚起跳;


左右脚依次过竿;


斜线助跑


….



6


、教 师总结:分为助跑、起跳、过竿、落地。这节课的重点学习是助跑和起跳,


组跑要斜线助 跑;


起跳要单脚起跳、


外侧脚起跳。


教 师说助跑,


学生说斜线助跑;


教师说起跳,学生说单脚起跳、外 侧脚起跳。



7


、教师带领学生做原地 练习上一步单脚起跳。


3


——


4


次。



目的:重点突破,通过反复练习上一步 单脚起跳,加强学生单脚起跳的意识。



8

、三步助跑模仿单脚起跳。


3


——


4


次。



目的:难点突破,通过三步助 跑,加强助跑与起跳的衔接,提高学生练习的身


体协调性。


< /p>


9


、教师和同学简单示范助跑单脚起跳,用头顶泡沫板练习。组织 每组学生循环


助跑练习,教师期间巡回指导。



目的:改变练习条件,增加练习方法,提高学生练习的趣味性,并能够有效改


善 和巩固学生向上而不是向前跳跃。



10


教师吹哨讲解,


并提高练习难度,


举板同学站到栏架后面,< /p>


练习同学斜线助跑,


头顶板,强调斜线助跑、单脚外侧脚起跳。分 组练习。



目的:增加斜线助跑,连贯助跑与起跳衔接。



11


、指导学生跨越栏架,并说明如果可以连续三次跨越相同的高度,可加一块 泡


沫板增加高度练习。



2


/


6


目的:分层教学,能力好的学生可增加泡沫板进行练习。



12


、集合,围圆,问学生跳过了几个横板,并给予积极鼓励评价。 简单总结助跑


与起跳的技术要点:斜线助跑、单脚起跳、外侧脚起跳。

< br>


13


、障碍接力游戏:



组织队形:四路纵队。



分配每组运用 自己器材组合成两个跨越式的障碍和一个钻的障碍,


对齐四个标志


桶。摆放好后,每组练习一次。然后教师示范一次,组织学生正式比赛。


< p>
14



将一个跨越式障碍竖着摆,


使同学利用所学的跨越式跳高的助跑和起跳,



越第一 个障碍完成接力游戏。



15


、给予表现好的同学一个奖章。



目的:通过游戏,提高学生练习的积极性和趣味性,提升运动负荷。




三)结束部分:用时


5


分钟



1


、素质练习:四横排,一、三排向后转面向二、四排同学,坐下脚打开,脚对

脚、手拉手做体前屈练习,伴随着《让我们荡起双桨》


,前后拉伸。



目的:两人合作练习坐位体前屈,既起到素质练习的作用,又提高团结合作的


精神。



2


、 放松练习:在音乐的伴奏下,师生同做抖动四肢。



3


、教师总结本节课的学习情况,对技术完成好的进行鼓励,引导学生体验成功

的喜悦。



4


、师生再见,回收器材。





八、课堂教学效果预计



1


、预计课的目标基本实现。



2


、预计课的平均心率


130



140



/




3


、运动密度

< p>
35



40%














































































































说课人:



董建伟







































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3


/


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