活

动

反

馈

.

下载可编辑

.

..

“

足球

”社团活动记录

活动

课外活动

日期

活动

地点

操场

活动

人数

15

1

．慢跑

400

米

2

．

准备活 动：

1

头部运动

2

扩胸、

振臂运动

3

摆腿

运动

活

动

容

4

压

腿

5

膝关节

运动

6

手、踝关节运动

3

．技术：脚弓带球

4

．游戏：颠球

5

．放松活动

6

．下课，总结

通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作

活

动

反

馈

.

下载可编辑

.

..

“

足球

”社团活动记录

活动

课外活动

日期

活动

地点

操场

活动

人数

15

1

．慢跑

400

米

2

．

准备活 动：

1

头部运动

2

扩胸、

振臂运动

3

摆腿

活

动

容

运动

4

压

腿

5

膝关节

运动

6

手、踝关节运动

3

．技术：胸部接球

4

．游戏：足球运传

5

．放松活动

6

．下课，总结

通过本节学习，基本掌握用胸部接球的技术，个别

同学动作比较生硬，应多加练习< /p>

活

动

反

馈

.

下载可编辑

.

..

“

足球

”社团活动记录

活动

日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

1

．慢跑

400

米

2

．

准备活动：

1

头部运动

2

扩胸、

振臂运动

3

摆腿

活

动

容

运动

4

压

腿

5

膝关节

运动

6

手、踝关节运动

3

．技术：挺胸接球

4

．游戏：抢球游戏

5

．放松活动

6

．下课，总结

通过本节学习，基本掌握挺胸接球的技术，个别同

学动作比较生硬，应多加练习

活

动

反

馈

.

下载可编辑

.

..

“

足球

”社团活动记录

活动

日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

1

．慢跑

400

米

2

．

准备活动：

1

头部运动

2

扩胸、

振臂运动

3

摆腿

活

动

容

运动

4

压

腿

5

膝关节

运动

6

手、踝关节运动

3

．技术：收胸接球

4

．游戏：连续顶球

5

．放松活动

6

．下课，总结

通过本节学习，基本掌握收胸接球的技术，个别同

学动作比较生硬，应多加练习

活

动

反

馈

.

下载可编辑

.

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“

足球

”社团活动记录

活动

日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

1

．慢跑

400

米

2

．

准备活动：

1

头部运动

2

扩胸、

振臂运动

3

摆腿

活

动

容

运动

4

压

腿

5

膝关节

运动

6

手、踝关节运动

3

．技术：脚掌接球

4

．游戏：四方传球

5

．放松活动

6

．下课，总结

通过本节学习，基本掌握脚掌接球的技术，个别同

学动作比较生硬，应多加练习

活

动

反

馈

.

下载可编辑

.

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“

足球

”社团活动记录

活动

日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

1

．慢跑

400

米

2

．

准备活动：

1

头部运动

2

扩胸、

振臂运动

3

摆腿

活

动

容

运动

4

压

腿

5

膝关节

运动

6

手、踝关节运动

3

．技术：脚弓接球

4

．游戏：圆圈抢球

5

．放松活动

6

．下课，总结

通过本节学习，基本掌握脚弓接球的技术，个别同

学动作比较生硬，应多加练习

活

动

反

馈

.

下载可编辑

.

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“

足球

”社团活动记录

活动

日期

活动

地点

篮球场

活动

人数

22

1

．慢跑

400

米

2

．

准备活动：

1

头部运动

2

扩胸、

振臂运动

3

摆腿

活

动

容

运动

4

压

腿

5

膝关节

运动

6

手、踝关节运动

3

．技术：正脚背接球

4

．游戏：看谁射得准

5

．放松活动

6

．下课，总结

通过本节学习，基本掌握正脚背接球的技术，个别

同学动作比较生硬，应多加练习< /p>

活

动

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