小学足球教学计划
-
2017-2018
学年度第二学期程岭乡中心小学
少年宫足球兴趣班教学计划
一、
指导思想
新学期
到来之际,
为开展丰富的学生课余文化生活,
活跃校园文化气氛
,
积极开展素质
教育,树立“健康第一”的生活理念,更好地贯
彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的
兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发
展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富
学校文化生活,
推
动我校足球运动的开展,
进一步提高足球队员的技战术的水平。
特组织成
立足球兴趣班。
二、
教学目标
1
p>
、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。
2
p>
、在运动实践中体会足球的配合意识。
3
、充分
利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主
义精神。<
/p>
4
、
进一步提高足球队员的技战术的水平,<
/p>
为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
三、教学措施
(
一
p>
)
训练时间
每周一、二、三、四下午活动课,
训练时间为
1
个小时。
(
二
)
训练原则
1
、队员应准时参加训练,不得无故
缺席。
2
、坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两
不误。
3
、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4
、有目的,有计划的针对队员身体情况提高
他们的技,战术能力。
5
、在训练中注重个人技术的训练,
以及队员配合的训练。
6
、在身体,技战术训练的同时更要
注重队员心理和智力的训练。
具体训练计划及内容
第一阶段
一、
身体训练
(
一
)
身体训练的目的
1
、使学生热爱足球。
2
、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(
二
)
身体训练的主要内容
1
、做徒手操
2
、以跑为主的身体训练。
(l)
慢跑:
15
米
X2
,指导学生跑的动作。
(2)
快
跑:
10
米
X2
、
15
米
X2
,要求跑的动作正确。
(3)
曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)
自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
(
一
p>
)
技术训练的目的
1
、训练学生熟悉球性。
2
、让学生准确掌握技术动作要领。
(
p>
二
)
技术训练的主要内容
< br>