《跨越式跳高》教案(第二次课)
-
《跨越式跳高》教案（第二次课）
1
、技能目标：初步学会
3-5
步助跑方法，
85%
的学生能够做到助跑和起跳有机结
合动作。
15%
的学生掌握
教
两腿依次过杆的动作方法。
学
目
2
、身体健康目标：发展学生弹跳、速度、及其协调
性。
标
3
、社会适应：
养成勇敢、协作、克服困难的精神
。
教学
班级：
水平二
四
(4)
60
2014.5.8
人
数
时间
2
、游戏：投掷比准
内容
教学
教
学重点：
上步起跳与过杆动作。
重难
点
教学
难点：过杆动作——
摆动腿越过横竿后脚尖内旋下压动作
。
教学
时
程序
间
准
备
部
分
准备
二、热身活动
1
次
1
、讲解并提出要求
二、队形：图
2
一、课堂常规
1
、师生问好
2
、队列练习
3
3
、情景导入本课的学习内容
与要求
。
教
学
内
容
数
度
1
、教师展示纵跳摸高导入
1
、自由站立，观
察老师动作。
本课内容激发学生学习热
1
弱
2<
/p>
、师生问好，报数，安排
3
、精神好，注
意力集中
见习生
3
、宣布课的内容与要求
一、队形：图
1
四列横队
要求：认真听讲
明确目标；
情。
2
、集合，整队
次
强
教
法
学法与组织队形
热身操
强
1
2
教师带领学生慢跑，跑出
要求：
图形，互动激烈。
部分
四、辅助性练习：
3
A
：
、
单、双脚脚跳
5
变向单、双脚脚跳
原地直腿踢摆练习
上一步起跳直腿摆动
B:
3
口令指挥学生完成练习
1
、全身活动开，避免损伤
2
、节拍一致，动作美感
三、队形
:
同图
1
要求：积极主动
活动充分
次
强
4
2
2
1
、讲解动作要求
2
、口令指挥学生，控控制
节奏准确
互动积极
节拍
四、队形：同
1
二人一组上一步跳起摆腿触
2
手练习
上步起跳直腿摆动跨跳练
一、摘桃子（复习内容）：
1
、分四个小组复习学过的
1
、积极练习，认
真完成动作
动作
2
3
2
2
、积极思考，怎样跳的高？
3
、
加深起跳腿和摆动腿认识，明确
基本
助跑起跳练习
部
分
助跑起跨练习
5
二、新授课
:
跨越式跳高
动作要点
:
略
口诀：斜线来起跳，
前制动
快摆跳
双臂提
要协调，
跨越横杆成绩好
图形：
重难点：略
2
、教师巡视，指导
3
、强调
起跳腿和摆动腿，
怎样顶的高，摸得高与
踢的高？
起跳脚跨步要大，屈膝蹬地要有
力，摆腿迅速且直。
一、队形
:
自主选择位置
要求：背阳，背风，有序进行
1
、认真观察示范
、
7
基
次
强
1
完整示范
2
提问：
为什么能跳过这么
2
、思考怎么样才能跳的高？
高的高度？
3
边示范边讲解
4
、仔细观察图片和口诀，理解重难
点
5
、边念边思考
生答：？
3
、认真观察教师示范动作
4
、出示图片与口诀，并讲
解重难点