小学生足球社团活动计划
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足球社团活动计划
【指导思想】
落实计划，认真学习“
学校体育工作条例”的重要思想，在训练
中坚持依法治教，以德治教，理论联系实际，通
过实施分步训练达到
教学目标；订出计划，进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好，培
养集体主义观念，
提高他们的身体素质和技术技能水平，
全面推进素
质教育。
【训练目的】
科学进行训练，贯彻从
小打好基础，系统训练，提高身体素质
.
球技。
开展足球社团活动，
目的是增强学生的体质，
增进学生身心健康，
通过训练，建立足球运动的基本技能，熟悉球性和
控球能力，体会动
作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身<
/p>
体素质，培养勇敢
.
顽强
.
机智
.
果断等优良品质和团
结一致的集体主
义精神。
【训练任务】
1.
< br>培养队员良好的心理品质及思想品德，
在学习技术技能之前先
学习做人道理，从思想上重视教育。
2.
根据队员年龄段特点，
提高队员身体健康水平，
根据足
球专项
运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合
的运动素质。
3.
培养队
员的团队精神，
足球运动是一项集体项目，
需要每个队
员努力，才能取得好的成绩。
【活动训练方案】
1.
活动训练时间：每周一下午
3:50-4:30
。<
/p>
2.
活动训练措施：
A.
提高队员训练作风
.
比赛
作风
.
严格纪律性，培养良好体育道德
作风，严格要求训练质量。
B.
全面
提高队员的身体素质，
重点发展速度
.
灵敏性
.
协调性
.
爆发
力等素质，学习跑的正确技术，锻炼肌肉力量。
C.
全面提高学生的基本技术
(
重点传，接技术
)
逐步发展学生个人
技术特长，提高活动中控球能力，正确掌握传接球技术，因材施教发
挥学生特
常。
D.
提高队员的战术能力，重点
是个人战术和局部战术，明确个人
攻守的职能，
进攻和防守原则
，
提高个人战术意识和局部
2
对
1.3
对
2
能力
.
确定基本阵容，初步形成
3-2-1
全攻全守的基本打法。
【训练内容
.
方法及课时安排】
1
—
2
周熟悉球性颠球练习
1.
单脚自抛正脚面颠球练习。
2.
双脚交替正脚面颠球练习。
3.
多部位颠球练习。
4.
两人或多人交替多部位颠球练习。
3
—
4
周踢球
练习
1.
各种踢球动作的模仿练习。
2.
二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球<
/p>
约
10
厘米），另一人做助跑踢球练习。
3.
学习踢球动作应先从踢静止球开
始，并以踢静止球
.
地滚球为
主。
4.
当学生初步掌握一只脚踢球之后，要
注意强调使用较差的一只
脚踢球练习。
5.
在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中
练习踢来自不同方向
.
不同性质的球，并要逐渐加大动作难
度，提高
动作质量。
6.
踢准练习。
A.
二人一球，相距
15
米左右，
中间放一个低栏，要求踢出的球从
栏间通过。
B.
向划有标志的墙踢准。
7.
踢远练习。
A.
在角球区向罚球区内大力踢球。
B.
在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。
C.
在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。
D.
向划有标志的墙踢准。
E.
队员分成两组，相距
15
< br>米左右，成“一”字形相对站立。由
各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾，依次循环。
F.
踢球穿档：三人一组，每人相距
5
米，接球者再踢球穿档。依
次循环。