小学生阳光成长训练营
-
汉寿县小学生阳光成长训练营
关键字
:
国防教育
生存自救技巧
励志成长
一、
前言
在美国，有着百年历史的
ACA
（美国
夏令营协会）领导着数千个夏令营，每年为超过
800
万青少年
提供全面发展和健康成长的机会。
在日韩，每一个孩子都会在
幼年时去往近郊，在少年时游历外乡，在青年时远行异国，
这样的“成长三部曲”是他们
记忆中最宝贵的珍藏。
在港台，成千上万的童子军通过丰富多
彩的户外体验活动，正在成为“快乐、健康、有
用”的公民，描绘着令人期待的未来。<
/p>
然而在我们周围，
却有那么多可爱的孩
子在繁重学业的压抑下远离了欢声笑语，
远离了
本该拥有的春天
，在没有选择的无奈中遗忘了梦想与希望。
清水湖阳光成长训
练营以军旅背景为主线，
是结合军旅体验训练、
团体素质拓展、
生存
自救技能学习、励志感恩与心灵成长课程开展的青少年成长
主题训练营。
二、
参加人员：
汉寿县小学六年级学生
三、
训练营理念：
我们将生机盎然的大自
然作为第三课堂，
从培养孩子的生存能力、
适应能力、
人际交往
能力及意志力入手；
使孩子在艰苦的条
件下得到锻炼并提升逆境商数，
激发孩子的创造力和
思维能力，
改变孩子唯我独尊的心态等。
我们在确保安全的条件下，
帮助孩子逐渐完成从智
力开发到体能训练、
从
危机意识到自卫防身、
从求生技能到自救互救、
从挑战自我到意
志力
训练、从自然博古到爱护环境等一系列课程训练。
四、
训练营意义
训练营是以学习实用技术
为主，
通过训练，
让您的孩子掌握极端环境下的生存自救能力，
增强生存自救意识，并逐步学会自我服务、自我教育、自我管理、自我成材，在轻松的学
习
中快乐生活。
让孩子在体验与思考的过程中将书本知识转化为
最直接的经验，
丰富孩子的成
长经历。给孩子一个机会，你会发
现他（她）确实与众不同！
五、
营地概况
清水湖拓展实训基地是由湖
南新猎鹰集团公司直接投资创建，
是全方位体验式培训的专
家。
作为专业培训顾问，
清水湖拓展为高瞻远瞩的机关团体和学生团
体量身订造和推行专业
第
1
页
共
6
页
管理培训，以迎接时代的新挑战。
基
地具有完备的训练设施和安全保障体系，
由断桥飞越、
空中单杠
、
巨人梯、
高空绳网、
缅甸桥、绝壁逢
生等
10
个高空项目，毕业墙、背摔台、荡木桥、飞行转轮、封
锁网、人猿
泰山等
10
个低空项目，<
/p>
扎筏泅渡、
吊环桥、
如履薄冰等
5
个水上项目，
和
30
多个情景项目，
30
多个体验项目组成
。是具有完备的训练设施和多种保障功能的专业化训练基地。基地每
批次接待量可达
1000
多人，实行全封闭式管理。同时备有小型会议室和高峰体验
室及配套
的生活设施，
是目前湖南地区培训条件完善、
硬件设施齐全，
专业针对企事业单位团队建设
和
青少年素质拓展的大型基地。
基
地地处湖南常德汉寿县境内，与长常高速公路为邻，距长沙
1
小
时车程，距常德仅
20
分钟车程。
六、
训练具体安排
1
、军事体验篇
营员参照部队建制，依据年龄和性
别编成班、排、连，进行军事化管理，在军旅环境中
做一名能自理、自立、坚强的“小战
士”
，主要开展：
a)
行为习惯训练：从作息时间管理
，到内务整理、用餐、坐、立、行等方面军事化要
求，打造养成好习惯的新环境；
b)
礼仪学习：
学习部队礼仪，结合传统礼仪礼节，从知识和行为上培养有礼貌的好孩
子；
c)
内务卫生自我管理
：学习部队内务整理要求，能整理自己的个人物品，学习和坚持
自己洗碗、洗手、洗脸、
刷牙、洗澡、洗衣服，并做到规范统一；
d)
军队文化学习：了解学习中国人
民解放军的历史和优良传统，学唱军歌，塑造军人
的荣誉感和集体意识；
e)
毅力和自控训练：营
员通过每天的晨练和固定时间的军事体验训练，在困难环境和
严格要求下，锻炼其吃苦耐
劳精神和坚韧、自我约束的能力。
拉军歌
内务整理
第
2
页
共
6
页
看军事电影
2
、素质拓展篇
队列训练
从入营第一天的团队破冰开始，植入
NLP
教练技术，每天开展
1-2
项拓展科目和团体
游戏，通过拓展训练培养营员的自信、胆量以及团队意识、责任意识，激发营员潜能。主要
开展：
自信和胆识训练
人际沟通及适应融入团队能力训练
团队协作训练
反应力训练和自我认知引导
不倒森林
风火轮
珠行千里
3
、逃生自救生存篇
罗马战车
结合拓展、演练、趣味体验等寓教于乐的形式开设训练课程，让营员分步学会识标识、
结
绳、避险、
10
种自我逃生方法、止血、包扎、紧急自救等技能
，为增强课程趣味性，以
拓展的形式还组织孤岛求生、水龙驱火、搭帐篷、取水、定向越
野等游戏。
第
3
页
共
6
页